SATUAN ACARA PENYULUHAN

“PERAWATAN PAYUDARA”

Oleh :

1. Aninda Fitriatus Suniyah P27820111002

2. Dwigita Isa Cahyani P27820111010

3. Novia Ayu Mardani P27820111025

4. Dhimas Ardy Nugroho P27820111048

5. Zulfida Nurainiyah P27820111074

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENTRIAN KESEHATAN SURABAYA

PROGRAM STUDI DIII KEPERAWATAN KAMPUS SOETOMO

SURABAYA

2012- 2013

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Hari/tanggal : Kamis, 4 Juli 2013

Pokok Bahasan : Perawatan Payudara

Pukul : 09.00-09.30 WIB

Sasaran : Ibu-Ibu di Poli Hamil RSU Haji Surabaya

Alokasi Waktu : 30 menit

Tempat : Poli Hamil RSU Haji Surabaya

1. Tujuan Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit tentang Perawatan Payudara

diharapkan para ibu-ibu di Poli Hamil dapat mengetahui tentang cara Perawatan

Payudara.

2. Tujuan Khusus

Setelah diberikan penyuluhan diharapkan pengunjung di Poli Hamil dapat :

1) Menjelaskan tentang pengertian Perawatan Payudara

2) Menjelaskan tentang tujuan Perawatan Payudara

3) Menjelaskan tentang waktu pelaksanaan Perawatan Payudara

4) Menjelaskan tentang akibat jika tidak dilakukan Perawatan Payudara

5) Menjelaskan tentang alat-alat yang digunakan dalam Perawatan Payudara

6) Menjelaskan tentang persiapan dan langkah-langkah Perawatan Payudara

7) Menjelaskan tentang hal-hal yang harus diperhatikan dalam Perawatan Payudara

3. Materi

1) Pengertian perawatan payudara

2) Tujuan perawatan payudara

3) Waktu pelaksanaan perawatan payudara

4) Akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara

5) Alat-alat yang digunakan dalam perawatan payudara

6) Persiapan dan langkah-langkah perawatan payudara

7) Hal-hal yang harus diperhatikan dalam perawatan payudara

4. Metode

1) Ceramah

2) Diskusi / tanya jawab

5. Media

1) Leaflet

2) Laptop

3) Power point

4) LCD

6. Jadwal Pelaksanaan

NO TAHAP WAKTUKEGIATAN

PENYULUHAN

KEGIATAN

PESERTA

1 Pembukaan 5 menit Mengucapkan salam

Memperkenalkan diri

Menjelaskan tujuan

dari penyuluhan

Melakukan kontrak

waktu

Menyebutkan materi

penyuluhan yang akan

diberikan

Menjawab salam dan

mendengarkan

2 Pelaksanaan 15 menit Menjelaskan tentang

pengertian Perawatan

Payudara

Menjelaskan tentang

tujuan Perawatan

Payudara

Menjelaskan tentang

waktu pelaksanaan

Mendengarkan dan

memperhatikan

Bertanya tentang

materi yang kurang

jelas

Perawatan Payudara

Menjelaskan tentang

akibat jika tidak

dilakukan perawatan

payudara

Menjelaskan tentang

alat-alat yang

digunakan dalam

perawatan payudara

Menjelaskan tentang

Persiapan dan langkah-

langkah perawatan

payudara

Menjelaskan tentang

hal-hal yang perlu

diperhatikan dalam

Perawatan Payudara

Memberi kesempatan

pada orang tua atau

keluarga pasien

bertanya

3 Evaluasi 5 menit Menanyakan pada ibu-

ibu hamil tentang

materi yang diberikan

dan reinforcement

kepada ibu-ibu hamil

bila dapat menjawab

dan menjelaskan

kembali pertanyaan /

materi.

Menjawab dan

menjelaskan

pertanyaan

4 Penutup 5 menit Mengucapkan terima

kasih

Mengucapkan salam

Menjawab salam

7. Pengorganisasian

Pembimbing : 1. Sri Hardi Wuryaningsih., S. Kep., Ns., M. Kes.

2. Mujiyem, Amd. Keb.

Fasilitator : 1. Dhimas Ardy Nugroho

2. Novia Ayu Mardani

Moderator : Aninda Fitriatus Suniyah

Penyaji : Dwigita Isa Cahyani

Observer : Zulfida Nurainiyah

8. Evaluasi

1) Evaluasi Struktur

a. Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan di Poli Hamil RSU Haji Surabaya.

b. Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan sebelumnya.

2) Evaluasi Proses

a. Ibu hamil memperhatikan terhadap materi penyuluhan.

b. Ibu hamil bertanya tentang materi penyuluhan.

c. Ibu hamil mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara benar.

3) Evaluasi Hasil

a. Ibu-ibu hamil dapat menjawab pertanyaan yang diajukan tentang perawatan

payudara.

MATERI PENYULUHAN

“PERAWATAN PAYUDARA”

1. Definisi Perawatan Payudara

Perawatan payudara adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar dan teratur

untuk memelihara kesehatan payudara untuk memperbanyak produksi ASI dengan

perawatan khusus lewat pemberian rangsangan pada otot-otot payudara.

2. Tujuan Perawatan Payudara

a. Melancarkan sirkulasi aliran darah

b. Mencegah tersumbatnya saluran susu sehingga memperlancar pengeluaran ASI

c. Menjaga kebersihan payudara sehingga terhindar dari infeksi

d. Mengenyalkan putting susu sehingga tidak mudah lecet

e. Menonjolkan putting susu yang tenggelam atau datar

f. Menjaga bentuk payudara agar tetap bagus

g. Memperbanyak produksi ASI

h. Untuk mengetahui adanya kelainan.

3. Waktu Pelaksanaan Perawatan Payudara

Pelaksanaan perawatan payudara dilakukan sedini mungkin. Pada saat kehamilan

trimester ketiga akhir atau pada 3 bulan diakhir kehamilan yaitu pada usia kehamilan

minggu ke-28, minggu ke-29, minggu ke30 sampai melahirkan yang tujuannya adalah

untuk mempersiapkan putting susu serta menjaga kebersihan putting susu dan areola.

Dan perawatan setelah melahirkan dilakukan 2 kali sehari selama menyusui bersamaan

dengan mandi.

4. Akibat Jika Tidak Dilakukan Perawatan Payudara

a. Putting susu datar atau tenggelam

b. ASI lama keluar/ saluran susu tersumbat

c. Produksi ASI terbatas

d. Putting susu lecet

e. Pembengkakan pada payudara

f. Payudara kotor

g. Anak susah menyusu

h. Radang payudara (mastitis)

5. Alat-Alat yang Digunakan dalam Perawatan Payudara

Minyak kelapa/baby oil secukupnya

Kapas secukupnya

Handuk

Baskom berisi air hangat

BH yang bersih dan terbuat dari katun.

6. Persiapan dan Langkah-Langkah Perawatan Payudara

Perawatan payudara pada saat kehamilan minggu ke-28 sampai sebelum melahirkan

1. Persiapan ibu

Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk

Baju ibu dibuka

2. Langkah-langkah pelaksanaan perawatan payudara

1) Puting susu dan areola dikompres dengan kapas yang sudah diberi minyak

kelapa/baby oil selama 3-4 menit, kemudian bersihkan.

2) Pengenyalan yaitu putting susu dipegang dengan ibu jari dan jari telunjuk

diputar kedalam 20 kali keluar 20 kali.

3) Penonjolan putting susu yaitu :

- Putting susu cukup ditarik sebanyak 20 kali

- Dirangsang dengan menggunakan ujung jari atau memakai pompa putting

susu

Selanjutnya guyur kedua payudara dengan air hangat, lalu ganti guyur dengan

air dingin. guyur bergantian selama 3 kali berturut-turut dan akhiri dengan

guyur air hangat. Kemudian mandi. Saat mandi putting susu dan areola jangan

disabun karena dapat menjadi kering.

Perawatan payudara setelah melahirkan

1. Persiapan ibu

Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk

Baju ibu dibuka

2. Langkah-langkah pelaksanaan perawatan payudara

1) Puting susu dan areola dikompres dengan kapas yang sudah diberi minyak

kelapa/baby oil selama 3-4 menit, kemudian bersihkan.

2) Pengenyalan yaitu putting susu dipegang dengan ibu jari dan jari telunjuk

diputar kedalam 20 kali keluar 20 kali.

3) Penonjolan putting susu yaitu :

- Putting susu cukup ditarik sebanyak 20 kali

- Dirangsang dengan menggunakan ujung jari atau memakai pompa putting

susu

4) Pengurutan payudara : telapak tangan diberi baby oil/minyak kelapa dahulu

kemudian diratakan.

a) Pengurutan pertama :

Letakkan kedua telapak tangan diantara dua payudara. Urutlah dari tengah

keatas sambil mengangkat payudara dan lepaskan keduanya perlahan.

Lakukan gerakan ini 20-30 kali untuk tiap payudara. Tujuannya adalah

untuk mengurangi bagian yang keras.

b) Pengurutan kedua :

Sokong payudara kiri dengan tangan kiri. Lakukan gerakan kecil dengan

dua atau tiga jari tangan kanan, mulai dari pangkal payudara dan berakhir

dengan gerakan spiral pada daerah putting susu. Lakukan tahap yang sama

pada payudara yang kanan. Ulangi gerakan ini 3 kali pada setiap payudara.

c) Pengurutan ketiga :

Sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan yang lain

mengurut payudara dengan sisi kelingking dari arah pangkal kearah putting

susu. Lakukan gerakan ini sebanyak 20-30 kali pada tiap payudara..

Setelah selesai pengurutan, selanjutnya guyur kedua payudara dengan air

hangat, lalu ganti guyur dengan air dingin. guyur bergantian selama 3 kali berturut-

turut dan akhiri dengan guyur air hangat. Kemudian mandi. Saat mandi putting

susu dan areola jangan disabun karena dapat menjadi kering.

7. Hal-Hal yang Harus Diperhatikan dalam Perawatan Payudara

a. Perawatan payudara dikerjakan secara teratur yaitu 2 kali sehari selama menyusui

b. Kebersihan sehari-hari harus diperhatikan

c. Gizi ibu harus lebih baik disbanding waktu hamil

d. Ibu harus percaya diri akan kemampuan untuk menyusui anaknya

e. Ibu harus merasa nyaman dan santai

f. Rasa cemas dan stress harus dihindari

DAFTAR PUSTAKA

Teguhsubianto.blogspot.com/2009/07/perawatan-payudara-breast-care.html

Diakses tanggal 26 juni 2013 jam 12.00 WIB

Tim Penyusun.2012. Buku Panduan Perawatan Ibu Nifas. Prodi Keperawatan Soetomo.

Surabaya

Yenirahmawati23.blogspot.com/2013/01/penyuluhan-perawatan-payudara.html

Diakses tanggal 26 juni 2013 jam 13.00 WIB

www.kemhan.com/2012/04/sap-perawatan-payudara.html

Diakses tanggal 26 juni 2013 jam 12.00 WIB

DAFTAR HADIR PENYULUHAN

“PERAWATAN PAYUDARA”

DI POLI HAMIL RSU HAJI SURABAYA

NO NAMA PESERTA ALAMAT PESERTA TTD

1 1.

2 2.

3 3.

4 4.

5 5.

6 6.

7 7.

8 8.

9 9.

10 10.

11 11.

12 12.

13 13.

14 14.

15 15.

16 16.

17 17.

18 18.

19 19.

20 20.

21 21.

22 22.

23 23.

24 24.

25 25.

26 26.

27 27.

28 28.

29 29.

30 30.

31 31.

32 32.

33 33.

34 34.

35 35.

36 36.

37 37.

38 38.

39 39.

40 40.

41 41.

42 42.

43 43.

44 44.

45 45.

46 46.

47 47.

48 48.

49 49.

50 50.