eBook Os 7 Passos Para a Construcao Do Sucesso Do Profissional Liberal
Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
Transcript of Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
1/27
O guia defnitivo do profssional de engenharia & construo (E&C)
Aplicando as Leis do Sucesso Corporativo
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
2/27
Introduo 03
Panorama do mercado de engenharia & construo 05
Principais desafios da rea 08
Oportunidades 12
Leis do Sucesso Corporativo 16
Concluso 23
Sobre a JPFO Treinamentos 26
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
3/27
INTRODUO
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
4/27
4
INTRODUO
O setor deengenharia & construo (E&C), muitas vezes, sujeito a oscilaes e interferncias de outros
agentes econmicos, polticos e sociais externos a ele. Principalmente quando o cenrio macroeconmico
enfraquecido e as perspectivas so nebulosas para os prximos meses, resta aos empresrios, gestores
e prossionais de engenharia & construo, trabalhar fortemente, buscar qualicao especializada e
esperar a recuperao do mercado.
Porm, mesmo em um cenrio desfavorvel, agentes do setor de E&C podem e devem buscar meios para
conseguir contornar esses desaos. Dentre estes meios, os mapeamentos e otimizaes de processosgerenciais e construtivos possibilitam ganhos de ecinciae produtividade. E paralelamente, as anlises
mais detalhadas do mercado permitem o melhor direcionamento de investimentos para as obras prioritrias
do Brasil, em especial para os setores de Infraestrutura como um todo.
Em um mercado to complexo e que movimenta bilhes, fundamental que os prossionais estejam
atualizados e cada vez mais preparados. Neste e-book, voc ter dicas valiosas de Leis do Sucesso
Corporativo e informaes importantes de um expert do setor, o engenheiro civil Jos Paulo Faria de
Oliveira JPFO, que auxiliaro os interessados a conquistarem o verdadeiro destaque no mercado e uma
carreira de sucesso. Boa leitura!
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
5/27
PANORAMA DO MERCADO DEENGENHARIA & CONSTRUO
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
6/27
6
PANORAMA DO MERCADO DE ENGENHARIA & CONSTRUO
Estamos vivendo uma crise no mercado brasileiro de construo civil. Demisses, recuo nas vendas,
queda no lucro e no valor das aes das empresas de capital aberto, a priso de executivos das maiores
empreiteiras do pas e gigantes do setor em processo de recuperao judicial, indicam a atual realidade.
A retomada ser lenta e sentida apenas em meados de 2016 em diante. At l, muitos negcios podero
no resistir a tantos impactos negativos, como a combinao de inao alta, desemprego crescente,
restrio de crdito e ainda, as provas que conrmam grandes esquemas de corrupo, que afetam
diretamente a credibilidade do setor, do governo e de aliados.
Dois fatores relacionados a engenharia & construocontriburam prontamente para o fracasso da economia.
O primeiro foi a euforia que tomou conta das construtoras de imveis por alguns anos, fazendo com
que inmeros lanamentos fossem ofertados. O segundo, a Operao Lava Jato, que colabora para a
paralisao do setor responsvel por cerca de 6,5% do produto interno bruto do Brasil e que emprega mais
de 3 milhes de prossionais. Esse segundo fator impactou diretamente todo o mercado de E&C no Brasil.
Alm disso, o governo no tem conseguido administrar as contas pblicas e j anunciou alteraes em
programas de infraestrutura, com diversos cortes previstos. Porm, no caso das empreiteiras, h a esperana
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
7/27
7
PANORAMA DO MERCADO DE ENGENHARIA & CONSTRUO
de pacotes de concesso envolvendo portos, aeroportos, rodovias, ferrovias, linhas de transmisso e
usinas de gerao de energia, que atrairo novos investidores e novas construtoras, menores e at
mesmo estrangeiras, para o mercado brasileiro, gerando empregos e colaborando para a recuperao
do segmento.
De qualquer forma, fcil perceber que as circunstncias so extremamente delicadas e exigem uma
gesto ainda mais inteligente e enxuta por parte de todas as empresas, a m de suportar a crise e
manter a competitividade, at a retomada da economia. Paralelamente, os prossionais de engenharia& construodevem apostar em aperfeioamento, especializao e fortalecimento do networking, para
conquistar destaque no mercado e novas possibilidades de ascenso na carreira.
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
8/27
PRINCIPAIS DESAFIOS DA REA
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
9/27
9
PRINCIPAIS DESAFIOS DA REA
H vrios desaos a serem superados pelo mercado de construes civil, no trajeto para o m da crise
e do crescimento dos negcios.
INVESTIMENTOS PBLICOS E PRIVADOS
A superao da crise est intimamente vinculada aos investimentos pblicos e privados. Desde 2014, muitos
investimentos foram reduzidos, adiados ou at mesmo cancelados. Porm, para que esses investimentos
aconteam, essencial que o governo reorganize as contas e seja capaz de destinar parte da arrecadao
de impostos sobras deinfraestruturae que empresas pblicas tambm reiniciem projetos engavetados.
claro que isso depende de medidas como o ajuste scal, aumento de impostos e reduo das despesas
secundrias. Somente atravs de aes efetivas do governo federal, haver uma reao por parte dainiciativa privada, de modo que os investimentos nesses setores tambm sejam retomados
Alm da conhecida escassez de mo-de-obra qualicada, preciso mencionar outros
aspectos relacionados a investimentos, conana e gerenciamento. Conhea agora alguns
dos principais desaos do setor.
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
10/27
10
PRINCIPAIS DESAFIOS DA REA
GESTO EFICIENTE E CUMPRIMENTO DE CRONOGRAMAS E PLANEJAMENTO
Em qualquer situao de mercado ou segmento de atuao, fundamental contar com uma gesto
verdadeiramente eciente e, neste sentido, j existem solues para que gestores possam ter uma viso
mais abrangente das operaes, por meio de indicadores como prazos de entrega, andamento dos
projetos, performance das equipes de campo, distribuio e controle de EPIs, planejamento e evidncias
de treinamentos e armazenamento de documentos. Ou seja, aspectos operacionais, administrativos
e estratgicos so centralizados e bem controlados, permitindo um gerenciamento mais completo eprossional. Para tanto, a utilizao de softwares e sistemas adequados contribuem para a integrao
das informaes, facilitando a comunicao, a gesto e as tomadas de decises.
INOVAO PARA UMA GESTO EFICIENTE
Diante de um mercado cada vez mais competitivo, empresrios e gestores se veem obrigados a encontrar
alternativas que garantam reduo de custos, otimizao dos processose aumento dos ndices de
produtividade, com assertividade, para manter a operao e partir para a elaborao de estratgiasde crescimento. Porm, durante pocas de crise, muitas vezes, os investimentos so evitados, a m de
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
11/27
11
PRINCIPAIS DESAFIOS DA REA
preservar o caixa. Entretanto, a falta de investimentos estratgicos pode colocar a empresa em risco, j
que interferem na velocidade das rotinas, na qualidade das entregas, no desempenho das equipes, no
controle dos gastos e consequentemente, na competitividade da empresa. Mais uma vez, importante
adotar o uso de ferramentas, softwares e sistemas que favoream a gesto mais eciente e assertiva,
conquistando assim, resultados sustentveis e de longo prazo.
Alm disso, um dos grandes obstculos encontrados pela indstria da construo civil no Brasil, est
relacionado ao custo da mo-de-obra. Os principais motivos deste encarecimento so os encargos sociaisimpostos pela legislao trabalhista, a carncia de prossionais qualicados para determinadas funes, o
que inaciona os salrios mdios e principalmente, os longos prazos para execuo dos empreendimentos.
Uma soluo para esse dilema, investir em tecnologias que agilizem e encurtem os prazosde cada
etapa da obra, promovendo mais qualidade nos servios e reduzindo os custos com os colaboradores.
Essa carncia de prossionais qualicados, por si s, j mais um desao do setor de engenharia &
construo, pois exige, alm de processos de recrutamento e seleo especializados, a implementao
de polticas de atrao e reteno de talentos, de planos de carreira, cargos e salrios alinhados ao
mercado, e ainda, um planejamento especial para o treinamento desta mo-de-obra contratada, o queimplica em despesas adicionais para a o projeto e para a empresa.
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
12/27
OPORTUNIDADES
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
13/27
13
OPORTUNIDADES
Considerando tambm as tendncias sociais e ambientais que cercam a engenharia e a construo civil,
preciso que os prossionais busquem especializao em outros nichos, mais especcos, que passam
a ser mais demandados.
Neste contexto, um nicho importante e que demanda bastante investimentos e mo de obra est relacionado
a gerao de energia limpa, em especial, atravs do crescimento do nmero de usinas elicas no pas,
da expanso do uso de placas fotovoltaicas e de aterros sanitrios inteligentes, capazes de gerar crditos
de carbono e energia, por meio da queimacontroladade gases e resduos. Outro nicho que sempredemanda altos investimentos e mo de obras especializada a construo de plataformas, renarias e
usinas termo eltricas (UTE), com montagens eletromecnicas elaboradas e complexas que envolvem
disciplinas variadas como civil, montagem eletromecnica e instrumentao/automao.
Para aqueles que desejam experincias internacionais, existem tambm oportunidades atravs deprogramas e bolsas especiais, oferecidas para engenheiros, em pases como Canad e Austrlia. Para
O desenvolvimento de projetos desta tipologia so fundamentais para o avano do
desenvolvimento do pas.
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
14/27
14
OPORTUNIDADES
tanto, o candidato deve ter domnio de outros idiomas e passar por um processo de seleo. Algumas
universidades, inclusive, j rmaram parcerias com empresas estrangeiras, para oferecer estgios,
experincias temporrias durante um determinado projeto ou mesmo, oportunidades denitivas de trabalho.
Assim, preciso que os prossionais apostem em atualizao, pesquisas e estudos, de modo a ser tornarem
mais capacitados, detentores de conhecimentos especcos e interessantes ao mercado, aumentando assim
sua empregabilidade. Vale a pena ressaltar tambm, a importncia daformao gerencialpara os tcnicos
e engenheiros, de modo que possam compreender melhor, todos os aspectos relacionados ao negcioE&C e assim, tambm aumentar sua empregabilidade e valor no mercado. . A especializao e cursos/
treinamentos incrementam o currculo e favorecem a conquista de novas oportunidades, principalmente,
para cargos mais estratgicos, como os de gesto e de liderana.
preciso lembrar que o conceito de empregabilidade est intimamente relacionado ao conhecimento,
ao know-how e a experincia, fazendo com que a necessidade de atualizao esteja mais presente no
cotidiano dos prossionais e tambm, das organizaes. Tambm importante compreender que existe
sempre uma grande concorrnciano mercado, que se torna ainda mais dura e acirrada com a evoluodo mesmo, que passou a exigir mais conhecimento e preparo de seus prossionais.
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
15/27
15
OPORTUNIDADES
Neste contexto, a capacitao fundamental para o sucesso e a ascenso na carreira de engenharia
& construo. E no caso dos empreendedores, para a sobrevivncia e crescimento dos negcios.
Conhecimentos tcnicos, pensamento criativo, habilidades gerenciais e competncias comportamentais,
como maturidade, inteligncia emocional, empatia, poder de negociao e capacidade de construir
relacionamentos produtivos, so recursos bastante requisitados pelo mundo corporativo e tambm muito
necessrios para todos os prossionais que buscam destaque na carreira.
Alm disso, todo prossional deve elaborar um plano de carreira, que sirva como um guia para a conquistados seus principais objetivos. Deste modo, importanteestabelecer metas, prazos e denir tambm as
etapas a serem cumpridas. Neste sentido, preciso incluir aspectos como anlise do mercado, novas
tendncias, qualicao, experincias, intercmbios e desenvolvimento de novas habilidades. Buscar
conhecimento com prossionais mais experientes e referncias no mercado faz toda a diferena e pode
acelerar seu processo de desenvolvimento prossional.
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
16/27
LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
17/27
17
LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO
Estude as LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO, implemente-as no seu cotidiano de trabalho e aumente
exponencialmente suas chances de obter mais xito e conquistas na sua carreira como prossional.
Fundamental destacarmos que dentro de uma Organizao Corporativa o relacionamento com pessoas
a base do sucesso e do seu crescimento. Lderes, pares, colegas e equipe so ospilares que sustentam
nossa atuao prossional e cada um deles tem seu peso e relevncia, bem como a maneira adequada
de lidar e gerenciar.
1 LEI: SAIBA GERENCIAR SEU LDER
Procure identicar o tipo de lder que o seu, pois cada tipo tem uma forma de ser atendido; procure
tambm interagir com ele de forma a extrair o melhor dele. Respeite as diferenas e sempre lembre-se
que ele o seu principal cliente e precisa ser bem atendido.
fundamental saber como deixar o seu lder satisfeito e feliz com o seu trabalho e desta
forma obter resultados a seu favor.
http://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=gerenciar-seu-liderhttp://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=gerenciar-seu-lider -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
18/27
18
LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO
No seja puxa-saco. Seja honesto, alinhado, comprometido e demonstre que ele pode contar com voc,
principalmente nas situaes mais difceis e adversas.
2 LEI: SAIBA GERENCIAR SEUS PARES E COLEGAS
Primeiramente voc deve obter o respeito e reconhecimento dos seus colegas, assim como perceber e
se engajar na poltica da empresa, do projeto ou cliente.
Em nosso mercado, de Engenharia & Construo, temos uma diversicao muito grande neste aspecto.
Desenvolva sua capacidade de se relacionar com seus colegas, respeite as diferenas, valorize os
momentos de lazer e diverso com os colegas de trabalho tais como happy hours, almoos, churrascos.
Seja honesto, colaborativo, atencioso e evite a qualquer custo estar envolvido em fofocas e conversas
de corredor.
Mantendo uma postura sria e prossional voc ser respeitado pelos seus pares e colegas e isso lhetrar bons frutos dentro da Organizao onde trabalha.
http://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=saiba-gerenciar-pares-e-colegashttp://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=saiba-gerenciar-pares-e-colegas -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
19/27
19
LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO
3 LEI: SAIBA GERENCIAR SEUS COLABORADORES
A todo momento temos que nos auto avaliar para que tenhamos um timo desempenho como Gestores
Lderes. Auto crtica diariamente fundamental.
Fui atencioso com minha equipe?
Facilitei o andamento do trabalho deles?
Demonstrei que estou disponvel para apoia-los?
Fui claro na comunicao?
Mantive todos alinhados com as diretrizes a serem seguidas?
Devo me perguntar diariamente:
http://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=saiba-gerenciar-seus-colaboradoreshttp://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=saiba-gerenciar-seus-colaboradores -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
20/27
20
LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO
Tratei todos de maneira equivalente e prossional?
Dei feedback da maneira adequada?
Motivei a equipe a superar os desaos?
Demonstrei que acredito no sucesso do nosso negcio projeto por meio de atitudes positivas?
Alm destas perguntas que voc como Lder deve fazer diariamente, tenha ateno redobrada com o
excesso de reunies e saiba que no Segmento de E&C as reunies somuito extensase para tanto, voc
precisa estar bem preparado para defender suas posies e ideias.
4 LEI: SAIBA GERENCIAR SUA CARREIRA
Voc precisa ter conscincia e certeza que seu sucesso ser conquistado mediante esforo, dedicao,
planejamento e aprendizado constante. Voc o principal responsvel pela sua carreira e pelo seu crescimento.A relao com outras pessoasdentro do ambiente de trabalho primordial e sem ela voc ter grandes
diculdades em evoluir, porm, to importante quanto ou at mais, a sua relao com voc mesmo.
http://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=saiba-gerenciar-sua-carreirahttp://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=saiba-gerenciar-sua-carreira -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
21/27
21
LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO
Tenha em mente que voc precisa priorizar estes pontos para gerenciar sua carreira:
Tenha conhecimento da sua situao atual. Voc est empregado ou desempregado? Tem plano de
trabalhar em qual segmento? Saiba que o mercado de E&C promissor, paga bem e tem muito espao
para se desenvolver. Estima-se que aproximadamente R$ 1.2 Trilhes de reais sero investidos em
obras at 2020.
Tenha em mente onde almeja estar nos prximos 5, 10, 15 e 20 anos. difcil, sim, sei bem disso!Entretanto, necessrio. Faa um plano no papel, num caderno, anote, escreva, sonhe, converse com
sua famlia, converse consigo mesmo.
Com base no seu planejamento de 20 anos, coloque o passo a passo, degrau por degrau que dever
percorrer at chegar l. Exemplos: curso de especializao X, treinamento especializado Y, aprimoramento
da lngua inglesa, experincia internacional, certicao PMI, e assim voc enxergar cada etapa do
processo de crescimento at chegar no seu objetivo maior.
Para cada etapa voc colocar os passos para atingi-la. Precisar dedicar tempo para fazer seu Plano
de Carreira e de recursos nanceiros para implement-lo. Tudo isso faz parte do processo e somente os
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
22/27
22
LEIS DO SUCESSO CORPORATIVO
prossionais mais diferenciados e que pensam fora da caixa fazem isso e assim, tornam-se grandes
executivos e ocupam cargos de alto escalo dentro das Empresas.
Durante o percurso surgiro imprevistos, adversidades e diculdades das mais diversas. Mantenha-se
focado, acredite em voc. Altere o plano se for necessrio, mas nunca deixe de almejar evoluir e crescer.
O desao nos movimenta, nos faz querer seguir em frente e todos ns somos capazes de conquistar o
sucesso. Basta perseverar, sempre acreditar em voc e nunca desistir!
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
23/27
CONCLUSO
-
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
24/27
24
CONCLUSO
Segundo levantamentos do setor de infraestrutura, estima-se que R$ 1.2 Trilhes de reais sero investidosem obras at 2020. Uma demanda gigantesca em um mercado que oferece muitas oportunidades de
crescimento para prossionais capacitados e dedicados. Cabe ao prossional estar antenado!
Em uma sociedade em constante transformao, cada vez mais conectada e integrada, onde as informaes
e o conhecimento esto sempre disponveis, normal que o mercado de trabalho e as prosses tambm
ganhem outra dinmica. Vrios assuntos passaram a sertratados de forma estratgicae por isso, exigem
mais pesquisa e planejamento. A mudana na dinmica do mercado de infraestrutura, as carncias sociaisque encontramos em nosso pas e a chegada de novas tecnologias, so apenas alguns elementos que
fazem parte do cotidiano atual e esto intimamente relacionados aos mercado de engenharia & construo.
Todos esses fatores, criam tambm novas oportunidades de negcio, que podem ser melhor aproveitadas.
preciso lembrar que a atual crise passageira, mas que essa nova realidade traz mudanas signicativas
nas prioridades, expectativas e perl empresarial do setor de E&C, que por sua vez, podem incentivar
a criao de novas reas de atuao, novos mercadose novas demandas. Assim, preciso reforar a
criatividade e a anlise crtica, de modo a encontrar solues inovadoras e interessantes para a empresae para voc.
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
25/27
25
CONCLUSO
Desta forma, essencial que os prossionais de engenharia & construo, reconheam a necessidadeconstante de aperfeioamento, reciclagem e especializao, atravs de cursos especcos, de leitura e
pesquisa, para que sejam capazes de colaborar verdadeiramente para a expanso das operaes e dos
negcios. Alm disso, importante investir em outras ferramentas para estar alinhado com as tendncias
do mercado, por exemplo, a participao ativa em redes sociais dedicadas como o LInkedIn, a ampliao
do networking, a presena em eventos e congressos do setor, e a troca de experincias e ideias com
outros engenheiros, gestores e empresrios.
Essa dedicao ao aprendizado costuma ser um diferencial no mercado, por isso,
essencial investir em qualicao e desenvolvimento. O melhor investimento que voc
pode fazer em voc mesmo!
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
26/27
Fundada em 2015 por Jos Paulo Faria de Oliveira(JPFO), engenheiro civil pela UNICAMP, MBA Gesto
Empresarial pela Universidade Mau e mais de 35
anos de experincia no mercado de Engenharia &
Construoe Infraestrutura tendo atuado em diversas
posies gerenciais nas maiores Construtoras que
atuam no Brasil, a JPFO Treinamentos em E&C tem
como objetivo fomentar conhecimento tcnico emPlanejamento, Programao e Controle de Projetos
E&C por meio de treinamentos e cursos voltados
aos prossionais deste mercado.
Todo o conhecimento, dicas e macetes de JPFO
sero fornecidos de maneira organizada, sintetizada
e aplicvel para potencializar resultados e agregar
valor ao currculos dos alunos e prossionais queatuam neste segmento de mercado.
http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/http://jpfotreinamentos.com.br/ -
7/26/2019 Sucesso Corporativo Na Engenharia Construcao (1)
27/27
Acesse: jpfotreinamentos.com.br
http://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=linkedinhttp://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=facebookhttp://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=twitterhttp://www.jpfotreinamentos.com.br/social.php?id=gplus