1

Zespół Szkół Publicznych

Szkoła Podstawowa i Gimnazjum

im. Marii i Michała Krukierków w Równem

Sprawozdanie z realizacji zadań

w ramach programu

SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE

w roku szkolnym 2012/2013

Równe, wrzesień 2013r.

2

I .Wyniki diagnozy

Od kilku lat realizujemy w szkole działania związane ze zdrowym stylem życia.

Bardzo spodobała nam się idea szkół promujących zdrowie dlatego postanowiliśmy się do

nich przyłączyć. 30 sierpnia 2012 r. Rada Pedagogiczna ZSP im. Marii i Michała Krukierków

w Równem przyjęła uchwałę w sprawie realizacji programu ,,Szkoła Promująca Zdrowie”.

Zadania, których podjęła się nasza szkoła, wynikały z wnikliwej diagnozy środowiska.

Przeprowadzono ankietę wśród uczniów, rodziców i nauczycieli. Na podstawie

przeprowadzonych ankiet i obserwacji środowiska stwierdzono, że społeczność szkolna nie

przestrzega zdrowych nawyków żywienia, nie posiada dostatecznej wiedzy o bezpieczeństwie

w życiu codziennym oraz biernie spędza swój wolny czas.

Wyniki diagnozy posłużyły nam do wyłonienia problemów priorytetowych:

1. Nieprawidłowości w zakresie odżywiania uczniów.

2. Aktywny sposób spędzania czasu wolnego.

3. Bezpieczeństwo w szkole, poza szkołą, na drodze, w domu.

Przy opracowywaniu projektu kierowaliśmy się zasadą, że Szkoła Promująca Zdrowie jest

szkołą, która w szczególny sposób propaguje zdrowy styl życia, jest szkołą bezpieczną, a jej

działania są przemyślane i skuteczne.

W roku szkolnym 2012/2013 przystąpiliśmy do realizacji projektu pod nazwą ,,Kocham to,

co jem, aktywnie i bezpiecznie spędzam dzień”.

II. O projekcie „Kocham to, co jem, aktywnie i bezpiecznie

spędzam dzień”.

W roku szkolnym 2012/2013 SZZPZ realizował działania dotyczące:

zdrowego odżywiania wśród uczniów i rodziców;

informowania i promowania działań podejmowanych w szkole na stronie

internetowej szkoły;

opracowania przez nauczycieli prelekcji z rodzicami w ramach zebrania

ogólnego;

zaangażowania rodziców w zmiany żywieniowe;

prowadzenia przez cały rok szkolny różnych akcji propagujących zdrowe

odżywianie, zaangażowanie się w programy zewnętrzne propagujące zdrowy

styl życia.

3

Zadania i ich realizacja

1. Zapoznanie społeczności szkolnej z ideą Szkoły Promującej Zdrowie, przedstawienie

wyników ankiet przeprowadzonych wśród uczniów i rodziców, omówienie

problemów priorytetowych oraz przedstawienie planu działań na rok szkolny

2012/2013.

2. Konkurs plastyczny na logo naszej szkoły promującej zdrowie. Zwyciężył projekt

Weroniki Dudzik z kl. I gimnazjum. W dniu Święta Patronów pani dyrektor wręczyła

nagrody i dyplomy uczniom, których prace zostały wyróżnione.

4

3. W klasach 0 - III, V przeprowadzono cykl zajęć poświęconych „wyczarowywaniu” z

warzyw i owoców smacznych potraw, przedstawień i zabaw owocowo – warzywnych.

5

4. Happening pt. „Kolorowy zawrót głowy dla zdrowia i urody”. Głównym celem

happeningu było przybliżenie uczniom i nauczycielom korzyści, jakie mamy dzięki

spożywaniu warzyw i owoców różnych barw. W I część happeningu zostały

przedstawione funkcje i właściwości pięciu podstawowych grup warzyw i owoców

(czerwonych, żółto - pomarańczowych, zielonych, białych oraz fioletowych). W II

części odbył się pokaz mody z wykorzystaniem owocowych i warzywnych dodatków

do muzyki ,,Chodź pomaluj mój świat na żółto”. Na zakończenie happeningu zebrani

zostali poczęstowani świeżymi owocami i warzywami.

6

5. Bajka uczy, bawi… - gimnazjaliści kl. III zorganizowali teatrzyk kukiełkowy dla

najmłodszych kolegów. Zajęcia te miały na celu przybliżenie dzieciom fabuły bajek

zapomnianych, jak również promowanie wśród nich podstawowych zasad zdrowego

żywienia. Aktorzy zaprezentowali ,,Jasia i Małgosię” oraz „Kubusia Puchatka”,

zmieniając scenariusze tak, aby wpleść w nie kilka zasad prawidłowego odżywiania

i przestrzec dzieci przed skutkami nieprawidłowego żywienia. Po występie dzieci

poczęstowane zostały owocami. Gimnazjaliści mogli nabrać nowych doświadczeń

i samodzielnie przekonać się, jak cenne jest przestrzeganie zasad zdrowego żywienia.

7

6. II Festiwal „Piosenka wśród nas” zorganizowany przez SKO Skarbuś. Uczestnicy,

uczniowie kl. 0 - VI śpiewali piosenki o owocach i warzywach. Fundatorem nagród

było Stowarzyszenie ,,Równianie”.

7. 15 listopada 2012 r. odbyło się spotkanie profilaktyczne z lekarzem medycyny –

panią Kamilą Golon z Podkarpackiego Centrum Onkologii w Rzeszowie,

zorganizowane przez Wojewódzki Ośrodek Koordynujący Populacyjne Programy

Wczesnego Wykrywania Raka Piersi oraz Profilaktyki i Wczesnego Wykrywania

Raka Szyjki Macicy. Prelekcji wysłuchało 46 kobiet – gimnazjalistki, ich mamy oraz

nauczycielki. Pani doktor wyjaśniła, że rak piersi jest najczęściej występującym

nowotworem złośliwym u kobiet. Stanowi około 20% wszystkich zachorowań na

nowotwory złośliwe u Polek. Mamy nadzieję, że spotkania tego typu przyczynią się

do uświadomienia społeczeństwu, jak ważna jest profilaktyka onkologiczna w życiu

8

każdej kobiety, a one same z czystym sumieniem będą mogły powiedzieć: „BADAM

SIĘ WIĘC MAM PEWNOŚĆ!”.

7. Społeczność szkolna na lekcjach wychowawczych, przyrodzie, biologii, chemii, technice

zapoznała się z wartościami zdrowotnymi warzyw i owoców np. budowali piramidę

żywieniową.

9

8.Pedagogizacja rodziców - 11 grudnia, podczas spotkania z rodzicami, 14 Gromada

Zuchowa „Mieszkańcy Galaktyki” przygotowała przedstawienie dla rodziców

i nauczycieli z okazji „Dnia Czystego Powietrza”. Zuchy wcieliły się w rolę niesfornego

Kacperka, Smogu, Czystego Powietrza, Hałasu, Ciszy. Zuchy uświadomiły rodzicom, że

czyste powietrze wpływa na jakość warzyw i owoców, które jemy. Podczas happeningu

zorganizowanego na koniec spotkania, serwowane były owoce i warzywa ułożone w pięć

podstawowych grup kolorystycznych oraz rozdawane ulotki z informacjami na temat

właściwości każdego z produktów. 14 Drużyna Harcerska przygotowała dodatkowo

prezentację na temat chemicznych dodatków do żywności tzw. substancji E.

9.Warsztaty przyrządzania zdrowych, regionalnych potraw bożonarodzeniowych

zorganizowane przez SKO „Skarbuś” oraz rodziców. Uczniowie poznawali tajniki

przyrządzania potraw i wypieków . Ciasta były sprzedawane na kiermaszu świątecznym.

10

10. Klasowy konkurs na najzdrowszy i najpiękniejszy stół karnawałowy - każda klasa

wspólnie z rodzicami przygotowała stoły z poczęstunkiem. Jury oceniając stoły wzięło pod

uwagę swojskie potrawy, estetykę stołu, wartości odżywcze.

11

11. Gazetki ścienne propagujące zasady zdrowego stylu życia oraz zasady racjonalnego

odżywiania.

12

12. Projekt edukacyjny – gimnazjaliści z kl. II przygotowali i zaprezentowali społeczności

szkolnej projekt pt. ,,Mierzymy, ważymy, liczymy – w jaki sposób styl życia wpływa na

nasze zdrowie”.

13. Przedstawienie ,,Witaminy” - uczniowie kl. 0 - III przygotowali teatrzyk o zasadach

zdrowego odżywiania.

13

14

14. Turniej klas 0 - III - „Wygraj zdrowie”, kl. IV – VI - „Koło zdrowia” kl. I - III

gimnazjum - ,,Jabłuszko”. Celem turnieju było podsumowanie wiedzy uczniów dotyczącej

zasad żywienia. Uczniowie podejmowali różne zadania dotyczące zasad odżywiania,

zdrowego stylu życia, piramidy żywienia, konkurencje sprawnościowe, przyrządzanie

poczęstunku, przygotowali stroje owoców, warzyw itp. Nagrodami były kosze pełne owoców.

Kl. 0 – III:

15

Kl. IV – VI:

16

17

KL. I - III gimnazjum:

18

15. Teledysk promujący zdrowie pt. ,,Proroczy sen Gucia i Felka” - Samorząd

Uczniowski wspólnie z opiekunem nakręcili teledysk przestrzegający uczniów przed

nadmiernym spożywaniem chipsów i frytek. Teledysk miał swoją premierę na zebraniu

z rodzicami. Autorem tekstu piosenki, podkładu muzycznego oraz reżyserem filmu jest p.

Beata Bek - opiekun Samorządu Uczniowskiego.

19

16. Piknik rodzinny - dnia 01.06.13 r. w ZSP w Równem, w ramach obchodów Dnia

Dziecka, Dnia Matki i Dnia Ojca, odbył się Piknik Rodzinny. Celem przedsięwzięcia stała się

realizacja ważnych założeń projektu Szkoły Promującej Zdrowy Styl Życia. Starsi uczniowie

wykazali się przedsiębiorczością, organizując stoły ze zdrową żywnością, na których można

było kupić desery lub ciastka, które w większości przygotowali samodzielnie. W dalszej

części uczniowie wzięli udział w różnorodnych konkurencjach sportowych, w których

wykazali się sprytem i zwinnością. Niektórzy prezentowali swoje umiejętności muzyczne w

konkursie karaoke, wykonując znane polskie przeboje. Punktem kulminacyjnym tej imprezy

był pokaz Zumby, w którym udział wzięło 45 osób. Został on zorganizowany przez p. Anetę

Cyran, a poprowadzony przez licencjonowaną instruktorkę tańca – p. Marzenę Adamik.

Uczestnicy pokazali zebranym, że bez względu na wiek i płeć, taniec wpływa korzystnie na

dobre samopoczucie i zdrowie. Wszyscy podziwiali świetny występ i kondycję tancerzy.

Mimo deszczowej pogody uczestnikom imprezy dopisywał dobry humor, natomiast

organizatorom udało się w przyjemny i pożyteczny sposób zrealizować ważny cel projektu

Szkoły Promującej Zdrowy Styl Życia, dotyczący aktywnego spędzania wolnego czasu.

20

17. Zredagowanie gazetki dla najmłodszych ,,Krzyżówka z jabłuszkiem”.

18. Udział w projektach ogólnopolskich:

,,Młodzi odwagi” organizowany przez CEO;

„Trzymaj formę”;

„Żyj smacznie i zdrowo” - Winiary;

„Szklanka mleka”;

„Owoce w szkole”

21

Efekty i rezultaty programu

Realizowany w szkole program „Kocham to, co jem, aktywnie i bezpiecznie spędzam dzień”,

spotkał się z ogromnym zainteresowaniem dzieci, nauczycieli, rodziców. Z okazji Święta

Patronów i Dnia Dziecka rodzice przygotowali dla uczniów paczki z owocami. Podjęte działania

dostarczyły wszystkim wielu pozytywnych przeżyć i emocji. Zadania wykonywano z ogromną

pasją i kreatywnością. Program udowodnił również, że jedzenie warzyw i owoców oraz picie

soków jest nie tylko zdrowe i smaczne, ale może być źródłem doskonałej zabawy. Wszyscy

zdobyli bezcenną wiedzę na temat zdrowego odżywiania.

Oprócz działań dotyczących zdrowego odżywiania, w roku szkolnym 20012/2013

nauczyciele i wychowawcy organizowali różne formy aktywnego zagospodarowania wolnego

czasu uczniów:

Spotkanie uczniów z Panem Bartłomiejem Machowskiem przewodnikiem górskim;

Zorganizowanie wspólnie z UKS”Równe” Turnieju Tenisa Stołowego dla młodzieży

szkolnej i mieszkańców Równego;

Wyjazd na narty - tradycją stało się już, że co roku w grudniu członkowie

Uczniowskiego Klubu Sportowego pod opieką nauczycieli – p. Grzegorza Lijana i p.

Anety Cyran wyjeżdżają na dwa dni do Białki Tatrzańskiej na narty. W tym roku

wyjazd przypadł na weekend tuż przed Świętami Bożego Narodzenia – 20 i 21

grudnia. Uczestnicy wyjazdu mieli dodatkowo możliwość nauki i doskonalenia

umiejętności jazdy na nartach pod okiem instruktora narciarstwa zjazdowego p.

Grzegorza Lijana.

22

Dzień Sportu – na stadionie WKS ,,Beskid” Równe odbyły się rozgrywki i zawody

sportowe. Współorganizatorem imprezy był zarząd WKS ,,Beskid”.

„Biała szkoła” - w dniach od 23 do 27 marca 2013 r. uczniowie klasy VI pod opieką

wychowawczyni p. Anety Cyran i nauczyciela wychowania fizycznego p. Grzegorza

Lijana przebywali na „Białej szkole” w Kościelisku k/Zakopanego. Wychodząc

naprzeciw potrzebom uczniów i rodziców nauczyciele opracowali program, którego

głównym celem było zachęcenie uczniów do zdrowego i aktywnego spędzania czasu

wolnego.

23

Wycieczka rowerowa - w czerwcu 2013r. odbyła się wycieczka rowerowa Równe –

Wietrzno – Łęki Dukielskie – Zboiska dla uczniów klasy III SP i zuchów, której celem

była obserwacja pracujących wiatraków oraz promocja zdrowego trybu życia poprzez

aktywne spędzenie czasu .

Szkolna liga piłki siatkowej- przez cały rok w szkole odbywały się rozgrywki 6

drużyn wyłonionych wśród gimnazjalistów.

III. Końcowe wnioski z realizacji projektu „Kocham to, co jem, aktywnie i bezpiecznie

spędzam dzień”

Realizację programu zakończyła ankieta skierowana do społeczności szkolnej.

Ewaluacja pozwoliła na sprawdzenie w jakim stopniu osiągnęliśmy założone cele. W wyniku

analizy ankiet stwierdziliśmy szereg korzystnych zmian w zakresie wiedzy, przekonań,

umiejętności i działań na rzecz własnego zdrowia. Dzieci są skłonne dbać o siebie i własne

zdrowie, są świadome, że wymaga to wysiłku i aktywności, a jednocześnie wiedza, że dbanie

o zdrowie jest przyjemnością. Rodzice bardzo chętnie włączyli się w różne działania, imprezy,

spotkania. Wspólne działania przyczyniły się do większej integracji szkoły ze środowiskiem

lokalnym. Zrealizowanie zaplanowanych działań było możliwe dzięki wielkiemu

zaangażowaniu Rady Pedagogicznej. Pani dyrektor szkoły, wszyscy nauczyciele,

wychowawcy, opiekun SKO, opiekun SU, drużynowe zuchów, harcerzy oraz organizacje

działające na terenie naszej miejscowości (WKS, UKS, stowarzyszenie „Równianie” KGW)

przyczynili się do zrealizowania projektu w roku szkolnym 2012/2013. O wszelkich

24

działaniach szkoły promujących zdrowy styl życia można zobaczyć na stronie naszej szkoły

www.zsprowne.dukla.pl.

Do pozytywnych stron realizowanego projektu należy zaliczyć:

1. Korzystne zmiany w zakresie wiedzy, umiejętności dotyczące racjonalnego, zdrowego

odżywiania się.

2. Integrowanie społeczności klasowej i szkolnej.

3. Uatrakcyjnianie czasu wolnego.

4. Podnoszenie atrakcyjności działań szkoły.

5. Zniwelowanie problemów wychowawczych.

6. Kształtowanie prawidłowych zasad i nawyków żywieniowych .

7. Uczenie asertywności.

8. Wzbogacanie realizacji programu profilaktyki szkolnej o nowe rozwiązania.

Wnioski do dalszego działania

1. Podobało nam się! – w ankiecie ewaluacyjnej cała społeczność szkolna stwierdziła, że

należy kontynuować działania dotyczące zdrowego stylu życia.

2. Efekty naszego działania zadowalają nas i mobilizują do dalszej pracy.

3. Mamy nowe pomysły na realizację kolejnego projektu w roku szkolnym 2013/2014

uwzględniając kolejny priorytet „Aktywne formy spędzania wolnego czasu ”.

4. Dziś wiemy, że wspólnie można wiele.

Koordynator Dorota Dołęgowska