Spoznaj samog sebe · 2019. 9. 9. · Ova knjiga ugledala je svjetlost dana zahvaljuju}i pomo}i i...
Transcript of Spoznaj samog sebe · 2019. 9. 9. · Ova knjiga ugledala je svjetlost dana zahvaljuju}i pomo}i i...
-
Emir Salihovi}
Spoznaj samog sebeIntenziv prosvjetljenja:
savremeni metod duhovnog razvoja
-
5
Sadr`aj
Predgovor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Ra|anje Intenziva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Tehnika prosvjetljenja. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Komunikacija kao duhovni alat. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Na putu ka istini . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Prosvjetljenje: direktno znanje istine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Barijere ka prosvjetljenju . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
Pravila i raspored. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
Metafizika prosvjetljenja. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
Dijade: duhovna staza prijateljstva. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
DODACI
Charles Berner govori o Intenzivu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Gdje u~estvovati na Intenzivu? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
Seminari Emira Salihovi}a . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
Bibliografija . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
-
Zahvalnica
Ova knjiga ugledala je svjetlost dana zahvaljuju}i pomo}i i podršci sljede}ih ljudi
kojima se ovom prilikom iskreno zahvaljujem:
Jake i Eva Chapman, Judith Collignon, Vaughn Spurlin, Keith Tarswell, Erin
Wolfe, Don Wilson i Muhamed Hrlovi}.
Dragi prijatelji, zadovoljstvo je dijeliti svijet sa vama.
Autor
-
Predgovor
Knjiga koja je u va{im rukama bavi se temom ~ovekovog uma, duhovnim razvojem i
prosvetljenjem. Sasvim konkretno, bavi se jednom od metoda ili tehnika - Intenzivom
prosvetljenja - koja omogu}ava li~no iskustvo ove vrste.
Pre nekoliko godina sedeo sam sa jednim svojim francuskim poznanikom u
pariskom kafeu, i slu{ao o njegovim duhovnim potragama. Poreklom je bio iz
bur`ujske porodice, dobro obrazovan i o`enjen tako|e imu}nom i dobro obrazo-
vanom Amerikankom. Za na{e prilike, `ivot im je bio veoma naklonjen, jer su
oboje imali i dovoljno novca i dovoljno slobodnog vremena. On je radio kao pro-
fesor na jednoj visokoj {koli, dok je ona bila novinar “Herald Tribuna”. Oboje su
ve} dvadesetak godina posve}eno ve`bali Zen i tibetanski budizam, ali su usput
isprobali i sve ono {to je makar malo bilo u stanju da zagolica njihovu intelektu-
alnu i spiritualnu radoznalost. Mnogo su putovali po Evropi i Americi, ali isto
tako i na Istok, u Japan, Tibet, Indiju... i{li su svuda gde im je izgledalo da se ima
{ta novo saznati i nau~iti. I on i ona ve} su imali status u~itelja u Zenu. Tada kad
sam razgovarao sa njima, upravo su se vratili iz [panije, gde su boravili nekoliko
nedelja na jednom zen seshinu. Sa velikim odu{evljenjem mi je pri~ao o svom zen
majstoru, njihovom boravku tamo, atmosferi, mentalnoj i emocionalnoj ~isto}i,
duhovnim probojima, kao i o unutra{njem miru, jednostavnosti i spontanosti,
koje u~esnici tamo tokom svakodnevne vi{e~asovne prakse zena iskuse, i sa ~ime
se onda vra}aju u svakodnevni `ivot, poku{avaju}i da te duhovne dobitke onda
nekako ugrade i integri{u u svoje svakodnevne poslovne i porodi~ne du`nosti.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
9
-
U jednom trenutku je na kratko stao sa svojom pri~om, a zatim nastavio: “Zna{, i
ja i moja supruga se sasvim sla`emo u tome da, ako ~ovek ima dobru sre}u da
nai|e na pravog u~itelja Zena, ili Tibetanskog budizma, ili drugih tradicionalnih
i proverenih metoda i {kola duhovnog razvoja, i ako tako|e ima dovoljno slo-
bodnog vremena, vere, discipline i novca da ga sledi, onda on mo`e za deset do
petnaest godina zna~ajno da napreduje i da prakti~no do`ivi ta duboka duhovna
iskustva o kojima govore svete knjige. Me|utim, samo Intenziv prosvetljenja mo`e i
obi~nom ~oveku dati priliku da identi~na iskustva ostvari za samo tri dana.”
Kao neko ko se i sam bavi duhovno{}u i Intenzivima ve} du`e od trideset godina,
do`iveo sam ovu njegovu izjavu kao vrlo va`nu, kao jedno iskreno i kvalifikovano
svedo~enje dvoje obrazovanih i imu}nih ljudi, koji su tokom svoje duhovne
potrage temeljno prokrstarili i dobro upoznali ovu na{u planetu, ostaju}i do kraja
odani traganju za u~iteljem, metodom, praksom, ili {kolom, koja dana{njem
~oveku mo`e najvi{e da pru`i u pogledu duhovnog razvoja.
Ali, {ta je to duhovno traganje, {ta je to duhovni razvoj, {ta je spiritualnost? Zar to
nije ona tamna sfera, izvan nauke i tradicionalnih religija, koja je tako ~esto na
granici realnosti i du{evnih patologija, pa predstavlja potencijalno mra~no
podru~je zloupotrebe ~oveka od strane pojedinih devijantnih grupa i nekih ver-
skih sekti, o ~emu povremeno ~itamo u novinama?
Aprila 2002. godine, tako|e u Parizu, u~estvovao sam na UNESCO-ovoj konferen-
ciji pod nazivom “Nauka i duhovno tragala{tvo” (Science and the Spiritual Quest).
Bio je to najeminentniji nau~ni skup na kome sam ikada u~estvovao. Od dvadese-
tak predava~a - profesora sa najpoznatijih svetskih univerziteta - u~estvovalo je ~ak
pet Nobelovaca: Werner Arber, Praveen Chaudhari, Christian de Duve, William
Phillips i Charles Townes. Zaklju~ci sa tog skupa su jasno odredili podru~ja
nauke, religije i duhovnosti.
Upro{}eno, oru|a nauke su logika i matematika, a njen cilj je tehnologija, lak{i i
bolji `ivot.
Najva`nije oru|e religije je etika, a njen cilj je uputiti ljude da ispravno `ive i
rade, da formiraju porodicu, podi`u decu, da se osigura opstanak i produ`enje
`ivota na zemlji.
Oru|e duhovnosti je srce, a njen cilj je mudrost, razumevanje, osve{}ivanje.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
10
-
Duhovnost zapravo zna~i TRAGANJE ZA SMISLOM. To traganje ne samo da pred-
stavlja legitimnu ~ovekovu potrebu, autenti~nu i individualnu, izvan svih sistema,
pravila i dogmi, ve} je i preko potrebna za celoviti razvoj i samoostvarivanje svakog
pojedinca. To je li~ni i ni~im kontaminirani stalni poku{aj da ~ovek shvati sebe i
Univerzum u kome `ivi. To je ve~ita zapitanost o krajnjoj su{tini i najdubljem smis-
lu. Najve}i nau~ni umovi koje je svet ikada video (Ajn{tajn, Njutn, Tesla ...), i najis-
taknutije religiozne vo|e, istovremeno su bili i posve}eni spiritualni traga~i. Svaka
razvijena i dobro integrisana li~nost bi zapravo trebala da ostvari kod sebe tu dobru
i nu`nu proporciju i harmoniju nau~nosti, religioznosti i duhovnosti. Za{to je to
neophodno? Pa zato {to nauka nema etiku. Da je ima, u nau~nim institutima ne bi
se projekovali oru`je i atomske bombe. Etike nema ni u duhovnosti. Da je ima, zar
bi bilo toliko afera u spiritualnim grupama po pitanju zloupotrebe mo}i, novca i
seksa? Ali, ako bi pak sve sveli samo na etiku, veru i disciplinu, ako bi suzili taj pros-
tor za li~no tragala{tvo i pravo na gre{ke, ~ovek bi, pak, zaglupeo i fanatizovao se, a
sam `ivot postao bi nepodno{ljivo dosadan i monoton.
U vremenu u kome `ivimo, nauka i tradicionalne religije su veoma dobro utemel-
jene i prisutne u na{em obrazovanju i svakodnevnom `ivotu. U pore|enju sa
njima, ova tre}a oblast duhovnosti je sasvim malo zastupljena: literaturom, sistemi-
ma, institucijama ... Ona je dru{tveno sasvim potisnuta, mistifikovana, sakrivena i
nedostupna. A to je, zapravo, ono na{e ishodi{te, krajnja realnost, od koje smo se
procesom evolucije udaljili, i zaboravili se u povr{nim egzistencijalnim, statusnim
i materijalisti~kim igrama. To je ishodi{te i neprekidni izvor ideja, energije,
snage, entuzijazma, ljubavi, `ivotne mudrosti i radosti. U dana{njem svetu, nega-
tivne posledice otu|ivanja od toga prisutne su u svakom smislu i na svakom
koraku. Stoga, svako podse}anje na to, i svaki doprinos u tom pravcu je nu`an i
preko potreban, naro~ito ako je pro{ao kroz {iroku praksu i nu`nu dugogodi{nju
proveru i ako je o~evidno dokazao svoju vrednost i efikasnost, kao {to je to slu~aj
sa Intenzivom prosvetljenja, o kome govori ova knjiga.
U Zaje~aru, 14. aprila 2005.
Desimir D. Ivanovi}
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
11
-
Uvod
Stvarni duhovni razvoj nemogu} je bez istinskog znanja o tome ko smo i {ta smo
u su{tini, koja je na{a stvarna priroda. Na{ cjelokupni pogled na svijet, na{ svjet-
onazor i do`ivljaj svijeta i drugih uslovljen je time kako do`ivljavamo same sebe.
[ta mislimo o sebi, to }emo misliti i o drugima. Stoga je nemogu}e uspostaviti
realan, smislen odnos sa stvarno{}u, uistinu se razvijati u svijetu, bez da prethod-
no nismo direktno spoznali svoju istinsku prirodu, samog sebe. Ako to ne znamo,
onda ne mo`emo znati ni {ta je stvarni razvoj.
Bez znanja o svojoj stvarnoj prirodi mi ne mo`emo uistinu znati u kom se pravcu
treba kretati, ve} to mo`emo samo naslu}ivati. Svoj `ivotni put mi mo`emo zasno-
vati na svojim racionalnim zaklju~cima, na vaspitanju, na konceptima usvojenim
od roditelja, zajednice, vjerskog u~enja, na svojim osje}anjima ili na intuiciji, ali
to nikad ne}e biti stvarno znanje (gnoza) koje proizilazi iz nutrine na{eg bi}a, iz
na{e sopstvene spoznaje toga ko smo i {ta smo.
Naravno, mnoge vjerske i filozofske debate vo|ene su tokom milenija o tome {ta
je istina i kako se ona mo`e spoznati, ako je to uop{te mogu}e. Danas je, ~ak, vrlo
popularno mi{ljenje da svako ima “svoju istinu”, odnosno da apsolutna istina, jed-
nakovrijedna za sve pojedince, ne postoji.
Istina je, onako kako ja ovdje koristim tu rije~, jednostavno stvarnost, ono kako
stvari stvarno jesu. Ako tu stvarnost defini{emo nekom matemati~kom formulom,
to ne}e biti istina sama po sebi, ve} samo jedan matemati~ki opis te istine. Ako je
opi{emo nekom logi~kom definicijom, onda to opet ne}e biti sama istina, ve}
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
13
-
samo logi~ka konstrukcija, mentalni opis te stvarnosti. A svaki opis stvarnosti, ma
koliko dobar bio, nikad nije sama stvarnost po sebi, ve} samo jedna ideja, koncept,
o toj stvarnosti.
Intenziv prosvjetljenja, o kojem pi{e ova knjiga, jeste jedan prakti~an metod kako
direktno iskusiti tu kona~nu istinu, ne kao ideju, ve} kao `ivotnu stvarnost. Metod
kako direktno iskusiti svoju stvarnu prirodu, neovisno od svih intelektualnih i
ostalih posrednih tuma~enja i interpretacija. Moj cilj ovdje jeste da opi{em taj
metod, i zainteresovanima dam osnovne, pa mo`da i vi{e od osnovnih informaci-
ja kako bi odlu~ili `ele li u~initi ozbiljan korak u pogledu svog duhovnog razvoja
i mo`da u~estvovati na nekom od sljede}ih Intenziva koji se budu odr`avali u
Bosni i Hercegovini. Intenzivi se odr`avaju u svijetu od 1968, i do sada su hil-
jadama ljudi pomogli da promijene svoje `ivote na bolje, usmjere pramac svog
`ivotnog broda u pravcu Istine, i do`ive smislen, stvaran razvoj, bez obzira da li u
svom svakodnevnom `ivotu ina~e praktikuju neki sistem samorazvoja ili ne.
@elja mi je i to da ova knjiga pomogne sa~uvati informacije na na{em jeziku o
standardnim Intenzivima prosvjetljenja, po metodu i u~enju Charlesa Bernera i
Lawrence Noyesa Skande. To je zato {to se na na{im prostorima – prostorima
biv{ih jugoslovenskih republika – tokom godina pojavio znatan broj voditelja sem-
inara koje oni nazivaju Intenzivima, ali koji to u su{tini nisu. Postoje i oni koji te
seminare nazivaju druga~ije, i tvrde da su oni nastali kao svojevrsno pobolj{anje
ve} postoje}eg Bernerovog metoda. Zbog svega toga mi se ~ini da je potrebno pod-
sjetiti duhovne tragaoce na ovim prostorima {ta je to, u stvari, Intenziv prosvjetl-
jenja u svojoj originalnoj, izvornoj formi. Tako|e `elim upoznati ~itatelje i sa time
da je Berner nedavno objavio novi priru~nik za voditelje Intenziva, «Svjesnost
istine», koji je napisan zajedno sa njegovom sada{njom najbli`om saradnicom,
Monom Sosnom. Berner tu izla`e svoje aktuelno razumijevanje prosvjetljenja, i
neke koncepte iz tog najnovijeg priru~nika tvorca Intenziva prenosim u ovoj
knjizi.
Na kraju, knjiga je pisana i za znati`eljnike koji samo vole ~itati, i koji mo`da nika-
da ne}e po`eljeti da se i sami upuste u avanturu samootkri}a u~estvuju}i na
Intenzivima. Tako|e je namijenjena i onima koji su ve} u~estvovali na jednom ili
dva Intenziva i `ele dobiti dodatne informacije o toj metodi u ~iju su se
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
14
-
djelotvornost uvjerili iz prve ruke.
Ali, {ta god bio va{ motiv za ~itanje ove knjige, neka vam ona bar malo pomogne
da misli usmjerite u pravcu onoga {to je vje~no i trajno, a odmorite ~elo od briga
o onome {to je prolazno i kratkotrajno.
Emir Salihovi}
Sarajevo, 2004.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
15
-
Ra|anje Intenziva
Intenziv prosvjetljenja je trodnevna radionica (workshop), ~iji je jedini, isklju~ivi cilj
postignu}e prosvjetljenja, koje za ove potrebe defini{emo kao “direktno iskustvo
istine”. Danas je ova definicija blago modifikovana, i time }emo se baviti u poglavlju
«Prosvjetljenje: direktno znanje istine».
Intenziv nije jedna od mnogih tehnika meditacije ili li~nog razvoja koje mo`ete raditi
kod ku}e, onda kada odvojite ne{to malo vremena za to. Kao {to samo ime ka`e, to je
intenzivna tehnika koja se pod vo|stvom obu~enog voditelja prakticira puna tri dana i
svo vrijeme boravite, hranite se i spavate u objektu gdje se Intenziv odr`ava. Tako|e,
Intenziv nije individualna tehnika. Intenziv uvijek radi grupa ljudi, a sama tehnika,
koju }emo kasnije detaljno objasniti, radi se uvijek u paru sa nekim drugim u~esnikom.
Jako je va`no naglasiti da Intenziv nije sekta, religija, filozofija ili duhovno
u~enje. To je ~ista tehnika, “~ista praksa”, koju mogu praktikovati svi, bez obzira
da li slijede neki poseban sistem duhovnog vje`banja ili ne. U stvari, mo`e se re}i
da je ono {to se radi na Intenzivu bit svake od velikih svjetskih religija, jer svaka
religija upu}uje na samoposmatranje, odnosno samoistra`ivanje, kao jedan od
puteva ka kona~noj stvarnosti.
“Prosvjetljenje” ili “direktno iskustvo istine” podrazumijeva direktno iskustvo
istine, stvarnosti, onoga kako stvari stvarno jesu. “Direktno” zna~i da je to iskust-
vo do`ivljeno neposredno, ne kroz upotrebu logike, osje}anja, intuiciju, posma-
tranje ili bilo koji drugi indirektni ili intelektualni proces. U direktnom iskustvu,
ono {to se do`ivljava i onaj koji to do`ivljava na izvjestan na~in postaju jedno,
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
17
-
ulaze u svojevrsno stanje jedinstva, u kojem vi{e nema razlike izme|u onoga {to
se opa`a i onoga koji to opa`a.
“Iskustvo” zna~i da se radi o li~nom, subjektivnom do`ivljaju koji se direktno ti~e
onoga koji to iskustvo do`ivljava.
“Istina“ je, pak, izraz koji razli~iti ljudi razli~ito defini{u i razumiju. Ja ovdje ter-
min “Istina“ koristim isklju~ivo u zna~enju kona~ne stvarnosti, onoga kako stvari
stvarno jesu, neovisno od toga {ta mi mislimo, {ta vjerujemo, ili kako bi `eljeli da
stvari budu.
Tvorac Intenziva, Amerikanac Charles Berner (ro|. 1929.) bio je do svog “pen-
zionisanja” 1995. godine jedan od najkreativnijih i najautenti~nijih duhovnih
u~itelja sa Zapada. Po njegovim sopstvenim rije~ima, za kona~na pitanja ljudske
egzistencije zainteresovao se kao vrlo mlad, i svoje prvo iskustvo prosvjetljenja
do`ivio je kao tinejd`er, intenzivno meditiraju}i o zna~enju drevnog Lao Ceovog
djela “Tao Te \ing”, glavnog djela kineskog Taoizma.
Iako to Berner kasnije nije javno navodio, on je pedesetih godina pro{log vijeka
po~eo izu~avati alternativnu tehniku terapije i li~nog razvoja zvanu Dijanetika,
koju je razvio Lafajet Ron Habard, poznat i kao popularan pisac nau~ne fan-
tastike. Po njegovom najpoznatijem romanu, “Bojno polje Zemlja”, D`on Travolta
je snimio istoimeni, istina vrlo lo{, film. Berner se kasnije, sredinom 60-ih, dis-
tancirao od Habarda i osnovao svoju sopstvenu {kolu li~nog razvoja, pod nazivom
Abilitizam, od engleske rije~i za sposobnost (ability).
Bit Dijanetike sastoji se u teoriji po kojoj je glavni uzrok svih ne`eljenih oblika
ljudskog pona{anja, poput raznih vrsta neuroza, tzv. engram. Engram je definisan
kao manje ili vi{e traumati~no iskustvo bola koje je pra}eno umanjenom svjes-
no{}u ili, pak, potpunom nesvjesticom. Klasi~an {kolski primjer lak{eg engrama,
odnosno primjer toga kako engram funkcioni{e, jeste `ena koja se vra}a ku}i sa
pijace i nosi torbu punu povr}a. Pored nje prolazi ~ovjek sa psom. Ona odjednom
u ruci po~inje osje}ati bol, a emotivno do`ivljava nelagodu. Racionalizuje to time
da je torba prete{ka, pa je premije{ta u drugu ruku, a osje}anje nelagode po~inje
tuma~iti iracionalnom brigom za ku}u (“Moram po`uriti, da li su djeca u redu?”
ili “Bo`e, da li sam ugasila plin prije nego {to sam iza{la?”). Ipak, po dijaneti~koj
teoriji, uzrok i bola i nelagode le`i u engramu, odnosno davnom bolnom iskustvu
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
18
-
kada je tu `enu, jo{ dok je bila djevoj~ica, napao i za ruku ugrizao bijesan pas, {to
je za nju u to vrijeme bilo izuzetno traumati~no iskustvo.
Ona, po Dijanetici, nije morala u sada{njem vremenu svjesno opaziti psa koji je
pro{ao pored nje, vezan na uzici. Njen nesvjesni um je to u~inio i reagovao na na~in
sadr`an u engramu. Taj engram je, dijaneti~kim rje~nikom re~eno, bio restimulisan.
U slu~aju da je ta osoba imala jo{ koje sli~no neugodno iskustvo sa psima, ti nizovi
lo{ih do`ivljaja mogli bi se povezati u tzv. lance, te vr{iti jasan negativan uticaj na `ivot
te osobe, tako da ona potpuno izgubi sposobnost racionalnog pona{anja u odnosu na
pse kao `ivotinjsku vrstu. Tih `ivotinja ona se tada isklju~ivo boji, ne voli ih i trudi se
da ih ne primje}uje, ili uvijek iracionalno reaguje kada se na|e u blizini pasa.
Dijaneti~ka terapija sastoji se u tome da se pojedinac preciznom tehnikom rada
vrati u prvobitni trenutak bola i pro`ivi ga u potpunosti, oslobodiv{i tako sputanu,
potisnutu emotivnu energiju i osvijesti mentalne stavove, zaklju~ke, koje je tada
donio i koji su postali njegovi “li~ni zakoni” koji od tada upravljaju njegovim `ivo-
tom. U slu~aju primjera sa djevoj~icom, stav bi mogao biti: “Psi su zli” ili “Od pasa
treba bje`ati”, ili “@ivotinje su opasne”. Drugi primjeri fiksiranih mentalnih stavo-
va, koji se u Dijanetici zovu postulati, mogu biti “@ivot je te`ak”, “Dr`i jezik za
zubima”, “Ljudima se ne smije vjerovati”, “@ene `ele samo novac”, “Mene ljudi ne
vole”, “Ja sam slabi}”, “Mene ne}e prihvatiti“ i mnogi, mnogi drugi, raznoliki isto
onoliko koliko je svako od nas druga~iji od svih drugih. Osloboditi se tih fiksir-
anih stavova i `ivjeti `ivot autenti~no, slobodno, fleksibilnog mentaliteta, svakako
je sretno i vrlo po`eljno stanje.
Charles Berner bio je jedan od vrlo uspje{nih ranih prakti~ara Dijanetike, a to mi
je potvrdila i Amerikanka Pat Krenik, koja je tako|e studirala pod Habardovom
supervizijom tokom pedesetih. Ona je Bernera upoznala u januaru 1958, u
Va{ingtonu, gdje su zajedno poha|ali obuku iz Dijanetike, i ka`e da je Bernerov
odlazak bio svojevrstan {ok za mnoge Habardove studente, jer je Berner bio vrlo
poznat i cijenjen prakti~ar Dijanetike u to vrijeme.
Nakon tog razlaza Berner je, zajedno sa svojom tada{njom suprugom Avom, vodio
centar za li~ni razvoj i alternativnu medicinu u Kaliforniji, u mjestu Costa Mesa.
Nudili su treninge iz oblasti me|uljudske komunikacije, zdravstvene programe, te
programe iz oblasti prou~avanja ljudskog uma, te druge sli~ne procese.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
19
-
U skladu sa iskustvima koje je imao prakticiraju}i metode proiza{le iz
Habardovog rada, Berner je utvrdio da je iskrena, istinita i otvorena komunikaci-
ja izme|u ljudi klju~ni element koji poma`e da se oni oslobode mentalne
napetosti, razrije{e li~ne probleme i ponovo aktiviraju svoje uspavane potencijale.
On je stoga svoj rad sa klijentima usmjerio na to da im pomogne da “otvore”
komunikacijske puteve izme|u sebe i drugih, da potpunije i istinitije prezentira-
ju sebe drugima, kao i da postanu bolji slu{aoci, odnosno da pobolj{aju svoju
sposobnost da slu{aju druge i da ih razumiju.
Jedan od najve}ih svjetskih autoriteta po pitanju Intenziva ameri~ki terapeut i
duhovni u~itelj Lawrence Noyes Skanda, koji je dugi niz godina izuzetno blisko
sara|ivao sa Bernerom, napisao je u svojoj izvrsnoj knjizi “Enlightenment Intensive:
Dyad Communication as a Tool for Self-realization” da je Bernerova supruga Ava
imala glavnu ulogu u formiranju one vrste rada koja se na Intenzivu naziva “dija-
da”. Sama rije~ dolazi od gr~ke rije~i “dyo”, {to zna~i “par, dvoje”, a u kontekstu ter-
apeutskog rada, te Intenziva, odnosi se na dvoje ljudi koji rade zajedno, u paru.
Konkretnije re~eno, odnosi se na dvoje ljudi koji sjede u paru, jedan naspram dru-
gog, i naizmjeni~no komuniciraju, dok onaj drugi samo slu{a. Takva vrsta rada
omogu}avala je da ve}i broj ljudi u isto vrijeme radi sa konkretnim terapeutskim
instrukcijama, pod nadzorom samog terapeuta, {to je otvorilo mogu}nost za rad na
sebi za one ljude koji nisu imali dovoljno novca da sami zakupe terapeuta i njegovo
ili njeno vrijeme iskoriste samo za sebe.
«Berner je uvijek puno zavisio od `ene sa kojom je bio», rekla je Lawrencu Noyesu
Bernerova biv{a supruga Ava, u intervjuu koji je on vodio sa njom 1996. godine.
«@ena mu je bila kao neka vrsta gurua. Vi{e nego samo inspiracija. Postojala je
intenzivna svakodnevna komunikacija».
«Rad sa dijadama sam mu ja prva predlo`ila», pri~a Ava. «On je u po~etku bio
protiv... Kada su po~eli da dolaze mladi ljudi koji nisu sebi mogli priu{titi da plate
individualni rad, ja sam po~ela da razmi{ljam: kako ti ljudi mogu da iskuse dobiti
od te izvanredne tehnologije i tako sam dobila ideju za dijade. Rekla sam, hajde
da dvadesetak ljudi postavimo u dva reda, damo im pitanja za rad, mi mjerimo
vrijeme i ka`emo im kada da se promijene. To je bila potpuno moja ideja. Trebalo
je onda razgovarati sa Charlesom i ubijediti ga da pristane na to».
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
20
-
Ava dalje ka`e da se Berneru ideja dopala onda kad su jednom poku{ali da je
primijene.
Princip rada u dijadama imao je svoje korijene u dijaneti~koj praksi.
Dijaneti~ki terapeut, za razliku od terapeutske uloge u mnogim drugim sistemi-
ma, nije imao ulogu tuma~a. Njegovo nije bilo da tuma~i iskustva klijenta, anal-
izira ga, da mu potvr|uje ili mu odri~e. Dijaneti~ki terapeut je sli~niji pilotu, ili
kapetanu broda, koji jednostavno izdaje instrukcije, prati situaciju i navodi klijen-
ta da sam stigne tamo gdje treba da stigne. To je uklju~ivalo ponavljano davanje
istih instrukcija, na koje bi klijent uporno odgovarao, dok ne bi do{ao do uvida ili
“ispraznio” svoj emotivni naboj.
Teorijska osnova metode bila je sadr`ana u specifi~noj teoriji komunikacije, koju
je razradio Habard, a koju }emo razmotriti ne{to kasnije u kontekstu prakti~nog
rada na Intenzivima. Da damo kratak prakti~an primjer: terapeut bi klijentu
mogao dati instrukciju: “Reci mi ne{to {to si uradio (toj i toj osobi) {to misli{ da
nisi trebao?” Klijent bi tada odgovorio na instrukciju, iznio ne{to u vezi sa osobom
u vezi koje rade, dok bi terapeut za to vrijeme samo sjedio, dr`ao pa`nju na kli-
jentu, slu{ao i trudio se da u potpunosti razumije {ta mu klijent saop{tava. Potom
bi jednostavno rekao: “Hvala ti”.
Nakon toga bi mogao dati instrukciju: “Reci mi ne{to {to si propustio da uradi{
(toj i toj osobi) {to misli{ da si trebao?”, saslu{ao klijenta na isti na~in i opet odvra-
tio: “Hvala ti”.
Zatim bi se vratio na prvu instrukciju i cijeli proces iznova i iznova ponavljao, sve
dok se ne bi pojavili odre|eni dobri indikatori: klijent bi naglo mogao ste}i uvid
u svoj odnos sa datom osobom, mogao bi do`ivjeti emotivnu katarzu i dijelom
o~istiti osje}anje krivice u vezi sa tom osobom, moglo bi mu se naglo popraviti
raspolo`enje i pove}ati sposobnost komuniciranja sa osobom u vezi koje rade i
tome sli~no.
Uporno ponavljanje gornjeg procesa, u skladu sa odgovaraju}im pravilima takvog
metoda rada, ima tendenciju da klijenta dovede u kontakt sa sve dubljim i dubljim
sadr`ajima njegovog uma, koji onda u jednom kriti~nom momentu bivaju prepoz-
nati i osvije{teni, {to vodi ve}em uvidu u svoj `ivot i osloba|anju od mentalnih i
emotivnih kompulzija. [tavi{e, posebna snaga tog metoda rada ne sastoji se samo
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
21
-
u tome {to ponavljanjem instrukcija klijent dublje “kopa” po svom umu, ve} i u
tome {to te sadr`aje jasno artikuli{e, komunicira terapeutu, koji sa pa`njom slu{a
i trudi se da u potpunosti razumije klijenta. U stvari, klijent tim procesom otkri-
va i terapeutu prezentira odre|enu istinu o sebi.
U dijadnom metodu rada njihove bi se uloge me|usobno izmjenjivale. Onaj koji
komunicira, to jest koji odgovara svom partneru na instrukciju “Reci mi ne{to {to si
uradio (toj i toj osobi) {to misli{ da nisi trebao?”, radio bi to pet minuta, nakon ~ega
bi mu njegov partner odvratio sa “Hvala ti” i oni bi zamijenili uloge. Onaj koji je
komunicirao sada bi svom partneru postavio istu instrukciju, “Reci mi ne{to {to si
uradio (toj i toj osobi) {to misli{ da nisi trebao?”, i slu{ao pet minuta, bez uplitanja,
klimanja glavom ili komentarisanja. Samo bi slu{ao, trudio se da {to bolje razumije
ono {to mu partner komunicira i na kraju rekao “Hvala ti”. Oni bi se tako izmjenji-
vali ukupno osam puta, {to ~ini 40 minuta, odnosno jednu “dijadnu vje`bu”.
Istini za volju, gornji opisi, kako Dijanetike tako i dijadnog rada, vrlo su povr{ni
i slu`e samo da ~itaocu daju odre|enu ideju o ~emu se radi. Detaljnije bavljenje
tim temama zahtijevalo bi posebnu knjigu, dok sam rad, iako u biti jednostavan
proces, zahtijeva ozbiljan trening i puno iskustva da bi se mogao efikasno prim-
jenjivati na drugim ljudima. Ipak, dijade su jednostavna forma rada i pod nad-
zorom iskusnog trenera rade se lako i sa velikom efikasno{}u.
U uvodu za priru~nik namijenjen voditeljima Intenziva prosvjetljenja, Berner je
napisao da je otkrio da su ljudi koji su imali iskustvo prosvjetljenja, koji su imali
direktnu spoznaju istine o tome ko su i {ta su, mnogo bolje napredovali kroz
razli~ite tehnike samorazvi}a i dijadne vje`be, te imali najvi{e koristi od njih. Oni
koji su i dalje bili zbunjeni u pogledu svoje stvarne prirode, koji su sebe identi-
fikovali sa razli~itim konceptima poput tijela, du{e, duha, energije, svjetlosti i
sli~no, ili identitetima i stanjima bi}a kao “Ja sam ra~unovo|a” ili “Ja te{ko dobi-
jam ono {to ho}u”, mnogo su te`e napredovali i mnogo te`e shvatali smisao meto-
da koje su praktikovali.
Bernerova opsesija je tako postala kako pomo}i ljudima da direktno iskuse svoju
stvarnu prirodu, kako bi mogli uistinu na~initi stvaran i ozbiljan napredak u svo-
jim `ivotima.
Kako je sam ve} do`ivio iskustvo prosvjetljenja, Berner je problem poku{ao rije{iti
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
22
-
predavanjima. Ipak, slu{anje ne~ijeg iskustva nije se pokazalo kao posebno efikasan
metod. Mo`da bi jedan procenat slu{alaca ne{to razumio, govorio bi Berner.
Stoga je izumio ne{to {to je nazvao “ma~kina vje`ba”. Nalo`io bi slu{aocima,
tokom seminara ili predavanja, da obrate pa`nju na svoje tijelo ili na dio tijela. Da
pokrenu i opipaju ruku, osjete realnost svog fizi~kog tijela. “To je va{e tijelo”,
rekao bi im.
Potom bi im nalo`io da zatvore o~i i zamisle ma~ku, neku obi~nu doma}u ma~ku
koju su nekad vidjeli. Dok bi posmatrali tu mentalnu sliku, Berner bi im rekao:
“To je va{ um”.
A zatim, dok su slu{aoci i dalje dr`ali zatvorene o~i i posmatrali mentalnu sliku
ma~ke, Berner bi im kazao: “Sada zapazite ko gleda u tu sliku ma~ke. To ste vi”.
Ipak, po Bernerovim rije~ima, ukoliko je jedan procenat slu{alaca ne{to razumio
tokom predavanja, “ma~kina vje`ba” bi pomogla samo toliko {to bi se taj broj
pove}ao za jo{ oko pola procenta.
Bilo je potrebno izna}i neko efikasno, prakti~no rje{enje.
Jednog prolje}nog popodneva 1968. godine Berner se nalazio u brdima pored
mjesta Santa Kruz u Kaliforniji. Po njegovim rije~ima, bilo je to prvi put nakon
mnogo, mnogo vremena da je nekoliko sati bio slobodan i nije imao {ta da radi.
[etao je i gledao drve}e.
Iznenada mu je nado{ao cijeli koncept Intenziva prosvjetljenja. Bio je to direktan,
prakti~an odgovor na njegovo pitanje: “Kako pomo}i ljudima da se {to prije
prosvijetle?”
“Ja nisam sjedio i razmi{ljao o tome dugo vremena”, pisao je Berner. “Samo sam
se upitao kako pomo}i ljudima da ubrzaju proces samootkri}a”.
Po svjedo~anstvima ljudi koji su poznavali Bernera iz tog perioda, on je bio veli-
ki genij sistematizacije, i nije to bilo neko nadnaravno «otkrovenje», ve} trenutak
kada je u bljesku uvida jednostavno spojio zajedno razli~ita znanja koja je do tada
stekao – terapeutski rad, dijade, Zen, samoistra`ivanje iz joge – i napravio ono {to
danas znamo kao Intenziv.
Su{tina novog koncepta bila je da se tehnika komunikacije praktikovana u
dijadama kombinuje sa drevnim pitanjem “Ko sam ja?”, koje je ~esto kori{teno u
Indiji kao sredstvo za meditaciju, a vjerovatno je najpoznatiji savremeni u~itelj
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
23
-
meditacije na “ja” ili sopstvo bio legendarni [ri Ramana Mahar{i, iz
Tiruvanamalaija u Indiji, koji je preminuo 1950.
Drugim rije~ima jedan partner u dijadi bi drugom partneru dao instrukciju “Reci
mi ko si ti”, ovaj bi kontemplirao i potom rezultate te kontemplacije saop{tavao
svom partneru. Oni bi izmjenjivali uloge po istom principu i po istim pravilima
kao i u terapeutskoj formi dijada.
Kada partner primi instrukciju “Reci mi ko si ti”, napravio bi voljni poku{aj da
direktno iskusi ko je on zaista, u sada{njem trenutku. U isto vrijeme bio bi pot-
puno otvoren za sve {to se mo`e desiti kao posljedica tog poku{aja, uklju~uju}i
direktno iskustvo. Nakon {to bi kontemplirao na taj na~in, otvorio bi o~i i svom
partneru detaljno saop{tio, prezentirao, sve {to se pojavilo u njegovoj svijesti kao
posljedica tog poku{aja, ni{ta ne dodavaju}i niti oduzimaju}i. Njegov partner bi
za to vrijeme samo dr`ao pa`nju na njemu, slu{ao i trudio se da {to bolje razumi-
je to {to mu se komunicira, odnosno prezentira. On bi tako kontemplirao i komu-
nicirao sve dok ne istekne pet minuta. Oni bi zatim zamijenili uloge i radili tako,
naizmjeni~no, sve dok ne istekne 40 minuta. Svako bi tako imao ~etiri perioda od
po pet minuta za kontemplaciju i komunikaciju. Detaljnijom analizom i
obja{njenjem ove tehnike bavi}emo se kasnije.
Pitanje “Ko sam ja?” ima dugu tradiciju i u japanskom zen budizmu, posebno u
{koli rinzai, koja je poznata po upotrebi neodgovorivih pitalica, takozvanih koana,
koji su kori{teni kao sredstva za kontemplaciju i koji imaju efekat da zahvaljuju}i
~injenici da se na njih ne mo`e logi~no odgovoriti poma`u prakti~aru da za trenu-
tak prevazi|e svoj intelekt, iza|e iz okvira uma i logike i iskusi stvarnost s onu
stranu uma, do`ivi direktno iskustvo krajnje stvarnosti, prosvjetljenje, u zen budiz-
mu poznato pod nazivima kensho i satori. Iako se radi o iskustvu koje je isto po svom
kvalitetu, kensho je naziv za plitko, ne obavezno i stabilno stanje prosvjetljenja, dok
je satori termin kori{ten da ozna~i duboko i stabilno iskustvo prosvjetljenja.
Klasi~ni primjeri zen koana su “Koji je zvuk pljeskanja jedne ruke?” ili “Kakvo je
bilo tvoje lice prije nego su se rodili tvoji roditelji?” U japanskoj zen tradiciji
monasi bi intenzivno radili sa koanima i trudili se da proniknu u njihovu bit tokom
intenzivnih perioda kontemplacije koji obi~no traju pet ili sedam dana i koji se
nazivaju seshin. Tokom trajanja seshina monasi bi najve}i dio dana proveli u kon-
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
24
-
templaciji, a njihov cilj bi bio da iskuse kensho. Ostatak dana proveli bi recituju}i
svete tekstove, objeduju}i, rade}i, konsultuju}i se sa u~iteljom i odmaraju}i se.
Jedan od prvih zapadnjaka koji je do`ivio iskustvo prosvjetljenja praktikuju}i zen,
i koji je kasnije i sam postao poznat zen u~itelj, bio je amerikanac Philip Kapleau,
koji je 1965. objavio knjigu pod nazivom “Tri stuba zena”. Ta knjiga imala je pre-
sudan uticaj u {irenju zena na zapadu, i doslovno je donijela duh zena na zapad.
Bila je to prva knjiga koja je na jasan, svima dostupan na~in obja{njavala zen bud-
isti~ku meditaciju, poput svojevrsnog priru~nika, i {to je jako va`no za nastanak
Intenziva, jasnim jezikom opisala kako izgleda seshin i kakva iskustva do`ivljava-
ju u~esnici seshina. Charles Berner je pomno prou~avao tu knjigu. Le`ao bi uve~e
u krevetu i ~itao je, diskutuju}i o njenom sadr`aju sa svojom suprugom Avom.
Ve}inu svojih ideja za Intenziv prosvjetljenja on je dobio upravo iz te knjige.
Me|utim, po Avinim rije~ima, iz ve} pomenutog intervjua koji je uradio
Lawrence Noyes, Berner nikada nije praktikovao Zen.
«Ono {to ja mislim da je njegov li~ni uvid na tu temu, jeste da je on, vidjev{i da
prakti~ari Zena tokom seshina povremeno odlaze na razgovor sa Majstorom,
odlu~io da to u~esnici Intenziva rade jedan sa drugim u dijadi. Svi koani (pitanja)
su uzeta iz Zena. On je shvatio da je najve}a barijera za postignu}e prosvjetljenja
sam um, i da je prosvjetljenje tu na dohvatu ukoliko se za trenutak oslobodimo
uma. Sve se to preplitalo u njemu, i {etaju}i onda u prirodi i razmi{ljaju}i o tome...
u njemu se sve to povezalo i on je dobio ideju da sve to sastavi u jedan format i
isproba u praksi. U tome je njegova genijalnost, da je mogao sve to da pove`e i
dobije novu viziju... On je zaista posjedovao jednu vrstu genijalnosti, i kada bi mi
ponekad o ne~emu pri~ao, prosto ne bih ponekad mogla da vjerujem {ta slu{am».
Zanimljivo je jo{ jedno Avino vi|enje Bernera iz tog vremena.
«On je uvijek bio do kraja prisutan sa onima sa kojima je radio...», ka`e ona. «To
je bila njegova jaka strana. Kada ga posmatrate u terapeutskim sesijama ili na
Intenzivu, on je bio kao Betoven. U privatnom `ivotu i u mnogim drugim stvari-
ma bio je veoma slab. Imali ste utisak ponekad da se tu radi o dva sasvim razli~ita
~ovjeka. Izgleda kao da kad je ~ovjek veoma kreativan po nekom pitanju ili
oblasti, kao da njegova energija presu{i sasvim po nekim drugim pitanjima ili
oblastima».
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
25
-
Velika vrijednost Kapleauove knjige o Zenu bila je i u tome {to je pokazala da ken-
sho, odnosno iskustvo prosvjetljenja, nije neko psihodeli~no iskustvo izmijenjene
svijesti, ve} duboko iskustvo unutarnjeg preobra`aja koje onome koji ga iskusi
otvara prostor kvalitativno sasvim nove svjesnosti o sebi, `ivotu i drugima, svjes-
nosti koja ~ini da ~ovjek po~ne `ivjeti svoj `ivot prirodnije i autenti~nije, mudrije
i sa dubljim razumijevanjem stvarnosti. U stvari, Kapleau je svojom knjigom
pokazao da je to iskustvo koje ~ovjeka dovodi u dublji i smisleniji odnos sa
stvarno{}u, a ne ne{to {to ga odvla~i od stvarnosti. Bilo je to posebno zna~ajno u
kontekstu cijele atmosfere koja je vladala {ezdesetih godina pro{log vijeka na
zapadu, posebno u Kaliforniji: hippy pokret, droge, ponovno otkrivanje misticiz-
ma i istra`ivanje izmijenjenih stanja svijesti. Kapleau je pokazao da prosvjetljen-
je nije imalo ni{ta sa tim. Tako|e, s obzirom da je u svojoj knjizi opisao iskustva
drugih zapadnjaka koji su praktikovali zen, pokazao je da iskustvo prosvjetljenja
nije kulturolo{ka stvar, ne{to {to je “rezervisano” samo za isto~njake. Pokazao je
da savremeni zapadni ~ovjek 20. vijeka tako|e mo`e do`ivjeti prosvjetljenje,
poput onih o kojima je ~itao u knjigama.
Prije nego {to je odr`ao svoj prvi Intenziv Berner je prvo eksperimentisao sa svo-
jim saradnicima. Oni bi radili dijade kao i ranije, ali su sada koristili takva
kona~na, egzistencijalna pitanja kao {to je ve} pomenuto “Ko sam ja”, ali i “[ta
sam ja”, “[ta je moja stvarna priroda” ili “[ta je smisao `ivota”. Danas se na
Intenzivima koriste samo dva ili ~etiri pitanja – ko sam ja, {ta sam ja, {ta je `ivot i
{ta je drugo ljudsko bi}e – i time }emo se pozabaviti kasnije. Ta po~etna iskustva
bila su vrlo povoljna, ljudi su ulazili u razli~ite dubinske procese rade}i dijade na
ovaj na~in. Ostalo je jo{ samo da se krene ka kona~nom cilju – prosvjetljenju.
Po sopstvenim rije~ima, Berner je tog ljeta 1968. imao samo oko 30 dolara u d`epu.
Oglasio je svoj prvi Intenziv, oti{ao na par~e zemlje u ju`noj kalifornijskoj pustinji
koje je nedavno kupio, stavio prostirke na zemlju, kupio stubove, zabio ih u zemlju
i napravio improvizirani krov. Sve je zaklonio mre`ama za za{titu od insekata.
Na taj prvi Intenziv do{lo je 26 u~esnika, ljudi koji su ve} ranije radili sa
Bernerom i imali iskustva u dijadnom radu.
“Nisam im mnogo pri~ao o tome {ta }e se dogoditi”, pisao je Berner. “Samo sam
kazao da }emo raditi na tome ko smo mi i da }e taj rad biti intenzivan... Ono {to
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
26
-
sam imao u glavi bio je samo bljesak jedne ideje {ta bi Intenziv prosvjetljenja tre-
balo da bude”.
Ustali su rano ujutro, u~esnici su uplatili novac, a Bernerova `ena Ava je tokom
pauze za ru~ak oti{la u grad i kupila jo{ hrane, za svih pet dana koliko je taj prvi
Intenziv trajao. Kasnije, sa iskustvom, Berner je standardno trajanje Intenziva
sveo na tri dana.
Berner je vjerovao da }e biti potrebno pet ili deset Intenziva dok neko ne do`ivi
iskustvo prosvjetljenja. Na njegovo veliko iznena|enje, neki u~esnici su ve} dru-
gog dana rada imali iskustvo prosvjetljenja. Do kraja Intenziva, ka`e Berner,
iskustvo prosvjetljenja do`ivjelo je oko ~etrdeset procenata u~esnika.
Na kraju, svi su bili odu{evljeni, pa su se dogovorili da uskoro odr`e i drugi
Intenziv.
Lawrence Noyes je u svojoj ve} pomenutoj knjizi dao opis po~etka tog prvog inten-
ziva od strane jednog od ljudi koji su na njemu u~estvovali, in`injera elek-
trotehnike Edwarda Riddlea: “Sje}am se da su fizi~ki uslovi na tom prvom
Intenzivu u Lucerne Valley bili vrlo primitivni. Mjesto jo{ uvijek nije bilo
sagra|eno. Odr`ali smo Intenziv u improvizovanoj strukturi… Na zemlji su bili
tepisi, a mi smo sjedili na metalnim stolicama na rasklapanje. Nismo uistinu znali
{ta nam je cilj, ali se sje}am da smo iskreno i{li k njemu”.
Naravno, u~esnici nisu neprekidno radili samo dijade. Dnevni raspored na
Intenzivu na~injen je po uzoru na zen seshine, tako da su se izme|u dijada u~esni-
ci odmarali, imali periode za individualnu meditaciju bez partnera, objedovali,
konsultovali se sa Bernerom i sl.
Standardna satnica Intenziva danas izgleda tako da on obi~no po~inje uve~e, uvod-
nim predavanjem voditelja na kojem on objasni {ta }e se raditi, koji je dnevni ras-
pored, i trudi se da motivi{e u~esnike. Sam prakti~ni rad po~inje sljede}eg dana
u 6:00 sati ujutro, kada voditelj odr`i predavanje o tome kako se radi tehnika
prosvjetljenja, odnosno kako se rade dijade. Nakon pauze tokom koje se poslu`i
~aj, u~esnici u 7:30 sjednu u parove i po~inju svoju prvu dijadnu vje`bu na tom
Intenzivu. Do 12:00 sati, kada se slu`i ru~ak, u~esnici su ve} uradili ~etiri dijade,
doru~kovali i imali jednosatnu meditaciju u {etnji, tokom koje izlaze napolje, ali i
dalje usmjereni na pitanje sa kojim rade. Nakon ru~ka opet slijedi dijada, pa
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
27
-
popodnevno predavanje voditelja na kojem se poja{njavaju aspekti tehnike,
u~esnici iznose svoja iskustva, postavljaju pitanja... Do kraja dana, u 23:45 kada se
ide na spavanje, u~esnici }e uraditi jo{ {est dijadnih vje`bi, jednu meditaciju u
{etnji, jednu individualnu meditaciju, ima}e vrijeme za popodnevni odmor, dvije
u`ine i ve~eru. Isti raspored, sa malim varijacijama, slijedi i sljede}a dva dana.
Hrana na intenzivima je uvijek lagana i vegeterijanska, ~aj je biljni, ne slu`e se
kofeinski ~ajevi ni kafa, a zabranjeno je pu{enje i konzumiranje alkohola.
Jedan drugi u~esnik prvog Intenziva na svijetu, Yon Kane, ovako je 1995. opisao
Lawrencu Noyesu svoje iskustvo iz Lucerne Valley:
“Ono {to se meni desilo na tom prvom intenzivu jeste da se u meni upalila strast
za istinom. Naporno sam radio na pitanju ’[ta je smisao `ivota?’ i sje}am se da
sam le`ao budan usred no}i razmi{ljaju}i ’[ta je to? [ta je to?!’ Bio sam uistinu
usredoto~en. Kao da sam bio u vozu i sve te razne stvari promicale su pored pro-
zora: misli, osje}anja, slike. Ali ja sam znao da ni{ta od toga nije prava stvar. U
me|uvremenu, mnome je ovladala ta strast za istinom koja je upravljala vozom.
Prethodnog dana pro{ao sam kroz period istinskog o~aja, osje}aju}i da moram
prona}i vi{e smisla u `ivotu nego {to je samo i}i na posao i jesti. Kasnije sam do{ao
u stanje da sam osje}ao da }u umrijeti ako jo{ samo jednom sebi postavim to
pitanje. Ali ja sam uistinu `elio istinu i zato sam nastavio. Posljednjeg jutra radili
smo individualnu kontemplaciju. Onda je odjednom sve nestalo i ja sam u{ao u
jedinstvo. Bio sam u tom bezgrani~nom, bezvremenom iskustvu jedinstva, i to nije
bilo nalik na bilo {ta {to sam iskusio ranije. I vi{e nije bilo bitno {ta je svrha `ivota,
jer je svrha bilo samo to jedinstvo koje sam iskusio, ne neki verbalni odgovor.
Bio sam u ekstazi. Sada bih iskoristio rije~ ’bla`enstvo’... Satima, svaki put kada bih
se ponovo dotakao tog iskustva, tu su bili valovi bla`enstva, jednostavno valovi. Bilo
je to tako jako i tako neo~ekivano da bih plakao. Kasnije sam se smijao od u`itka.
To se nastavilo tokom cijelog posljednjeg dana”.
Do kraja svoje karijere kao voditelja Intenziva, Berner je odr`ao ta~no 99
Intenziva. Svoj posljednji Intenziv odr`ao je u decembru 1976. Nije `elio odr`ati
100. Intenziv. Nakon toga se povukao i posvetio isklju~ivo svojoj sopstvenoj med-
itacijskoj praksi i podu~avanju u~enika u joga komuni u Australiji, u brdima iznad
grada Adelaide.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
28
-
Naime, on je u me|uvremenu postao u~enik indijskog u~itelja joge po imenu
Swami Kripalvananda (1913 – 1981), te je promijenio ime u Yogeshwar Muni.
Nakon smrti svog u~itelja nastavio je podu~avati jogu kao samostalni u~itelj.
Naravno, Berner je trenirao i druge ljude da vode Intenzive i uspostavljen je stan-
dardni format treninga za voditelje Intenziva. Vode}u ulogu u uspostavljanju tog
treninga imao je upravo pomenuti Lawrence Noyes, koji jednom godi{nje odr`ava
treninge za voditelje Intenziva u SAD, Kanadi ili Evropi. Taj trening podrazumi-
jeva teorijski studij, prakti~no polaganje ispita, u~estvovanje i asistiranje na
Intenzivima, te vo|enje Intenziva pod supervizijom.
^ovjek koji je Intenzive donio u Evropu bio je amerikanac Jeff Love, koji je odr`ao
prvi “evropski” Intenziv 1971. u Velikoj Britaniji, u Saseksu. Jeff Love je i prvi
~ovjek koji je javno objavio tekst o Intenzivu. Posljednje poglavlje njegove vrlo
interesantne i nadahnjuju}e metafizi~ke knjige “Kvantni bogovi”, objavljene 1976,
u potpunosti je posve}eno Intenzivu. Vjerovatno su mnogi ljudi na Zapadu saz-
nali za Intenziv upravo zahvaljuju}i toj knjizi.
Intenzive je u SFRJ donio beogradski psiholog i pisac knjiga o ezoteriji, @ivorad
Mihajlovi} Slavinski. On je na svom prvom Intenzivu u~estvovao kod Jeff Lovea, a
prvi jugoslovenski Intenziv odr`ao je u novembru 1980. u Beogradu. Taj metod
rada brzo je stekao veliku popularnost me|u Jugoslovenima zainteresovanim za
li~ni razvoj i duhovnost. Nakon Slavinskog, pojavili su se i mnogi drugi koji su
tako|e po`eljeli da dr`e Intenzive, te se u jednom trenutku, krajem osamdesetih,
spekulisalo da se u SFRJ odr`ava najvi{e Intenziva godi{nje u svijetu. Intenzivi su
organizovani doslovno u svakoj od biv{ih jugoslovenskih republika. Slavinski je
1985. objavio i knjigu o Intenzivima, pod nazivom “Susreti sa istinom”. Ipak, on
je kasnije odstupio od klasi~ne Bernerove forme Intenziva i po~eo podu~avati
skra}enu varijantu koju je nazvao “Intenziv gnoze”.
Pored Slavinskog, veliki broj Intenziva u SFRJ i Srbiji odr`ao je i Desimir Ivanovi}
iz Zaje~ara, koji je trening za voditelje zavr{io u Australiji, u zajednici Charlesa
Bernera. Desimir je tokom osamdesetih godina vodio vrlo uspje{no i popularno
Udru`enje za psihofizi~ki razvoj u Zaje~aru, gdje su na Intenzive i seminare
dolazili u~esnici iz svih krajeva biv{e Jugoslavije. Danas je Desimir cijenjen
voditelj Intenziva, ali i prakti~ar i nastavnik terapeutske i samorazvojne metode
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
29
-
znane kao clearing (kliring) i koji radi u mnogim zemljama Evrope, te u Kanadi.
Do rata u Bosni i Hercegovini 1992. u toj biv{oj jugoslovenskoj republici odr`ano
je samo nekoliko Intenziva. U vrijeme objavljivanja ove knjige jedini trenirani
voditelj Intenziva u nezavisnoj BiH jeste autor ovih redova, koji se Intenzivima
po~eo baviti 1985, kao ~lan zaje~arskog Udru`enja za psihofizi~ki razvoj, a tren-
ing za voditelje Intenziva zavr{io je kod Lawrenca Noyesa Skande, u [vajcarskoj.
Interesantno je da oko Intenziva nikada nije pravljen veliki marketing. Taj metod
samorazvoja, ili bolje re~eno samoootkri}a, pokazao se kao tako efikasan, da je
metod “usmene predaje” ili “dobre vijesti” bio dovoljan da se ra{iri u gotovo svim
zemljama razvijenog svijeta. Iako se Intenzivi najvi{e odr`avaju u Sjevernoj
Americi i Evropi, odr`avaju se i u Indiji, te u Australiji. Nakon vi{e od 35 godina
svog postojanja, sada se sa sigurno{}u mo`e re}i da je Intenziv oproban i prov-
jeren metod za postignu}e prosvjetljenja. Desetine hiljada ljudi {irom svijeta
otkrili su sasvim novu dimenziju `ivota u~estvuju}i na Intenzivima. Va`no je jo{
jednom napomenuti da Intenziv nije religija, sekta ili filozofija, niti je dio ne~ega
takvog. Na Intenzivu vam niko ne govori ko ste ili {ta ste, niko vas ne u~i o `ivotu
ili poku{ava da vam “proda” neki svjetonazor. Intenziv je, kako ka`e Lawrence
Noyes, “~ista praksa”, ~isti metod za postignu}e prosvjetljenja koji mogu primjen-
jivati svi, bez obzira koju religiju ili filozofski sistem slijede u svojim `ivotima. Ili,
pak, ne slijede ni{ta.
Intenziv je istinski duhovni dar ~ovje~anstvu 20. i 21. vijeka. Savremeni metod koji
nam pokazuje da svako doba, bez obzira na koli~inu mudrosti i znanja koje nam
dolazi iz pro{losti, uvijek otkrije neki novi put ka istini, koji je u skladu sa duhom
vremena i potrebama ~ovjeka koji u tom vremenu `ivi.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
30
-
Tehnika prosvjetljenja
Bit Intenziva prosvjetljenja je tehnika koju smo u osnovnim crtama ve} opisali, i
koju }emo, u kontekstu Intenziva, nadalje zvati “tehnika prosvjetljenja”.
Dobro razumjeti tehniku prosvjetljenja zna~i biti u stanju dobro razumjeti i sve
ostalo u vezi Intenziva, jer je Intenziv tako strukturiran da u~esnicima omogu}i
najbolje mogu}e uslove za neometano praktikovanje tehnike, tako da bi, eventual-
no, mogli do`ivjeti iskustvo prosvjetljenja.
Ra{~lanjena, tehnika Intenziva izgleda na sljede}i na~in:
1. Pozicija: Dvije osobe, koje nisu uklju~ene u poku{aj da poprave me|usobni
odnos, sjede u paru (dijadi), na stolicama ili na podu, na razdaljini koja im je
oboma prihvatljiva.
2. Instrukcija: Jedan partner ka`e direktno drugom “Reci mi ko si ti”. Druge
instrukcije su “Reci mi {ta si ti”, “Reci mi {ta je `ivot” ili “Reci mi {ta je drugo
ljudsko bi}e”. Koristi se samo forma «Reci mi».
3. Prijem: Onaj koji prima instrukciju prihvata je od onoga koji je dao instrukciju.
4. Kontemplacija: Onaj koji je primio instrukciju zatim po~inje da kontemplira,
tako {to prvo opazi stvarnost, zbilju. U slu~aju u~esnika koji radi na “Ko sam
ja?”, on prvo opazi ko je on sada, u tom trenutku. U slu~aju “[ta sam ja?” on
prvo opazi {ta je on. U slu~aju “[ta je `ivot?” on opazi neki dio `ivota koji je
neposredan, o~igledan za njega. U slu~aju “[ta je drugo ljudsko bi}e?” on
opazi neku stvarnu drugu osobu.
Zatim, on ima namjeru, intenciju da to direktno do`ivi. I dok to radi biva
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
31
-
otvoren za to {to namjerava da do`ivi direktno, otvoren za direktno iskustvo
toga, te za bilo {ta drugo {to se mo`e pojaviti u njegovom umu, osje}anjima ili
tijelu kao posljedica njegove namjere.
5. Komunikacija: On potom saop{tava partneru koji slu{a sve {to se pojavilo kao
rezultat kontemplacije, ni{ta ne dodaju}i ili oduzimaju}i.
6. Slu{anje: Partner koji slu{a samo gleda, slu{a i poku{ava da razumije ono {to mu
partner prezentira, bez da komentari{e, klima glavom ili procjenjuje na bilo koji
na~in. Partner koji kontemplira ponavlja proces kontempliranja i komuniciranja,
odr`avaju}i pribli`nu ravnote`u izme|u vremena provedenog u kontemplaciji i
vremena provedenog u komunikaciji, sve dok zvuk gonga ne ozna~i da je pro{lo
pet minuta.
7. Potvrda: Partner koji slu{a potom ka`e onome koji je kontemplirao “Hvala ti”,
potvr|uju}i mu tako njegov odgovor na datu instrukciju.
8. Promjena uloga: Uloge se promijene. Onaj koji je do tada kontemplirao daje
odgovaraju}u instrukciju partneru koji je slu{ao, i ovaj tada po~inje da kon-
templira i komunicira.
Jedan od va`nih uslova u radu na Intenzivu jeste da osobe koje sjede u dijadi nisu
anga`ovane na popravljanju me|usobnih odnosa. Prijatelji koji imaju
“nera{~i{}ene ra~une”, supru`nici i ljubavnici, bliski ro|aci poput roditelja i djece
ili bra}e i sestara, ne bi na Intenzivu radili zajedno u dijadama. Ponekad, u
slu~aju da postoje specifi~ni me|usobni problemi, oni ~ak ne bi ni u~estvovali na
istom Intenzivu. Razlog za to jeste taj {to se svakom u~esniku moraju omogu}iti
najbolji mogu}i uslovi da radi na svom prosvjetljenju. A otvorena, iskrena komu-
nikacija i dobar kontakt sa partnerima u dijadi klju~ni su element tog rada. Ljudi
koji su u vrlo bliskim me|usobnim odnosima izvan Intenziva ponekad mogu, u
dijadama, do}i u isku{enje da prosu|uju jedni druge, da potiskuju komunikaciju
iz straha od toga {ta }e njihova bliska osoba pomisliti, ili iz `elje da zadr`e neku
sliku o sebi, koju u obi~nom `ivotu prezentiraju toj osobi. Posljedica je da se
u~esnici tada zatvaraju umjesto da se otvaraju. Kako bi se to izbjeglo, uvedeno je
pravilo da oni ne rade zajedno. [tavi{e, ~ak se savjetuje, ukoliko su na istom
Intenzivu, da rade na suprotnim krajevima sobe, kako ne prislu{kivali jedni
druge, umjesto da rade na svom pitanju.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
32
-
Iako u tradiciji rada sa koanima postoji mno{tvo pitalica na koje se mo`e raditi,
na Intenzivima se upotrebljavaju samo ~etiri: Ko sam ja, [ta sam ja, [ta je `ivot i
[ta je drugo ljudsko bi}e. Mnogi voditelji Intenziva, uklju~uju}i i Bernera, eksper-
imentisali su i sa druga~ijim pitanjima, kao {to su [ta je smisao `ivota, [ta je Bog,
[ta je ljubav, ~ak i pitanjima Gdje sam ja i sl. Ipak, prevladalo je uvjerenje da su
pomenuta ~etiri pitanja najpodesnija za najve}i broj ljudi. Tako|e, ta ~etiri pitan-
ja, formulisana tako kako su formulisana, imaju tendenciju da pa`nju prakti~ara
usmjere na stvarnost, na realne objekte oko njih koje oni onda poku{avaju da
direktno do`ive. Za po~etnike bi bilo te{ko da rade npr. sa pitanjem [ta je Bog, jer
bi to imalo tendenciju da ih suvi{e odvede u njihov um, u intelektualizaciju. Zato,
umjesto toga, rade sa pitanjem [ta je drugo ljudsko bi}e.
Interesantno je spomenuti da je Berner vremenom mijenjao mi{ljenje o ovim
instrukcijama. Dvadeset i pet godina nakon prvog Intenziva, 1993, Berner je
odr`ao predavanje u kojem je iznio svoje vi|enje Intenziva sa stanovi{ta iskustava
koje je imao svakodnevno prakticiraju}i joga meditaciju. Tada je preporu~ivao da
se vi{e ne koristi pitanje «[ta je `ivot?», jer po njegovom usavr{enom razumijevan-
ju prosvjetljenja, uma i stvarnosti, tehni~ki je nemogu}e prosvijetliti se rade}i sa
takvom instrukcijom. Mogu}e je imati duboke, probojne uvide, ali ne i prosvjetl-
jenje u pravom smislu te rije~i, jer `ivot kao neki zaseban entitet u su{tini ne pos-
toji. Postojimo samo mi i drugi, ono ko i {ta mi uistinu jesmo, i mogu}e je direk-
tno iskusiti samo nas, duhovne pojedince, ali ne i `ivot, koji je zapravo samo stan-
je na{ih me|usobnih odnosa.
U svom najnovijem priru~niku za Intenzive prosvjetljenja Berner je oti{ao jo{
jedan korak dalje, te sad preporu~uje da se na Intenzivu radi samo sa dva pitan-
ja: Ko sam ja, i [ta sam ja. To je u skladu sa njegovom aktuelnom definicijom
prosvjetljenja, i to }u poku{ati pobli`e objasniti ne{to kasnije.
Iako se na Intenzivima ne govori u~esnicima sa kojim }e pitanjem da rade, ve} se
to prepu{ta njihovom interesu i izboru, ipak postoje dva pravila.
Prvo je da osoba koja prvi put u~estvuje na Intenzivu obavezno radi sa pitanjem
Ko sam ja. To je zato {to je to pitanje, na izvjestan na~in, najlak{e. Tako|e, bilo
bi te{ko raditi sa drugim pitanjima ako neko ve} nije imao direktno iskustvo
rade}i sa pitanjem Ko sam ja. Preporuka je da svaki u~esnik istraje sa pitanjem
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
33
-
Ko sam ja sve dok ne do`ivi direktno iskustvo, ma koliko mu Intenziva bilo
potrebno za to. Ipak, ako je neko ve} u~estvovao na Intenzivu, radio sa pitanjem
Ko sam ja, nije imao iskustvo, a `eli raditi na neko drugo pitanje, mo`e to u~initi.
Mada bi, po mom li~nom mi{ljenju, bilo mudrije da nastavi raditi sa istim pitan-
jem. Charles Berner danas smatra da ukoliko neko dugo, vi{e intenziva, radi sa
pitanjem «Ko» a nema direktno iskustvo, najvjerovatnije jeste duboko, i naravno
nesvjesno, identifikovan sa nekim aspektom toga «[ta» on jeste. Berner stoga
preporu~uje da se takvom u~esniku savjetuje da radi sa pitanjem «[ta sam ja» i
da on na taj na~in ’razbije’ identifikacije koje ga ometaju da iskusi, odnosno
direktno spozna svoju stvarnu prirodu.
Drugo pravilo je da se pitanje ne mijenja samoinicijativno tokom Intenziva, ve} da
se radi sa njim tokom sva tri dana. Ponekad, ako osoba do`ivi direktno iskustvo,
mo`e u dogovoru sa voditeljom promijeniti pitanje. Ali, pravilo je da to niko od
u~esnika ne radi samoinicijativno, bez prethodne konsultacije sa voditeljom.
Mo`ete i sami zamisliti na {ta bi Intenziv li~io kada bi svaki u~esnik, nakon {to se
suo~i sa najmanjom barijerom, krizom, u radu sa svojim pitanjem, odlu~io da to
pitanje promjeni i radi sa ne~im “lak{im” ili “zanimljivijim”. Tako niko nikada ne
bi do`ivio prosvjetljenje.
Bitan je i na~in na koji je formulisana instrukcija. Koristi se samo forma “Reci
mi…” Naime, tehnika ne po~inje da se radi zatvaranjem o~iju i kontemplacijom.
Tehnika po~inje onog trenutka kada partner koji slu{a uputi instrukciju svom
partneru. Va`no je da partner koji slu{a uistinu misli to {to ka`e. Njegovo “Reci
mi ko si ti” uistinu treba biti zahtjev, instrukcija – Reci meni ko si ti. Njegova
pa`nja treba biti na partneru, on treba `eljeti da mu njegov partner odgovori na
instrukciju. Tako|e, partner koji prima instrukciju ne treba da je ignori{e na bilo
koji na~in: “Ma da, znam {ta }e sada re}i…” Ne. On treba da uistinu primi, prih-
vati instrukciju. Treba da je prihvati kao istinski zahtjev njegovog partnera. Na taj
na~in oni odmah ulaze u odnos. Njihov rad postaje zajedni~ki rad, te tako imamo
dva pojedinca udru`ena protiv jednog uma. Taj kontakt, taj odnos izme|u part-
nera na Intenzivu jeste klju~na snaga ove tehnike. Sa instrukcijom “Reci mi…”
partner je direktno pozvan da prezentira istinu drugom, svjesnom bi}u. On tada
vi{e nije sam u tome {to radi. Partner preko puta njega nije samo ukras ili nu`nost
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
34
-
koja se ne mo`e izbje}i. Njihova dijada je sa davanjem pravilne instrukcije posta-
la tim sa~injen od dva ~lana, koji ozbiljno radi na prosvjetljenju.
Nakon {to je primio instrukciju, u~esnik po~inje sa kontemplacijom.
Kontemplacija nije isprazno ponavljanje pitanja ili proces logi~kog rasu|ivanja.
To nije gledanje u tamni prostor ispred na{ih zatvorenih o~iju, ili poku{avanje da
se ne{to, bilo {ta, do`ivi.
Onaj koji kontemplira, u ovom slu~aju na “Ko sam ja”, treba prvo da opazi samog
sebe. I zatim da poku{a da direktno do`ivi tog sebe. U novom priru~niku za
voditelje Intenziva umjesto engleske rije~i «experience» (iskustvo, do`ivljaj)
Berner sada koristi rije~ «know» (znati), te stoga vi{e ne govori o direktnom
iskustvu, ve} o direktnom znanju Istine. Ja u ovoj knjizi vi{e koristim izraz «direk-
tno iskustvo», ali ponekad koristim i «direktna spoznaja» ili «direktno znanje».
U slu~aju pitanja Ko sam ja, u~esnik jednostavno treba da opazi sebe u tom
trenutku, ko je on u tom trenutku? Onaj koji sjedi i pita se Ko sam ja? Ljudsko
bi}e? Ra~unovo|a u firmi? Nedefinisani osje}aj prisustva?
[ta god da je to, kako god da u~esnik sebe opa`a, odnosno osjeti ili percipira u
tom trenutku, to je ono {to on treba imati namjeru da direktno iskusi.
Ko je taj koji sjedi i pita se Ko sam ja? Ko je ljudsko bi}e? Ko je ra~unovo|a? Ko
osje}a da je osje}aj prisustva?
Na taj na~in u~esnik je od po~etka usmjeren na stvarnost, realnost samog sebe i
izbjegava mogu}nost da umjesto toga odluta u nepregledne lavirinte uma i
apstraktnog promi{ljanja, {to ga ne}e odvesti prosvjetljenju.
U slu~aju rada sa pitanjem [ta je `ivot, u~esnik treba da opazi ne{to {to je `ivot za
njega u tom trenutku. Da li je to njegovo disanje? Zvuk ptica napolju? Razgovor?
Drvo u dvori{tu? Zidovi? [ta god da je to, {ta god da je u tom trenutku `ivot za
njega, to je ono {to on treba imati namjeru da do`ivi direktno.
U slu~aju pitanja [ta je drugo ljudsko bi}e, on treba prvo da opazi stvarno drugo
ljudsko bi}e: svog partnera, nekog od u~esnika na Intenzivu, voditelja, prolazni-
ka, ili pak nekoga ko nije tu prisutan fizi~ki, ali ko stvarno postoji i koga se
u~esnik sje}a. To ~ak mogu biti i osobe koje su umrle. Ali, moraju biti stvarne
osobe, pojedinci koji fizi~ki postoje ili su fizi~ki postojali. Poku{aj da se sa pita-
njem [ta je drugo ljudsko bi}e radi apstraktno ne bi nigdje odvelo. U stvari,
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
35
-
u~esnik bi tako mo`da izna{ao neku novu zanimljivu antropolo{ku teoriju, ali to
ne bi bilo prosvjetljenje. Zato je kontaktiranje stvarnosti, zbilje, prvi korak u pro-
cesu kontemplacije.
U tehni~kom rje~niku Intenziva prosvjetljenja to {to u~esnik ima namjeru da
direktno do`ivi, odnosno direktno spozna, zovemo objektom prosvjetljenja. Kada
radimo sa pitanjima ’Ko sam ja?’ i ’[ta sam ja?’ objekat prosvjetljenja smo uvijek
mi sami. No, s obzirom da u razli~itim okolnostima razli~ito osje}amo, percipi-
ramo, ko smo, odnosno {ta smo u tom trenutku, mo`emo re}i da se na{ objekat
prosvjetljenja stalno mijenja, iako smo to uvijek mi sami. Isto tako, kada radimo
sa pitanjem ’[ta je `ivot?’ mogu}e je da na{ objekat prosvjetljenja svakog trena
bude ne{to drugo, ovisno od toga {ta je za nas u tom trenutku `ivot.
Objasniti {ta to zna~i do`ivjeti direktno malo je te`i zadatak. Kada bi se moglo
opisati kako do`ivjeti direktno objekat prosvjetljenja, to bi zna~ilo da je to
odre|eni proces, koji ima svoje korake, svoje kako. No, to nije slu~aj. Mo`emo re}i
da je “do`ivjeti direktno” sli~no kao kada bi rekli da u~esnik i to {to on poku{ava
do`ivjeti direktno postaju jedno, ulaze u stanje jedinstva, gdje vi{e nema razlike
izme|u objekta (toga {to se do`ivljava) i subjekta (onoga koji do`ivljava).
Bilo kako bilo, u~esnik treba nastojati da direktno do`ivi objekat prosvjetljenja
(sebe, `ivot, drugog) najbolje {to mo`e. Pri tome se mora napomenuti da je to nas-
tojanje aktivno ~injenje. Zna~i, ne radi se o tome da u~esnik zatvori o~i i onda
samo sna`no `eli da direktno do`ivi svoj objekat prosvjetljenja. Samo `eljeti nije
dovoljno, u~esnik mora i stvarno poku{avati da direktno do`ivi to {to ima namjeru
da do`ivi. Uporedimo to sa sljede}om situacijom: sjedite u sobi, i cilj vam je da
otvorite prozor. Vi mo`ete nastaviti sjediti i vrlo, vrlo sna`no `eljeti da se prozor
otvori, no ni{ta se ne}e desiti. Umjesto toga, vi ustajete i hodate ka prozoru,
hvatate kvaku i otvarate ga. To je ~injenje, to je namjera, to je volja na djelu. To
isto trebate raditi i na Intenzivu: imati namjeru da direktno do`ivite ko ste vi (ili
{ta ste, ili {ta je drugi, ili {ta je `ivot) i ~initi to.
Dok to radi, u~esnik treba biti otvoren, {to bolje mo`e, za to {to ima namjeru da
do`ivi direktno. Isto tako, treba biti otvoren za mogu}nost direktnog iskustva
toga, te za sve ostalo {to se mo`e pojaviti u njegovom umu, osje}anjima i tijelu kao
posljedica tog poku{aja.
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
36
-
Vratimo se na primjer u~esnika koji radi na Ko sam ja. Nakon {to je opazio sebe u
tom trenutku (“Ja sam ovaj koji sjedi ovdje i gleda u svog partnera”) on zatvara o~i i
pravi voljni poku{aj da direktno do`ivi ko je taj koji sjedi tu i gleda u svog partnera.
On je pri tom otvoren za tu stvarnost samog sebe – sebe koji tu sjedi – te otvoren
za direktno iskustvo (direktnu spoznaju) i bilo {ta drugo {to se mo`e pojaviti u nje-
govoj svijesti. To nisu, da ne bude zabune, tri “vrste” otvorenosti, ve} samo tri
aspekta iste, jedne jedine otvorenosti. A {ta to uop{te zna~i “otvoren”?
To zna~i biti voljan da iskusi{ bilo {ta kao posljedicu svog poku{aja. To zna~i
odbaciti sva predubje|enja o tome ko si ti, kako direktno iskustvo izgleda i {ta se
sve mo`e desiti kao posljedica tvog poku{aja da direktno do`ivi{ sebe.
Kada ulazite u prostoriju u kojoj nikada ranije niste bili, ukoliko nemate predra-
sude, predubje|enja o tome kako ta prostorija treba da izgleda, onda ste otvoreni.
Onda dopu{tate da ta prostorija bude kakva god da jeste. Ako je stol na sredini,
OK. Ako je televizor u uglu, OK. Ali, dopu{tate da bude kako bude. Tada ste
otvoreni. Ako sretnete prijatelja na ulici i pitate ga: «Gdje si bio?» i pri tom nemate
nikakvih predubje|enja, ve} ste jednostavno otvoreni za to da vam va{ prijatelj
odgovori bilo {ta, to je ono o ~emu ja govorim ovdje – to zna~i biti otvoren.
Ne{to }e se pojaviti kao posljedica va{e kontemplacije. Mo`da }ete postati svjesni
ne~ega (um), ili }e se pojaviti neka emocija ili senzacija u tijelu, ili }ete, mo`da,
do`ivjeti direktno iskustvo.
Ali, {ta god da se pojavilo kao posljedica va{eg poku{aja da direktno do`ivite ko
ste vi, vi potom otvarate o~i i jasno to saop{tavate va{em partneru, tako da on to
{to bolje razumije.
U~esnik ne treba samo da ka`e: “Javio mi se ru`an osje}aj u stomaku”. Treba da
opi{e, objasni taj osje}aj tako da ga partner mo`e {to bolje razumjeti. Za{to je
osje}aj ru`an? Koliko je jak? Gdje se ta~no javio? Na {ta podsje}a?
Tako|e, treba se truditi da vrijeme provedeno u kontemplaciji i vrijeme provede-
no u komunikaciji bude pribli`no isto. Pogre{no je kontemplirati tridesetak
sekundi, a onda ~etiri minuta komunicirati partneru. Ili obratno, kontemplirati
minutama, a onda u tridesetak sekundi na brzinu, u par rije~i, iskomunicirati
partneru {ta se pojavilo.
Partneri na Intenzivu mogu komunicirati, prezentirati {ta se javilo tokom kontem-
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
37
-
placije na svaki mogu}i na~in, izuzev da fizi~ki dodiruju svog partnera, da mu se
direktno obra}aju ili da ustaju sa stolice.
“Zna{, osjetio sam kako si ti divna osoba, i sve ono {to si ranije pri~ao zaista je isti-
na”. Pa, vi mo`da osje}ate da je to tako, i to mo`da i jeste tako, ali to nije na~in na
koji treba komunicirati na Intenzivu, u dijadi. Tokom dijada u~esnici trebaju
komunicirati tako da ne uvla~e svoje partnere u ono {to govore. Jedna varijanta
ispravnog pristupa bila bi: “Osjetio sam kako je jedna osoba divna, to {to on gov-
ori je zaista istina”.
Sadr`aje koji se javljaju kao posljedica kontemplacije treba iskomunicirati tako da
ne uvla~imo partnera u to {to govorimo, a da opet iskomuniciramo sve, bez da bilo
{ta dodajemo, uljep{avamo ili bez da bilo {ta oduzimamo, iz straha da nas drugi
ne}e razumjeti, ili da }e mo`da ne{to lo{e misliti o nama.
To je ~esto velika briga mnogih po~etnika. Me|utim, Intenziv je beskompromisan
sa Istinom, a istovremeno strukturisan na takav na~in da svaki u~esnik u`iva mak-
simalnu ljubav i podr{ku kako drugih u~esnika, tako i osoblja. U takvoj atmosferi
nikome ne treba mnogo da se po~ne otvarati, i stvarna komunikacija se ubrzo
po~ne de{avati.
Tako|e, va`no je objasniti da nije potrebno komunicirati partneru bilo {ta, ili sve
{to vam padne na pamet. Vi trebate komunicirati samo ono {to se pojavilo u va{oj svi-
jesti kao direktna posljedica va{eg poku{aja da do`ivite svoj objekat prosvjetljenja (sebe,
`ivot, drugog).
Za to vrijeme, partner koji slu{a trudi se da {to bolje razumije {ta mu partner
prezentira. On pri tom ne klima glavom, komentari{e i sl. On samo aktivno slu{a
i trudi se razumjeti to {to mu se saop{tava. On nije, kao {to se ranije govorilo na
biv{im jugoslovenskim prostorima, “pasivni partner”. Naprotiv, njegova uloga je
vrlo aktivna – on je onaj koji aktivno prima komunikaciju od svog partnera i
aktivno mu, na taj na~in, poma`e da se probije kroz d`unglu svog uma i do`ivi
prosvjetljenje.
Na~in kako se odre|uje vrijeme za dijadnu vje`bu na Intenzivima jeste pomo}u
posebno snimljene audio kasete, a danas ve} i CD-a. Na tom CD-u snimljeno je
osam petominutnih perioda ti{ine koji su razdvojeni sa po tri meka, ugodna udar-
ca u gong. Nakon {to istekne pet minuta kontemplacije i komunikacije, ~uje se
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
38
-
gong, i partneri potom zamijene uloge.
Onaj koji je slu{ao ka`e svom partneru “Hvala ti”, i onda onaj koji je kontempli-
rao/komunicirao daje odgovaraju}u instrukciju svom partneru, ovisno sa kojim
pitanjem njegov partner radi.
To je tehnika prosvjetljenja na Intenzivu, koju u~esnici, sa pauzama, rade tokom
sva tri dana. Onog trenutka, prvog dana ujutro, kada po~nu raditi tehniku,
uputili su se na jednu od najuzbudljivijih avantura svog `ivota – avanturu
samootkrivanja. Taj put nije lagan i tra`i veliki trud, ali zato, kao i na kraju svakog
velikog napora, slijedi velika nagrada.
No, nije dovoljna samo tehnika da bi se u~esnici prosvijetlili. Va`an je i dnevni ras-
pored Intenziva, pravila pona{anja, te kontakt sa voditeljem i osobljem, {to }emo
posebno opisati kasnije.
Tako|e, mogu}e je da }e nekome ko se prvi put susre}e sa ovakvim radom ovak-
va tehnika izgledati komplikovano, no istina je sasvim druga~ija. Tehnika je vrlo
laka i jednostavna za rad, i najve}i broj ljudi nema problema da odmah shvati i
nau~i kako se ona radi, kad im se objasni na Intenzivu. U gornjem opisu htio sam
pojasniti {to vi{e aspekata tehnike na jednom mjestu, pa to mo`e izgledati previ{e,
no u~enje i rad tehnike na Intenzivu odvijaju se elegantnom jednostavno{}u.
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
39
-
Komunikacija kao duhovni alat
Intenziv odr`an u Lucerne Valley 1968. godine bio je po mnogo ~emu izuzetan i
hrabar eksperiment. Niko od ljudi koji su tada u~estvovali na njemu, uklju~uju}i
Bernera, nije znao {ta ih ta~no o~ekuje. Niko od njih nije bio sasvim svjestan koje
ih prepreke i problemi, eventualno, o~ekuju na tom putu.
“Naoru`an” svojim bogatim terapeutskim iskustvom i dubokim znanjem o priro-
di ljudskog uma i komunikacije Berner je bio siguran da bi novi metod, teorets-
ki, trebao biti izuzetno efikasan. Ostalo je samo da se oproba u praksi.
Berner je znao da bi posebna snaga novog metoda trebalo da le`i u kontaktu i
komunikaciji izme|u u~esnika. To je bio novi elemenat, ne sama kontemplacija i
rad sa koanima. Kontemplacija i koani ve} su bili u upotrebi na istoku od davni-
na. Ono {to je bilo novo jeste kombinovati to sa komunikacijom.
Bilo je to prvi put da se kontemplacija radi u paru sa drugom osobom. To je,
zapravo, bio revolucionarni pomak u nauci meditacije. Do tada, vladalo je
uvjerenje da je kontemplacija isklju~ivo usamljeni~ki posao, ~ak i kada se radi u
meditacijskoj sali sa mnogo drugih prakti~ara.
U zen budisti~koj tradiciji dugo je primjenjivan princip da meditanti praktikuju
okrenuti zidu. Po legendi, tako je meditirao Boddhidharma, Budin sljedbenik
koji je u 6. vijeku donio budizam iz Indije u Kinu. Legenda ka`e da je
Boddhidharma devet godina meditirao okrenut zidu u hramu [aolin, u kineskoj
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
41
-
provinciji Honan. On se smatra za osniva~a kineske {kole budizma poznate po
imenu “~an”, koja se u Japanu naziva “zen”. A obje rije~i dolaze od sanskritske
rije~i za meditaciju – dhyana. Boddhidharma je podu~avao meditaciju kao put ka
direktnom iskustvu istine, prosvjetljenju. Naro~ito je poznat njegov stih kojim je
izrazio bit svog u~enja, i kojeg ja ovdje parafraziram:
“Naro~iti prenos Istine izvan svetih knjiga; Nikakva zavisnost od rije~i i slova;
Neposredno ukazivanje na duh; Gledanje u vlastitu prirodu i postignu}e
Budastva”.
Savremenim rje~nikom govore}i, Boddhidharma je podu~avao da se istina mora
direktno iskusiti kroz kontemplaciju, a ne tek intelektualno shvatiti kroz studij
svetih spisa ili slu{anje predavanja. On je stoga insistirao na meditacijskoj praksi
i direktnom iskustvu istine, {to ~ini osnovu i kineske ^an {kole i japanske Zen
{kole. Obje {kole vrlo su prakti~ne forme budizma.
^an (Zen) je u Japan stigao u 13. vijeku i razvio se u pet razli~itih {kola, od ~ega
su dvije {kole danas glavne – soto i rinzai.
Soto je {kola zena koju je osnovao japanski u~itelj Dogen (1200 – 1253), kojeg neki
dr`e za utemeljiva~a zena u Japanu. Soto prakti~ari, fizi~ki posmatrano, kontem-
plirali su opona{aju}i Boddhidharmu, okrenuti zidu. Iako bi meditacijska sala u
hramu bila ispunjena mno{tvom monaha, njihova kontemplacija bila je usaml-
jeni~ka. Svako je bio okrenut zidu i bez vizuelnog kontakta sa ostalim monasima.
Rinzai {kola zena, koju je osnovao u~itelj Eisai (1141 – 1215), uvela je kasnije
odre|ene promjene u odnosu na soto {kolu. Na prvom mjestu uvela je upotrebu
koana, koje smo spominjali. Tako|e, u hramovima monasi vi{e nisu bili okrenuti
zidu dok su kontemplirali. Naprotiv, zidu su bila okrenuta njihova le|a, a oni bi
mogli gledati jedni u druge.
Za razliku od “meke” soto {kole, rinzai u~itelji nagla{avali su “naglost” direktnog
iskustva, odnosno podu~avali su da se prosvjetljenje ili direktno iskustvo mo`e
ostvariti odmah, sada, u jednom momentu proboja u novu dimenziju svjesnosti, i
odbacivali su postepeni soto pristup. Praksa seshina, intenzivnih vi{ednevnih peri-
oda meditacije, posebno se razvila u okviru rinzai {kole.
S jedne strane posmatrano, rinzai {kola je naprednija od soto {kole u smislu da su {anse
za prosvjetljenje zna~ajno pove}ane time {to je omogu}eno vi{e kontakta – iako never-
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
42
-
balnog – izme|u meditanata. To je ubrzalo sam proces postignu}a prosvjetljenja.
Na izvjestan na~in, Intenziv prosvjetljenja je neka vrsta daljnje evolucije rinzai
pristupa meditacijskoj praksi. Na Intenzivu, meditanti su okrenuti jedan drugom
i upotrebljavaju koane isto kao i rinzai meditanti. Ali, idu i korak dalje: oni jedan
drugom, naizmjeni~no, saop{tavaju rezultate svoje kontemplacije.
“Primijetio sam da um nastaje onda kada ne{to nije iskomunicirano izme|u poje-
dinaca”, pisao je Berner. “To je su{tinski princip. Um nastaje kada ne{to nije isko-
municirano izme|u pojedinaca. Na primjer, ako ja ne{to ka`em a vi to ne razumi-
jete, onda smo dodali jo{ stvari umu, i to zato {to se nije desila potpuna komu-
nikacija. Ako, s druge strane, vi to razumijete, onda smo uspje{no komunicirali i
sadr`aj te komunikacije nije pohranjen u umu. Kada je ne{to u potpunosti priml-
jeno, to napu{ta sferu uma i ulazi u sferu znanja”.
Tako|e, sadr`aji se gomilaju u umu i onda kada imamo ne{to {to bi `eljeli
saop{titi drugima, ali to ne ~inimo, ili ~inimo nepotpuno.
Po Berneru um je svojevrsno “skladi{te” svih onih stvari koje nisu u potpunosti
do`ivljene, integrisane ili razumljene. Na primjer, to bi mogao biti slu~aj sa
nekom traumom iz pro{losti, do`ivljajem koji je u to vrijeme bio suvi{e intenzivan
da bi ga osoba mogla u potpunosti prihvatiti i razumjeti, prihvatiti realnost toga
{to se desilo. Uzmimo na primjer ekstremni slu~aj majke koja ugleda kako njeno
dijete udara automobil na ulici. Njena prva reakcija je: “Ne! Ne!” Ona automats-
ki pori~e, odbija da prihvati realnost, pru`a otpor datom iskustvu. ^ak i u slu~aju
da se sve sretno zavr{ilo, njoj }e sigurno trebati ne{to vremena da u potpunosti
integri{e to iskustvo i prihvati realnost onoga {to se desilo. Do tada, ona }e
vjerovatno izbjegavati da uop{te pro|e tom ulicom. U me|uvremenu, onaj dio tog
iskustva kojem je ona pru`ala otpor ostaje “uskladi{ten” u njenom umu.
“Bilo bi relativno lako kontemplirati, na primjer, na pitanje ’Ko sam ja?’ da
nemamo um”, pi{e Berner. “Ali kada neko poku{ava da kontemplira ko je on, um
se na|e na putu zbog svih onih drugih ideja koje su uskladi{tene u umu i koje se
bave time ko je on. Tu mo`e biti mnogo ideja o njemu samom koje on nije razu-
mio, ideja koje proizilaze iz njegovog dru{tvenog okru`enja koje ga navode da misli
o sebi na ovaj ili onaj na~in. Tu tako|e mo`e biti puno njegovih ideja o tome ko je
on, a koje nije uspio prenijeti drugima tako da ih drugi razumiju. Stoga, u umu su
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
43
-
uskladi{tene razne vrste ideja, iskustava, osje}anja, trauma i sje}anja, sve o sebi
samom. Tako, kad neko poku{a da kontemplira ko je on, on dobije sve te razne
stvari u umu umjesto toga ko je on zaista. To je razlog za{to su potrebne godine i
godine solo meditacije da se prona|e put kroz ovu d`unglu sopstvenog uma”.
U skladu sa svojim dotada{njim iskustvom, Berner je utvrdio da je najefikasniji
na~in da se “o~isti” um – komunikacija. Kada se stvari u umu iskomuniciraju tako
da ih drugi mo`e u potpunosti razumjeti, i ako drugi zaista primi i u potpunosti
razumije {ta mu je iskomunicirano, to onda prestaje biti dio uma. To postaje dio
znanja i iskustva te osobe.
Pokojni francuski terapeut i voditelj Intenziva, Jacques de Panafieu, pisao je u svo-
joj knji`ici Kliring: metoda osloba|anja da je um «zasi}en zato {to slu`i kao sabirno
mjesto svega {to nije u potpunosti pro`ivljeno», a govore}i o dubljim slojevima tog
svojevrsnog ’spremi{ta’ on ka`e: «Jo{ dublje pojavljuju se uvjerenja, fiksirani
stavovi i na~ini pona{anja i pogre{ne identifikacije. Tokom na{eg postojanja, i to
od ro|enja, identifikovali smo se sa mnogobrojnim predmetima, idejama, kvalite-
tima, osobama i bi}ima, koji nisu imali nikakve veze sa na{om pravom prirodom».
Drugim rije~ima, kada neko radi tehniku prosvjetljenja na Intenzivu, on komu-
nikacijom svom partneru u dijadi “~isti” svoj um od svih onih sadr`aja koji ga
ometaju da direktno iskusi svoju stvarnu prirodu. To zna~ajno ubrzava proces
postignu}a prosvjetljenja.
«Porijeklo uma zasniva se na tome da osoba ima te{ko}a da prenese drugima ko
je ona i da od drugih primi poruku ko su oni», pi{e de Panafieu. «Po~injemo da
vidimo da um narasta svaki put kada neka poruka nije prenijeta me|u pojedinci-
ma, svaki put kada se zatvorimo pred nekim ili kad poku{amo da izvr{imo priti-
sak na njega...»
Tehnika Intenziva je takva da navodi pojedinca ne samo da do|e u kontakt sa svo-
jom stvarnom prirodom, ve} i da je saop{ti, prezentira partneru, {to su dva lica
jedne iste medalje. Svaki put kada dobije instrukciju «Reci mi ko si ti», u~esnik na
Intenzivu pozvan je da prenese drugome ko on zaista jeste, a svaki put kada slu{a i
razumije svog partnera on prima poruku od drugog ko on zaista jeste. Na taj na~in
u~esnici Intenziva ulaze u sve savr{eniji i savr{eniji odnos, nimalo nalik na naj~e{}e
neiskrene odnose u ’vanjskom’ svijetu, i u toj novoj situaciji otvara im se mogu}nost
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
44
-
da u jednom bezvremenom trenutku iskuse Istinu i spoznaju same sebe.
Naime, um se formira kroz nesavr{ene odnose koji su karakteristi~ni za `ivot, i
~i{}enje uma mo`e se desiti tako|e samo kroz odnos, ali odnos i komunikaciju koji
su strukturisani na takav na~in da navode na Istinu, a onemogu}avaju daljnje
stvaranje uma. U tu svrhu razra|ena su precizna pravila Intenziva, koja }emo
obraditi ne{to kasnije.
“Ja sam testirao ovu tehniku i upore|ivao je sa drugim metodama prosvjetljenja,
i u ovisnosti od vje{tine voditelja, iskustva u~esnika i du`ine trajanja Intenziva, ova
tehnika je oko 50 do 100 puta br`a od klasi~nih tehnika”, pi{e Berner.
Potrebno je razjasniti da u kontekstu ovog rada, odnosno Intenziva, pod rije~ju
“um” podrazumijevamo ukupnost svih mentalnih impresija (utisaka, slika, percep-
cija) koje je pojedinac stekao tokom `ivota i sve njihove mogu}e kombinacije (ma{ta:
sirena kao kombinacija ribe i `ene), uklju~uju}i i mentalne stavove sadr`ane u tim
impresijama (Npr. “@ivot je te`ak!” ili “Ne treba biti suvi{e iskren sa drugima”).
Ljudi ~esto um identifikuju samo sa jednim njegovim dijelom, ili aspektom. Na
primjer sa memorijom ili sa logi~kim rasu|ivanjem. Ovdje ne govorimo o tome.
Kada ka`emo “um” mislimo na sveukupnost onoga {to ~ini um.
Tako|e, va`no je naglasiti da vi niste svoj um. Postoji tijelo, postoji um i postoji
va{ opa`aj tijela i uma. Ali, vi niste ni tijelo ni um. Kada vi poku{ate direktno
iskusiti sebe, um se isprije~i na tom putu. Komunikacijom partneru, u tehnici
prosvjetljenja, vi “~istite” um od svega onoga sa ~ime ste sebe pobrkali, identifiko-
vali, i tako prilazite bli`e svojoj sopstvenoj stvarnosti - istini o sebi. Onda, eventu-
alno, u jednom momentu direktno iskusite tu istinu o sebi.
Ovaj element komunikacije je, uistinu, “pogonsko gorivo” Intenziva. Kako to da
komunikacija, onda, nije i ranije kori{tena kao tehnika u radu na prosvjetljenju,
kroz istoriju? Istini za volju, mo`da i jeste, ukoliko je ta~na jedna izreka, pripisana
Isusu, a otkrivena u ranohri{}anskim spisima koji su prona|eni u Egiptu 1948.
godine. Izreka ka`e: «Ako iznese{ to {to je u tebi, to {to iznese{ spa{}e te. Ako ne
iznese{ to {to je u tebi, to {to ne iznese{ uni{ti}e te».
Naime, uobi~ajeno ljudsko iskustvo je da se osje}amo bolje, rastere}eno, nakon
dobrog, otvorenog i iskrenog razgovora sa nekim.
Nemu tu ni~ega misti~nog ili tajnovitog. To je ono osje}anje kada razmi{ljate o
Spoznaj samog sebe Emir Salihovi}
45
-
nekom problemu, koji je postao va{ li~ni “koan”, poput “Kako da popravim finan-
sijsku situaciju?”, i ~ini vam se da vam je glava “puna svega”. Tada nai|e neki va{
prijatelj ili poznanik, i vi mu ka`ete: “^uj, moram ne{to da ti ispri~am”. U slu~aju
da ste tom prijatelju zaista ispri~ali sve {to vam je “u glavi” u vezi sa datim prob-
lemom, te da ste se dobro razumjeli, vjerovatno bi se nakon razgovora osje}ali
donekle rastere}eno, bolje, jasnije, mirnije.
To je osnovni princip “~i{}enja uma”.
Me|utim, samo pod odre|enim uslovom: ukoliko nema prekidanja od strane
sagovornika, te ako nema procjenjivanja toga {to govorite.
Gornji primjer vjerovatno ne bi bio odgovaraju}i da je va{ prijatelj, sa kojim ste
htjeli razgovarati, nai{ao upravo u trenutku kada se on hrvao sa svojim sopstven-
im “koanom” poput “Gdje da na|em novac da otplatim kredit?”, a vi mu dugu-
jete neku malu svotu.
Kada bi mu po~eli pri~ati o svom problemu on bi vas prekinuo i pitao: “OK, a {ta
je sa mojih 100 eura? Misli{ da ja nemam svojih problema? Da li misli{ da se svi-
jet okre}e samo oko tebe?” I odjednom – bum – ni{ta od komunikacije, ni{ta od
osje}anja rastere}enosti. Vi se zatvarate, zaustavljate komunikaciju i, mo`da,
ulazite u raspravu sa prijateljem.
Komunikacija u “obi~nom” svijetu ~esto se odvija na takav na~in. Ljudi prekidaju
jedni druge i ne dozvoljavaju drugima da u potpunosti iskomuniciraju to {to `ele.
Komunikaciju drugih ne prihvataju takva kakva jeste, ve} je odmah procjenjuju,
prosu|uju, komentari{u, bore se da se njihovo mi{ljenje uva`i i prihvati kao “bolje”.
To uobi~ajeno ljudsko iskustvo, koje je posljedica na{ih sopstvenih mentalnih
ne~isto}a, neuroza, potisnutih komunikacija itd. prvenstveno je vodilo uspostavi
tradicije osamljivanja kada je u pitanju kontemplacija, odnosno meditacija.
Mnogo je lak{e izgledalo povu}i se u pe}inu nego iza}i na kraj sa svim tim ljudi-
ma okolo, koji nikad ne rade ono {to ti `eli{.
Komunikacija koju prati prekidanje i prosu|ivanje ne mo`e umiriti i o~istiti um.
Naprotiv, ona samo dodaje jo{ stvari i onako uznemirenom umu. Zato su ljudi od
davnina pribjegavali osami i ti{ini kao sredstvima za smirivanje uma i prvom
uslovu za rad na prosvjetljenju.
To je sasvim novo otkri}e da komunikacija, pod odre|enim, jasno definisanim
Emir Salihovi} Spoznaj samog sebe
46
-
uslovima, predstavlja idealan “alat” za ~i{}enje uma. U dijadi na Intenzivu jasno
je definisano pravilo da u~esnici komuniciraju naizmjeni~no. Svako ima po pet
minuta vremena za kontemplaciju i komunikaciju, te stoga nema razloga za preki-
danjem. Niko ne mora `uriti da prekine drugoga kako bi on rekao ono {to ima,
jer zna da }e i on ubrzo imati isti period vremena za komunikaciju.
Tako|e, jasno je definisano da partner koji slu{a ne komentari{e, procjenjuje ili
prekida komunikaciju svog partnera na bilo koji na~in. Na taj na~in, i samo na taj
na~in, komunikacija u sprezi sa kontemplacijom postaje ekspresni voz koji prak-
ti~are neumoljivo vodi u pravcu prosvjetljenja.
Otvaraju}i se jedni prema drugima i iznose}i sve vi{e i vi{e istine o sebi samima,
u~esnici postepeno prevazilaze sve one godine socijalnog uslovljavanja tokom kojih
su nau~ili da se zatvaraju i da ne iznose istinu o sebi. To uobi~ajeno neizno{enje
istine o sebi vremenom ih je dovelo u stanje potpune amnezije po pitanju toga ko
su oni zaista. I tada, u takvom stanju ’pomra~ene’ svijesti, lako je povjerovati da je
neko isto {to i njegova nacija, religija, profesija ili dru{tveni polo`aj.
Va`no je napomenuti da Intenziv nije “instant” tehnika prosvjetljenja. Iako Intenziv
nudi izuzetno dobre okolnosti za postignu}e prosvjetljenja, te efikasnu tehniku kon-
templacije, nije mogu}e izbje}i sve one korake i prepreke koje stoje na putu ka
prosvjetljenju. Intenziv samo sa`ima sve ono sa ~ime se u svojoj kontemplaciji
susre}e svaki praktikant, bilo koju tehniku kontemplacije da primjenjuje. ^est uti-
sak mnogih u~esnika Intenziva jeste kao da je u ta tri dana intenzivnog rada bio
zgusnut ~itav njihov `ivot. U~esnici ~esto imaju utisak da su u ta tri dana pro`ivjeli
i do`ivjeli toliko toga koliko stane u vi{e godina “obi~nog” `ivota. Ali, pre~ica ili neki
“zaobilazni put” ka prosvjetljenju ne postoji. Svi, prije ili kasnije, na ovaj ili onaj
na~in, pre|u istu stazu, stazu od neznanja ka znanju, od neistine ka istini.
Tako|e, bilo bi pogre{no pomisliti da svi u~esnici Intenziva do`ive prosvjetljenje.
To nije slu~aj. Neki do`ive direktno iskustvo ve} na prvom Intenzivu, nekima, pak,
treba vi{e Intenziva i dodatne spiritualne prakse. Uglavnom, uobi~ajeni prosj