ROVESCIO

APERTURA

Contromovimento secondo la vecchia tecnica:

il peso del corpo è già sulla gamba anteriore, che si trova avanzata lateralmente rispetto all’altra.

ROVESCIO IN TOP DI LAVER

Il peso del corpo è sulla gamba anteriore.

La racchetta viene portata in basso con un’azione di polso.

APERTURA

Rovescio secondo la vecchia tecnica: peso già in avanti, gamba anteriore avanzata lateralmente, preparazione al top con accentuatissimo abbassamento della racchetta e con cambio di impugnatura.

APERTURA

Peso già in avanti, preparazione al top spin con accentuatissima flessione del polso destro (senza cambio di impugnatura)

APERTURA

Peso del corpo già in avanti, ma con le gambe in linea

APERTURA

Contromovimento perfetto:

1) Il peso del corpo è sulla gamba arretrata

2) La gamba anteriore non è avanzata lateralmente rispetto all’altra

APERTURA

Preparazione ineccepibile.

Peso del corpo sulla gamba arretrata

APERTURA

Peso del corpo sulla gamba arretrata.

Cambio di impugnatura.

Abbassamento della racchetta per eseguire un top spin.

APERTURA

Peso del corpo sulla gamba arretrata.

Preparazione al top spin con abbassamento della racchetta.

Senza cambio di impugnatura.

APERTURA

Rovescio a due mani con apertura anomala: peso sulla gamba arretrata ma con affiancamento molto limitato.

APERTURA

Apertura quasi frontale.

Peso del corpo sulla gamba arretrata.

Preparazione al top spin con abbassamento della racchetta mediante un’azione di polso.

MOVIMENTO A COLPIRE

Spostamento del peso del corpo

IMPATTO

Rovescio a due mani con trasferimento del peso del corpo

IMPATTO

Rovescio in top spin

IMPATTO

Notare lo sguardo, che non è orientato sulla palla, ma in avanti.

IMPATTO

Sguardo verso la palla.

IMPATTO

Sguardo in avanti.

FINALE

Trasferimento del peso del corpo sulla palla.

Rotazione delle spalle.

FINALE

Finale tutto allungato in avanti.

FINALE

Finale di rovescio ad una mano.

La rotazione delle spalle è molto limitata.

FINALE

Impugnatura western di rovescio.

FINALE

Rotazione delle spalle estremamente ampia

FINALE

Finale molto ampio

FINALE

Accentuata rotazione delle spalle

FINALE

Finale tutto in avanti.

Notevole il contributo del braccio sinistro.

FINALE

Finale tutto in avanti