SWOT pessoal: uma poderosa ferramenta para a superao dos seus objetivosTenho certeza de que voc j ouviu falar sobre a matriz SWOT, voltada para a sua empresa e para os negcios. Certo? Mas voc j ouviu falar sobre SWOT pessoal?

Antes de colocarmos a mo na massa, vale definirmos SWOT como uma ferramenta de gesto bastante utilizada para o mapeamento de foras (Strenghts), fraquezas (Weaknesses), oportunidades (Opportunities) e ameaas (Threats). evidente que, embora baseada no conceito original, a SWOT sobre a qual vamos falar foi adaptada para atender s necessidades de um modelo com foco no indivduo, o que a deixa muito mais complexa e interessante.E a, j ficou empolgado? Espero que sim. Vamos comear!Discorrerei sobre cada um dos pontos e a maneira mais simples de como criar e utilizar a sua prpria ferramenta! Vamos l!A partir de agora, o mais importante ser dedicar alguns minutos, para refletir sobre cada um dos prximos pontos e ser muito fiel a si mesmo! Comprometa-se com este exerccio e torne-se a melhor verso de voc mesmo!Passo I Levantamento das suas foras (Strenghts)Neste passo, voc deve refletir sobre as aptides e diferenciais que possui para o atingimento e superao dos seus objetivos pessoais.Aqui, vale listar os aspectos internos que o tornam nico e especial e que fazem de voc uma pessoa diferente das demais.Como fazer isto? Resgate as coisas positivas que os outros dizem sobre voc, formal e informalmente e considere apenas aquilo que te caracteriza e diferencia dos demais. Anote os pontos que costumam te auxiliar em situaes difceis e pense nos motivos pelos quais as pessoas costumam te procurar, em busca de auxlio.Se voc ainda est na dvida quanto s suas foras, seguem alguns questionamentos que podem ajud-lo: Quais as suas competncias mais valorizadas? Qual o seu maior diferencial? O que voc faz de melhor?Ficou mais fcil? Se ainda estiver com dificuldades, recorra aos amigos e pessoas mais prximas. Com certeza eles tero muitas coisas boas para falar sobre voc e o quanto voc faz diferena nas vidas deles.Passo II Fraquezas (Weaknesses)Agora, voc deve pensar em tudo aquilo que bloqueia o seu crescimento e desenvolvimento. Levante os seus pontos de melhoria e considere as caractersticas que fazem ou fizeram falta para o atingimento de algum objetivo.Por termos o costume de encontrarmos, com mais facilidade, pontos de melhoria do que pontos fortes, eu acredito que voc j tenha uma lista de fraquezas. Acertei?Se eu estiver errada, reflita sobre os pontos abaixo, para construir esta fase do exerccio: Que tipo de atividade voc no gosta ou no sabe executar? Quais so as suas dificuldades tcnicas? Voc tem algum comportamento sabotador?E agora? Conseguiu finalizar o passo II? Aqui, como no passo I, vale utilizar feedbacks j recebidos e ainda no endereados. Reflita sobre cada feedback recebido e estime o impacto das atitudes e comportamentos levantados, para a superao do seu objetivo. Quanto maior o impacto, maior a relevncia desta mudana para o seu plano funcionar.Passo III Oportunidades (Opportunities)Diferente dos dois primeiros passos, relacionados ao meio interno, os passos III e IV referem-se ao meio externo e a forma como este pode contribuir ou desfavorecer o atingimento dos seus objetivos.Neste momento, voc deve considerar tudo aquilo que, aliado as suas fortalezas, pode contribuir para a superao do seu objetivo.A forma mais fcil de fazer esta fase do exerccio , tambm, questionando-se: Como est a minha rede de contatos? Eu conheo pessoas que j atingiram o objetivo que eu almejo? Existe crescimento no meu ramo de atuao?Esta fase s estar concluda quando voc levantar caminhos diferentes dos j definidos ou percorridos. Inspire-se, analise o seu mercado, os seus pares e as pessoas em que voc se espelha!Passo IV - Ameaas (Threats)No passo anterior, utilizamos as nossas foras para identificarmos as nossas oportunidades. Agora, para identificarmos as nossas ameaas, iremos revisar e refletir sobre as nossas fraquezas.Difcil? Vamos l!A pergunta principal a ser feita : quais ameaas, geradas ou incentivadas pelas minhas fraquezas, podem impedir voc de chegar aos seus objetivos?Entendo que esta seja a parte mais complexa do exerccio e fundamental que voc dedique alguns minutos, esclarea algumas dvidas internas e, a partir da, liste as suas principais ameaas.Eu vou ajudar, sugerindo alguns pontos que, considerados, devem ajuda-lo a chegar nestas respostas: A minha falta de conhecimento sobre determinado assunto me coloca em uma posio de risco ou me desfavorece? Eu gosto do que estou fazendo a ponto de aumentar o meu nvel de dedicao e buscar evoluo? A minha indisposio para fazer algo pode me atrapalhar na conquista do meu objetivo?Neste momento, voc deve ter acumulado uma quantidade enorme e bastante relevante de informaes e, antes de partirmos para a elaborao de um plano de ao, sugiro que releia cada um dos pontos levantados e questione a sua relevncia e influncia. Esta anlise fundamental para que voc tenha a certeza de que cada uma das fases foi contemplada, revisada e est de acordo com os seus objetivos pessoais e de desenvolvimento.Passo V Construo do Plano de AoTenho certeza de que este exerccio foi bastante valioso, mas, como j sabido, de nada adianta termos levantado os nossos pontos fortes, oportunidades, fraquezas e ameaas, se no definirmos um plano de ao a altura.Espero que voc tenha gostado do aquecimento. Agora, darei algumas dicas sobre a construo de um plano de ao efetivo, para que voc, atravs das anlises realizadas, esteja a mais um passo rumo ao seu objetivo.Pronto para comear?O modelo mais utilizado para a construo de plano de ao o 5W2H. Atravs desta tcnica, possvel definir uma maneira clara e objetiva de listar cada uma das aes e acompanhar a forma como ela ser executada.Preste ateno no passo a passo e comece a preparar o seu! O plano de ao correto direciona voc a qualquer objetivo, pois tudo possvel quando sabemos o que queremos e temos a clareza quanto ao que necessrio ser feito! I. What Defina o que ser feito; II. Who Indique o responsvel pela ao; III. When Determine os prazos para a realizao de cada tarefa/ao; IV. Where Cite onde ser feita a ao; V. Why Reflita sobre a importncia da execuo da atividade e o motivo para que esta ao seja concluda; VI. How? Mencione a forma como ser feito;VII. How much Levante os custos para a realizao desta atividade.Alm disso, sugiro incluir a coluna Status para que voc acompanhe cada uma das aes e v incluindo os updates de cada uma delas.Ento, esto satisfeitos com as respostas encontradas? Houve muitas surpresas?Espero que, no desenvolvimento deste exerccio, voc tenha aprofundado o seu conhecimento sobre si mesmo; que tenha sido o mais honesto e transparente consigo mesmo e que, principalmente, tenha se surpreendido com a quantidade de foras e oportunidades que tem e que iro auxili-lo a atingir todo e qualquer objetivo que puder imaginar!Sem dvida, se bem executado, este exerccio ser o comeo de uma brilhante e consistente trajetria, rumo sua potencializao, desenvolvimento e evoluo.Estou certa de que, se voc chegou at o fim desta tarefa, est pronto para trilhar o caminho do sucesso e manter o foco no desenvolvimento das suas habilidades e capacidades, rumo sua mais alta performance!Nosso futuro e a realizao de cada um dos nossos objetivos s dependem de ns mesmos e do uso adequado de ferramentas.Espero ter contribudo para que voc assuma a responsabilidade sobre a sua vida e seus objetivos e sinta-se ainda mais engajado para tornar-se a melhor verso de si mesmo.Obrigada pelo tempo investido e at o prximo artigo.