Rph thn 5 gaya hidup sihat
Transcript of Rph thn 5 gaya hidup sihat
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
TAHUN 5
Mata Pelajaran : Pendidikan Kesihatan Tarikh : 31 Julai 2012
Tajuk : Gaya Hidup Sihat Hari : Selasa
- Pemakanan Sihat Masa : 8.15 – 8.45 pagi
. Kelas : 5 Zamrud
Bilangan murid : 29 orang ( 18P 11L )
Hasil pembelajaran :
Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :
Kognitif
1. Murid dapat menyenaraikan empat kelas makanan mengikut piramid makanan.
2. Murid dapat membezakan kadar pengambilan makanan sekurang – kurangnya mengikut 3 kelas makanan.
3. Murid dapat menjelaskan 4 kepentingan pengambilan makanan yang seimbang dengan betul.
Afektif
1. Murid member kerjasama melakukan aktiviti individu.
2. Murid yakin dengan pengambilan makanan yang seimbang dalam rutin harian.
Pengalaman sedia ada : Murid – murid mempunyai kemahiran melukis dengan baik.
Strategi utama : KKE, KB Kreatif,TKP, Kaedah Perbincangan
KBKK : Meneliti sebahagian dan keseluruhan ( model piramid yang ditunjukkan) dan
Menilai kebaikan dan keburukan pengambilan sesuatu makanan secara
berlebihan.
Penerapan nilai : Kerjasama dan Kasih Sayang
Kesepaduan : Pendidikan seni visual (melukis gambar makanan), Sains (fungsi kumpulan
makanan), Muzik (lagu yang mengiringi sesi pengajaran dan pembelajaran)
Bahan Bantu Mengajar :
:
Bil. Sumber Kuantiti
1. Kad imbasan 3
2. Lirik lagu 15
3. Lembaran kerja 29
4. Model piramid makanan 1
Perlaksanaan :
Fasa Aktivit / Strategi Fokus Pembelajaran Catatan
1.Set
Induksi:
( 5 minit )
1. Guru menayangkan
gambar tentang makanan.
2. Guru menanyakan murid
– murid soalan yang
berkaitan untuk
mendapatkan perhatian
murid – murid.
Tayangan gambar dan menanyakan
beberapa soalan yang berkaitan
pemakanan bagi merangsang minat murid.
Contoh soalan :
1. Apa yang anda makan untuk
bersahur pagi tadi?
2. Apakah keperluan makanan kepada
diri kita?
Jawapan :
1. Roti, mee goreng, nasi
2. Sumber tenaga
KKE
- Ingin tahu
KB kreatif
- Menjana idea
TKP
- Verbal - linguistik
Kaedah perbincangan
- Perbincangan
mengenai gambar
2.
Perkembangan
Langkah 1
(10 minit )
1. Guru menerangkan
jenis-jenis nutrien
makanan
Karbohidrat
Protein
Vitamin
Lemak
2. Guru menyoal murid
dengan soalan yang
berkaitan.
3. Guru memberi
penerangan tentang
kepentingan nutrien –
nutrien.
Pembentangan menggunakan piramid
makanan berkaitan dengan jenis – jenis
nutrien makanan dan menanyakan
beberapa soalan yang berkaitan.
Contoh soalan :
1. Kenapa piramid makanan berbentuk
lebar di bawah dan runcing di bahagian
atas?
2. Apakah kepentingan nutrien – nutrien
makanan tersebut?
Jawapan :
1. Kumpulan makanan yang paling bawah
perlu diambil paling banyak.Manakala
yang paling atas, perlu diambil paling
sedikit.
2. Karbohidrat : membantu badan untuk
1. Strategi
- soal-jawab
- perbincangan
2. Bahan Bantu Mengajar
- Model piramid makanan
Langkah 2
(10 minit)
bekerja
Protein : asas pembentukan tulang
Lemak : membekalkan tenaga
Vitamin : mengekalkan kesihatan badan
1. Guru mengedarkan lembaran kerja
kepada murid. Contoh soalan :
a) Berapakah kadar pengambilan yang
perlu di ambil untuk lemak?
Jawapan : sedikit
b) Fungsi protein dalam badan kita
ialah?
Jawapan : membentuk tisu
c) Yang manakah contoh makanan bagi
kumpulan vitamin?
Jawapan : sayur - sayuran
- Lembaran kerja
Penutup
( 5 minit )
1. Nyanyian lagu
‘makanan seimbang’
dengan menggunakan
lirik Ayam dan Musang.
1. Guru mengedarkan lirik lagu pada
murid mengenai makanan seimbang.
2. Murid menyanyikan lagu bersama
guru.
3. Guru akan bertanya kepada murid
mengenai apa yang telah diajar pada
hari ini.
Bahan bantu mengajar
- Lagu Ayam dan
Musang
- Muzik dan lirik lagu
Ulasan Pensyarah / Guru Pembimbing :-
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________