Sagrera febrero

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La Sagrera l Navas l Congrés/IndiansRevista gratuïta · Any I · n. 17 · Febrer 2011 · www.acelobert.com

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Guanya un sopar alrte. El ManoloParticipant en el Concurs “On s’amaga Nanu?”vegeu pàg. 16

Guia dels MillorsGuide The Bestrestaurants & Barsde la ciutat / in the cityveure pàg. 13

MontseGuallar Actriuen exclusiva per a lanostra revista( vegeu pàg. 8 )

Montse Guallar

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La Revista del teu Barri

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La Sagrera - Navas - Congrés

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Febrer‘11

08-09

La Revista del teu Barri

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UrgènciesUrgències sanitàries 061Telèfon únic d’emergències 112Bombers 080Guàrdia Urbana 092Mossos d’Esquadra 088Policia Nacional 091Centres Cívics i CulturalsAssociació Gent Gran La PalmeraC/. Olesa, 41 – T. 93 351 67 55Associació Gent Gran MeridianaC/ Sant Ant. Mª Claret, 474 – T. 93 340 80 78Associació Veïns Barri de NavasC/. Biscaia, 402 – T. 93 340 51 85Associació Veïns Congrés - IndiansC/. Felip II, 222 – T. 93 340 70 12Associació Veïns La SagreraC/. Martí Molins, 29 – T. 93 408 13 34Biblioteca GarcilasoC/. Juan de Garay, 116 – 118. T. 93 256 29 59Biblioteca La Sagrera - Marina ClotetC/. Camp del Ferro, 1-3. T. 93 340 86 75Centre Cívic GarcilasoC/. Juan de Garay, 116 – 118 – T. 93 256 29 59Centre Cívic La Sagrera La BarracaC/. Martí Molins, 29 – T. 93 351 17 02Centre Cultural La Nau IvanowC/. Hondures, 28-30 – T. 93 340 74 68AltresArxiu Municipal del DistricteC/. Segadors, 2 – T. 93 291 69 32CAP La SagreraC. Garcilaso, 1-9 – T. 93 243 25 27CAP Passeig de MaragallPg. de Maragall, 52-54 – T. 93 446 57 57Centre Serveis Socials GarcilasoC/. Juan de Garay, 116 – T. 93 256 29 49 Comissaria- Mossos d’EsquadraC/. Bolívia, 30 – 32Mercat Felip IIFelip II, 118,– T. 93 351 64 34

SumariTelèfons útils

Mapa del barri 02

Telèfons Útils 03

Activitats del mes 04 - 05

Citas citables 06

Espai poètic 06

Notícies Express 07

L’entrevista 08 - 09

El Nostre Planeta 10 - 11

Gent del Barri 12

Guia Bars & Restaurants 13

Los Secretos de las Hierbas 14

De dónde viene El Dicho 15

Concurs: Guanya un sopar! 16

La guia útil del barri 17 - 25

Taulell d’anuncis 26-27

La Tira Còmica 28

Humor 28

Sudoku 28

Avui cuines tu 29

Horóscopo 30

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C/. Indústria, 137-141, Entlo 1ª, esc. Izq - 08025 Barcelona Tel. 93 446 32 10 • www.acelobert.com • D.L.: B-4177-2008• Coordinació: Imma Mambrillas - [email protected]·laboradors: Alex Feliu, Centre de Normalització Lingüística Sant Martí, Clàudia Tersol, David García, Elísabeth Serra, Marta Codina, Peter Manschot i Pilar Sanchez.Publicitat: Contactar directament amb el departament comercial. Tel. 93 446 32 10 ó [email protected] no es fa responsable de les opinions que els seus lectors i col·laboradors exposin a les seves cartes i articles.

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Aquests propers mesosval la pena fer-se soci de

l’Associació de ComerciantsSagrera Activa.

Un altre dels avantatgesés sortir gratuïtament al web

de l’associació www.sagrera.es

AUDIOVISUALS Del 8 al 18 de febrer FESTIVAL BARCELONA VISULASOUND. Se celebrarà la vuitena edició del Festival Barcelona VisualSound. Pots con-sultar la programació actualitzada a: www.bcnvisualsound.org.

CICLE D’AVENTURA I MUNTANYA Dijous 17 de febrerINICIACIÓ A L’ESCALADA A CATALUNYA. Per Ignasi Gatell.Lloc: Centre Excursionista i Ecologista Cordada, C.C. Garcilaso, a les 20.30h. ESpECTACLEDissabte 12 de febrerFESTIVALART 2011. Espectacle de varietats, a càrrec de la companyia ARCO IRIS. Preu: Gratuït. Aforament limitat.Lloc: C.C. La Sagrera, a les 18h. Dissabte, 19 de febrerESPECTACLE INFANTIL “SOM AQUÍ”. CIA. GERMANS ALBERGÍNIA. Dos germans d’una gran família de pallas-sos viatgen pel món fent una demostració dels seus co-neixements. Preu: 2,50 €.Lloc: C.C. La Sagrera, a les 12h.Dimarts 22 de febrer CONTACONTES. SAC DE RONDALLES. EL SECRET DE LES MINES DE SAL a càrreg de Teresa Saladrich. Per nens de +4 anys.Lloc: Biblioteca Garcilaso, a les 18h.

EXpOSICIÓDel 2 al 25 de febrer“LA SAGRERA DEL FUTUR”.Lloc: CC. La Sagrera.Del 4 al 28 de febrer “NO hI hAVÍEM ANAT I jA L’ENYORàVEM”. Agustí Um-bert i Magda Llorens - fotografia.Lloc: Nau Ivanow, Inauguració: divendres 4, 19h.

INfANTILDijuos 17 de febrerEL LLIBRE SECRET. PLANETA 15. Nens/es de + de 5 anysLloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, a les 18h.Dimecres 23 de febrerTALLER INFANTIL DE FELTRE. per a nens i nenes de 6 a 10 anys.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, Sala infantil a les 18h.Dissabte, 26 de febrer ESPECTACLE INFANTIL “DIVERSIONS” CIA. PUÇA ES-PECTACLES. Preu: Gratuït - Aforament limitat.Lloc: C.C. La Sagrera, a les 12h.

MÚSICA Divendres 4 de febrer CAFÈ CONCERT. TIRED HIPPO.Lloc: C.C. Garcilaso, a les 22h.Divendres 11 de febrer CONCERT VISUALSOUND, OLD STAR COVERS.Lloc: C.C. Garcilaso, a les 22h.Divendres 18 de febrer LEMINGS + PUERTA 104.Lloc: C.C. Garcilaso, a les 22h.

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Activitats Febrer’11

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Divendres 25 de febrer GAM SESSION.Lloc: C.C. Garcilaso, a les 22h.

TEATREDissabte 5 de febrerCICLE DE TEATRE AMATEUR “TELÓ AMUNT”. “YERMA” de Federico García Lorca (obra en castellà), a càrrec de la com-panyia LA TROPA DE FALOPIO. Preu: 2,50€. Aforament limitat.Lloc: C.C. La Sagrera, a les 18h.

TALLERS Dimarts 8 de febrer i Dijous 17 de febrerAPRÈN A UTILITzAR L’ORDINADOR.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 10 a 14h.NAVEGACIÓ I ÚS D’INTERNET I.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 16 a 20h.Dijous 10 de febrerEL CORREU ELECTRòNIC.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 10 a 12h. TALLER DE BLOCS.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 10 a 14h.PARTICIPA A INTERNET (BLOCS, xATS I FòRUMS).Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 16 a 18h.TALLER DE xARxES SOCIALS.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 18 a 20h.Dimarts 15 de febrerNAVEGACIÓ I ÚS D’INTERNET II.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 10 a 14h.RECERCA DE FEINA A INTERNET.Lloc: Biblioteca La Sagrera-Marina Clotet, de 16 a 20h. XERRADA Dijous 17 de febrer“hORTS URBANS AUTOGESTIONATS”. A càrrec de Cristina M. Piris. Preu: Gratuït. Aforament limitat.Lloc: C.C. La Sagrera, a les 19h.Dilluns 21 de febrer CICLE VISIONS DE LA CIÈNCIA. LA QUÍMICA NOSTRA DE CADA DIA. La roba que portem (i portarem) a càrrec de José Antonio Tornero.Lloc: Biblioteca Garcilaso, a les 19h. Divendres 25 de febrerxERRADA “COM FER CIVISME”. A càrrec de la Guardia Urbana del districte de Sant Andreu. Preu: Gratuït. Afora-ment limitat.Lloc: C.C. La Sagrera, a les 19h.

CC La Sagrera -”La Barraca”C/ Martí Molins, 29 – Tel. 93 351 17 02Biblioteca Garcilaso/Centre Cívic GarcilasoC/ juan de Garay, 116 – Tel. 93 256 29 48/59Biblioteca La Sagrera-Marina ClotetC/ Camp del Ferro, 1-5 – Tel. 93 340 86 57Nau IvanowC/ hondures, 28-30

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UNIÓ BOTIGUERS NAVAS

Vegeu més agenda d’activitats del barri a: www.acelobert.com

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Activitats Febrer’11

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De mis disparates de juventud lo que más pena me da no es el

haberlos cometido, sino el no poder volver a cometerlos.

Pierre Benoit Novelista francés

fCréeme, en tu corazón brilla la

estrella de tu destino.

Johann Christoph Friedrichvon Schiller

Poeta y dramaturgo alemán

fEl único símbolo de superioridad

que conozco es la bondad.

Ludwig van BeethovenCompositor y músico alemán

fSólo es inmensamente rico aquel

que sabe limitar sus deseos.

Voltaire Filósofo y escritor francés

A una nova amigaJosep Maria de Sagarra

Avui només de nostra coneixença

tinc el cor fresc com el celler del mas,

i tota la meva ànima s’agença

d’haver-te dut recolzadeta al braç.

La tarda m’ha sigut traïdora i breu,

més la llum era viva.

Dins de l’ordi pregava el pregadéu,

a la figuera s’ha aturat la griva.

I jo sentia una molt gran paor

de veure els ulls que feies i la cara...

Ai, fina pal·lidesa de l’amor,

que no sap si ha d’ésser amor encara!

Espai poètic

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Notícies Express Per David García

Les mevesbiblioteques,al meu FacebookEls ordinadors no han de ser un enemic de la lectura o això sembla que pretenen les biblioteques de Garcilaso i de la Sagrera – Marina Clotet, el mateix que les de Can Fabra i Bon Pastor a Sant Andreu. Les dues que tenim més a prop compten amb gairebé 300 amics i han desco-bert una nova forma d’informar bàsicament sobre novetats i activitats pensades per als seus usuaris. Cada cop més, les biblioteques ofereixen més oportunitats d’oci. Ho po-deu comprovar si entreu en aquests enllaços: http://ca-es.facebook.com/pages/Biblioteca-Garcilaso/41805457115 i http://www.facebook.com/pages/Biblioteca-La-Sagrera-Marina-Clotet/107102809816.

Futbol del bo,però a escalaL’època d’or del futbol a Espanya no s’ha traslladat ni de bon tros a la resta d’esports, ni tan sols a un “germà” tan modest com el futbol de taula, l’antic subbuteo. Tanmateix, un grup de “boigs” aplegats al club andreuenc Palomar Ateneu de Sant Andreu Futbol Taula suen la samarreta perquè aquest joc no perdi més terreny davant l’esport rei o les consoles. El passat 22 de gener, la sala polivalent del Casal de Barri Congrés/Indians, al carrer Manigua, 25-35, va ser l’escenari de la Copa d’Espanya de Futbol de Taula, 2a edició Memo-rial Diego Venegas, amb 27 jugadors inscrits.Espanya té practicants d’aquesta disciplina també recone-guts a nivell mundial i per ser justos al desenvolupament del torneig, quedarà per a la història que Carlos Fuentes va superar a la final a Angel Valverde per un resultat de 5 gols a 1. Tàctiques, emoció, concentració i més. Tot ho podeu seguir a http://palomarfutboltaula.com/.

Compte enrere pel centre cívic de NavasDes de mitjans de gener, el carrer Indústria està tallat al trànsit entre els carrers Navas i Biscaia. La raó és la construcció de la façana del que hauria de ser el proper novembre el centre cívic de Navas, als terrenys on abans estava ubicada la caserna de la Guàrdia Civil. A aquest nou equipament es traslladarà l’associació de veïns del barri i al web d’aquesta es poden consultar els plànols del projecte (veure http://avnavas.org/images/img122.jpg).

Els barris, per dinsEl departament d’estadística de l’ajuntament barceloní ha actualitzat les dades del padró i així podem establir com-paratives entre barris. Als nostres límits, la presència fe-menina és més gran al barri del Congrés i Indians (54,4%) mentre que a Navas (53,3%) i la Sagrera (53%) el domini numèric és menor. Per franges d’edat, el Congrés i els Indians compten amb molta gent de 65 o més anys: són un 25,7% mentre que a la ciutat la gent gran no passa del 20,5% a Navas, la mitjana baixa fins al 22,1%.On aquests barris coincideixen és en el predomini de ciutadans nacionals. A Barcelona, ha nascut al país un 81,9% de la població: a la Sagrera, Congrés i Indians i Na-vas, el predomini augmenta: 86,4, 86,2 i 85,7, respectiva-ment. Si mirem el nivell d’estudis, Navas aplega una taxa més petita de no escolaritzats (11,2%) i dels tres és el que reuneix més titulats universitaris, sense arribar, però, a la mitjana general (19,4 i 23,9).

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L’entrevista Per Marta Codina Fotos: Elísabeth Serra

Després d’un èxit rotund al Romea amb el clàssic d’Anton Txèkhov, l’actriu catalana estarà de gira per Catalunya fins a l’abril. Guallar també continua a la petita panta-lla la nit dels dimarts amb la sèrie Infidels, que aborda ja la tercera temporada. L’actriu del Clot porta a l’escenari des dels 20 anys i ens parla del bon moment professio-nal que està vivint.

Com entres en contacte amb el teatre? De la mà de l’Alfred Lucchetti, als 14 anys. Organitzava un festival de teatre a Sant Pere de Vilamajor, on jo estiuejava, i allà vaig començar. Amb 16 anys, quan encara estudiava a l’escola de monges, em vaig presentar a l’Institut del Teatre i vaig passar les proves. L’any 77 vaig tenir la meva pri-mera feina, al Grec, al 79 vaig fer Antaviana amb Dagoll Dagom i d’allà cap endavant.

Era un interès que ja et venia de petita? No especialment. És cert que vaig tenir un disgust enorme quan a l’escola em van cas-tigar sense fer els pastorets però no recor-do haver dit mai que volia ser actriu.

I què volies ser de gran? M’agradaven les relacions socials, volia ser hostessa o Relacions Públiques.

Ets una de les actrius catalanes amb més continuïtat laboral. Algun cop has tingut ganes de fer una parada? Vaig fer una parada quan va néixer el meu fill i em va anar molt bé. Potser m’ha tornat a passar pel cap en els últims anys però segueixo treballant. Mai m’he plantejat seriosament fer una altra cosa.

Montse Guallar recorre Catalunyaamb L’hort dels cireres

Alguns dels personatges televisius que has encarnat els has representat durant llargues temporades. És una sort o un inconvenient?

Vaig tenir un disgust enorme quan a l’escola em van castigar sense fer els pastorets

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Una sort brutal, ara més que mai. Catalunya és petita i de vegades, fer el mateix paper durant anys fa que a la gent li costi veure’t en un altre re-gistre. Però quan vaig fer la Dolors, a Secrets de Família, ja portava 20 anys fent teatre i la gent ja coneixia les meves altres vessants. Sense dubte, ho considero una sort.

has fet molt teatre. Els guions que-den a la memòria o s’obliden? S’obliden. Conec actors que recorden fragments d’antigues obres però a mi no em passa. Al cap d’un temps, quan hi penso, em dic: “Com era allò...?”

Quin dels personatges que has interpretat recordes amb més ten-dresa? Tots els de la tele, els vius amb molta intensitat. La feina al teatre és més efímera i el vincle que es crea amb el personatge és diferent. Però con-cretament la Dolors, de Secrets de família. Era el primer paper dramàtic televisiu que feia, la vaig portar molt de temps enganxada a mi i va ser una vivència molt maca.

I l’actual Lídia, d’Infidels? La Lídia és un autèntic regal. Fa 15 anys que estic fent papers de mare de família sense tenir-ne l’edat. I ara, que em tocaria fer de mama, em toca un personatge canyer que ja no esperava fer. La Lídia està al nivell dels perso-natges de dones de 50 anys que es fan als Estats Units. Estic encantada.

Infidels ja està emetent la 3a temporada. Esperàveu que tingués tant d’èxit? Quan comences una cosa mai saps com anirà, és una sorpresa. Vam signar per 13 capítols i al final en vam fer 16. La segona i tercera temporades han sigut un regal i ha sigut meravellós.

Un personatge pendent? Cap. Sempre espero propostes que em facin gaudir.

Amb qui t’agradaria treballar que encara no has tre-ballat? Es curiós, i hi ha actors als que admiro però sempre que m’ho pregunten em quedo en blanc. No he perseguit mai objectius, potser és un error, ja que si te’ls marques arri-bes més lluny. Però que Julio Manrique m’avisés per fer L’hort dels cireres va ser un regal brutal. Podria ser un desig complert.

Com ha estat aquesta experiència?Fantàstica en tots els sentits. L’obra ha estat molt ben re-buda per la gent, hem omplert el teatre. I fins al mes d’abril estarem de gira per Catalunya.

Com es combina televisió i teatre? És difícil. Durant molt de temps he hagut de compaginar tele-visió, teatre i família i és esgotador. Però ara intento no fer-ho. D’aquí poc el meu fill serà més gran i em deixarà lliure per fer-ho tot alhora, i si tinc energia, ho tornaré a fer, però de moment no.

Què t’agrada fer en el teu temps lliure? M’agrada el mar i la muntanya, ara estic histèrica perquè fa molt que no marxo enlloc. Aquets any només he tingut qua-tre dies de vacances. Llegeixo, devoro llibres, i m’agrada estar amb la gent, organitzar sopars. També passejar...

Un lloc on perdre’t? N’hi ha molts. I com més llocs descobreixo, més n’hi ha que m’agraden. M’encanta l’Empordà i la Costa Brava. Però vaig cap a la Cerdanya o cap a la Garrotxa i també m’enamoren. Però vaja, fins ara, quan em perdia ho feia per l’Empordà.

Allò que sempre portes amb tu? Quan vaig de gira sempre porto roba còmode, un batí, o un xandall per fer escalfaments. Però no sóc gens fetitxista. O ho sóc tant que no ho vull ser, em faria tanta por tenir algun objecte del qual dependre...sóc molt insegura i en dependria massa. A vegades hi ha coses que m’espanten, com aquests Nadals. He treballat i em va fer angunia no poder prendre el raïm amb la família. M’aferro molt als objectes i a casa em costa tirar coses velles, però no com per portar-les amb mi.

Projectes futurs? Cap. Porto dos anys molt bèsties entre televisió i teatre i ara tinc ganes de descansar una mica. M’ho vull prendre amb calma.

Et desitgem que aviat gaudeixis d’aquestes vacances tan merescudes.

Porto dos anys molt bèsties entre televisió i teatrei ara tinc ganes de descansar una mica.

M’ho vull prendre amb calma

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El nostre planeta, la nostra llar

En principio la forma en la que se captura la luz del sol para convertirla en electricidad se hace a través de paneles solares o fotovoltaicos. Estos paneles están formados por grupos de las llamadas células o celdas solares que son las responsables de transformar la energía luminosa (fotones) en energía eléctrica (electrones).

Estas células se conectan entre sí como un circuito en serie para así aumentar la tensión de salida de la electricidad, o sea si será de 12 volts o 24. Al mismo tiempo varias redes de circuito paralelo se conectan para aumentar la capacidad de producción eléctrica que podrá proporcionar el panel.

Como el tipo corriente eléctrica, que proporcionan los pa-neles solares, es corriente continua; muchas veces se usa un inversor y/o convertidor de potencia para transformar la corrien-te continua en corriente alterna, que es la que utilizamos habi-tualmente en nuestras casas, trabajos y comercios.

Cuando nosotros hablamos en renovable de nuevos descu-brimientos o avances en la ciencia generalmente nos referimos al descubrimiento o desarrollo de nuevos y mejores materiales para fabricar una célula solar.

Una célula solar funciona básicamente de la siguiente for-ma: los fotones, que provienen de la radiación solar, impactan sobre la superficie de la célula y allí son absorbidos por materia-les semiconductores, tales como el silicio. Los fotones golpean a los electrones liberándolos de los átomos a los que pertene-cían. Así los electrones comienzan a circular por el material, y así producen electricidad.

Este funcionamiento básico se repite cualquiera que sea el material usado en las células solares, siempre y cuando por supuesto tenga propiedades conductoras y absorban la luz.

Las células solares que forman los paneles solares actual-mente disponibles en el mercado están hechas a base de silicio, material semiconductor muy abundante en el planeta, pero tam-bién difícil de extraer y sintetizar, con lo cual los paneles solares resultantes suelen ser caros, pesados y difíciles de instalar.

Por esta razón científicos del mundo entero trabajan conti-nuamente en la búsqueda de nuevos materiales que den como resultado paneles solares más baratos, eficientes, livianos, delgados y capaces de tener mayor cantidad de aplicaciones, como hasta ser capaces de envasarse en un spray.

Así podemos apreciar que se trabaja en la fabricación de células solares con materiales como el cobre, indio, galio y se-lenio y hasta germanio. Este último da los mejores resultados en eficiencia pero son carísimos de fabricar.

La gran apuesta del futuro está en las células solares or-gánicas, que son células que están hechas en base polímeros orgánicos, como puede ser ciertos tipos de plástico, que tiene las mismas propiedades de conducción que el silicio. Los pane-les solares compuestos por células orgánicas son más baratos de fabricar, más livianos y más fáciles de instalar. El gran incon-veniente que presentan es que aún no logran alcanzar el nivel de eficiencia de conversión que tiene los paneles de silicio y aún falta bastante para que lleguen a destino comercial.

¿Cómo funciona la energía solar?

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El Guanyador/a d’un sopar per a 2 persones

del mes passat,a la Marisqueria-Rte.ESTHVAN del carrer

Palencia, 45, ha estat

Clara Aguadodel carrer Sagrera, 98

El mes passat, els veïns van veure al Nanu al Panadería Gil del carrer

Bofarull 49 i a la perruqueriaMarta Gualdo de calle Portugal, 3.

On s’amaga Nanu,la mascota de La Sagrera?

Mercè Muniente, guanyadora del concurs “On es en Dioni” del passat mes de desembre, gaudint del pernil de Jamones el Charro del carrer Mallorca, 645. Felicitats, Mercè!!

delEntrega del premi dedesembre

José Moreno, guanyador del sopar per a 2 persones, del concurs “On es en Dioni” del passat mes de novembre, gaudint d’una agradable vetllada al re-taurant Il Capriccio Napoletano, del carrer Josep Estivil, 21. Felicitats, José!!

delEntrega del premi denovembre

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Nuezmoscada, macisPreveniente de Indone-sia, de las islas Molu-cas, la nuez moscada fue la última especia asiática que llegó en el siglo XII a Europa, donde se conoció primero como la “nuez de la India”.

La nuez moscada deriva su nombre de una preparación llamada suffumis gum moschatum, y la famosa escuela médica de Salerno la consideró saluda-ble, tomada con moderación, y peligrosa, incluso mortal, tomada en grandes dosis.

El árbol de hojas perennes, delicadamente perfumadas, es hoy día cultivado en regiones tropicales. Las pequeñas

flores se convierten en frutos, que dan dos especias a la vez: la nuez moscada y el macis. La nuez moscada es la semilla dura del fruto, liberada de su capa; y la cobertura carnosa de la nuez constituye el macis. Un árbol femenino produce unas 2.000 nueces, florece y va madurando durante todo el año. Después de reco-lectar la nuez, se la trata con cal para esterilizarla y para protegerla de los insectos.

El macis se utiliza para perfumar los estofados de carne y la charcutería fina, mientras que la nuez moscada, que posee un fuerte olor aromático y sabor áspero y cálido, se emplea rallada en guisos con col, alubias, purés de pata-ta, suflés de queso, ensaladas de fruta, natillas, ponches y licores. Se añaden dosis muy pequeñas a los platos; media nuez tomada de una sola vez, puede resultar nar-cótica, con el peligro de causar convulsiones.El efecto de la nuez moscada es excitante y facilita la di-gestión. La mantequilla de moscada, que se obtiene al exprimir el fruto en caliente, se emplea en las pomadas antirreumáticas.

SugerenciasPara prevenir el mareo es aconsejable tomar una yema de huevo batida con nuez moscada.

Los Secretos de las Hierbas


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Aunque al lector le parezca mentira, Babia existe y es una apartada comarca de la provincia de León, en España, poco fértil y bastante alejada de las zonas pobladas en cuyo territorio hoy se encuentran importantes pantanos de aprovechamiento hídrico. Durante la Edad Media, al pare-cer, abundaba la caza en ese lugar y los reyes de León lo eligieron como punto de reposo, particularmente para ale-jarse de los problemas de la corte, complicada con las intri-gas palaciegas de los nobles, empeñados en instaurar un régimen feudal semejante al de la Europa septentrional. Además, los reyes aprovechaban las bondades del lugar para -como diríamos en nuestros días- “desenchufarse” de la tarea estresante, que no era poca. Estas ausencias

del rey motivaban a menudo la inquietud de los súbditos a quienes, cuando preguntaban por él, se les respondía evasivamente que el rey estaba en Babia. La expresión se hizo coloquial y pasó al lenguaje común para significar toda disposición de ánimo desentendida, de propósito o in-voluntariamente, ante cualquier tarea apremiante. Hoy en día, nosotros la utilizamos específicamente para hacer re-ferencia a toda persona distraída o que parece ausente en el momento en que más se necesita de su concentración.

De dónde viene El Dicho...?

Estar enBabia



Participa-hi i guanya un sopar per a 2 persones!Necessitem la col·laboració de tots els veïns i veïnes del barri. Cerquem el Nanu, la mascota d’acelobert, que, ens han dit, es troba amagada a l’aparador d’alguna de les botigues del barri.si passejant pels carrers del nostre ba-rri te la trobes en un d’aquests apara-dors, digue’ns on l’has vista. Què has de fer per participar-hi?Doncs és molt fàcil. Pots participar de dues maneres:

1. a la botiga on trobis el Nanu hi haurà una urna d’Acelobert, on pots deixar la butlleta amb les teves dades de contacte (vegeu pàgina 22).2. Entra al nostre portal web www.acelobert.com i deixa allà les teves dades de participació.Data límit: el dia 26 de cada mes.

Ens arriben imatges d’algun veí que l’ha vist:

Molta sort amb la recerca del Nanu!Gràcies a tots per la vostra col·laboració!

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Sudoku es un juego de rompecabezas matemático de coloca-ción que se popularizó en Japón en 1986 y se dio a conocer como un juego de lógica en el ámbito internacional en 2005.El objetivo del juego es rellenar una cuadrícula de 9x9 celdas di-vidida en subcuadrículas de 3x3 con las cifras del 1 al 9 partien-do de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula.

Sudoku El rincón del humor


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NIVEL MEDIO NIVEL DIFICIL

ChistesEn el bautizo de un niño el cura muy disconforme le dice a los padres:- ¡NO, NO, NOOO hijos...No pueden po-nerle Batman al niño!- Bueno padrecito, entonces... ¿Superman?- Tampoco, ¡caramba! Deben ponerle un nombre de pila.- Ya está. Entonces se llamará, Duracel.-----------------------------------------------------------Si caminar fuese saludable, el cartero sería inmortal. La ballena nada el día entero, sólo come pescado, bebe solamente agua y... ¡es gorda! El conejo corre y salta. Pero vive sólo 5 años.La tortuga no corre, no nada, no salta, llega última, no se apura y... vive 450 años. Conclusión:¡No más ejercicio ni dietas!.-----------------------------------------------------------¿Por qué los hombres cuarentones buscan mujeres de 20?Porque necesitan personas de su misma madurez.-----------------------------------------------------------No es lo mismo, los dolores de las piernas que las piernas de Dolores.------------------------------------------------------------Papáááá, papá, quiero ir al circo!-No, hijo, quien quiera verte que venga a casa.-----------------------------------------------------------Esta era una niñera que regresa de un paseo en el parque con el bebé, cuando llega a la casa la madre sorprendida ve que la niñera trae a otro bebé y angustiada le pregunta:¿Que sucedió? ¿Por qué no trae a mi hijo y trae a este niño?Y la niñera contesta:Señora usted me ha dicho, si el bebé se ensucia lo cambia.

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DIOS MíO!¿NOS ATACAN LOS “ZOMBIES”?

NO, MUCHO PEOR!ES EL PRIMER DíA DE LAS REBAJAS


Pastel de San Valentín

Ingredientes:• 4Cobertura de chocolate: 150 gramos• Azúcar: 125 gramos• Mantequillas: 100 gramos• Huevos: 4 unidades• Mermelada de

albaricoque: 4 cucharadas• Harina: 2 cucharada• Nata para montar: 1 vaso• Cobertura de chocolate: 100 gramos• Azúcar: 50 gramos

Preparación:

Se empieza por la preparación del bizcocho, fundiendo al “baño María” el chocolate troceado junto con la man-

tequilla. Por otro lado se baten las yemas con el azúcar hasta que estén cremosas. Se añade el chocolate fundido y la harina a la mezcla anterior. A parte se baten las claras a punto de nieve bien fuerte.

Se añaden las claras a punto de nieve a la mezcla y se remueve todo con una espátula y haciendo movimientos de arriba abajo procurando que quede todo bien mezcla-do y evitando que las claras de huevo se aplasten puesto que entonces no subiría el pastel. Se vierte la mezcla en un molde con forma de corazón previamente untado con mantequilla y enharinado.

Se introduce en el horno previamente calentado a tem-peratura media (180º) y se deja cocer durante aproxima-damente 35 minutos.

Una vez cocido se deja enfriar y cuando ya esta frío se abre el bizcocho por la mitad y se rellena con la merme-lada de albaricoque. Para preparar la trufa se calienta la nata con el azúcar hasta que empiece a hervir, se retira del fuego y se añade el chocolate troceado. Se mezcla todo mientras se va derritiendo y se mete en el frigorífico durante 2 o 3 horas.

Pasado este tiempo se saca del frigorífico y se bate bien con unas varillas eléctricas hasta que quede una cre-ma espumosa. Se cubre el pastel con la trufa montada y se decora espolvoreando azúcar glaseé, cacao o almen-dras troceadas.

Hoy cocinas tú


CORRED!!!! NO CREO QUE PUEDA RETENERLOS MUCHO MÁS!

DIOS MíO!¿NOS ATACAN LOS “ZOMBIES”?

NO, MUCHO PEOR!ES EL PRIMER DíA DE LAS REBAJAS

Pilar Sánchez, astróloga.

“Además de leer tu signo astrológico (el signo donde estaba el sol cuando tu nacistes), debes leer también el signo de tu ascendente, si lo conoces y así tendrás una mayor información. Aunque ya sabes que el sol y el ascendente son solo una pequeña información dentro del todo que supone una carta natal.”

Pilar Sánchez, astróloga y colaboradora de ACELOBERT, es profesora de astrología, mitología y tarot,con formación en psicología junguiana. Si deseais consultarle acerca de vuestro tema natal, profesional

o de negocios podeis llamarla al Tel. 671 987 502.

Horóscopo FEBRER‘11

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Asuntos familiares, el hogar cobrará impor-tancia y reclamará tu atención al igual que los hermanos. En los temas económicos sería conveniente sopesaras las situaciones con tranquilidad, la impetuosidad es tu ca-racterística.

Aries 21 MARZO - 20 ABRIL Libra 24 SEPTIEMBRE - 23 OCTUBREMovimiento en tu entorno inmediato. Cono-cer, salir, relacionarte. Este mes si pones un poco de atención descubrirás la fuerza de tus sentimientos y emociones más profun-dos e intensos. Probablemente te sorpren-derán.

Tauro 21 ABRIL - 20 MAYO Escorpio 24 OCTUBRE - 22 NOV.Ganas de disfrutar y de evadirte, de sa-carte de encima malos rollos, pero los te-mas económicos requerirán tu atención y compromiso, no debes eludirlos ya que hay buenas vibraciones desde las estrellas, siempre y cuando te lo “curres”.

Si tienes problemas económicos mira en tu entorno inmediato puedes encontrar a alguien que te eche una mano. Comprue-ba tus posibilidades para cambiar de local o vivienda.

Géminis 21 MAYO - 21 JUNIO Sagitario 23 NOV. - 21 DIC.Estarás muy activo y lúcido mentalmente lo necesitarás para poder “pensar” en los te-mas que te preocupan, sobre todo referen-te a la profesión. Mes muy social, los demás te buscarán para pedirte consejo y apoyo.

Mes muy favorable para todo tipo de con-tactos, no olvides llevar la agenda siempre contigo, posibilidad de solucionar proble-mas de liquidez pendientes.

Cáncer 22 JUNIO - 22 JULIO Capricornio 22 DIC. - 20 ENEROCuídate mucho este mes, querrás hacer demasiadas cosas y ello te puede llevar al colapso. Deberías seleccionar mucho tus obligaciones, piensa en ti primero, míma-te, atiéndete, y permite que los demás te cuiden.

Si tienes pareja hazle saber que es importante para ti y tienes un montón de planes a com-partir. Mes para hacer cuentas y programar quizás una buena inversión.

Leo 23 JULIO - 23 AGOSTO Acuario 21 ENERO - 19 FEBEROTe encontrarás que cuánto decidas este mes estará en función de los demás. Cam-bios en las rutinas. Puede ser un buen tiem-po para prestarle atención al cuerpo. La pareja reclamará tu atención y colaboración.

Será un mes para proyectar, soñar con nue-vos trabajos, inventar nuevas posibilidades, cualquier tema que te interese, ya que los planetas están a tu favor. Aprovecha el mo-mento. Expansión será la palabra clave para este mes.

Virgo 24 AGOSTO - 23 SEPTIEMBRE Piscis 20 FEBRERO - 20 MARZO

Utiliza todo tu saber en cuanto ha sacar lo mejor de cada momento y este momento es el de disfrutar, jugar, enamorarse y so-bre todo estar disponible para dar el mejor servicio.

Momentos románticos para sentiros como pez en el agua, nunca mejor dicho. Mes para clarificar temas profesionales y perfilar el tipo de trabajo con el que os sentir mejor realizándolo, cual es vuestra implicación en el desarrollo de vuestras capacidades.

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Sagrera febrero

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