Qué son los triglicéridos

Click here to load reader

  • date post

    17-Jul-2015
  • Category

    Documents

  • view

    205
  • download

    2

Embed Size (px)

Transcript of Qué son los triglicéridos

Qu son los triglicridos?Los triglicridos son el principal tipo de grasa transportado por el organismo. Recibe el nombre de su estructura qumica. Luego de comer, el organismo digiere las grasas de los alimentos y libera triglicridos a la sangre. Estos son transportados a todo el organismo para dar energa o para ser almacenados como grasa. El hgado tambin produce triglicridos y cambia algunos a colesterol. El hgado puede cambiar cualquier fuente de exceso de caloras en triglicridos.

Cul es el nivel normal de triglicridos?Los niveles de triglicridos varan con la edad, y tambin dependen de qu tan reciente ingiri alimentos antes del examen. La medicin es ms precisa si no se ha comido en las 12 horas previas al examen. El valor normal es de 150 mg/dL. Para quienes sufren problemas cardiacos, los niveles de esta sustancia deben ser inferiores a los 100 mg./dl. Si el colesterol tiene un valor normal, un nivel elevado de triglicridos no parece ser un factor de riesgo de enfermedad cardiaca, pero s puede ser riesgoso al asociarse con diabetes y pancreatitis.

Cmo estn asociados los triglicridos al colesterol?Cuando la persona come, los triglicridos se combinan con una protena en su sangre para formar lo que se llama lipoprotenas de alta y baja densidad. Estas partculas de lipoprotenas contienen colesterol. Para formar triglicridos en el hgado el proceso es similar; el hgado toma los carbohidratos y protenas sobrantes de la comida y los cambia a grasa. Esta grasa entonces se combina con protena y colesterol para formar lipoprotenas de muy baja densidad, que son liberadas al torrente circulatorio.

Qu causa altos niveles de Triglicridos?Puede tener varias causas: Exceso de peso: los triglicridos aumentan generalmente a medida que aumenta el peso Consumo excesivo de caloras: Los triglicridos se elevan a medida que se aumenta de peso o se ingieren demasiadas caloras, especialmente provenientes de azcar y del alcohol. El alcohol aumenta la produccin de triglicridos en el hgado. Edad: los niveles de triglicridos aumentan regularmente con la edad Medicamentos: Algunas drogas como los anticonceptivos, esteroides, diurticos causan aumento en los niveles de los triglicridos. Enfermedades: La diabetes, el hipotiroidismo, las enfermedades renales y hepticas estn asociadas con niveles altos de triglicridos. Entre los grupos que deben vigilar con mayor cuidado su nivel de triglicridos se encuentran los diabticos y las mujeres despus de la menopausia. Ms de un 75% de los diabticos tienen los niveles de triglicridos altos y el 30% de las mujeres que han pasado por la menopausia sufren de este mismo problema. Herencia: algunas formas de altos niveles de triglicridos ocurren entre miembros de una misma familia.

El tratamiento incluye: Perder peso. Generalmente, cuando se pierde peso, se logran bajar los niveles de triglicridos. Controle su ingesta de carbohidratos y azcar. Es importante disminuir la cantidad de carbohidratos consumidos (pan, arroz, frijoles, papa y verduras harinosas, pastas, cereales); preferiblemente optar por las opciones integrales. Adems, ingiera menos cantidad de azcar y de alimentos que contengan azcar. Se recomienda reemplazar azcar con edulcorante artificial. Es esencial consumir una cantidad adecuada de frutas y vegetales para proteger las arterias y el corazn Disminuir el consumo de alcohol. Algunas personas son mas propensas a que el alcohol aumente la produccin de triglicridos por el hgado. Disminuir el consumo de grasa total y saturada. Elija sus caloras provenientes de la grasa sabiamente: primero, es importante mantener la cantidad de grasa consumida al mnimo, y luego, es importante evitar el tipo de grasa de origen animal (mantequilla, natilla, helados de crema, lcteos enteros, carnes muy grasosas, piel del pollo) y el tipo de grasa llamado trans (este se encuentran en productos parcialmente hidrogenados). El comer pescado 2-3 veces a la semana, ya que el aceite de pescado (Ej. Salmn) reducen los niveles de triglicridos. Si con estas medidas y cambios en hbitos alimenticios no disminuyen los niveles, se inicia tratamiento con medicamentos tipo cido nicotnico y Gemfibrozil. Se debe advertir si sufre de enfermedades hepticas, diabetes, gota, lceras, arritmias cardiacas en caso de tomar cido nicotnico.

Trigliceridos ColesterolTrigliceridos

Los trigliceridos son un tipo de grasa y el cuerpo produce algunos de ellos. Los trigliceridos tambin provienen del alimento que una persona come. Se puede hacer un examen de sangre, llamado nivel detrigliceridos, para medir la cantidad de stos en la sangre Cuando uno come, el cuerpo usa las caloras para obtener energa inmediata. Las caloras sobrantes se convierten en trigliceridos y se almacenan en las adipocitos para su uso posterior. Si una persona come ms caloras de las que su cuerpo necesita, su nivel del trigliceridos puede ser alto. TRIGLICRIDOS ELEVADOS

Reciente meta-anlisis de varios estudios prospectivos indican que lostriglicridos elevados son tambin un factor de riesgo independiente para la enfermedad coronaria. Los factores que contribuyen a unos triglicridos elevados (ms elevados de lo normal) en la poblacin en general incluyen la obesidad y el sobre peso, la inactividad fsica, el tabaco, el exceso de alcohol, una dieta muy rica en carbohidratos (>60% de las caloras), algunas enfermedades (diabetes tipo 2, insuficiencia renal crnica, sndrome nefrtico), algunos frmacos (corticosteroides, estrgenos, retinoides, dosis altas de frmacos b-bloqueantes), y desrdenes genticos (hiperlipidemia familiar combinada, hipertrigliceridemia familiar y disbetalipoproteinemia familiar). En la prctica clnica, los triglicridos plasmticos elevados se observan ms frecuentemente en las personas con el sndrome metablico, aunque otros factores secundarios o genticos pueden tambin influir. Esta gua, en su versin III adopta la siguiente clasificacin para los triglicridos sricos:

Triglicridos Triglicridos Triglicridos Triglicridos

normales : 400 mg/100 ml Ferritina: Mujeres 10-200 ng/ml Hombres 15-400 ng/ml Fosfatasa cida: < 11 mU/ml Fosfatasa cida prosttica: < 4 mU/ml Fosfatasa alcalina: 30-110 mU/ml Fsforo (inorgnico): 3.4-4.5 mg/100 ml

Globulinas 2.0-3.0 g/100 ml Glucosa (en ayunas): Normal 75-115 mg/100 ml Diabetes mellitus > 140 mg/100 ml Glucosa Postpandrial a las 2 h: Normal < 140 mg/100 ml Intolerancia 150-200 mg/100 ml Diabetes mellitus > 200 mg/100 ml. Hierro: 50-150 ug/100 ml Lacticodeshidrogenasa: 200-450 U/ml (Wrobleski) 60-100 U/ml (Wacker) Lactodeshidrogenasa (Isoenzimas): Fraccin 1 14-26% Fraccin 2 29-39% Fraccin 3 20-26% Fraccin 4 8-16% Fraccin 5 6-16% Lipasa: < 2 U/ml Lpidos totales: 450-1.000 mg/100 ml Magnesio: 1.5-2.0 mEq/l Osmolaridad: 280-295 mosmol/l Plomo: < 20 ug/100 ml Potasio: 3.5-5.0 mEq/l Protenas totales: 6.0-8.8 g/100 ml Protenas por electroforesis Albmina 3.5 g/100 ml Globulina 1 0.2-0.4 g/100 ml Globulina 2 0.4-0.7 g/100 ml. Globulina 0.7-0.9 g/100 ml Globulina 0.9-1,5 g/100 ml Sodio: 135-145 mEq/l Transaminasas (GOT) (ASAT): 5-32 mU/ml Transaminasas (GPT) (ALAT): 7-33 mU/ml Triglicridos: 40-150 mg/100 ml Urea: 20-40 mg/100 ml Vitamina A: 0.15-0.6 ug/ml Vitamina B12: 200-600 pg/ml Zinc: 75-120 ug/100 ml

VALORES DE COLESTEROL TOTAL Y LDL-, HDL- COLESTEROL EN PLASMA Colesterol Total Normal: < 200 mg/100 ml Limite elevado: 200-240 mg/100 ml Anormal: >240 mg/100 ml LDL Normal: < 130 mg/100 ml Limite elevado: 130-159 mg/100 ml Anormal: >160 mg/100 ml HDL Normal: > 35 mg/100ml Limite elevado: 34- 25 mg/100 ml Anormal: < 25 mg/100 ml

Valores normales de triglicridos

Formatted: Font: (Default) Arial, 10.5 pt, Font color: Custom Color(RGB(39,39,39))

Ya anteriormente les coment que los triglicridos son un tipo de lpidos que circulan como el cuerpo, usados como fuente de energa y acumuladosen formade reserva (grasas), estos provienen de los alimentos y son tambin fabricados por el hgado.

Los niveles normales de triglicridos se hayan por debajo de150, ya cuando se habla de 200 y ms, se consideran elevados. Parmetros de medicin de triglicridos: Normal: menos de 150 mg/dL Al lmite de ser alto: 150 a 199 mg/dL Alto: 200 a 499 mg/dL Muy alto: 500 mg/dL o ms Cuando se supera el nivel normal la salud se ve gravemente perjudicada, ya que pueden sucederse problemas cardacos de severidad, pero tambin existen afecciones muy relacionadas como ser: pancreatitis; obesidad; hipotiroidismo, diabetes; enfermedades renales hepticas, renales y de circulacin.