Samodyscyplina 12/13

21
Samodyscyplina cz.12 Strategia „stanie się coś strasznego” i Arkusz celów Anna Maria Dębniak www.annamariadebniak.p l Skype – Ori2711 Poinformuj innych,że jesteś na fajnym szkoleniu , kliknij ikonkę Facebook’a, która jest nad oknem prezentacji. Piątek 25 luty 2011, godz. 20:00

description

Samodyscyplina w 10 dni 12/13 strategia 'stanie się coś strasznego" i Arkusz celów.piąte narzędzie przydatne w zarządzaniu sobą. Czy strategia katastroficzna nam pomaga czy szkodzi w życiu codziennym? Jak zneutralizować Mr Hyde'a? Jaki masz cel w życiu? Kim chcesz być? Co chcesz osiągnąć? Znasz bajkę o rybaku i złotej rybce? To wszystko a nawet więcej w dwunastym odcinku Kursu Samodyscypliny wg. Anny Marii Dębniak.zapraszam :)

Transcript of Samodyscyplina 12/13

Page 1: Samodyscyplina 12/13

Samodyscyplina cz.12

Strategia „stanie się coś strasznego” i Arkusz celów

Anna Maria Dębniak

www.annamariadebniak.pl

Skype – Ori2711

Poinformuj innych,że jesteś na fajnym szkoleniu , kliknij ikonkę Facebook’a, która jest nad oknem prezentacji.

Piątek 25 luty 2011, godz. 20:00

Page 2: Samodyscyplina 12/13

Część pierwsza - wstępne informacje1. Poznaj Mr Hyde’a2. Trucizny i odtrutki

Część druga3. Efektywne przemawianie do samego siebie4. Zrozumieć samodyscyplinę

Część trzecia- więcej o dziesięciodniowym systemie rozwoju samodyscypliny

5. Dzień I: obawa przed porażką6. Dzień II: obawa przed sukcesem7. Dzień III: obawa przed odrzuceniem8. Dzień IV: obawa przed miernością9. Dzień V: obawa przed ryzykiem

Część czwarta - przekonania podświadomości i 5 potężnych narzędzi

- Zrozumieć podświadomy system przekonań

10. Dzień VI: Strategia "Wszystko albo nic" i wizualizowanie11. Dzień VII: "Muszę" i system nagradzania12. Dzień VIII: "Mogę osiągnąć wszystko bez wysiłku" i Vitamyśli13. Dzień IX: "Nie zmienię się" i odpoczynek14. Dzień X: "Coś strasznego się wydarzy" i arkusz celów

Część piąta - złożyć to wszystko do kupy GRATULACJE !!!!

15. Dokonaj wyboru16. Przygotuj się17. Czas zacząć18. Przemiana dokonana, jak to utrzymać

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 3: Samodyscyplina 12/13

Stanie się coś strasznego…

Na pewno?Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 4: Samodyscyplina 12/13

pojedynek

Lęk, Emocje Rozum

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 5: Samodyscyplina 12/13

Każdy ma jakieś marzenie…

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 6: Samodyscyplina 12/13

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 7: Samodyscyplina 12/13

Arkusz celów…

Rozluźnij się…Anna Maria Dębniak

[email protected] skype - Ori2711

Page 8: Samodyscyplina 12/13

Wyznacz cel

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 9: Samodyscyplina 12/13

Ten kurs to spinaker dla twoich żagli

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 10: Samodyscyplina 12/13

Zapisz swój cel

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 11: Samodyscyplina 12/13

Kontrakt, Umowa z podświadomością

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 12: Samodyscyplina 12/13

Tylko TERAZ się liczy dla podświadomości

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 13: Samodyscyplina 12/13

Pozytywny wydźwięk, bez przeczeń

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 14: Samodyscyplina 12/13

Wyznacz datę…

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 15: Samodyscyplina 12/13

Cel musi być zależny od CIEBIE

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 16: Samodyscyplina 12/13

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 17: Samodyscyplina 12/13

Szczegóły są ważne…

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 18: Samodyscyplina 12/13

nie krzywdź !

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 19: Samodyscyplina 12/13

atrakcyjność, pożądanie…

To cechy dobrego celu

Page 20: Samodyscyplina 12/13

Pamiętaj o uśmiechu…

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711

Page 21: Samodyscyplina 12/13

Dziękuję za uwagę i

Anna Maria Dę[email protected] – Ori2711www.annamariadebniak.pl

Anna Maria Dębniak [email protected]

skype - Ori2711