Wir sind immer vorn! Und wenn wir mal hinten sind, ist hinten vorn. Eine Rentier PPS.
Selbstverteidigungstechniken - 1. JJJC Dortmund e.V. 1952 · Selbstverteidigungstechniken...
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Selbstverteidigungstechniken SV-Situation Umklammerung von hinten unter den Armen Der Angreifer umklammert von hinten unter den Armen. Abwehr Herausdrehen und anschließen- des Werfen über das hintere Bein (Bild 1-6) Während eine Hand die Arme des Angreifers festhält wird mit dem Oberarm des anderen Armes der Kopf des Angreifers zur Seite gedrückt. Gleichzeitig erfolg eine Körperdrehung zum Angreifer. Durch einen nachfolgenden Kniestoß wird der Angreifer geschockt und anschließend über das nach hinten abgesetzte Bein geworfen. Ein Armhebel fixiert den Angreifer abschließend am Boden. Umklammerung von hinten über die Arme Der Angreifer umklammert von hinten über den Armen Abwehr Herausdrehen und anschließen- des Umdrücken über das vordere Bein (Bild 7-12) Bei einer Umklammerung über den Armen werden beide Arme sofort seitlich hochgeführt und der Körperschwerpunkt abgesenkt,am besten noch in der Greifphase. Durch die freigewordene Lücke wird der angewinkelte Arm hin- durch geführt und gleichzeitig der Oberkörper zum Angreifer ge- dreht. Jetzt erfolgt das Zurückset- zen des vorderen Beines.Über die- ses Bein wird der Angreifer danach umgedrückt und wieder am Boden festgelegt. Schwitzkasten Angriff mit Schwitzkasten Abwehr Kopf an den Haaren greifen und zurückziehen mit gleichzeitigem Fauststoß (Bild 13-15) Zur Befreiung wird in die Haare des Angreifers gegriffen und der Kopf nach hinten gezogen. Zur Unterstützung kann die andere Hand das Kinn nach hinten drük- ken bzw. ein Faustsschlag erfolgen. Teil 7 - Umklammerung von hinten mit Sigi Wolf 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
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Selbstverteidigungstechniken
SV-Situation Umklammerung vonhinten unter denArmenDer Angreifer umklammert vonhinten unter den Armen.AbwehrHerausdrehen und anschließen-des Werfen über das hintere Bein(Bild 1-6)Während eine Hand die Arme desAngreifers festhält wird mit demOberarm des anderen Armes derKopf des Angreifers zur Seitegedrückt. Gleichzeitig erfolg eineKörperdrehung zum Angreifer.Durch einen nachfolgendenKniestoß wird der Angreifergeschockt und anschließend überdas nach hinten abgesetzte Beingeworfen.Ein Armhebel fixiert denAngreifer abschließend am Boden.
Umklammerung vonhinten über die ArmeDer Angreifer umklammert vonhinten über den ArmenAbwehrHerausdrehen und anschließen-des Umdrücken über das vordereBein (Bild 7-12) Bei einer Umklammerung überden Armen werden beide Armesofort seitlich hochgeführt und derKörperschwerpunkt abgesenkt,ambesten noch in der Greifphase.Durch die freigewordene Lückewird der angewinkelte Arm hin-durch geführt und gleichzeitig derOberkörper zum Angreifer ge-dreht. Jetzt erfolgt das Zurückset-zen des vorderen Beines.Über die-ses Bein wird der Angreifer danachumgedrückt und wieder am Bodenfestgelegt.
SchwitzkastenAngriff mit SchwitzkastenAbwehrKopf an den Haaren greifen undzurückziehen mit gleichzeitigemFauststoß (Bild 13-15) Zur Befreiung wird in die Haaredes Angreifers gegriffen und derKopf nach hinten gezogen. ZurUnterstützung kann die andereHand das Kinn nach hinten drük-ken bzw.ein Faustsschlag erfolgen.
Teil 7 - Umklammerung von hintenmit Sigi Wolf
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