RESILIENCIARESILIENCIA

Jazmín SambranoJazmín Sambrano@Jazmin2525

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Resiliencia en familiaJazmín Sambrano

Resiliencia

• Es la capacidad que tienen las personas para reaccionar satisfactoriamente ante las adversidades, salir fortalecidas de ellas y seguir adelante con nuevos aprendizajes

Orígenes del término

La resiliencia como concepto, es un término que proviene de la física y se refiere a la capacidad de un material para recobrar su forma después de haber estado sometido a altas presiones

Pilares • IDENTIDAD CULTURAL (sentido de la propia

cultura)• AUTOESTIMA COLECTIVA (actitud de orgullo

de la población) • VIDA CULTURAL Y DEPORTIVA• DEMOCRACIA ACTIVA (en lo cotidiano)• JERARQUIZACIÓN DE VALORES ÉTICOS

(presencia de moralidad, prácticas religiosas) • SALUTOGÉNESIS (actitud de generar salud-

prevención)• DISTRIBUCIÓN EQUITATIVA DE BIENES Y

SERVICIOS• PARTICIPACIÓN CIUDADANA CON

LIDERAZGOS DE GESTIÓN

Características

CaracterísticasCaracterísticas

Llegar al fondo y ascender en una pieza

Recuerdo una situación de mi vida en la que toqué fondo y ascendí gracias a mis recursos internos y a la ayuda de mis allegados

FAMILIAS RESILIENTES

MEDIANTE LA CONSTRUCCIÓN DEL

VÍNCULO AFECTIVO

El establecimiento vínculos positivos favorece la confianza y con ello un

modelo de referencia que conlleva una actitud creadora

Es importante que se dé desde el comienzo, evitando que el niño se

someta a un estrés emocional que le afecte su sistema nervioso central, su

capacidad cerebral y con ello la capacidad creadora.

¿CÓMO HACE LA FAMILIA PRESENCIA EFECTIVA?

Generan confianza y aprendizajes sociales significativos para conectarse con el mundo y resolver los problemas que le corresponden enfrentar

SER CREATIVO. SER RESILIENTE

¿QUÉ GENERAN LOS VÍNCULOS AFECTIVOS ?

ESTRATEGIAS DE LA RESILIENCIA

• Hacer conexiones• Tener buenas relaciones con la

familia, amistades cercanas y personas relevantes.

• Ayudar a otros que lo necesitan• Estimular la solidaridad desde

los primeros años de vida• Apoyar en familia

El vulnerable

• Padece y se enferma

• Se debilita y genera una incapacidad para reponerse y seguir

El resiliente

• Resiste y se mejora. Se fortalece y crece en función de lo sufrido.

• Puede darle un nuevo sentido a su vida. Hay una capacidad global de la persona para mantener un funcionamiento efectivo frente a las adversidades del entorno.

Yo tengo…

• Personas en quienes confío y que me quieren incondicionalmente

• - Personas que me ponen límites para que aprenda a evitar los peligros o problemas.

• - Personas que me muestran por medio de su conducta la manera correcta de proceder

• - Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo

• - Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro, o cuando necesito aprender

Yo soy/estoy…

• una persona por la que otros sienten aprecio y cariño • - feliz cuando hago algo bueno para los demás y les

demuestro mi afecto - respetuoso de mí mismo y del prójimo

• - dispuesto a responsabilizarme • de mis actos • - seguro de que todo saldrá bien • - triste, lo reconozco y lo expreso con la seguridad de

encontrar apoyo • - rodeado de compañeros que me aprecian

Yo puedo…

• - Hablar sobre las cosas que me asustan o me inquietan • - Buscar la manera de resolver los problemas • - Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso

o que no está bien • - Buscar el momento apropiado para hablar con alguien o

para actuar • - Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito • - Equivocarme y hacer travesuras sin perder el afecto de

mis semejantes • - Sentir afecto y expresarlo

  

Si para recobrar lo recobrado,Si para recobrar lo recobrado,debí  perder primero lo perdido.debí  perder primero lo perdido.Si para conseguir lo conseguidoSi para conseguir lo conseguidotuve que soportar lo soportado.tuve que soportar lo soportado.Si para estar ahora enamoradoSi para estar ahora enamoradotuve primero que haber estado herido.tuve primero que haber estado herido.Tengo por bien llorado lo llorado,Tengo por bien llorado lo llorado,tengo por bien sufrido lo sufrido.tengo por bien sufrido lo sufrido.Porque después de todo he comprobadoPorque después de todo he comprobadoque no se goza bien de lo gozadoque no se goza bien de lo gozadosino después de haberlo padecido.sino después de haberlo padecido.Porque después de todo he comprendidoPorque después de todo he comprendidoque lo que el árbol tiene de florido,que lo que el árbol tiene de florido,vive de lo que tiene sepultado.vive de lo que tiene sepultado.  

Soneto enamorado Soneto enamorado Francisco Luis Bernardez.Francisco Luis Bernardez.

 

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