1 Libramiento Tehuantepec FERROCARRIL DEL ISTMO DE TEHUANTEPEC, S.A. DE C.V.
Revista del Istmo de Tehuantepec y SalinaCruz, Oaxaca, Mexico.
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Epoca II. Año: 3. Número: 13. Publicación Mensual. Salina Cruz, Oaxaca, México. Marzo de 2012. Ejemplar Gratuito. Ahora en internet www.ecositsmenos.mex.tl “Mujer es... Quien da vida” 8 De Marzo, Dia Internacional de la Mujer Por: MARIA MARGARITA HIDALGO CASTILO Día Internacional de la Mujer. Se estableció este día en 1910, eligiéndose esta fecha porque el 8 de marzo de 1857 fueron asesinadas muchas mujeres trabajadoras de la costura de Nueva York, que pedían mejores condiciones de trabajo y derecho al voto. La mujer no ha ganado gratuitamente los lugares que hoy en día ocupa y por los que sigue luchando. Aunque parezcan frases hechas, el día internacional de la mujer reivindica y reconoce los derechos de las mujeres trabajadoras, a partir de un hecho trágico que costó la vida de casi un centenar y medio de obreras textiles. Ser mujer hoy, implica tomar la decisión de vivir como tal, con todo lo que esto conlleva. Ser fuertes ante la vida con la delicadeza y ternura propia de nuestro ser de mujeres. Ser libres con el coraje de que nuestra dignidad sea respetada. Ser hermanas, amigas, compañeras y madres con la osadía de vivir en la sinceridad y rectitud. Ser lo que somos: imagen y semejanza de quien nos creo, que es Madre y padre nuestro. ¡Bienaventurada Mujer, Por ser Mujer! Mujer Fuerte…Mujer de Fortaleza La Mujer fuerte hace ejercicio todos los Dias para mantener su cuerpo en forma… Pero La Mujer de Fortaleza se pone de rodillas en oracion para mantener su alma y su espiritu en forma. La Mujer Fuerte no le teme a nada… Pero La Mujer de Fortaleza muestra valor en medio de su temor. La Mujer Fuerte no permite que nadie obtenga lo mejor de ella… Pero La Mujer de Fortaleza da lo mejor de ella a los demás. La Mujer Fuerte camina con mucha seguridad... Pero La Mujer de Fortaleza sabe que Dios la levantara cuando ella caiga. La Mujer Fuerte viste su rostro de confianza… Pero La Mujer de Fortaleza se viste de gracia. La Mujer Fuerte tiene Fe y sabe que es suficientemente para la jornada… Pero La Mujer de Fortaleza tiene Fe de que es durante la jornada cuando ella se hace fuerte.
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Epoca II. Año: 3. Número: 13. Publicación Mensual.Salina Cruz, Oaxaca, México. Marzo de 2012. Ejemplar Gratuito.
Ahora en internet
www.ecositsmenos.mex.tl
“Mujer es... Quien da vida”
8 De Marzo, Dia Internacional de la MujerPor: MARIA MARGARITA HIDALGO CASTILO
Día Internacional de la Mujer. Se estableció este día en 1910,eligiéndose esta fecha porque el 8 de marzo de 1857 fueron asesinadasmuchas mujeres trabajadoras de la costura de Nueva York, que pedíanmejores condiciones de trabajo y derecho al voto.
La mujer no ha ganado gratuitamente los lugares que hoy en díaocupa y por los que sigue luchando. Aunque parezcan frases hechas,el día internacional de la mujer reivindica y reconoce los derechos delas mujeres trabajadoras, a partir de un hecho trágico que costó la vidade casi un centenar y medio de obreras textiles.
Ser mujer hoy, implica tomar la decisión de vivir como tal, con todolo que esto conlleva.
Ser fuertes ante la vida con la delicadeza y ternura propia de nuestro
ser de mujeres.Ser libres con el coraje de que nuestra dignidad sea respetada.Ser hermanas, amigas, compañeras y madres con la osadía de vivir
en la sinceridad y rectitud.Ser lo que somos: imagen y semejanza de quien nos creo, que es
Madre y padre nuestro.¡Bienaventurada Mujer, Por ser Mujer!
Mujer Fuerte…Mujer de FortalezaLa Mujer fuerte hace ejercicio todos los Dias para
mantener su cuerpo en forma… PeroLa Mujer de Fortaleza se pone de rodillas en oracion
para mantener su alma y su espiritu en forma.La Mujer Fuerte no le teme a nada… PeroLa Mujer de Fortaleza muestra valor en medio
de su temor.La Mujer Fuerte no permite que nadie obtenga lo
mejor de ella… PeroLa Mujer de Fortaleza da lo mejor de ella a los
demás.La Mujer Fuerte camina con mucha seguridad...
PeroLa Mujer de Fortaleza sabe que Dios la levantara
cuando ella caiga.La Mujer Fuerte viste su rostro de confianza…
PeroLa Mujer de Fortaleza se viste de gracia.La Mujer Fuerte tiene Fe y sabe que es
suficientemente para la jornada… PeroLa Mujer de Fortaleza tiene Fe de que es durante
la jornada cuando ella se hace fuerte.
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Ecos IstmeñosDirectorio 2011 – 2012
Boletín Informativo-Cultural Mensual.Director General: Antonio Loredo y Hernández.
Editor: Hortensia Gpe. Justo Herná[email protected]
Capturista: Zulle. [email protected]ño Gráfico: Salvador C. Sifuentes Calva
[email protected]: Daniel Arzaluz. Impresos en: San Agustín 66-1. Lomas
de San Agustín, Naucalpan, Edo. de México 55 5312 8025.Los artículos publicados son responsabilidad de su autor.Comentarios y sugerencias: [email protected]
w w w . e c o s i t s m e n o s . m e x . t l
LA PALABRA Y NOSOTROSPOR: HORTENSIA GPE. JUSTO HDEZ.
ORATORIALa oratoria es el arte de la palabra, se practicaba desde los tiempos
de la cultura grecolatina. El propósito es convencer al auditorio con ladisertación de la pieza oratoria, en ella se manifiestan ideologías ysentimientos del orador.
En Grecia, el más famoso orador fue Demóstenes; en Roma lo fueCicerón.
Algunas de las cualidades que debe tener el orador son:1.- La seguridad para enfrentar al público, el mostrar confianza
en sí mismo.2.- La memorización del tema a presentar, así como la capacidad
de improvisar en caso de serrequerido.
3.- La fluidez en lo que se dice,cómo se dice, la buena dicción y lamodulación de la voz deben ser lascorrectas.
4.- Estar muy convencido de lo que seexpresa para poder transmitirlo a los demás.
5.- Dominar al auditorio con la voz y con la mirada,no distraerse.
6.- La presentación que impacte en cuanto la postura, quevaya de acuerdo a lo que se dice.
Los discursos pueden tratar diversos temas como:a) De tipo religioso, es decir su contenido es en el aspecto
sagrado.
b) De política, todo lo relacionado con las instituciones donde segenera el poder.
c) Del orden jurídico, que se exponen ante los tribunales.d) De cuestiones académicas, donde se proponen temas artísticos
o científicos.Es importante considerar que el discurso debe ser conciso,
coherente y fuerte, marcando todo aquello que sedesea enfatizar.
El discurso consta de:·La introducción o exordio, que se utiliza para
acaparar la atención del público.·La parte medular que es la argumentación,
todos aquellos razonamientos fundamentadosque desarrollan el tema.
·La última parte, el epílogo o peroración, lacual debe cerrar con una frase impactante para
los oyentes.Desde estas páginas un merecido
reconocimiento a todos aquellos que fomentan elcultivo de la palabra y que en los deseos de
superación personal no dejan de escribir, leer, debatir,argumentar… lógicamente de manera positiva sin
agresiones.Atrévase a escribir un discurso de su tema favorito
y practique para mejor en sus conversaciones.
TELEFONO: 9717137908
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R E F L E X I O N E S NO TE RINDAS MARIO BENEDETTIPOR: HÉCTOR SANTIAGO JUSTO HERNÁNDEZ.
No te rindas, por favor no cedas,aunque el frío queme,aunque el miedo muerda,aunque el sol se esconda,y se calle el viento,aún hay fuego en tu almaaún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseoporque lo has querido y porque te quieroporque existe el vino y el amor, es cierto.porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,quitar los cerrojos,abandonar las murallas que te protegieron,vivir la vida y aceptar el reto,recuperar la risa,ensayar un canto,bajar la guardia y extender las manosdesplegar las alase intentar de nuevo,celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor no cedas,aunque el frío queme,aunque el miedo muerda,aunque el sol se ponga y se calle el viento,aún hay fuego en tu alma,aún hay vida en tus sueñosporque cada día es un comienzo nuevo,porque esta es la hora y el mejor momento.porque no estás sola, porque yo te quiero.
Mario Benedetti (1920-2009), escritor uruguayo, autor de una extensa obra literaria que abarca la críticaliteraria, la poesía, el ensayo y la narrativa.
No te rindas, aún estás a tiempode alcanzar y comenzar de nuevo,aceptar tus sombras,enterrar tus miedos,liberar el lastre,retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,continuar el viaje,perseguir tus sueños,destrabar el tiempo,correr los escombros,y destapar el cielo.
PAGINA MARZO DE 2012.4
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Los Esperamos: En Carretera Juchitan-Espinal km 4.5El Espinal, Oaxaca.
Río de Janeiro, Brasil
El lugar en donde hoy se encuentra Río deJaneiro fue identificado por exploradoresportugueses en enero de 1502. Encontraron loque ellos pensaban era la boca de un gran río, yllamaron al área «Río de enero». Un asentamientopermanente se estableció en 1536. En 1763, Ríode Janeiro desplazo a Salvador de Bahía comocapital colonial de Brasil, y por los siguientes dossiglos fue el centro urbano de Brasil.
Después de la independencia de Brasil de losportugueses en 1822, Río se convirtió en capitaldel ya independiente imperio brasileño. Pero esteperíodo imperial acabó en 1889 cuando seestableció la república; este fue el primer golpe ala supremacía de Río. Aún así continuó siendo lacapital, pero eventualmente en los años 60 se creó
una nueva capital, Brasilia, y Río deJaneiro perdió su supremacía política.
Actualmente es la segunda ciudadmás grande de Brasil (siendo Sao Paolola más grande). Río ha experimentadouna disminución en el crecimiento de lapoblación desde hace algunas décadasy hoy es la mega -ciudad del mundo envías de desarrollo de más lentocrecimiento.
Uno no puede escribir acerca de Ríode Janeiro sin mencionar el Carnaval,cuando toda la ciudad celebra unasemana de procesiones y festejos. Nosolo la ciudad completa celebra, sinoque pareciera que todo el mundo llega aRío.
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Los 10 Principios del Nuevo Marketing, según Philip KotlerPOR: ADRIANA GERALDINE AQUINO JUSTO
De acuerdo a los estudios elaboradospor este autor, «El Padre de laMercadotecnia», sobre la renuencia ymala fama que se ha hecho sobre lamercadotecnia tradicional se hace delconocimiento que el marketing tiene queevolucionar, que debe de tomar encuenta otros aspectos que ha dejado delado sobre los hábitos de consumo, porlo que él propone una decena deprincipios para dar paso a la evolución
de la mercadotecnia enla actualidad, de loscuáles haré uncomentario en losiguiente:
1.- Reconocer que elpoder, ahora lo tiene elconsumidor: Es sin dudaque la informaciónahora la poseemostodos sobre todo
aquello por lo cualm o s t r a m o sinterés, por lo queahora no tenemosque esforzarnos encontrolar elpensamiento delconsumidor paracomprar, si no,hacerlo darsecuenta de lo que le
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deja el consumo del producto, de lassoluciones y beneficios que le esperanpara lograr la lealtad del mismo.
2.- Desarrollar la oferta apuntandoúnicamente a tu mercado: El tener unsegmento amplio ha quedado en elpasado, la comunicación masiva no esdel interés de todos, enfocarse en unpunto es lo actual.
3.- Diseñar las estrategias dePágina 6.
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marketing a partir del valor: Ya no es posible vendercaracterísticas del producto, puesto que la mayoría ya lasconoce, ahora hay que vender el «valor» de lo que entregamos.
4.- Focalizarse en cómo se distribuye la entrega: Tenernuevas de redes de entrega, como el caso online, o a domicilio,es una forma de dar paso a una nueva forma de distribución.
5.- Participar conjuntamente con el cliente en la creaciónde más valor: La colaboración con el cliente para la creación
de valor, de lo quese espera de nuestroproducto se hacemás fácil ahora, conlas tecnologías dei n f o r m a c i ó naparecidas en estostiempos, ya quefacilita unac o m u n i c a c i ó nconstante de lasnecesidades delcliente y lassugerencias que sehacen a nuestrosproductos.
6.- Utilizar nuevasformas para alcanzar
al cliente conocido: Llegar al consumidor con los modos ymedios que llamen su atención, no con los usuales y masivos;innovar formas de comunicación facilitará el consumo.
7.- Desarrollar métricas y analizar el ROI: Esto significa larelación existente entre la inversión con las actividades demarketing para generar rentabilidad.
8.- Desarrollar el marketing basado en la alta tecnología:Hacer uso de todo tipo de tecnología en las 4P’s a la hora derealizar el análisis de las mismas.
9.- Focalizarse en crear activos a largo plazo: Crear un perfilde cliente leal, para alcanzar los objetivos a largo plazo y nosolo basarse en los beneficios y perder de vista el valor delproducto, es decir generar muchos clientes en el plazo mascorto.
10.- Mirar el marketing como un todo: Tomar en cuentacada procedimiento como herramienta de marketing y proponernuevas ideas.
Los 10 Principios del NuevoMarketing, según Philip Kotler
Viene de la página 5.
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Historia de La GuayaberaNadie podría disputarle a Yucatán la creatividad y diseño de la
guayabera que, aunque de origen cubano, los yucatecos la hicieronsuya innovando nuevos diseños y utilizando las mejores telas yavíos para su confección, para hacerla el día de hoy, una prenda quenos identifica no sólo con los demás estados de la República
Mexicana, sino también, en elmundo.
Hacia fines de 1800, laguayabera era la ropa de losyucatecos de clase alta, compradaen sus frecuentes viajes a Cuba,en los 60´s, por su gran demanda,se decide fabricar en Yucatán. Yaen los 70´s, por su popularidad nacional e internacional, nace el siguienteslogan: «Yucatán es la puerta al Mundo Maya y Mérida la CapitalMundial de la guayabera». «Guayaberas Jack» es una de las más antiguasy conocidas fábricas que aún existen y gracias a su calidad e innovaciónconstante, es conocida a nivel mundial. Sus prendas se confeccionan,aún hoy en día, en formas artesanales, utilizando las más finas telas y losmejores avíos. Al usarlas usted se sentirá elegante y orgullo de portaruna fina guayabera 100 por ciento yucateca.
Gracias a su aceptación, la guayabera es una prenda imprescindibleen el guardarropa, la cual se utiliza para lucir en grandes eventos.
FUENTE: Revista EXPLORE YUCATAN, pág. 9.
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UN MOMENTO EN LA COCINARollo con salmón
Ingredientes2 tazas de arroz cocido100 grs. de tocino300 grs. de salmón cocido y desmenuzado1 huevo2 cucharadas de perejil picado2 tazas de pan molido2 cucharadas de salsa inglesa½ cucharadita de nuez moscadaSal y pimienta al gustoAceite en aerosol
Para la salsa de champiñones1 taza de champiñones rebanados½ barrita de mantequilla2 cucharadas de harina½ taza de vino tinto1 cdta. de consomé de pollo en polvoSal y pimienta
Manera de preparar:Rocía un molde rectangular con aceite y acomoda las
rebanadas de tocino de manera que el fondo quede biencubierto.
Aparte, combina los demás ingredientes, sazona con sal ypimienta, vierte la mezcla en el molde y colócalo dentro deotro recipiente conteniendo agua (a baño María).
Hornear 20 minutos a 20ºC. Quita el recipiente del bañoMaría y continúa con la cocción dentro del horno de 5 a 10minutos, o hasta que la preparación se sienta firme; retira,deja enfriar un poco y rebana las porciones.
Para hacer la salsa:En una cacerola derrite 2 cucharadas de mantequilla y fríe
los champiñones hasta que estén cocidos. En una sartén ponel resto de la mantequilla, agrega la harina, sal y pimienta, ymueve constantemente hasta que dore. Vierte el vino, poco apoco, y sazona con el consomé, cuando espese, incorporalos champiñones, revuelve y retira el fuego. Sirve las porcionescon la salsa.
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DATOS CURIOSOS
Se estima que para el año 202l, ladepresión será la segunda causa enorden de importancia dediscapacidad en el mundo.
El ojo de un avestruz es más grandeque su cerebro.
El entrés es la fase positiva de stress.En este estado, el entrés provoca unmejoramiento de la salud y elrendimiento. Se caracteriza porvitalidad, optimismo y resistencia alas enfermedades.
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D O N A J ÍJuaréz N° 10, Bo. Laborio.
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DzibilchaltúnDzibilchaltún, el lugar «donde hay escrituras sobre
piedras planas» es una gran ciudad maya, considerada delas más antiguas y se encuentra a 16 kilómetros al noreste deMérida. Una vez en este lugar admire la casa típica maya ycamine por el camino ecológico lleno de árboles propios de laregión con indicaciones de nombres, este camino lleva a laspirámides.
Sobresale el famoso templo de las Siete Muñecas, quedebe su nombre a que se encontraron siete figurillas de barroen el santuario. Es aquí donde cada 21 de marzo y 22 de
septiembre se celebra el equinoccio, cuando el sol brilla através del templo.
Acompañan a este importante templo otros que han sidoreconstruidos o están en ello, suba e investigue todo.Observe la capilla abierta de estilo colonial que data de1600. Después diríjase al cenote xlacah, cuyo nombresignifica pueblo antiguo, que está a nivel del suelo, paratomar un refrescante baño en sus cristalinas aguas.
FUENTE: Guía turística YUCATAN TODAY, No. 277
Av. Ferrocarril No. 13 (En cuatro carriles con dirección hacia el centro de Salina Cruz) a un costado de la COMEX. Teléfono: 72 0 33 28, Cel: 971 118 9320 Email: [email protected]
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