Requerimiento diario de vitaminas y minerales.pdf
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Requerimientos de VITAMINAS y MINERALES www.partres.com
[email protected] Carlos Angel Celular 321 639 4713
El requerimiento/Día corresponde al Decreto 3863 de
2008. NO se incluyen FITONUTRIENTES
Unida
d
Requ
erido/Día
Doub
le X
Daily
AC Plus (Lib. Prol.)
Acerola Masticab
le
Omega 3
Cal M
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HSN
Complejo B
Lecitin
a E
Parselen
ium E
Hierro con
Acido
Fólico
Multicaroten
o
Nutrisha
ke Fresa
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kies &
Cream
Nutrisha
ke Ban
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Nutrisha
ke Caram
elo
Acido Fólico mcg 400,0 300,0 200,0 133,4 133,0Alfa Caroteno mg 1,1Betacaroteno mg 3,5 4,5Biotina mcg 300,0 210,0 225,0Calcio mg 1.000,0 462,5 120,0 250,0 168,3 168,4 168,0 168,0Cobre mg 2,0 0,5 0,7 0,1Colágeno mg 250,0Cromo mcg 120,0 20,0Fósforo mg 1.000,0 132,3 145,6 132,0 132,0Glicina mg 15,0Hierro mg 18,0 5,0 10,0 10,0 0,1 1,2 0,1 0,1L-‐Cisteína mg 3,4Lecitina mg 870,0Licopeno mg 0,5Luteína mg 0,5 1,1Magnesio mg 400,0 112,5 100,0 13,5 25,6 13,5 13,5Manganeso mg 2,0 0,5 0,8Molibdeno mcg 75,0 25,0Potasio mg 3.500,0 235,0 313,3 227,0 231,0Selenio mcg 70,0 27,5 1,1 10,0Sodio mg 1.500,0 6,4 0,8 250,0 270,0 250,0 250,0Vitamina A mcg 5.000,0 1.308,5 2.667,0 459,0 458,5 459,0 459,0Vitamina B1 (Tiamina) mg 1,5 1,5 1,3 1,2 0,1 0,1 0,1 0,1Vitamina B12 mcg 6,0 6,0 1,0 2,0 0,5 0,5 0,5 0,5Vitamina B2 (Riboflavina) mg 1,7 1,7 1,6 1,2 0,2 0,2 0,2 0,2Vitamina B3 (Niacina) mg 20,0 12,0 18,0 6,7Vitamina B5 (Acido Pantoténico) mg 10,0 10,0 6,0 30,0 5,0 0,4 0,5 0,4 0,4Vitamina B6 (Piridoxina) mg 2,0 2,0 2,0 1,2 0,1 0,1 0,1 0,1Vitamina C mg 60,0 60,0 60,0 250,0 30,0 20,0 14,7 14,5 14,5 14,5Vitamina D mcg 400,0 230,0 100,0Vitamina E mcg 30,0 15,0 10,0 90,0 74,4 400,0 6,0 6,0 6,0 6,0Yodo mcg 150,0 75,0 5,3 4,8 5,3 5,1Zeaxantina mg 45,0Zinc mg 15,0 7,5 5,0 0,5 0,6 0,5 0,5
