Splinting Correct Posture

15
BAB I PENDAHULUAN Latar Belakang Bila terjadi fraktur, yaitu terputusnya jaringan tulang baik sebagian atau seluruh, ditanganidengan pembidaian. Jenis fraktur ada dua yaitu patah tulang tertutup (permukaan kulit utuh)dan patah tulang terbuka (permukaan kulit ada luka/robek). Sedangkan tanda-tanda patahtulang atau fraktur meliputi: a. Bagian yang patah mengalami pembengkakan (oedema) b. Daerah yang patah terasa nyeri dan kaku c. Terjadi perubahan bentuk pada bagian yang patah d. Anggota badan yang yang mengalami gangguan fungsi e. Terjadi krepitasi bahkan mungkin terlihat tulang yang patah Sedangkan pengertian dari Splinting atau pembidaian adalah Memasang alat untuk menstabilkan, mengistirahatkan, dan mempertahankan kedudukan atau letak tulang yang patah yang dapat erupa sepotong tongkat, bilah papan, keras, tidak mudah bengkok ataupun patah. Dapat pula di artikan dengan alat dari kayu, anyaman kawat atau bahan lain yang kuat tetapi ringan yang digunakan untuk menahan atau menjaga agar bagian tulang yang patah tidak bergerak (immobilisasi), memberikan istirahat dan mengurangi rasa sakit. Tujuan dari splinting sendiri adalah untuk : Mencegah pergerakan tulang yang patah Mengurangi nyeri Mencegah cidera lebih lanjut

Transcript of Splinting Correct Posture

Page 1: Splinting Correct Posture

BAB I

PENDAHULUAN

Latar Belakang

Bila terjadi fraktur, yaitu terputusnya jaringan tulang baik sebagian atau

seluruh, ditanganidengan pembidaian. Jenis fraktur ada dua yaitu patah tulang tertutup

(permukaan kulit utuh)dan patah tulang terbuka (permukaan kulit ada luka/robek).

Sedangkan tanda-tanda patahtulang atau fraktur meliputi:

a. Bagian yang patah mengalami pembengkakan (oedema)

b. Daerah yang patah terasa nyeri dan kaku

c. Terjadi perubahan bentuk pada bagian yang patah

d. Anggota badan yang yang mengalami gangguan fungsi

e. Terjadi krepitasi bahkan mungkin terlihat tulang yang patah

Sedangkan pengertian dari Splinting atau pembidaian adalah Memasang alat

untuk menstabilkan, mengistirahatkan, dan mempertahankan kedudukan atau letak tulang

yang patah yang dapat erupa sepotong tongkat, bilah papan, keras, tidak mudah bengkok

ataupun patah. Dapat pula di artikan dengan alat dari kayu, anyaman kawat atau bahan

lain yang kuat tetapi ringan yang digunakan untuk menahan atau menjaga agar bagian

tulang yang patah tidak bergerak (immobilisasi), memberikan istirahat dan

mengurangi rasa sakit. Tujuan dari splinting sendiri adalah untuk :

Mencegah pergerakan tulang yang patah

Mengurangi nyeri

Mencegah cidera lebih lanjut

Mengistirahatkan daerah patah tulang

Mempercepat penyembuhan

Keselarasan postural sangat penting untuk penampilan, atletis efisiensi,

gerakan dan pencegahan cedera. Postur yang buruk mempengaruhi posisi pusat

gravitasi tubuh. Hal ini mungkin memiliki efek buruk pada keseimbangan dan

koordinasi. Ada dua jenis alat yang digunakan untuk koreksi postur. Alat penilaian

menentukan masalah, dan alat koreksi memperbaikinya. Pelatih pribadi bersertifikat

oleh National Academy of Sport Medicine menempatkan klien mereka melalui

serangkaian latihan untuk menilai postur. Dalam beberapa kasus, latihan penilaian

juga bertindak sebagai alat untuk koreksi.

Page 2: Splinting Correct Posture

Sebuah postur tubuh yang benar berarti bahwa ketika duduk di kursi punggung

harus lurus, dada dan perut keluar dan harus benar-benar terselip masuk. Cara

termudah untuk menjaga postur tubuh seperti ini untuk duduk dan berdiri tegak

mempertahankan sikap yang ideal diberikan . Pastikan bahwa menempatkan beban

minimum yang mungkin pada tulang dan otot. Dan juga, gunakan kursi yang

memungkinkan kenyamanan dan postur disarankan untuk tujuan jangka panjang.

Page 3: Splinting Correct Posture

BAB II

PEMBAHASAN

A. SPLINTING

Pengertian

Membalut adalah tindakan untuk menyangga atau menahan bagian tubuh agar

tidak bergeser atau berubah dari posisi yang dikehendaki.

Tujuan dan Manfaat

1. Mencegah terjadinya pembengkakan

2. Menyokong bagian badan yang cidera dan mencegah agar bagian itu tidak

bergeser

3. Menutup agar tidak kena cahaya, debu dan kotoran

4. Mengurangi nyeri

5. Mengurangi perdarahan

Alat dan Bahan

1. Mitella adalah pembalut berbentuk segitiga

2. Dasi adalah mitella yang berlipat – lipat sehingga berbentuk seperti dasi

3. Pita adalah pembalut gulung

4. Plester adalah pembalut berperekat

5. Pembalut yang spesifik

6. Kassa steril

1. Mitella adalah pembalut berbentuk segitiga

a. Bahan pembalut terbuat dari kain yang berbentuk segitiga sama kaki dengan

berbagai ukuran. Panjang kaki antara 50 – 100 cm.

b. Pembalut ini dipergunakan pada bagian kaki yang terbentuk bulat atau untuk

menggantung bagian anggota badan yang cedera

c. Pembalut ini bisa dipakai pada cedera di kepala, bahu, dada, siku, telapak tangan,

pinggul, telapak kaki dan untuk menggantung tangan

Page 4: Splinting Correct Posture

2. Cara membalut dengan mitela :

Salah satu sisi mitella dilipat 3 – 4 cm sebanyak 1 – 3 kali

Pertengahan sisi yang telah terlipat diletakkan diluar bagian yang akan dibalut,

lalu ditarik secukupnya dan kedua ujung sisi itu diikatkan. Salah satu ujung yang

bebas lainnya ditarik dan dapat diikatkan pada ikatan b, atau diikatkan pada tempat

lain maupun dapat dibiarkan bebas, hal ini tergantung pada tempat dan

kepentingannya

e. Gambar cara membalut dengan mitela :

Luka pada atap tengkorak

Luka pada dada

Lengan yang cedera

Telapak kaki

Prosedur Pembalutan

1. Perhatikan tempat atau letak yang akan dibalut dengan menjawab pertanyaan ini :

a. Bagian dari tubuh yang mana ?

b. Apakah ada luka terbuka atau tidak ?

c. Bagaimana luas luka tersebut ?

d. Apakah perlu membatasi gerak bagian tubuh tertentu atau tidak ?

2. Pilih jenis pembalut yang akan dipergunakan ! dapat salah satu atau kombinasi

3. Sebelum dibalut jika luka terbuka perlu diberi desinfektan atau dibalut dengan

pembalut yang mengandung desinfektan atau dislokasi perlu direposisi.

4. Tentukan posisi balutan dengan mempertimbangkan :

a. Dapat membatasi pergeseran atau gerak bagian tubuh yang memang perlu difiksasi

b. Sesedikit mungkin membatasi gerak bagian tubuh yang lain

c. Usahakan posisi balutan yang paling nyaman untuk kegiatan pokok penderita

d. Tidak mengganggu peredaran darah, misalnya pada balutan berlapis, lapis yang

paling bawah letaknya disebelah distal

e. Tidak mudah kendor atau lepas

Page 5: Splinting Correct Posture

Macam – Macam Bidai

1. Bidai keras

Umumnya terbuat dari kayu, alumunium, karton, plastik atau bahan lain yang kuat

dan ringan. Pada dasarnya merupakan bidai yang paling baik dan sempurna dalam

keadaan darurat. Kesulitannya adalah mendapatkan bahan yang memenuhi syarat di

lapangan.

Contoh : bidai kayu, bidai udara, bidai vakum.

2. Bidai traksi

Bidai bentuk jadi dan bervariasi tergantung dari pembuatannya, hanya dipergunakan

oleh tenaga yang terlatih khusus, umumnya dipakai pada patah tulang paha.

Contoh : bidai traksi tulang paha

3. Bidai improvisasi

Bidai yang dibuat dengan bahan yang cukup kuat dan ringan untuk penopang.

Pembuatannya sangat tergantung dari bahan yang tersedia dan kemampuan

improvisasi si penolong. Contoh : majalah, koran, karton dan lain-lain.

4. Gendongan/Belat dan bebat

Pembidaian dengan menggunakan pembalut, umumnya dipakai mitela (kain segitiga)

dan memanfaatkan tubuh penderita sebagai sarana untuk menghentikan pergerakan

daerah cedera. Contoh : gendongan lengan

Prinsip Pembidaian

1. Lakukan pembidaian pada tempat dimana anggota badan mengalami cidera

( korban yang dipindahkan)

2. Lakukan juga pembidaian pada persangkaan patah tulang, jadi tidak perlu

harus dipastikan dulu ada tidaknya patah tulang

3. Melewati minimal dua sendi yang berbatasan

Page 6: Splinting Correct Posture

Syarat – Syarat Pembidaian

1. Siapkan alat – alat selengkapnya

2. Bidai harus meliputi dua sendi dari tulang yang patah. Sebelum dipasang

diukur dulu pada anggota badan korban yang tidak sakit

3. Ikatan jangan terlalu keras dan terlalu kendor

4. Bidai dibalut dengan pembalut sebelum digunakan

5. Ikatan harus cukup jumlahnya, dimulai dari sebelah atas dan bawah tempat

yang patah

6. Kalau memungkinkan anggota gerak tersebut ditinggikan setelah dibidai

7. Sepatu, gelang, jam tangan dan alat pengikat perlu dilepas

Macam bidai :

1. Bidai keras

Page 7: Splinting Correct Posture

2. Bidai Traksi

3. Bidai improvisasi

4. Gendongan / belat & bebat

Page 8: Splinting Correct Posture

B. ALAT CORRECT POSTURE

1. Rod Dowel

Batang dowel adalah alat penilaian postur tubuh yang menyerupai patokan.

Tongkat, panjang ringan kadang-kadang ditempatkan pada bagian belakang untuk

memeriksa keselarasan tulang belakang, atau untuk melihat apakah klien memiliki

kecenderungan untuk mendukung salah satu sisi tubuh. Latihan batang kayu khas

penilaian dilakukan pada tangan dan lutut. Klien menarik perut nya di, tanpa

menciptakan setiap gerakan tulang belakang. Batang paku dinding ditempatkan dalam

posisi vertikal pada tulang belakang. Hal ini juga dapat digunakan untuk koreksi

postural. Jauhkan batang kayu pada tulang belakang secara bersamaan mengangkat

kaki kanan dan lengan kiri, dan kaki kiri dan lengan kanan. Jika batang kayu

bergerak, baik menguntungkan salah satu sisi tubuh atau memungkinkan untuk

kembali melorot.

2. Tape

Tape digunakan dalam metode penilaian yang disebut tes Davies, yang tes

untuk ketidakseimbangan otot dan postur tubuh di bahu kanan dan kiri dan otot

punggung atas. Dua potong pita ditempatkan di lantai di 36 inci terpisah. Klien

mengasumsikan posisi push-up dengan satu tangan pada tiap sepotong pita. Klien

bergerak tangan kanannya ke tangan kiri, dan kemudian kembali ke tape. Lanjutkan

selama 15 detik, kemudian ulangi dengan tangan kiri. Jika ada ketidaksesuaian antara

jumlah sentuhan di setiap sisi, itu mungkin bahwa klien cenderung untuk mendukung

salah satu sisi tubuh. Hal ini sering terjadi dengan orang-orang yang membawa tas

bahu di satu sisi, atau orang yang cenderung menempatkan komputer mereka di salah

satu sisi meja. Tes penilaian dapat digunakan sebagai latihan untuk memperbaiki

ketidakseimbangan.

3. Roller busa

Rol styrofoam menggabungkan manfaat dari latihan fleksibilitas dan pijat.

Mereka sering digunakan untuk melepaskan fleksor pinggul ketat, yang merupakan

Page 9: Splinting Correct Posture

salah satu penyebab utama dalam misalignment postural. Fleksor pinggul ketat

memiliki efek buruk pada keselarasan dari pelvis, yang pada gilirannya

mempengaruhi keselarasan dari sisa tubuh. Klien rawan terletak pada roller dan

garis-garis itu dengan fleksor pinggulnya. Seperti berat badan tenggelam ke roller,

fleksibilitas ditingkatkan. Fleksibilitas ditingkatkan memfasilitasi koreksi postural.

Busa rol juga dapat digunakan dari posisi telentang untuk meningkatkan keselarasan

tulang belakang.

4. Stabilitas Bola

Bentuk alami dari tulang belakang memiliki tiga kurva yang membentuk

bentuk yang mirip dengan "S". Kurva pertama adalah kurva leher, kedua adalah kurva

kembali pertengahan dan kurva ketiga adalah kurva punggung bawah. Seperti kurva

atau postur yang penting untuk memimpin hidup sehat. Duduk, berdiri, berjalan dan

melakukan berbagai kegiatan fisik lain dalam sikap yang salah untuk jangka waktu

yang panjang, menyebabkan postur tubuh yang buruk atau salah. Sebuah postur yang

buruk adalah akar dari beberapa kondisi medis yang tidak diinginkan. Daftar ini

cukup panjang dan termasuk aliran yang tidak tepat dari udara di seluruh tubuh,

meningkatkan kerentanan terhadap cedera, menurunkan tingkat energi dan rendahnya

tingkat kepercayaan diri.

5. Latihan Koreksi Postur

Berikut adalah beberapa latihan koreksi postur yang akan membantu

mempertahankan postur tubuh yang baik.

Latihan 1: Berdiri tegak. Sejajarkan telinga di atas bahu. Angkat kedua tangan lurus

ke atas. Lengan harus bersama telinga. Tekuk tangan di siku sehingga telapak tangan

menyentuh bilah bahu. Tinggal di posisi ini selama satu menit. Lakukan koreksi

postur latihan hingga hitungan 10 setiap hari.

Latihan 2: Ambil kursi dan duduk di atasnya dengan kedua kaki menyentuh lantai.

Pastikan bahwa klien duduk di kursi tegak namun nyaman. Tunggu dan relaks selama

beberapa detik. Ketika sudah merasa nyaman, tempat telapak tangan di paha.

Sekarang, pindahkan bahu ke belakang. Remas tulang belikat bersama-sama. Apakah

kedua gerakan bersamaan, tetapi perlahan-lahan. Tetap dalam posisi ini sejenak.

Page 10: Splinting Correct Posture

Kembali ke posisi awal. Lakukan latihan ini untuk koreksi postur hingga hitungan 15

sehari-hari.

Latihan 3: Duduk tegak di lantai dengan kaki disilangkan. Letakkan tangan di paha .

klien harus merasa nyaman dalam posisi ini. Ambil napas dalam dan tarik perut

masuk. Hembuskan napas perlahan-lahan dengan melepaskan perut perlahan-lahan.

Lakukan 15 kali dalam tahap awal. Dengan latihan rutin akan dapat melakukan

latihan ini koreksi postur hitungan 150-200.

Page 11: Splinting Correct Posture

BAB III

PENUTUP

Kesimpulan

1. SPLINTING

Pengertian : Membalut adalah tindakan untuk menyangga atau menahan

bagian tubuh agar tidak bergeser atau berubah dari posisi yang dikehendaki.

Tujuan dan Manfaat

1. Mencegah terjadinya pembengkakan

2. Menyokong bagian badan yang cidera dan mencegah agar bagian itu tidak

bergeser

3. Menutup agar tidak kena cahaya, debu dan kotoran

4. Mengurangi nyeri

5. Mengurangi perdarahan

Macam – Macam Splint

1. Bidai keras

2. Bidai traksi

3. Bidai improvisasi

4. Gendongan/Belat dan bebat

2. ALAT CORRECT POSTURE

1. Rod Dowel

2. Tape

3. Roller busa

4. Stabilitas Bola

5. Latihan Koreksi Postur