Slide de materno 10 passos
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Faculdade Santo Agostinho-FSACoordenação de Nutrição
Disciplina: Nutrição Materno-InfantilMinistrante: Daniela Fortes
Acadêmicos(as):Andréia NunesAndresa Maria
Amanda CerqueiraCarla Rodrigues
Ildara Maria Maria da Cruz
Rossana Madeira
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10 passos para uma
alimentação saudável Parte II
Guia alimentar para crianças
menores de dois anos
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Características da criança <2anos
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A promoção da alimentação saudável, de modo geral, deve prever um escopo
amplo de ações que contemplem a formação de
hábitos alimentares saudáveis desde a infância,
com a introdução da alimentação complementar
em tempo oportuno e de qualidade, respeitando a
identidade cultural e alimentar das diversas
regiões brasileiras.
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Passo 6 Oferecer à criança
diferentes alimentos ao dia. Uma alimentação
variada é uma alimentação COLORIDA.Lembrar a mãe de que:
Só uma alimentação variada oferece à criança quantidade de
vitaminas, cálcio, ferro e outros nutrientes que ela necessita
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Passo 7Estimular o consumo diário
defrutas, verduras e legumes
nasrefeições.
Lembrar a mãe de que:A criança que desde cedo come frutas, verduras e legumes variados, recebe maiores quantidades devitamina, ferro e fibras, além de adquirir hábitos
alimentares saudáveis.
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Evitar açúcar, café, enlatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinho e
outras guloseimas, nos primeiros anos de vida. Usar sal com moderação.
Passo 8
Lembrar a mãe de que:Alguns alimentos não devem ser dados para a
criança pequena porque não são saudáveis, além de tirar o apetite da criança e competir com os
alimentos nutritivos.
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Passo 9
Cuidar da higiene no preparo e manuseio dos alimentos;
garantir o seu armazenamento e conservação adequados.
Lembrar a mãe de que:Os cuidados de higiene na preparação e não
oferta dos alimentos evitam a contaminação e doenças como a diarréia
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Passo 10 Estimular a criança doente e
convalescente a se alimentar,oferecendo sua alimentação
habitual e seus alimentos preferidos, respeitando a sua aceitação.
Lembrar a mãe de que:A criança doente precisa comer mais para não perder
peso e recuperar-se mais rápido. Por isso, é importante manter a amamentação e oferecer os alimentos
saudáveis de sua preferência.
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Referências Bibliográficas Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção
à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Dez passos para uma alimentação saudável: guia alimentar para crianças menores de dois anos : um guia para o profissional da saúde na atenção básica / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção à Saúde, Departamento de Atenção Básica. – 2 ed. – 2 reimpr. – Brasília : Ministério da Saúde, 2013.72 p. : il.
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Obrigado e Boa Tarde !