sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se...
Transcript of sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se...
![Page 1: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/1.jpg)
MOTIVACIJSKA PREDAVANJA
Afterwork
sa Srićom SEZONA 2018
Sklad poslovnog i privatnog – ključ osobnog uspjeha
![Page 2: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/2.jpg)
MOTIVACIJSKA PREDAVANJA
Afterwork
sa Srićom SEZONA 2018 MOTIVACIJSKA PREDAVANJA
Afterwork
sa Srićom SEZONA 2018 veljača: IZAZOVI PRODAJE U DIGITALNO DOBA
ožujak: USPJEŠNO UPRAVLJANJE KONFLIKTIMA
travanj: EMPATIJA I POVJERENJE - GLAVNI IZVORI USPJEHA
svibanj: EFIKASNO UPRAVLJANJE VREMENOM
lipanj: KOMUNICIRANJE U DIGITALNO DOBA
rujan: TAJNE USPJEHA TIMSKOG RADA
listopad: KREATIVNO RAZMIŠLJANJE U POSLOVANJU
studeni: PROMOVIRANJE POZITIVNE ORGANIZACIJSKE KULTURE
prosinac: SKLAD POSLOVNOG I PRIVATNOG - KLJUČ OSOBNOG USPJEHA
![Page 3: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/3.jpg)
MOTIVACIJSKA PREDAVANJA
Afterwork
sa Srićom SEZONA 2018
UČESNICI AFTERWORKA 2018
400+ učesnika iz 50+ organizacija
Karlovačka županija, gospodarstvo, grad Karlovac, Ozalj, Infodom
SDA – aerodrom Zagreb, MZLZ, ZET, Stomatološka ordinacija
INA, Allianz, Johnson&Johnson, Imaves, Sberbank, SOS dječje selo
Istralandia, Diahem, MEGA alfa, Motor-diht, Bit promet,
Altagena, KB Dubrava, m-start, Kapsch, Praxis Info, DPD,
CFO Management, Commel, Adria Casino, Ciklopea,
VŠ Nikola Zrinski, Ericsson Tesla, Hyperlink, Merck, Naše klasje
EŠ Sisak, Elektroplus, RAZA, poduzetnici, startupovi, farmaceuti
S&T Carrier Business, hotel Westin, Gorea plus, Wuerth, Homi
Sarajevo, Zenica, Kranj, Ljubljana, Maribor, Poreč, Umag, Požega
![Page 4: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/4.jpg)
Jučer sam bio pametan, zato sam želio mijenjati druge. Danas sam mudar, zato
mijenjam sebe.
![Page 5: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/5.jpg)
Radimo li da živimo, ili živimo da radimo?
![Page 6: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/6.jpg)
Život nije generalna proba!
![Page 7: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/7.jpg)
Objasnite mi opet zašto je važnije uživati u životu tek kad odem u mirovinu nego činiti to sada!
Život nije generalna proba!
![Page 8: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/8.jpg)
Posao i privatni život su zabavni ako ih takvima učinimo!
![Page 9: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/9.jpg)
10 najvećih životnih razočarenja
Anketa velikog uzorka ljudi u zrelim godinama (70+)
1. Nisam vidio dovoljno svijeta 23%
2. Nisam dovoljno uštedio za mirovinu 19%
3. Izabrao sam pogrešnog partnera 18%
4. Nisam rekao roditeljima koliko su mi značili 17%
5. Izabrao sam pogrešnu karijeru 16%
6. Previše sam vremena posvetio poslu 16%
7. Nisam proveo dovoljno vremena s djecom 15%
8. Previše sam brinuo što drugi misle o meni 15%
9. Nisam naučio svirati nijedan instrument 15%
10. Nisam naučio dobro plesati 15%
![Page 10: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/10.jpg)
SVE uvijek počinje u
vlastitoj glavi!
![Page 11: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/11.jpg)
Problemi „ravnoteže” RAD - OSTALO
• Kako se predstavljamo, tko smo mi?
• Kako raspoređujemo vrijeme: POSAO, OBITELJ, PRIJATELJI, JA?
• Kako vidimo prioritete: POSAO, OBITELJ, PRIJATELJI, JA?
• Jesmo li uglavnom sretni i opušteni ili smo napeti, pod stresom i „izgaramo” na poslu i kod kuće?
![Page 12: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/12.jpg)
Izgaram li na poslu? PITANJE NIKAD RIJETKO PONEKAD ČESTO UVIJEK
1
Osjećate li se bez fizičke i mentalne energije?
1 2 3 4 5
2 Jeste li skloni negativno gledati na svoj posao?
1 2 3 4 5
3 Ponašate li se prema suradnicima tvrdo i s manje
simpatije nego što zaslužuju?
1 2 3 4 5
4 Da li vas problemi i sitnice na poslu lako izbace iz
takta i razbjesne? 1 2 3 4 5
5 Osjećate li se neshvaćeni i bez podrške od kolega
na poslu?
1 2 3 4 5
6 Osjećate li da nemate s kim razgovarati o svojim
problemima?
1 2 3 4 5
7 Mislite li da na poslu ostvarujete manje nego što
bi trebali i mogli?
1 2 3 4 5
8 Osjećate li neugodni pritisak očekivanja da
uspijete na poslu? 1 2 3 4 5
![Page 13: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/13.jpg)
Burnout test PITANJE NIKAD RIJETKO PONEKAD ČESTO UVIJEK
9 Imate li osjećaj da na poslu ne dobivate ono što
želite i trebate?
1 2 3 4 5
10 Imate li osjećaj da radite u krivoj organizaciji i
pogrešnoj struci?
1 2 3 4 5
11 Jeste li frustrirani dijelom ili cjelinom vašeg
posla?
1 2 3 4 5
12 Imate li osjećaj da vam pravila i procedure ne
daju da dobro obavite svoj posao? 1 2 3 4 5
13 Imate li osjećaj da ima više posla nego što ste ga
u stanju uspješno obaviti?
1 2 3 4 5
14 Imate li osjećaj da vam nedostaje vremena za
većinu stvari koje posao od vas traži?
1 2 3 4 5
15 Imate li osjećaj da vam nedostaje vremena za
dobro planiranje i pripremu vašeg posla? 1 2 3 4 5
![Page 14: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/14.jpg)
Koliko ste bodova dobili?
REZULTAT KOMENTAR
15 - 22 Nema znakova burnouta
23 - 35 Prvi znakovi burnouta
36 - 49 Pažnja – izloženi ste burnoutu
50 - 62 Visoki rizik – nešto poduzmite
63 - 75 Vrlo visoki rizik – hitno nešto
poduzmite
![Page 15: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/15.jpg)
Ne dopuštam da „izgorim”!
![Page 16: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/16.jpg)
Što je burnout?
• Život vas intelektualno i fizički iscrpljuje? Imate osjećaj da ste stalno napeti i razdražljivi? Osjećate se umorno, bezvoljno i nezadovoljno duže vrijeme?
• U Japanu karoshi, u Kini gualosi
• Burnout: napetost koju stvara uvjerenje da su resursi koje posjedujemo da se suočimo sa životnim situacijama nedovoljni, što dovodi do osjećaja bespomoćnosti, kroničnog umora i iscrpljenosti
![Page 17: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/17.jpg)
Problemi „loših misli”
• Fatalizam - nemam kontrole nad životom
• Dosada - nemam interesa za posao i porodicu
• Nezadovoljstvo - nesretan sam doma i na poslu
• Cinizam - potcjenjujem ljude i vrijednost
• Preopterećenost - premalo vremena, previše rada
• Grubost - neugodno ponašanje
• Bijeg - želja da pobjegnem od svega
• Neadekvatnost - osjećaj da nisam dorastao
![Page 18: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/18.jpg)
Ako ne znam što želim, upravo ću to i dobiti!
![Page 19: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/19.jpg)
• TO DO LISTA: stvari koje moram uraditi • DON’T LISTA: stvari koje ne smijem raditi
Dvije tajne „životne ravnoteže” su:
![Page 20: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/20.jpg)
Naših 10 pravila
1. Udruži se (i poslovno) s životnim partnerom 2. Preseli se blizu radnog mjesta 3. Doseli baku i djeda u susjedstvo 4. Podjeli obaveze (pravedno) 5. Iskreno brini „svatko o svakome” 6. Nađi pomoć (ljudi, tehnologija) 7. Ne budi rob mailovima i telefonima 8. Savladaj multitasking 9. Nabavi kućnog ljubimca za antistres 10. Budi povremeno djetinjast, zaigran i šašav
![Page 21: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/21.jpg)
Loša je vijest da život leti. Dobra je da sam ja pilot!
![Page 22: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/22.jpg)
Naše vrijeme = 50:30:10:10???
![Page 23: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/23.jpg)
Izgaram li u obitelji? PITANJE NIKAD RIJETKO PONEKAD ČESTO UVIJEK
1
Osjećate li se bez fizičke i mentalne energije?
1 2 3 4 5
2 Jeste li skloni negativno gledati na svoj osobni
život?
1 2 3 4 5
3 Ponašate li se prema članovima obitelji tvrdo i s
manje simpatije nego što zaslužuju?
1 2 3 4 5
4 Da li vas problemi i sitnice u obitelji lako izbace iz
takta i razbjesne? 1 2 3 4 5
5 Osjećate li se neshvaćeni i bez podrške od
članova porodice?
1 2 3 4 5
6 Osjećate li da nemate s kim razgovarati o svojim
problemima?
1 2 3 4 5
7 Mislite li da u životu ostvarujete manje nego što bi
trebali i mogli?
1 2 3 4 5
8 Osjećate li neugodni pritisak očekivanja da
uspijete kao partner i roditelj? 1 2 3 4 5
![Page 24: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/24.jpg)
Private Burnout Test PITANJE NIKAD RIJETKO PONEKAD ČESTO UVIJEK
9 Imate li osjećaj da u porodici ne dobivate ono što
želite i trebate?
1 2 3 4 5
10 Imate li osjećaj da živite u krivoj obitelji?
1 2 3 4 5
11 Jeste li frustrirani dijelom ili cjelinom vašeg
porodičnog života?
1 2 3 4 5
12 Imate li osjećaj da vam društvena pravila ne daju
da privatno živite kako biste željeli? 1 2 3 4 5
13 Imate li osjećaj da kod kuće ima više posla nego
što ste ga u stanju uspješno obaviti?
1 2 3 4 5
14 Imate li osjećaj da vam nedostaje vremena za
većinu stvari koje obitelj od vas traži?
1 2 3 4 5
15 Imate li osjećaj da vam nedostaje vremena za
dobro planiranje i pripremu osobnog života? 1 2 3 4 5
![Page 25: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/25.jpg)
Koliko ste bodova dobili?
REZULTAT KOMENTAR
15 - 22 Nema znakova burnouta
23 - 35 Prvi znakovi burnouta
36 - 49 Pažnja – izloženi ste burnoutu
50 - 62 Visoki rizik – nešto poduzmite
63 - 75 Vrlo visoki rizik – hitno nešto
poduzmite
![Page 26: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/26.jpg)
Nemoj odgađati za
sutra ono što možeš učiniti
danas!
![Page 27: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/27.jpg)
Formirat ću komisiju koja će izabrati krizni stožer da odredi radnu grupu koja će mi pomoći u problemima kod kuće.
Nemoj odgađati!
![Page 28: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/28.jpg)
RADITI NA SEBI: Spriječiti, a ne liječiti!
![Page 29: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/29.jpg)
• Uravnotežiti posao i osobni život
• Podići kvalitetu života
• Podići samopouzdanje i motivaciju
• Izgraditi ili unaprijediti osobnost
• Uzeti život u svoje ruke (kao projekt)
• Izraditi životni plan
• PROMIJENITI (SE)!
Raditi na sebi?
![Page 30: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/30.jpg)
• Izgubiti na težini
• Ići na fitness, jogu, meditaciju
• Obaviti estetske operacije
• Aikido, karate, nanbudo, taekwondo
• Koncerti, muzeji, putovanja
• Life-coaching…
• Osobni treneri
• Filmovi, knjige, radionice
• e-learning
Raditi na sebi?
![Page 31: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/31.jpg)
Kad stvorim sklad u glavi, imat ću ga i u
životu!
![Page 32: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/32.jpg)
Volim li sebe, voljet ću i druge!
![Page 33: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/33.jpg)
Stvarati bolju sliku o drugima
• Tražite pozitivno kod drugih.
• Očekujte pozitivno od drugih.
• Naučite davati pohvale.
• Naučite opraštati.
![Page 34: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/34.jpg)
Dopuštam i sebi i drugima da otkrijemo svoju veličinu!
![Page 35: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/35.jpg)
Nikad neću znati što sve mogu ako ne pokušam!
![Page 36: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/36.jpg)
Stalno učim naći radost u malim stvarima!
![Page 37: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/37.jpg)
Emocije i bolesti „neravnoteže”
• Glavobolja – kritiziranje sebe, strah • Osip – srdžba zbog nekog odgađanja • Nesanica – strah, nepovjerenje, krivica • Problemi s kožom – strah, tjeskoba, otpor,
osjećaj ugroženosti • Kolesterol – neprihvaćanje radosti • Gastritis – osjećaj trajne nesigurnosti • Depresija – osjećaj beznadnosti, ljutnja • Artritis – osjećaj nevoljenosti
![Page 38: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/38.jpg)
SRCE je važnije od MOZGA
![Page 39: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/39.jpg)
Prvo smo se sprijateljili, onda počeli surađivati, konačno, dosegli sjajne odnose. Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli.
Bio je to stvarno dugački dan!
Srce je u svemu važnije od mozga!
![Page 40: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/40.jpg)
Pokušavam vidjeti veliko dok je još malo!
![Page 41: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/41.jpg)
Zdrav duh u zdravom tijelu!
![Page 42: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/42.jpg)
Fizička aktivnost je bitna
Fizičko vježbanje povećava otpornost na stres
Bolest
Stres MALI VELIKI
Bez vježbanja
Vježbanje
![Page 43: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/43.jpg)
Što se bolje uklapa u vaš krcati kalendar, vježbati jedan sat dnevno, ili biti mrtav 24 sata dnevno?
Zdrav duh u zdravom tijelu!
![Page 44: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/44.jpg)
Mijenjam negativne misli pozitivnima!
![Page 45: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/45.jpg)
Optimizam sve čini lakšim!
![Page 46: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/46.jpg)
Ne smijem biti GNJAVATOR, PRIGOVARALO, MRZOVOLJKO!
![Page 47: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/47.jpg)
Od ovog recepta vam neće biti bolje, ali ćete prestati gnjaviti druge pa će njima biti bolje!
Nitko ne voli gnjavatore!
![Page 48: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/48.jpg)
Učim tvrde stvari reći na meki način!
![Page 49: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/49.jpg)
Ono što dajem, to dobivam natrag!
![Page 50: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/50.jpg)
Ako uistinu nailazi globalno zatopljenje, zašto smo jedni prema drugima tako hladni?
Ono što dajemo, to dobivamo natrag!
![Page 51: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/51.jpg)
Vjerujem da mogu. Ako ja to ne radim, neće nitko drugi!
![Page 52: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/52.jpg)
Ponekad valja pobjeći, naći mir!
![Page 53: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/53.jpg)
Potičem partnera da leti, a ne da gmiže!
![Page 54: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/54.jpg)
Uspješni žele drugima da uspiju, neuspješni žele drugima da propadnu!
![Page 55: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/55.jpg)
Ne sipati sol na ranu!
![Page 56: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/56.jpg)
Zadovoljni ljudi su bolji suradnici, bolji partneri, bolji prijatelji…!
![Page 57: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/57.jpg)
Humor izvlači i iz najvećih nevolja!
![Page 58: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/58.jpg)
Iskrenost uvijek pobjeđuje!
![Page 59: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/59.jpg)
Povjerenje je teško steći, a lako izgubiti!
![Page 60: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/60.jpg)
Užitak i smisao je u putovanju, a ne u odredištu!
![Page 61: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/61.jpg)
Zajedno uvijek možemo više!
![Page 62: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/62.jpg)
Iza svakog uspjeha stoji puno godina napornog rada!
![Page 63: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/63.jpg)
Emocija je uvijek jača od razuma!
![Page 64: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/64.jpg)
Hvatam sebe i druge u onome što
radimo dobro!
![Page 65: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/65.jpg)
Radimo da živimo ili živimo da radimo?
• Što mogu poduzeća pomoći:
– Klizno radno vrijeme
– Dobri međuljudski odnosi
– Dobro planiranje posla
– Vrtić na poslu
– Rad od kuće
– Skraćeno radno vrijeme
– Podjela posla (Job Sharing)
![Page 66: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/66.jpg)
Bitno nikad ne smije biti hitno!
![Page 67: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/67.jpg)
Nikad ne smijem izdati sebe
Kad pobijediš u nekoj životnoj trci I želiš zahvaliti sreći Zrcalu priđi i pogledaj dobro Da vidiš što će ti reći Što misli tvoj otac, majka il' žena Do tog' ti je, naravno, stalo Ali najviše trebaš pohvalu onog Koji te gleda kroz zrcalo
Mnogi će misliti da si sjajan Na putu te ništa ne koči No tip u zrcalu zvat će te gadom Ako mu ne možeš gledat u oči
Njemu se najviše svidjeti moraš Sve ostalo ode u dim Jer najteži životni test ćeš proći Tek kad se sprijateljiš s njim. Sve ljude možda povučeš za nos I zaslužiš kakvu medalju No dobit ćeš samo gorčinu i jad Prevariš li svoj lik u zrcalu.
![Page 68: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/68.jpg)
Ne smijem PREVIŠE brinuti UNAPRIJED!
![Page 69: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/69.jpg)
Kognitivno restrukturiranje
Zamjenjivanje iracionalnih i destruktivnih misli - “katastrofičnih” misli
Baš je strašno jer bi moglo … Bit će grozno ako … Ne znam kako ću kad…
KAKO će biti strašno? ZAŠTO bi bilo strašno? NIKAD nije tako loše kao što ja mogu zamisliti!
![Page 70: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/70.jpg)
Čemu panika! PROBLEM je gusjenica koja UVIJEK može postati leptir!
![Page 71: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/71.jpg)
Sutra počinje ostatak mojeg poslovnog i privatnog života!
![Page 72: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/72.jpg)
MOTIVACIJSKA PREDAVANJA
Afterwork
sa Srićom SEZONA 2018
Svjetski trendovi - The World is Broken, We Need to Fix It Efikasni sastanci Upravljanje krizama Izazovi poslovne strategije i planiranja Motivacija i samomotivacija Što je uspjeh i kako ga postići Kako podatke pretvoriti u vrijednost (Big Data) Kako zaposliti najbolje ljude (Employer Branding) Izazovi digitalne prodaje Upravljanje vremenom i prioritetima Tajne uspjeha timova Kako upravljati konfliktima
![Page 73: sa Srićom SEZONA Sklad poslovnog i privatnog · 2018-11-24 · Onda su izbili konflikti pa smo se posvađali i na kraju potukli. io je to stvarno dugački dan! Srce je u svemu važnije](https://reader033.fdocuments.net/reader033/viewer/2022041609/5e363d7e6de71b73fe0fb564/html5/thumbnails/73.jpg)
Život kao igra 159 kn, Sve tajne harmoničnog vođenja 149 kn, Sve tajne kreativnosti 129 kn PAKET SVE 3 knjige 399 kn, POPUST 10% za više od 5 komada
UMJESTO ROKOVNIKA I OLOVAKA,
POKLONITE KNJIGU S POTPISOM AUTORA: http://www.velimirsrica.com/akcija-paket-bestseller-knjiga-s-potpisom-autora.aspx