Revista Temdicas ed.33 Perdizes Pompéia
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Revista Temdicas ed.33 Perdizes Pompéia
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ANUNCIANTES
Direção de Arte e Diagramação:
Comercial:
Henrique Hakamada
Celi CollettiRodrigo SantosPaula Akatsuka
Fotografia:
Jornalista:
Distribuição e Circulação:
Fernando Naname
Daniela Rocha (MTB - 31620) Filiada ABERJE
Adriano Araujo Paz
O editor não se responsabiliza pela idoneidade dos anunciantes.Os artigos assinados nem sempre refletem a opiniãodo editor e são de responsabilidade do autor.
O Guia Temdicas é uma publicação de periodicidade mensal.EXPEDIENTE
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CATEGORIASAcademia
Casa e DecoraçãoCasa de Repouso
CosméticosEducação
Estética
Gastronomia
Compra de Jóias
Moda
Pet
PresentesPrestação de Serviços
Saúde
SegurosClassidicas
FisioterapiaPilatesProdutos Naturais
CursosEscola de MúsicaEscola InfantilEspa Cultural
Cabaleireiro / Clínica de EstéticaDepilação
DocesFeira em casaPizzariaRestaurante Japonês
ço
CalçadosLingeriesModa GestantePijamas
Veterinária
CartuchosCorsertoDetetiveDiaristaEsoterismoGráficaInfomáticaLavanderiaMotoboyPersianas
EmagrecimentoFisioterapiaNutricionistaOdontologiaPsicanalisePsicologa
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ÍNDICE DE MATÉRIAS0204061214162224344043
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Fique em forma dançandoCinema e TecnologiaVocê sente dores no corpo?Dicas: Criança gostar da escolaA experiência da dança contemporâneaViagem legalPele lisinha e sem dorReceitaAprenda a se impor no trabalhoAcabe com o mau hálitoQuando o adolescente pode estarem depressão?Poucas horas de sono
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Filmes para Chorar LitrosQuer dar uma choradinha com um bom filme veja a lista que preparamos:
Diário de uma Paixão(The Notebook -2004)
P.S.Eu te amo(P.S. I Love You -2008)
Um amor para recordar(A Walk to Remember 2003)
Cidade dos Anjos(City of Angels - 1998)
Encontro Marcado( Meet Joe Black - 1998)
Amor Além da vida(What Dreams May Come - 1998)
Lado a Lado(Stepmom -1998)
A espera de um milagre(The Green Mile -1999)
À procura da felicidade(The Pursuit of Happyness -2006)
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10 livrosde Paulo Coelho1. O Alquimista
2. Brida
3. Veronika decide morrer
4. Onze minutos
5. Pela margem do rio Piedra – Sentei e chorei
6. Aleph
7. O Zahir
8. O monte cinco
9. O demônio e a Srta Prym
10. A bruxa de Portobello
Novidades Tecnológicas
A empresa Stick-N-Find anunciou no Mobile World
Congress, em Barcelona, que começará a vender um
acessório do tamanho de uma moeda para facilitar a
vida de pessoas esquecidas. Quando colado a algum
objeto (carteira, chaves ou até coleira do animal de
estimação), esse aparelho envia informações ao
telefone celular mostrando onde está o item perdido.
Ele funciona a uma distância de até 45 metros e a
unidade custa US$ 25 (cerca de R$ 50) nos EUA.
Para não perdermais as coisas
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Pais com filhos que não gostam de ir à escola podem seguir algumasdicas super simples para tentar reverter a situação.
Os pais devem ficar atentos a alguns sinais que podem indicarcomplicações importantes. Criança que costuma passar mal momentos antes
de ir para a escola, que se mostram entristecidas e retraídas e não possuemmuitos amigos podem estar sendo vítimas de problemas como o bullying. Os
pais devem ficar antenados para detectar esse tipo de transtorno o mais cedopossível;Algumas crianças são muito cheias de energia e podem se sentir entediadas nasala de aula. Vale a pena conversar com os professores e ver se o pequenonecessita de alguma atividade extraclasse, para extravasar toda energia;
Em casa, sugira alternativas divertidas para a realização das tarefas,passando alguns momentos com o filho e esclarecendo possíveis dúvidas
sobre o assunto;Converse com o pequeno e certifique-se de que ele não está tendo
nenhuma dificuldade em aprender. Os pais não devem ser negativosem nenhum momento, buscando encorajar e estimular a criança, sem
pressioná-la demais. Colar cartazes no quarto ajuda na memorizaçãode conteúdo e, em alguns casos, a ajuda de um professor particular é
bem-vinda;A fim de ajudar no entrosamento com a turma, convide os coleguinhas de sala
para irem à sua casa;Às vezes a criança simplesmente não se adapta ao ambiente escolar e aosprofessores, e isso pode significar a necessidade de mudar de escola, buscandomais prazer em estudar e aprender.Os pais devem entender que a maior parte dos medos e anseios infantis éreflexo de suas próprias atitudes. A criança deve ser estimulada desdecedo a buscar o conhecimento, mas nos casos de pequenos que nãogostam de ir à escola, é possível seguir algumas dicas super simplespara tentar reverter a situação.
Dicas para ensinar
gostar da escola
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Maior site de viagens do mundo, oTripAdvisor premiou, ao redor do mundo,276 praias na edição 2013 do Travelers'Choice, prêmio baseado na opinião demilhões de viajantes associados ao site.Além da lista global, regiões específicastambém ganharam destaques, comoBrasil, África, Ásia, Caribe, AméricaCentral, Oriente Médio, Estados Unidosda América e outros.
Na lista com as 25 melhores praias domundo, as praias brasileiras ganharamdestaque. Baía do Sancho, no ParqueNacional Marinho de Fernando deNoronha (PE), aparece entre as melhorespraias do mundo em 4° lugar.
No ranking das brasileiras esta mesmapraia salta para o 1° lugar. E em terceirofica outra praia do mesmo parque, a Baíados Porcos.
A seleção do prêmio foi baseada naqualidade e quantidade de comentáriose avaliações das praias, feitos pelosusuários do TripAdvisor, e coletados noperíodo de 12 meses, a partir do prêmio2012. Na lista brasileira, os locais commais praias premiadas são Fernando de
As melhores
praias do mundowww.icmbio.gov.br
1.Isola dei Conigli
2. Grace Bay
3. Praia Whitehaven
eleitas em 2013
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7. Praia Lopes Mendes
Noronha, Ilha Grande, Porto de Galinhas eRio de Janeiro, cada uma delas com duaspraias. Pipa e Maceió também aparecemna lista com uma praia cada.
Lampedusa, Itália
Providenciales
Airlie Beach, Austrália
Fernando de Noronha, Brasil
Culebra, Porto Rico
Ribadeo, Espanha
Ilha Grande, Brasil
Veja a lista das 7 mais bonitas:
1° Isola dei Conigli
2° Grace Bay
3° PraiaWhitehaven
4° Baía do Sancho
5° Praia Flamenco
6° Playa de las Catedrales
7° Praia Lopes Mendes
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-1 pacote e meio de biscoito maisena debolacha;-1 caixa de Bis preto, pode ser o de avelã;-1 caixa de Bis branco, pode ser o de limãotambém.
-1 lata de leite condensado;-1 barra de chocolate meio-amargo(aprox. 200 g);-1 lata de creme de leite sem soro(375g);-1/4 envelope de gelatina sem sabor (3g).
Para o creme de chocolate
Creme Branco-1 lata de leite condensado;-1 barra de chocolate branco;-1lata de creme de leite sem soro (375g);-1/2 envelope de gelatina sem sabor (6g).
-200g de castanhas de caju sem sal, cortadaem pedaços pequeno (coloquei dentro deum saquinho e quebrei com o martelo decarne);-5 colheres de açúcar.
Crocante de Castanhas
Ingredientes
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Modo de Fazer o Crocante de CastanhasLeve ao fogo o açúcar até derreter e caramelizar levemente, acrescente as castanhas emexa até misturar bem. Coloque em uma forma pequena ou na pedra mármore eespere esfiar. Quebre em pedacinhos e reserve. Observe as fotos.
Modo de fazer a torta:
1. Molhe as bolachas num pouco de leite e faça ofundo da torta em uma forma de aro removível.Coloque as barrinhas de chocolate Bis na lateral,lado a lado, alternando a cor preta e branca.Preencha toda a lateral da forma.
Derreta o chocolate branco no microndas,misture o creme de leite e o leite condensado comum batedor. Dissolva a gelatina em pó, conformeinstruções da embalagem, e adicione-a ao cremede chocolate e mexa bem. Deixe ficar um poucoconsistente, mas não muito, senão fica difícil deespalhar.
Faça o mesmo procedimento com o chocolate.Monte a torta espalhando uma camada dechocolate branco sobre o fundo e sobre este umacamada de bolachas molhadas no leite.
Espalhe o crocante de castanhas;
Por fim adicione o creme de chocolate preto.Leve-a para gelar no freezer ou congelador por 4horas e depois desenforme com cuidado, mas fiquetranquilo, a torta sai super fácil. Mantenha nageladeira. Pode ser congelada por 60 dias.
Finalize com os confeitos M&M’s e arremate coma fita que além de embelezar garante que oschocolates não desgrudem.
As camadas não devem ultrapassara altura da barrinha lateral de Bis, pois não seconseguirá desenformar a torta.
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Quem é que não gosta de ser respeitado noambiente de trabalho?
A primeira dica e mais eficaz para que você tenhaesse senso de liderança é o seguinte: reuniões.
Como vivemos nummundo onde tudo pode ser bastante importante,onde para sermos o que somos, temos que ter umemprego, uma família, e temos que ser respeitadopelo papel que nós desempenhamos nesseemprego, dentro dessa casa. Quando a gente querprogredir na nossa carreira profissional, o que agente te que fazer é mostrar o nosso senso deliderança e fazer com que ele valia alguma coisapara a pessoa que o procura. E como você tem quefazer isso? Na verdade, esse senso ou você nascecom ele, ou você tenta impor ele da forma errada.Senso de liderança anda junto com o respeito, evocê acaba impondo os dois de uma forma que aspessoas saibam sempre que você os tem, mas quenão faz disso uma arma contra os funcionários.
Nelas você poderá entender que o outro estásentindo, o que o ouro quer que mude. Além doque, você nesses exatos momentos pode imporaquilo que você pensa o que você acha certo. Não seesqueça que por mais que você seja amigo dos seusfuncionários, você está ali como chefe, e tambémnão custa nada lembra-los que você está ali comochefe deles, fazendo o que eles entendam que pormais maleável que você seja você sempre estará alicomo forma de representação da empresa, o dointeresse maior que a mesma tem, e por isso, quequanto mais você impor respeito, mas as pessoas
Aprenda a se imporno ambiente de trabalho
enxergarão em você a figura dechefe, mas nem por isso, deixarão dete olhar como um amigo, alguémque poderá contar, por exemplo.
isso faz com que elasentendam que você quer o bemdelas, e para isso, não precisacolocá-las em exposição, para quetodos comentem o que você disse,pra quem disse, e assim, não tenhaum bom resultado final. Seja firme,não tenha medo de magoar aspessoas, basta pegar leve naspalavras. Não precisa humilhar, atémesmo porque isso faz com quegere ações trabalhistas, mas faça apessoa entender onde ela errou eem que poderá melhorar. São dicassimples que se feitas com cuidado,podem fazer toda a diferençadentro da empresa em que setrabalha.
Outra dica simples é que vocêchame as pessoas de canto paraque você possa dar uma broncanelas,
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10DICASPARA ACABAR COM O
MAU HÁLITO
1.Visite periodicamente o CirurgiãoDentista, a fim de evitar a presença de cáriedental, tártaro e problemas gengivais, comogengivite e periodontite. Uma boa condiçãode saúde bucal é fundamental para que nãose estabeleça a halitose;
Se você tem mau hálito, procure o seudentista. Balas, chicletes e anti-sépticosbucais somente disfarçam o problema, nãocuram. Ele saberá qual é o seu problema equal o melhor modo para tratar;
A higiene é fundamental, escove osdentes ao menos três vezes por dia e use ofio dental.
Use um limpador de língua para remoçãode placa bacteriana lingual ou a saburralingual. Esse produto, apesar de ainda nãoser tão comumente utilizado, é facilmenteencontrado nas farmácias. A escova dedente não é suficiente para limpar a língua.Se você já tem halitose, use o limpador delíngua também três vezes ao dia. A línguasaburrosa é uma das principais causas domau hálito;
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5.Faça uso dea n t i - s é p t i c o sb u c a i s , p o ré mevite aqueles quec o n t e n h a m á l c o o l , p o i s c a u s a mressecamento da mucosa bucal.
Evite ficar períodos superiores a 3 ou 4horas sem alimentar-se;
Evite o consumo excessivo de alimentoscom odor carregado, como alho e cebola;
A ingestão de água é importante paraprodução de saliva, por isso beba 2 litrosde água por dia;
Cuide de sua saúde, principalmente sefor portador de diabetes, insuficiênciarenal ou hepática;
Cuide quando tiver infecções deamígdalas ou garganta. Faça o tratamentoadequado e gargarejos com anti-sépticos.
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É muito fácil tomar algumas canecas de café eenergéticos para afastar o sono e trabalhar ouestudar mais. No entanto, os resultados dissopara o seu corpo podem ser muito maisdestruidores do que você imagina. De acordocom uma pesquisa da Universidade de Surrey, ohábito de dormir menos do que seis horas pordia pode fazer com que o organismo desliguegenes essenciais para a regeneração dostecidos.
Os pesquisadores dividiram 26 voluntários emdois grupos: uma parte da equipe dormiriamenos de 6h por noite, enquanto a outra teria osono de cerca de 10h por noite durante umasemana. Os resultados não foram muitoanimadores para os menos dorminhocos:aqueles com as noites de sono mais curtastiveram alguns genes que simplesmentepararam de trabalhar.Nosso corpo está programado para produzirproteínas constantemente para reverter o
Poucas horas de sonofazem com que o corpo desligue genes importantes
processo de desgaste de tecidos que acontecedurante o dia, mas, no caso das pessoas com osono reduzido, a função de 711 genes foramafetadas de alguma forma, principalmente osenvolvidos no metabolismo, imunidade, stress ecombate a inflamações.
Ou seja: se você costuma dormir pouco,possivelmente terá mais chances de adoecer. Aboa notícia nisso tudo é que uma semana desono regular já foi o suficiente para trazer osgenes de volta às suas funções. No entanto, alongo prazo, pessoas que mantêm o hábito dedormir pouco podem ter como consequência aaquisição de doenças do coração, obesidade,além de terem mais chances de infarto.
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