REFERENCIAL DE FORMAÇÃO - Escola Secundária da Baixa...

INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL, I.P.

REFERENCIAL DE FORMAÇÃO Saída Profissional: Manicura-Pedicura Massagista de Estética Manicura-Pedicura/Massagista de Estética Nível 2

FP-OF Junho 2007

RREEFFEERREENNCCIIAALL DDEE FFOORRMMAAÇÇÃÃOO

OO rr gg aa nn ii zz aa çç ãã oo ee mm UU nn ii dd aa dd ee ss CC aa pp ii tt aa ll ii zz áá vv ee ii ss Área de Formação

815. Cuidados de Beleza

Itinerário de Formação

81501. Cuidados e Estética do Rosto e Corpo

Saída Profissional

Designação: Manicura-Pedicura Massagista de Estética Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

Nível de Qualificação: 2

Modalidade de Formação

Cursos de Educação e Formação As condições de acesso variam de acordo com o definido para cada tipologia de percurso.

Condição de ingresso - idade mínima 17 anos

Observações

No traçado do itinerário de formação foi tida em consideração a Portaria n.º 799/90 de 6 de Setembro.

2



FP-OF Junho 2007 2/33

Índice 1. Perfil de Saída 3 2. Matriz Curricular 4 3. Metodologias de Formação 6 4. Desenvolvimento da Formação 7

4.1. Unidades de Formação Capitalizáveis 1 – Cuidados de epilação/depilação 8

2 – Cuidados de mãos, pés e unhas 15

3 – Cuidados de rosto 23

4 – Cuidados de corpo 29




1. PERFIL DE SAÍDA

Descrição Geral

O/A Manicura-Pedicura é o/a profissional que trata, embeleza as mãos, pés e unhas, utilizando criteriosamente os produtos e técnicas de cuidados estéticos e de bem-estar, obedecendo aos imperativos da higiene e segurança. Actividades Principais • Examinar e analisar as zonas de pele e unhas a tratar, de modo a seleccionar as técnicas e cuidados

a prestar ao cliente. • Aconselhar o cliente sobre os tratamentos e produtos cosméticos a utilizar.

• Efectuar cuidados estéticos de mãos, pés e unhas. • Proceder ao acolhimento e atendimento individual do cliente e gerir de forma adequada as vendas da

prestação de serviços e produtos cosméticos correspondentes. • Gerir de forma adequada o espaço de trabalho.

Descrição Geral

O/A Massagista de Estética é o/a profissional que utiliza criteriosamente os produtos e técnicas de cuidados estéticos, tendo em atenção a prevenção e a correcção do contorno corporal, proporcionando bem-estar ao cliente e uma melhor relação com o seu corpo. Actividades Principais • Examinar e analisar as zonas a tratar de modo a adequar os cuidados estéticos a prestar ao cliente,

nomeadamente a pele, a morfologia e fisiologia do rosto e as zonas do corpo a tratar. • Aconselhar o cliente sobre os tratamentos e produtos cosméticos a utilizar. • Executar diversas epilações, colorações e descolorações. • Executar diversos cuidados de rosto e cuidados corporais utilizando as técnicas manuais. • Executar vários tipos de massagens técnicas diversificadas. • Proceder ao acolhimento e atendimento individual do cliente e gerir de forma adequada as vendas da

prestação de serviços e produtos cosméticos correspondentes. • Gerir de forma adequada o espaço de trabalho.




2. MATRIZ CURRICULAR

Organização em Unidades de Formação Capitalizáveis (UC)

Código SGFOR (válido para o IEFP)

UNIDADES CAPITALIZÁVEIS

8150110 1. Cuidados de epilação/depilação 285 horas

8150120 2. Cuidados de mãos, pés e unhas 340 horas

8150130 3. Cuidados de rosto 260 horas

8150140 4. Cuidados de corpo 340 horas

TOTAL 1225 horas A esta carga horária total acrescem, em função da modalidade de desenvolvimento, as cargas horárias relativas às componentes de formação sociocultural, científica e prática em contexto real de trabalho. Percurso Formativo

Manicura-Pedicura

PRECEDÊNCIAS

(A considerar no traçado de percursos formativos alternativos)

ITINERÁRIO DE QUALIFICAÇÃO (Percurso formativo recomendado)

1. Cuidados de epilação/depilação

1

2. Cuidados de mãos, pés e unhas

Manicura-Pedicura





Organização em Unidades de Formação Capitalizáveis (UC) (Cont.) Percurso Formativo

Massagista de Estética

PRECEDÊNCIAS (A considerar no traçado de percursos formativos alternativos)



1

3. Cuidados de rosto

3

4. Cuidados de corpo

Massagista de Estética

Nível de Formação: 2

Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

PRECEDÊNCIAS (A considerar no traçado de percursos formativos alternativos)



1

2. Cuidados de mãos, pés e unhas

2

3. Cuidados de rosto

3

4.

Cuidados de corpo

Manicura-Pedicura/Massagista de Estética





3. METODOLOGIAS DE FORMAÇÃO

A organização da formação com base num modelo flexível, como o dos percursos formativos assentes em unidades capitalizáveis visa facilitar o acesso dos indivíduos a diferentes percursos de aprendizagem, bem como a mobilidade entre níveis de qualificação. Esta organização favorece o reingresso, em diferentes momentos, no ciclo de aprendizagem e a assunção por parte de cada cidadão de um papel mais activo e de relevo na edificação do seu percurso formativo, tornando-o mais compatível com as necessidades que em cada momento são exigidas por um mercado de trabalho em permanente mutação e, por esta via, mais favorável à elevação dos níveis de eficiência e de equidade dos sistemas de educação e formação. A nova responsabilidade que se exige a cada indivíduo na construção e gestão do seu próprio percurso impõe, também, novas atitudes e competências para que este exercício se faça de forma mais sustentada e autónoma. As práticas formativas devem, neste contexto, conduzir ao desenvolvimento de competências profissionais, mas também pessoais e sociais, designadamente, através de métodos participativos que posicionem os formandos no centro do processo de ensino-aprendizagem e fomentem a motivação para continuar a aprender ao longo da vida. Devem, neste âmbito, ser privilegiados os métodos activos, que reforcem o envolvimento dos formandos, a auto-reflexão sobre o seu processo de aprendizagem, a partir da partilha de pontos de vista e de experiências no grupo, e a co-responsabilização na avaliação do processo de aprendizagem. A dinamização de actividades didácticas baseadas em demonstrações directas ou indirectas, tarefas de pesquisa, exploração e tratamento de informação, resolução de problemas concretos e dinâmica de grupos afiguram-se, neste quadro, especialmente, aconselháveis. A selecção dos métodos, técnicas e recursos técnico-pedagógicos deve ser efectuada tendo em vista os objectivos de formação e as características do grupo em formação e de cada formando em particular. Devem, por isso, diversificar-se os métodos e técnicas pedagógicos, assim como os contextos de formação, com vista a uma maior adaptação a diferentes ritmos e estilos de aprendizagem individuais, bem como a uma melhor preparação para a complexidade dos contextos reais de trabalho. Esta diversificação de meios constitui um importante factor de sucesso nas aprendizagens. Revela-se, ainda, de crucial importância o reforço da articulação entre as diferentes componentes de formação, designadamente, através do tratamento das diversas matérias de forma interdisciplinar e da realização de trabalhos de projecto com carácter integrador, em particular nas formações de maior duração, que contribuam para o desenvolvimento e a consolidação de competências que habilitem o futuro profissional a agir consciente e eficazmente em situações concretas e com graus de complexidade diferenciados. Esta articulação exige que o trabalho da equipa formativa se faça de forma concertada, garantindo que as aprendizagens se processam de forma integrada. É também este contexto de trabalho em equipa que favorece a identificação de dificuldades de aprendizagem e das causas que as determinam e que permite que, em tempo, se adoptem estratégias de recuperação adequadas, que potenciem as condições para a obtenção de resultados positivos por parte dos formandos que apresentam estas dificuldades. A equipa formativa assume, assim, um papel fundamentalmente orientador e facilitador das aprendizagens, através de abordagens menos directivas, traduzido numa intervenção pedagógica diferenciada no apoio e no acompanhamento da progressão de cada formando e do grupo em que se integra.




4. DESENVOLVIMENTO DA FORMAÇÃO

Unidades de Formação Capitalizáveis

Cuidados da epilação/depilação 285 horas1.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados de

epilação/depilação

50 1.2 Cosmetologia relativa à epilação/depilação/coloração do pêlo 20 1.3 Gestão, organização do espaço, marketing e venda conselho 80 1.4 Procedimentos técnico práticos nos cuidados do pêlo 110

1.

1.5 Primeiros socorros 25

Cuidados de mãos, pés e unhas 340 horas2.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com a estrutura e funções do

braço, mão, perna, pé e unhas 50 2.2 Cosmetologia e dermocosmética relativa aos cosméticos para a pele das mãos,

dos pés e das unhas e nas alterações e patologias da mão e do pé

30 2.3 Técnicas estéticas da mão, do pé e das unhas 260

2.

Cuidados de rosto 260 horas 3.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto 40 3.2 Cosmetologia e dermocosmética relativa à aplicação de cosméticos em cuidados

de rosto cuidados de rosto

50 3.3 Técnicas estéticas de rosto 170

3.

Cuidados de corpo 340 horas4.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados da pele, do

corpo e contorno corporal

30 4.2 Cosmetologia relativa à pele do corpo e suas alterações (celulite, obesidade,

contorno corporal e outras)

20 4.3 Fisioestética e dietética 40 4.4 Técnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais 250

4.




Unidade de Formação 1. Cuidados de epilação/depilação Itinerário Cuidados e Estética do Rosto e Corpo

Saída Profissional Manicura-Pedicura Massagista de Estética Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

Objectivos

Avaliar o estado da pele e do pêlo e identificar os cuidados a executar.

Utilizar os produtos de epilação, coloração e descoloração do pêlo, bem como as técnicas de actuação, obedecendo aos imperativos de higiene e segurança.

Gerir o seu espaço de trabalho.

Subunidades de Formação N.º /

Duração Designação /

Objectivos Específicos Conteúdos programáticos

1.1.

50 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) aplicada aos cuidados de epilação/depilação Aplicar os conceitos de biologia humana (anatomia/fisiologia) aos cuidados de epilação/depilação

Conceitos de biologia humana – cuidados de epilação/depilação Conceitos de biologia humana e funções de relação do corpo

− Matéria e energia - elementos que constituem os seres vivos, átomo, molécula

− Constituição da matéria viva do átomo ao Homem − Molécula, elementos primários, orgânicos e inorgânicos − Substâncias − Tecidos

Descrever os conceitos básicos da actividade celular

Conceitos da actividade celular A célula

− Teoria celular . Membrana celular . Núcleo . Citoplasma

− Funções celulares . Nutrição . Relação . Reprodução

Tecidos − Epitelial − Conjuntivo − Adiposo − Cartilagíneo − Ósseo

Sistemas − Nervoso − Muscular − Circulatório − Hormonal − Respiratório − Digestivo − Reprodutivo




Subunidades de Formação

N.º / Duração

Designação / Objectivos Específicos

Conteúdos programáticos

1.1.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) aplicada aos cuidados de epilação/depilação Descrever os conceitos básicos da pele e suas funções/alterações

Conceitos e funções/alterações da pele Conceitos básicos

− Microestrutura da pele − Irrigação sanguínea da pele − Inervação da pele − Músculos da pele − Propriedades da pele

Funções da pele − Melanina − Vitamina D − Regulação térmica − Composição da superfície cutânea

Tipos de alterações da pele Factores externos Factores internos Impermeabilidade da pele

− Barreira electrofisiológica de Rhein − Vias transepidérmica e transanexial − Graus de penetração

Identificar a origem e estrutura do canal pilosebáceo e descrever as diversas anomalias foliculares

Origem e estrutura do canal pilosebáceo Formação do canal pilosebáceo Estrutura microscópica Bulbo Composição do infundíbulo Receptores andróginos Vascularização e pigmentação do pelo Implantação do canal pilosebáceo e o seu pêlo

Descrever a importância da actividade cíclica e das anomalias do pêlo

Actividade cíclica do pelo Identificação das fases

− Anagénea − Catarina − Teogonia

Número de folículos e de pêlos por folículo Anomalias do pêlo Distúrbios de pigmentação Causas e efeitos de quantidade

− Alopécia − Hipertricose − Hirsutismo

1.2. 20 horas

Cosmetologia aplicada à epilação/depilação/ coloração do pêlo Identificar os cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação, coloração e descoloração do pêlo

Cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação, coloração e descoloração do pêlo Definição de produtos cosméticos Classificação segundo a sua

− Acção sobre a pele . Detergentes . Tónicos . Emolientes

− Função higiénica . Eutrófica . Decorativa





N.º / Duração



1.2.

Cosmetologia aplicada à epilação/depilação/ coloração do pêlo Identificar os cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação, coloração e descoloração do pêlo

Cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação, coloração e descoloração do pêlo

− Acção . Superficial . Profunda

Classificação segundo a sua função (epilação, depilação, coloração, descoloração) − Ceras epilatórias − Produto pré e pós epilação de acção progressiva − De acção abrasiva − Colorante − Descolorante

Identificar e classificar os cosméticos de epilação/depilação de aplicação prática

Cosméticos de aplicação prática Emulsões cosméticas

− Definição − Tipos − Estabilidade

Alterações dos produtos Ceras de opção segundo sistemas de utilização credenciados Produtos de eliminação progressiva do pêlo Produtos abrasivos de destruição da haste do pêlo (contra indicações) Produtos de coloração e descoloração

− Indicações − Contra indicações − Prevenções

Óleos essenciais O.E e funções progressivas

Identificar a cosmética solar

Cosmética solar Cosméticos com função anti-solar com vista ao efeito de

fotosensibilização Aconselhamento segundo a circunstancia

Enunciar os riscos de actuação com cosméticos

Riscos da cosmética Acidentes na utilização de determinados cosméticos Formas correctas de procedimento

1.3. 80 horas

Gestão, organização do espaço, marketing e venda conselho

Descrever os princípios básicos de gestão de uma empresa de cuidados estéticos

Princípios básicos de gestão Condições para a gestão empresarial Criatividade Finanças empresariais Stocks Manutenção

Desenvolver relações interpessoais

Comunicação interpessoal Mecanismos sociais e psicológicos que medeiam a actuação profissional Comportamentos do cliente Relação profissional - cliente Ética e deontologia relativa ao profissional





N.º / Duração



1.3.

Gestão, organização do espaço, marketing e venda conselho Enunciar os conceitos relacionados com o marketing e vendas em cuidados estéticos

Marketing e vendas Mercado da área dos serviços pessoais e à comunidade Noções básicas de facturação Venda serviço Venda conselho Contactos e publicidade

Descrever as noções básicas inerentes ao direito fiscal, à legislação laboral e à regulamentação nacional e comunitária.

Direito fiscal O imposto Processo tributário Infracção fiscal Principais impostos

− IVA − IRS − Imposto de selo

Legislação laboral Direito do trabalho Contrato de trabalho

− Formulação − Cessação

Associações colectivas de trabalho Segurança social

Regulamentação nacional e comunitária Decretos-lei Normas comunitárias

1.4.

110 horas

Procedimentos técnico - práticos nos cuidados do pêlo Acolher e instalar o cliente

Acolhimento e instalação do cliente Mecanismos social e psicológico que medeiam a actuação profissional –

cliente Relação profissional - cliente Ética e deontologia profissional Recepção e instalação segundo as regras de higiene e segurança Acompanhamento de bem-estar da cliente Posicionamento ergonómico confortável e higiénico

− Cliente − Profissional

Fichas técnicas − Consulta − Preenchimento

Caracterizar estabelecimentos de prestação de cuidados de epilação/depilação

Estabelecimentos de cuidados de epilação/depilação Caracterização de empresas

− Locais de trabalho e sua orgânica − Sua constituição − Funções − Clientela

Plano de posicionamento do mercado





N.º / Duração



1.4.

Procedimentos técnico - práticos nos cuidados do pêlo Organizar e gerir as condições ambientais, físicas e de higiene do equipamento e do espaço de trabalho

Condições ambientais, físicas e de higiene Gestão do espaço de trabalho Organização física do local

− Ambiente − Espaço − Material − Equipamento

Manutenção do equipamento Higienização

− Ambiente − Equipamento − Material − Roupas

Empacotamento de utensílios e sua esterilização

Identificar e executar os diferentes procedimentos na acção técnico – prática

Procedimentos na acção técnico-prática Importância da estética da penugem e pêlo no corpo humano Costumes rácicos e étnicos através dos tempos - relacionados com o

pêlo Ginástica de mãos Exercícios físicos especiais que desenvolvam a destreza manual

Identificar os riscos inerentes aos cuidados de epilação, depilação, coloração, descoloração

Riscos inerentes aos cuidados Identificação dos riscos

− Reconhecimento de contra indicações . Cera quente (distúrbios circulatórios, contágio de vírus) . Produto alargénico . Depilatórios químicos . Reacção pessoal, máculas erupção por contacto . Fragilidade capilar, estado de saúde

Formas de procedimento correcto

Executar epilação de pêlos inestéticos

Epilação de pelos inestéticos Cuidados de epilação com higiene, conforto e prevenção de riscos

− Instalação ergonómica da cliente − Higienização das mãos do profissional − Opção do sistema de epilação a executar

Procedimento cosmético por regiões do corpo − Região da perna coxa, virilha, joelho, perna e pé − Região do braço, antebraço e axila − Identificação, acção e prevenção de riscos

. Preparação da pele

. Procedimento da epilação

. Reequilibro da pele

Executar técnicas específicas de epilação

Técnicas especificas de epilação Procedimento cosmético na região do rosto, buço e faces Procedimento prático específico em certas regiões

− Sobrancelhas (cera, pinça) − Nariz (pinça, cera) − Lóbulo da orelha (pinça) − Ventre e nádegas (ceras) − Mento (ceras) − Nuca (ceras)

Procedimentos com óleos essenciais O.E.





N.º / Duração



1.4.

Procedimentos técnico - práticos nos cuidados do pêlo Executar técnicas de cuidados do pêlo em casos especiais

Técnicas de cuidados do pelo – casos especiais Consciencialização no atendimento a casos socialmente específicos

− Atendimento circunstancial da grávida, pré-parto − Atendimento masculino - epilação da barba com sistemas específicos − Atendimento circunstancial de etiologia andrógina

Utilizar novas técnicas de epilação nos cuidados do pêlo

Novas técnicas de epilação nos cuidados do pelo Técnicas de epilação progressiva com

− Produto de inibição do crescimento e destruição da papila dérmica − Óleos essenciais

Proceder à coloração e descoloração do pêlo e penugem

Coloração e descoloração do pelo e penugem Técnicas de coloração e descoloração

− Identificação da sequência no procedimento cosmético . Descoloração do pêlo ou penugem

− Prevenção de riscos − Preparação da pele − Colocação do descolorante − Repouso − Remoção − Equilíbrio da pele

. Coloração do pêlo da sobrancelha e pestanas − Prevenção da pele − Colocação do colorante − Repouso − Remoção − Equilíbrio da pele

Identificar as técnicas de depilação química, bem como as suas contra-indicações

Técnicas de depilação química Demonstração prática da depilação química da haste do pêlo Reconhecimento dos riscos Desmotivação do cliente perante os riscos que se apresentam Aconselhamento adequado

1.5.

25

horas

Primeiros Socorros Identificar os diferentes tipos de acidentes

Tipos de acidente Comportamento perante o sinistrado

− Prevenção do agravamento do acidente . Alerta dos serviços de socorro público . Exame do sinistrado . Socorros de urgência . Primeiros socorros e conselhos de prevenção nos diferentes casos

de dificuldade respiratória − Dificuldades respiratórias – descrição

. Socorros de urgência

. Reanimação cardio-respiratória Feridas, fracturas, acidentes respiratórios, acidentes digestivos,

acidentes pelos agentes físicos, envelhecimento Acidentes inerentes à profissão

− Queimadura . Por corrente eléctrica . Hemorragia externa por ferimento (corte)





N.º / Duração



1.5.

25

horas

Primeiros socorros Identificar os diferentes tipos de acidentes

Tipos de acidente

− Comportamento a seguir − Esterilização dos instrumentos − Prevenção dos acidentes de trabalho, supressão de risco, protecção

colectiva, protecção individual, sinalização

Acolher e instalar o cliente

Serviço Nacional de Protecção Civil História da Cruz Vermelha Acção da Cruz Vermelha Portuguesa Socorrismo e realidade

Reconhecer a importância da prevenção de acidentes e de doenças profissionais

A profissão confrontada com a doença Prevenção de acidentes e doenças profissionais

− Higiene do profissional − Higiene do meio ambiente

Revisão de actuação em diferentes casos − Revisão dos efeitos tardios em certos acidentes




Unidade de Formação 2. Cuidados de mãos, pés e unhas Itinerário Cuidados e Estética do Rosto e Corpo

Saída Profissional Manicura-Pedicura Massagista de Estética Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

Objectivos

Avaliar o estado das mãos, pés e unhas e identificar os cuidados a executar.

Utilizar os diferentes produtos, equipamentos e técnicas de cuidados estéticos, obedecendo aos imperativos de higiene e segurança.

Gerir o seu espaço de trabalho.




2.1.

50 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com a estrutura e funções do braço, mão, perna, pé e unhas Descrever os conceitos associados à anatomia/fisiologia tendo em vista o conjunto de funções de relação do corpo humano e os cuidados de mãos, pés e unhas

Conceitos associados à anatomia/fisiologia – cuidados de mãos, pés e

unhas Actualização da matéria e energia Sistemas, órgãos e aparelhos em geral com incidência para

− Ósseo − Articular − Muscular − Cintura escapular e membro superior e cintura pélvica e membro

inferior Estrutura e funções do pé

Enunciar conceitos sobre a pele e sistema nervoso

Conceitos elementares sobre a pele e sistema nervoso Pele

− Microestrutura − Epiderme − Derme − Hipoderme − Irrigação sanguínea − Músculos do pêlo − Inervação da pele − Propriedades da pele − Regulação térmica − Composição da superfície cutânea

. Gasosa

. Emulsionada

. Córnea

. pH da pele Sistema nervoso

− Propriedades receptivas − Nervos cérebro espinhais, tacto, dor, calor, frio − Nervos autónomos vegetativos

. Dos músculos

. Das glândulas

. Dos vasos − Sensibilidade da pele da mão e do pé − Pé do diabético





N.º / Duração



2.1.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com a estrutura e funções do braço, mão, perna, pé e unhas Reconhecer propriedades da pele e funções da pele

Propriedades da pele Normalização do pH Impermeabilidade Perspiração Regularização térmica Capacidade de se emulsionar O/A, A/O Resistência Elasticidade Suavidade

Funções da pele Queratina (revestimento córneo) Suavidade (superfície e pêlo) Dura (unha) Responsabilidade da cor da pele na defesa aos raios ultravioletas U.V. Funções de secreção sudorípara

− Glândulas sudoríparas . Anatomia . Localização . Funções da secreção sudorípara

− Alterações sudoríparas - pela quantidade e pela composição − Glândulas sebáceas

. Anatomia

. Localização

. Estimulação andrógina Contributo das secreções sudoríparas e sebáceas na emulsão natural da

pele Filme hidro-lipídico-proteico

Identificar factores da regulação térmica corporal

Factores da regulação térmica corporal Adipócitos Glândulas sudoríparas Capilares sanguíneos

Identificar a composição da superfície cutânea e enunciar a sua importância

Composição da superfície cutânea e sua importância Composição e função da camada córnea Manto hidro-lipídico-proteico Camada gasosa e pH da pele - sua importância

Reconhecer as alterações possíveis de uma pele normalizada

Alterações possíveis da pele Factores que causam alterações externas e internas

− Formação, evolução e etiologia de uma queratose, uma hiperqueratose plantar, medidas preventivas e procedimento

− Formação, evolução e etiologia de diferentes calosidades seus locais de eleição, medidas preventivas e procedimentos

− Formação, evolução e etiologia do calo, local de eleição, medidas preventivas e procedimentos

− Formação, evolução e etiologia do calo mole, localização, medidas preventivas

Etiologia e localização de − Verruga plantar − Bursite − Pé de atleta

Identificação, obtenção de conhecimentos, medidas preventivas e procedimento − Hiperhidrose − Xeróse − Brumidrose





N.º / Duração



2.1.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com a estrutura e funções do braço, mão, perna, pé e unhas Reconhecer a impermeabilidade da pele com suporte de produto cosmético

Impermeabilidade da pele Polaridade da pele (negativo) e os seus efeitos

− Barreira de Rhein − Via transepidérmica − Via transanexial − Graus de

. Penetração

. Absorção

. Penetração

. Contacto

Enunciar a composição e estrutura da unha

Composição e estrutura da unha Partes da unha Matriz Lâmina ungueal Leito ungueal Rebordo ungueal Lúnula Cutícula Bordo livre Estrutura da unha Placa dura composta de queratina

− Aminoácidos − Humidade − Lípidos

Localização da unha Tempo de crescimento da unha da mão e do pé

Identificar as principais alterações e afecções ungueais

Principais alterações e afecções ungueais Alterações e afecções das unhas, sua etiologia, medidas preventivas e

procedimentos − Alterações congénitas e adquiridas

. Alterações tróficas e infecções ungueais

. Alterações ditas profissionais (químicas e acidentes)

. Consistência das unhas

. Anomalias e infecções − Modificações de superfície − Distúrbios de implantação

2.2.

30 horas

Cosmetologia e dermocosmética relacionada com os cosméticos para a pele das mãos, dos pés e das unhas

Identificar as matérias-primas que contém a cosmética e a sua preparação

Matérias-primas da cosmética Conceitos de emulsões

− Definição − Tipos − Estabilidade − Agentes emulsivos − Preparação − Alterações

Matérias-primas utilizadas na fabricação dos produtos cosméticos − Excipientes − Substâncias activas − Águas adjuvantes − Antioxidantes − Conservantes − Métodos de conservação − Corantes − Perfumes





N.º / Duração



2.2.

Cosmetologia e dermocosmética relacionada com os cosméticos para a pele das mãos, dos pés e das unhas

Identificar as matérias-primas que contém a cosmética e a sua preparação

Preparação da cosmética Objectivos e finalidades Classificação segundo a sua função e a sua acção

Identificar os cosméticos para a pele das mãos, dos pés e unhas

Cosméticos para a pele das mãos, pés e unhas Cosméticos de unhas

− Removedores de cutículas branqueadores − Removedores de manchas − Polidores − Bases − Endurecedores − Removedores de vernizes − Vernizes − Unhas e composição de cosmético de moldar, colar, outros

Cosméticos para a pele das mãos e pés − Cremes-loções-parafinas − Queratolíticos

Efeitos das radiações solares sobre a pele

Identificar cosméticos anti-solares e desodorizantes e anti-transpirantes

Cosméticos anti-solares Componentes

− Factor de protecção − Excipientes − Adjuvantes

Preparações comercializadas Conselhos para utilização destes cosméticos Bronzeadores sem sol Activadores do bronzeamento Produtos para aplicar após a exposição

Cosméticos desodorizantes e anti-transpirantes Desodorizantes e anti-transpirantes tendo em conta

− Glândulas sudoríparas − Estrutura das glândulas sudoríparas − Distúrbios funcionais

Composição e modo de acção do produto

Reconhecer os riscos na utilização de cosméticos

Riscos na utilização de cosméticos Acidentes que podem ocorrer devido à utilização indiscriminada de

formulações Acidentes que podem ocorrer com a utilização de determinados

cosméticos e dos produtos susceptíveis de provocarem alergias





N.º / Duração



2.2.

Cosmetologia e dermocosmética relacionada com os cosméticos para a pele das mãos, dos pés e das unhas Identificar certas patologias da pele e das unhas inerentes aos cuidados práticos das mãos, pés e unhas

Dermocosmética - patologias da pele e das unhas Micróbios

− Vírus − Bactérias − Doenças contagiosas

Patologias da pele das mãos e dos pés e unhas Procedimento correcto na acção prática

2.3.

260

horas

Técnicas estéticas da mão, do pé e das unhas

Identificar o profissional de cuidados de mãos, pés e unhas

O profissional de cuidados de mãos, pés e unhas Prestação de cuidados de mãos, pés e unhas no tempo Ética e deontologia profissional

Preparar o cliente para a execução de cuidados de mãos, pés e unhas

Preparação do cliente para a execução de cuidados Recepção – acolhimento Instalação ergonómica Identificação dos produtos e dos serviços adequados Preenchimento da ficha técnica Conselhos personalizados Argumentação na venda conselho

Organizar o espaço e gerir o material destinado aos cuidados de mãos, pés e unhas

Gestão do espaço e do material Ambiente Espaço – organização e gestão Material cosmético Material de higiene Equipamentos e sua manutenção Utensílios

Manusear e manter os utensílios

Manuseamento dos utensílios Alicates vários Tesouras de unha Limas Repelidores de cutículas Paus de laranjeira Taças Fresadores

Executar a higienização do material

Higienização do material Esterilização Prevenção de acidentes do material

− Desgaste − Destruição − Inutilização

Rejeição do material descartável, segundo as normas de total prevenção de riscos





N.º / Duração



2.3.

Técnicas estéticas da mão, do pé e das unhas Reconhecer os vários sistemas práticos de assepsia

Sistemas práticos de assepsia Lavagem em água corrente das mãos e material Desinfecção por

− Loção − Imersão − Pulverização

Esterilização por − Calor húmido (± 150°) − Calor seco (± 230°) − Chama − Cristais − Ebulição

Utilização de empacotamento dos utensílios e sua esterilização

Preparar o cliente para a execução de cuidados de mãos, pés e unhas

Preparação do cliente para a execução de cuidados Recepção – acolhimento Instalação ergonómica Identificação dos produtos e dos serviços adequados Preenchimento da ficha técnica Conselhos personalizados Argumentação na venda conselho

Aplicar técnicas básicas de cuidados de mãos

Técnicas básicas de cuidados das mãos Miologia da mão e seu significado

− Meio de identificação − Tipos e proporções da mão − Deformações congénitas e adquiridas − Os dedos e as suas proporções − As unhas e seus formatos − Proporções, deformações − Preenchimento de fichas técnicas específicas

Proceder aos cuidados de mãos

Cuidados das mãos Instalação ergonómica da cliente Observação criteriosa da pele da mão e das unhas Preenchimento de fichas técnicas Desmaquilhagem das unhas e da pele da mão Execução do formato de unha, corte, limagem Aplicação de removedor de cutículas Banho, secagem e massagem da cutícula Repelição das cutículas Limpeza da unha e bordo livre Desbaste de rugosidades Polimento Pose de verniz e secante Procedimentos de massajem das mãos, dedos e antebraço

− Instalação adequada da mão e antebraço − Preparação da pele

Processamento das manobras − A seco, mobilizações, flexões − Com cosmético adequado afloramentos - alongamentos, drenantes,

pressões





N.º / Duração



2.3.

Técnicas estéticas da mão, do pé e das unhas Executar massagem das mãos, dedos e antebraço

Massagem das mãos, dedos e antebraço Procedimentos de massajem das mãos, dedos e antebraço

− Instalação adequada da mão e antebraço − Preparação da pele

Processamento das manobras − A seco, mobilizações, flexões − Com cosmético adequado afloramentos - alongamentos, drenantes,

pressões

Reconhecer cosméticos esfoliantes e seu processamento prático em cuidados de mãos

Cosméticos esfoliantes Composição do cosmético esfoliante

− Aplicação − Indicações − Contra-indicações − Efeitos

Processamento adequado em u.v. − Modelo vivo

Executar a massagem da perna e do pé

Massagem da perna e do pé Indicações e contra-indicações Observação da pele e suas necessidades tróficas Instalação ergonómica do cliente Opção de cosmético adequado Processamento das manobras

− Tempo a seco − Tempo com cosmético − Mobilizações do pé e dos dedos − Processamento de manobras de

. Afloramento

. Fricção

. Vibração

. Drenantes − Em todo o pé, dedos e tornozelos (região maleolar)

Analise e diagnóstico da pele Definição de manobras adequadas Execução das manobras em sequência correcta Reconhecimento dos efeitos ou contra-indicações

Executar cuidados práticos em pés

Cuidados práticos em pés Técnicas básicas de cuidados de pés e unhas

− Observação reflectida da pele do cliente, tendo em conta a pele normal . Do jovem . Do idoso . Do diabético

− Limpeza da pele do pé e das unhas − Amaciamento dos espessamentos utilizando queratolíticos

adequados e não agressivos − Corte, limagem e cuidados das unhas − Repelimento de cutículas − Cuidados adequados das queratinizações várias como calosidades e

calos segundo um processamento correcto − Preparação da unha − Aplicação do verniz e secante − Fortalecimento da unha





N.º / Duração



2.3.

Técnicas estéticas da mão, do pé e das unhas Executar cuidados cosméticos de envolvimento da mão ou do pé

Cosméticos de envolvimento da mão ou do pé Sistemas de envolvimento cosmético Opção de envolvimento segundo a circunstância Utilização de

− Máscaras − Parafina − Óleos − Essenciais

Processamento em M.V. (modelo vivo) com inteligência cognitiva, reconhecendo as indicações e contra indicações

Nutrição

Identificar estabelecimentos em que se prestam cuidados de manicura/pedicura

Estabelecimentos de cuidados de manicura-pedicura Caracterização de empresas

− Locais de trabalho e sua orgânica − Constituição − Funções − Clientela

Elaboração de um plano de posicionamento do mercado

Executar técnicas específicas no contexto das novas tecnologias no tratamento e embelezamento de unhas

Técnicas estéticas especificas Utilização de seda e cola de unhas postiças

− Colocação de sedas − Remoção de sedas

Unhas postiças com fita adesiva e pressão − Aplicação das unhas − Remoção das unhas

Capeamento e aplicação de gel nas unhas postiças e naturais − Aplicação − Remoção

Pintura à mão com tinta acrílica Pintura com aerógrafos Prótese ungueal




Unidade de Formação 3. Cuidados do rosto Itinerário Cuidados e Estética do Rosto e Corpo

Saída Profissional Massagista de Estética Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

Objectivos

Proceder à leitura do rosto e determinar os cuidados faciais estabelecendo um retrato psicológico capaz de revelar certas necessidades e interesses afectos à sua personalidade ou estado de alma.

Utilizar os diferentes equipamentos, produtos e técnicas de actuação em cuidados estéticos, obedecendo a imperativos de higiene e segurança.




3.1.

40 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Descrever os conceitos básicos associados à biologia humana com vista ao conjunto de funções de relação do corpo humano (anatomia/fisiologia)

Conceitos básicos de biologia humana Conhecimentos adquiridos nas unidades precedentes com incidência

para os sistemas − Epitelial − Ósseo − Muscular − Circulatório − Respiratório − Hormonal − Digestivo − Nervoso − Reprodução

Estrutura Composição Funções Interligações

3.2. 50 horas

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Reconhecer os conceitos relativos à pele humana em vista à aplicação de cosméticos

Conceitos da pele humana Estrutura da pele

− Fenómeno de renovação das células, origem − Evolução, senescência da pele − Vascularização, enervação − Actividade circulatória, linfática, nervosa − Funções da pele − Protector, termo-regulador, secretor, sensorial, respiratório − Filme hidro-lipídico-proteico

. Definição e funções − pH da pele

. Noções/funções

Classificar as características de cada estado e tipo de pele

Características da pele Estado da pele (segundo os vários sistemas)

− Fina − Grossa − Envelhecida − Circulatório

Tipos por secreção sebácea e conteúdo aquoso − Pele normal − Gordurosa − Seca (alípica, desidratada) − Hiper-hidratada





N.º / Duração



3.2.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Reconhecer a morfopsicologia do rosto

Leitura de rosto Identificação da Morfopsicologia

− Rosto em repouso (miologia) − Rosto em movimento (prosopologia) − Músculos da mímica

. Inserções fixas e móveis

. Funções e efeitos

Identificar uma pele Africana

Pele africana Especificidade da pele negra

− Bases sociológicas, caracteres físicos − Conceitos de histologia referenciados à pele africana e pele europeia − Designação de cosméticos destinados à pele negra

. Composição

. Efeitos

. Acidentes provocados por cosméticos

Reconhecer as alterações de pele com vista aos cuidados de rosto

Alterações de pele Identificação e origem

− Coloração melânica − Vascularização − Alterações de origem exógena e endógena − Alterações queractínicas − Alterações de origem sudorípara e sebácea

Identificar emulsões

Emulsões cosméticas Definição Tipos Estabilidade Agentes emulsivos Preparação de emulsões Alterações

Identificar as matérias-primas utilizadas na fabricação de produtos cosméticos e regras fundamentais para a sua escolha

Matérias-primas utilizadas na fabricação de cosméticos Excipientes hidrófobos ou gordos Aquo/oleosos Hidrófilos Hidrodispersiveis Mucilaginosos Substâncias activas Água desionizada e água destilada Adjuvantes Antioxidantes Conservantes Métodos de conservação Corantes e perfumes

Descrever os conceitos afectos à preparação cosmética

Preparação cosmética Objectivos e finalidades Classificação segundo sua função e a sua acção Constituição, função e acções dos leites de limpeza Constituição e acções das loções faciais ou tónicas Cremes de dia e de noite





N.º / Duração



3.2.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Identificar os cuidados faciais

Cuidados faciais Diagnóstico

− Do estado e tipo de pele − Do pH cutâneo − Do grau de hidratação − Da gordura superficial cutânea

Limpeza da pele em profundidade Máscaras cosméticas e sua composição química

− Preparação − Forma de aplicação − Mecanismo de acção

Identificar os cosméticos anti-solares e desodorizantes e antitranspirantes

Cosméticos anti-solares Razões da utilização dos cosméticos anti-solares

− Radiações solares e seus efeitos na pele Componentes de um cosmético anti-solar

− Filtro solar; factor de protecção solar − Excipientes − Adjuvantes − Tipos de preparações comercializadas − Conselhos a dar − Bronzeadores sem sol − Activadores do bronzeamento − Produtos pós exposição solar

Desodorizantes/antitranspirantes Glândulas sudoríparas Estrutura das glândulas sudoríparas Distúrbios funcionais Anti-transpirantes

− Composição − Modo de acção

Desodorizantes − Composição − Modo de acção

Formas de apresentação Acidentes que podem ocorrer devido à utilização indiscriminada destas

formulações

Identificar a importância da dermocosmética

Dermocosmética O papel do

− Massagista de estética − Dermatologista





N.º / Duração



3.2.

Biologia humana (anatomia/ fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto Identificar e enumerar as lesões/problemas e doenças da pele

Lesões e problemas de pele Lesões primárias e secundárias Discromias

− Hipopigmentação e hiperpigmentação . Causas . Atitude a tomar

Envelhecimento cutâneo natural − Fotoenvelhecimento − Características clínicas e histológicas − Prevenção

Acne − Etiopatologia da Acne − Espectro clínico − Modalidades de tratamento − Cuidados locais e gerais

Couperose e rosácea − Características clínicas − Factores agravantes − Cuidados a ter

Eczemas − Eczema agudo, sub-agudo e crónico

. Características clínicas

. Tratamento − Eczema irritativo e alérgico, atópico e seborreico − Reacções cutâneas aos cosméticos

Psoríase Dermatite seborreia

− Incidência − Características clínicas − Evolução − Modalidades de tratamento − Cuidados a ter

Infecções cutâneas Infecções

− Bacterianas − Víricas − Fúngicas − Venéreas − Cuidados a ter

Manifestações de doenças sistémicas − Flebologia − Obesidade − Celulite − Estrias

Nervos Tumores benignos e malignos da pele

3.3.

170

horas

Técnicas estéticas de rosto Descrever as características do profissional de cuidados de estética

Profissional de cuidados de estética Cuidados faciais através dos tempos Ética e deontologia profissional de cuidados de estética





N.º / Duração



3.3.

Técnicas estéticas de rosto Organização e gestão do espaço Identificar o espaço, ambiente, higiene e equipamento que se destina aos cuidados faciais

Gestão do espaço e do material Realização Organização Gestão de encomendas Reabastecimento Vitrinagem Espaço Ambiente Higiene e equipamento específico Manuseamento do material e utensílios

Explicar a importância da higiene das mãos para a execução dos cuidados faciais

Higiene das mãos Microrganismos que colonizam a pele Parasitas patogénicos que se transmitem Higienização das mãos sempre que a situação o exige

Identificar fichas técnicas de suporte aos cuidados de rosto

Fichas técnicas Fichas técnicas Ficha modelo Ficha concebida pelo formando Fichas várias de lavandaria Orientação para o preenchimento de fichas

Analisar a pele e identificar os seus estados

Diagnostico da pele Opção de sistemas de análise da pele

− Biometria cutânea − Óptico − Palpação − Aumento por lupa − Fluroscopia − Vitopressão

Desequilíbrios vasculares e glandulares provocados pelo ambiente, temperaturas, radiações, atmosfera seca ou húmida − Agressão por uso tópico de produtos químicos − Causas biológicas; fungos ou vírus − Desequilíbrio na higiene de vida − Idade

Observação Análise Conclusões Preenchimento de ficha técnica

Identificar e executar as várias técnicas que se utilizam em cuidados faciais

Técnicas e o seu processamento em cuidados faciais Desmaquilhagem superficial e profunda da epiderme Vaporizações várias Manobras de massagem adequadas Depilações e descolorações de pêlo Aplicação de máscaras com diversas funções Aplicação de vários cosméticos adequados à circunstância Utilização de A.F. Actualização de exercícios físicos manuais dirigidos à destreza manual





N.º / Duração



3.3.

Técnicas estéticas de rosto Identificar e executar manobras de massagem facial

Manobras de massagem facial Identificação da manobra

− Afloramentos − Fricções − Pinçamentos − Pressões circulares e ponteadas − Pequenos amaciamentos − Vibrações − Percussões ponteadas e planas

Reconhecimento das funções − Afloramentos

. Calmante

. Sedante − Pinçamentos

. Estimulação sanguínea

. Oxigenação

. Expressão − Amaciamentos − Remodelação − Adelgaçamento − Vibrações superficiais - calmantes − Profundas estimulantes − Indicações e contra-indicações − Prática das manobras com destreza manual adequada em M.V.

Sequência lógica da manobra de massagem facial, tendo em conta o estado da pele e objectivos

Agilidade Ritmo Pressão Direcção Tempo

Realizar os cuidados de rosto com inteligência cognitiva

Cuidados de rosto Processamento dos cuidados de rosto Sequência orientadora das fases de uma sessão de cuidados básicos

− Organização física do local de trabalho − Recepção e instalação ergonómica da cliente − Higienização das mãos − Exame da pele − Elaboração de fichas opção da cosmética e sistema − Aplicação prática das fases de trabalho

. Desmaquilhagem

. Vaporização Expressão comedónica . Cosmético Massagem Máscara Cosmético final . Venda conselho Marcação - próximo atendimento . Reorganização do espaço




Unidade de Formação 4. Cuidados de corpo Itinerário Cuidados e Estética do Rosto e Corpo

Saída Profissional Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

Objectivos

Avaliar o estado da pele e do corpo e identificar os cuidados a executar.

Utilizar os produtos, técnicas e sistemas pré-concebidos com vista ao bem-estar e adelgaçamento, obedecendo aos imperativos de higiene e segurança.




4.1.

30 horas

Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados da pele do corpo e contorno corporal Descrever os conceitos básicos de biologia humana (anatomia/fisiologia) com vista ao conjunto de funções de relação do corpo humano

Conceitos básicos de biologia humana (anatomia/fisiologia) Anatomia/fisiologia num contexto global do corpo humano

− Fisiologia − Anatomia − Citologia − Histologia

Identificar a ligação entre a antrologia e a mobilização metódica e entre a miologia e a massagem

Antrologia e mobilização metódica e miologia e massagem Noções elementares de física Principio da inércia Força Vector força Movimento de força Medidas Composição e decomposições de forças Acção da gravidade Os músculos

− Cadeias articulares − Contracção muscular − Funções do músculo − Relação entre a forma e a função do músculo

Descrever o aspecto dinâmico e sintético da anatomia

Anatomia - aspecto dinâmico e sintético Identificação, análise e mecânica dos principais movimentos articulares

− Coluna − Caixa torácica − Cintura escapular − Escapulo-humeral − Cotovelo − Coxo-femural − Joelho-marcha





N.º / Duração



4.2.

20 horas

Cosmetologia relativa à pele e do corpo e suas alterações Enunciar os conceitos de cosmética aplicada

Cosmética aplicada Conceitos cosméticos Preparações cosméticas Cosméticos anti-solares Desodorizantes e anti-transpirantes

Identificar o estado da pele

Estado da pele Estado normal da pele Celulite - ( vários estados de obesidade) – opções cosméticas

Enunciar os conceitos ao nível dos preparados cosméticos com incidência nos cuidados de corpo

Preparados cosméticos Diagnóstico Cuidados de

− Adelgaçamento − Bem-estar − Descontracção

Actuação cosmética Trabalho pluridisciplinar

Identificar os riscos de acidente

Riscos de acidente Riscos na utilização de cosméticos Prevenção Soluções adequadas

4.3.

40 horas

Fisioestética e dietética

Enunciar as características da massoterapia

Características da massoterapia Massoterapia e saúde Manobras e técnicas de massagem Âmbito do trabalho em massagem de estética História e conceitos da massagem nas diversas culturas e dos diferentes

tipos de massagem e dos seus efeitos fisiológicos e psicológicos Reflexologia

− Sequência − Diferentes tipos de combinação − Subtipos de manobras − Técnicas e variedades

Efectuar sistemas de massagem corporal

Sistemas de massagem corporal Manobras corporais e sua sequência

− Particularidade das manobras nos diversos planos e tecidos − Pele, músculo e o aparelho circulatório − Drenagem linfática − Indicações e contra-indicações da massagem

Enunciar os princípios gerais de dietética

Princípios gerais de dietética Estudo dos alimentos base Roda dos alimentos Prótidos, lípidos, glúcidos Vitaminas Sais minerais Agua





N.º / Duração



4.4.

250 horas

Técnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais Enunciar as características do profissional de cuidados de estética

Caracterização do profissional de cuidados de estética História do profissional - através dos tempos - massagem estética

corporal Ética e deontologia profissional

Identificar a importância da recepção e instalação do cliente

Recepção e instalação do cliente Recepção Acolhimento Instalação ergonómica Identificação dos serviços desejados Preenchimento de fichas técnicas Conselhos personalizados Argumentação de venda

Identificar a importância da higiene das mãos

Importância da higiene das mãos Colonização microbiana da pele das mãos Parasitas patogénicos que se transmitem Higienização das mãos

Identificar o espaço, ambiente, higiene e equipamento que se destina aos cuidados corporais

Gestão do espaço e do material Espaço Ambiente Higiene do equipamento Equipamentos Materiais

Identificar luvas de utilização cosmética e realizar cuidados estéticos

Luvas de utilização cosmética Luvas de crina Lufa

− Processamento adequado segundo os efeitos desejados na sua integração de cuidados de corpo em modelo vivo

Identificar as causas de alterações da aparência da pele

Alterações de aparência da pele Desequilíbrios

− Circulatórios − Hormonais − Nervosos

. Panículo celulítico

. Estado Desequilíbrios na higiene de vida no quotidiano

Identificar as várias fichas técnicas que se utilizam em cuidados corporais

Fichas técnicas Desenvolvimento de fichas técnicas de

− Anamnese − Consulta − Preenchimento − Opção de sistema − Técnicas





N.º / Duração



4.4.

Técnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais Identificar a importância de conservar a agilidade manual

Importância da agilidade manual Exercícios físicos manuais de destreza

Identificar e praticar as várias manobras de massagem estética corporal

Manobras de massagem estética Classificação Função e prática de cada manobra em sistema de continuidade Ritmo Pressão Direcção

Identificar regiões inflamadas ou alteradas

Regiões inflamadas ou alteradas Regiões inflamadas - afectadas por flora microbiana ou parasitária

− Úlcera gastroduodenal − Púrpura hemorrágica − Flebite − Trombose − Fractura não consolidada − Doenças agudas ou sub agudas − Doenças da pele − Inflamações abdominais − Edemas − Estados febris − Litiases biliar − Pancreática salival − Renal

Indicações e contra-indicações da massagem corporal

Identificar zonas de pele delicada

Zonas de pele delicada Zonas da pele

− Região anterior e inferior do pescoço − Axila, mamilo − Dobra interna do braço − Triângulo de scarpa − Leito da artéria fémural − Região poplítea

Identificar sistemas específicos e sua aplicação em cuidados de corpo

Sistemas de acção em situações especificas Celulite

− Identificação − Etiologia − Localização − Estado − Processamento adequado

Reconhecimento de obesidade (acumulação de tecido adiposo) Panículo adiposo

− Identificação − Etiologia − Localização − Desenvolvimento

Processamento adequado em modelo vivo





N.º / Duração



4.4.

Técnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais Identificar sistemas específicos e sua aplicação em cuidados de corpo

Sistemas de acção em situações especificas Flacidez da pele e muscular

− Identificação − Factores − Causa − Localização

Processamento cosmético Estrias

− Identificação − Factores − Causa − Localização

Processamento cosmético

Identificar situações de acidente e actuar em conformidade

Situações de acidente Acidentes que podem decorrer durante a massagem

− Intolerância às manobras − Fragilidade capilar periférica − Execução desapropriada de certas manobras

Actuação em conformidade dentro da ética e deontologia profissional Suspensão das manobras

Identificar sistemas de relaxamento do profissional

Sistemas de relaxamento do profissional Importância do relaxamento do profissional Processamento de sistemas de relaxação

− Exercícios físicos adequados − Respiração/relaxação − Dígitopuntura − Auto-massagem relaxante − Cadeira de posição fetal − Outras técnicas

Recolher informações de cuidados estéticos junto de representantes de sistemas cosméticos

Representações de sistemas cosméticos Sistemas científico-tecnológico-práticos actuais Assistência a demonstrações Desenvolvimento de protocolos credíveis e actuantes

Executar cuidados de corpo segundo protocolos diferenciados

Processamento cosmético segundo protocolos Processamento cosmético de cuidados corporais segundo protocolos

específicos credenciados, em modelo vivo dirigidos à − Celulite − Obesidade localizada − Estrias − Relaxamento − Pernas pesadas

Identificar as zonas podológicas para efeitos terapêuticos – tratamentos específicos

Reflexologia História da reflexologia Evolução da reflexologia Terapia de zonas

− Pontos reflexos − Funções dos órgãos − Diagnostico − Benefícios − Indicações e contra-indicações − Práticas corrigidas

A reflexologia aplicada aos pés Física e electrónica aplicadas à reflexologia

REFERENCIAL DE FORMAÇÃO - Escola Secundária da Baixa...

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