Qualidade de vida como diferencial competitivo pessoal
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““Qualidade de vida comoQualidade de vida comodiferencial diferencial
competitivo pessoal”competitivo pessoal”
CHAPECÓ, 27.06.05
® jl de SANTANA, v2002.05® jl de SANTANA, v2002.05® jl de SANTANA, v2002.06® jl de SANTANA, v2002.06
G L O B A L I Z A Ç Ã OG L O B A L I Z A Ç Ã O
TENDÊNCIA
CONCEN-TRAÇÃO
DOSNEGÓCIOS
CONCEN-TRAÇÃO
DOSNEGÓCIOS
TENDÊNCIA
POLÍTICASPROTECIO-
NISTAS
POLÍTICASPROTECIO-
NISTAS
TENDÊNCIA
GESTÃODE
CUSTOS
GESTÃODE
CUSTOS
TENDÊNCIA
INOVAÇÃOTECNO-LÓGICA
INOVAÇÃOTECNO-LÓGICA
TENDÊNCIA
DEMANDASDOS
CONSUMI-DORES
DEMANDASDOS
CONSUMI-DORES
® jl de SANTANA, v2002.05® jl de SANTANA, v2002.05® jl de SANTANA, v2002.06® jl de SANTANA, v2002.06
G R A N D E Z A H U M A N AG R A N D E Z A H U M A N A
TENDÊNCIA
DOMÍNIODE
LINGUAS
DOMÍNIODE
LINGUAS
TENDÊNCIA
NÍVELDE
EDUCAÇÃO
NÍVELDE
EDUCAÇÃO
TENDÊNCIA
ENCONTRARA VOZ
INTERIOR
ENCONTRARA VOZ
INTERIOR
TENDÊNCIA
VISÃODO
MERCADO
VISÃODO
MERCADO
TENDÊNCIA
ENTENDAPROCESSOSENTENDA
PROCESSOS
4 qualidades a desenvolver
• VISÃOVISÃO– Ver com os olhos da mente o que é possível
nas pessoas, nos projetos, nas causas, nos empreendimentos.
– Quando as pessoas não tem visão, quando negligenciam o desenvolvimento da capacidade mental de criar, elas ficam presas à tendência humana de vitimização
– Vala comum.
4 qualidades a desenvolver
• DISCIPLINADISCIPLINA– É pagar o preço de transformação da visão
em realidade.– A disciplina surge quando a visão se junta à
dedicação.– O oposto da disciplina e da dedicação, que
inspiram o sacrifício, é a complacência.
4 qualidades a desenvolver
• PAIXÃOPAIXÃO– É o fogo, o desejo, a força da convicção e o
impulso.– A paixão surge quando as necessidades
humanas se sobrepõem a um talento humano único.
– Quando não há paixão que flui, o espaço é preenchido pela insegurança
4 qualidades a desenvolver
• CONSCIÊNCIACONSCIÊNCIA- É o sentido moral interior do certo e do
errado, o impulso para buscar sentido e contribuir.
- É força orientadora da visão, da disciplina e da paixão.
- Contrasta fortemente com a vida dominada pelo ego.
PESSOA INTEGRAL
PESSOA
INTEGRAL
CORPO
MENTE
CORAÇÃO
ESPÍRITO
QUATRO
NECESSIDADES
Viver
Aprender
AmarDeixar um
legado
QUATRO INTELIGÊNCIAS
(CAPACIDADE)
FÍSICA
MENTAL
EMOCIONAL
ESPIRITUAL
QUATRO
ATRIBUTOS
Disciplina
Visão
PaixãoConsciência
SONHOSONHO
GRAND
E
PRAZO
LONGO ORDEN
E
ETAPA
S
IDENTIFIQUE
DIFICULDAD
ES
® jl de SANTANA, v2002.05® jl de SANTANA, v2002.05® jl de SANTANA, v2002.06® jl de SANTANA, v2002.06
EXPECTATIVA DE VIDAEXPECTATIVA DE VIDA
TENDÊNCIA
SAÚDEPREVENTIVA
SAÚDEPREVENTIVA
TENDÊNCIA
QUALIDADEDE
VIDA
QUALIDADEDE
VIDA
TENDÊNCIA
NOVASTECNO-LOGIAS
NOVASTECNO-LOGIAS
TENDÊNCIA
DOMÍNIODO
STRESS
DOMÍNIODO
STRESS
TENDÊNCIA
ALIMEN-TAÇÃO
ADEQUADA
ALIMEN-TAÇÃO
ADEQUADA
Frank A. Dush
“Você não pode fazer as pessoas pararem de pensar – mas pode
fazê-las começarem a pensar”.
Primeiro ImpactoPrimeiro Impacto
• Berlim, 2002
– Presidente da Alemanha sendo questionado
por mandar congratulações de aniversário
para Alemães com mais de 100 anos de
idade
– Custo e tempo deste ato
– Número de Alemães com mais de 100 anos
PERGUNTA
Quantas pessoas você conhece que já
completaram mais de 100 anos de idade?
Qual é a sua expectativa
de vida?
Tempo Máximo de Vida das Espécies (em anos)
Homem (Homo sapiens) 122
Cavalo (Equus caballus) 62
Gorila (Gorilla gorilla) 39
Cão (Canis familiaris) 34
Gato (Felis catus) 28
Camundongo (Mus musculus) 3,5
Salto na Expectativa de VidaFatores: Médicos, Sociais, Políticas Públicas e Comportamentais
-10
10
30
50
70
90
110
130
1800 1900 1940 1950 1960 Anos 2000
Exp
ecta
tiva
de
Vid
a (a
no
s)
EUA
Saúde Pública,Saneamento
Medicina Geral,Nutrição
Antibióticos Mudança Estilode Vida
Vacinas
Projetado
Projeção: Remédios novos: Antioxidantes, Hormônios, Mudança nos Gens, etc
Cassel, 2001
Fatores que influenciam a chance de um indivíduo
ultrapassar os 65 anos
EXPECTATIVA DE VIDA
81,6
80,1
79,9
79,8
79,3
72,2
71
70,9
71
71,3
63,1
74,3
79,8
32,4
65,4
-5 5 15 25 35 45 55 65 75 85
Japão
Suécia
Hong Kong
Islândia
Canadá
Colômbia
China
Paraguai
BRASIL
Santa Catarina
Alagoas
RS-Homens
RS-Mulheres
Zâmbia
Média Mundial
COISAS PITORESCASCOISAS PITORESCAS• O homem na maioria das vezes da mais
valor a uma revisão do seus carro do que com uma revisão do seu corpo;
• Aspectos que afetam o desempenho da renda devem ter prioridade à própria saúde;
• Acumula dinheiro a vida toda e no final daria tudo para ter mais alguns dias de vida.
• Não vê a hora para se aposentar para curtir e viver a vida.
Porque a mulher vive em média 6
anos a mais que o homem?
HOMENS x MULHERESHOMENS x MULHERESHOMENSHOMENS
Têm uma propensão de 1,12 a sete vezes maior do que a das mulheres de morrer em decorrência das seguintes causas: ataques cardíacos, derrames, câncer, doenças respiratórias, acidentes, cirrose hepática, suicídio e homicídio.
MULHERESMULHERESA maior longevidade das mulheres é acompanhada por uma maior incidência de várias doenças não fatais como: artrite reumatóide, depressão e osteoporose. Infelizmente, esse aumento de longevidade freqüentemente significa mais tempo para sofrer dessas doenças
Principais Atitudes da Mulher x HomemMulher x Homem
• Realiza mais exames preventivos;• Não possue barreiras à exames• Hábitos alimentares diferenciados;• Tem maior preocupação com seu
corpo;• Menor consumo de bebidas alcoólicas;• Reduzido hábito como fumante;• Menor nível de stress;• Enfim: Vida mais regrada
CULTURA MACHISTA
• Que os problemas só vão dar em outras pessoas;
• Se sente superior em resistência física;
• Deve tomar todas e comer tudo e em quantidade que desejar;
• Desempenho sexual;
• Demonstra fraqueza se não acompanhar o padrão da sociedade.
Konrad Adenauer
Todos nós vivemos embaixo do mesmo céu, mas nem todos
temos o mesmo horizonte”.
•RESPEITO
“Seu corpo é o veículo para a vida. Enquanto estiver aqui, viva nele. Ame-o, honre-o, respeite-o e cuide dele com carinho, trate-o bem e ele
retribuirá da mesma forma.Suzy Prudden
CORPO
ALGUNS FATORES QUE INLFUENCIAM NA REDUÇÃO DA
EXPECTATIVA DE VIDA
0 20 40 60 80 100 120
Exp
ecta
tiva
de
Vid
a
9 - VÍCIOS (Drogas Pesadas)8 – FUMANTE ATIVO7 – VÍCIOS LEVES (alcool)6 – AMBIENTE DE STRESS5 – ALIMENTAÇÃO INADEQUADA4 – FALTA DE ACESSO À SAÚDE3 – FATORES SANITÁRIOS2 – SEDENTARISMO1 – FATORES HEREDITÁRIOS
ANOS
Gasto com obesidade cresce 10 vezes nos EUA
• Entre 1987 e 2002, os gastos privados em problemas médicos associados à obesidade aumentaram de US$ 3,6 bilhões, ou 2% de todos os custos de saúde, para US$ 36,5 bilhões, ou 11,6% dos gastos médicos, de acordo com a pesquisa publicada na revista Health Affairs.
• "Vamos ter de tentar resolver esse problema da mesma forma que fizemos com o cigarro ¿ com uma variedade de grandes estratégias", disse Thorpe.
Nuno CobraA Semente da VitóriaA Semente da Vitória
Podemos dizer que 90% dos brasileiros não tem doença, mas o problema é que
90% deles também não tem saúde, estando sempre no limite que não
evidencia doença nem saúde, mas uma triste sobrevivência”.
“O que precisa ser recuperado é o encantamento com a vida”.
EQUILÍBRIO DO HOMEMEQUILÍBRIO DO HOMEMNA CULTURA DO JUDEU - NA CULTURA DO JUDEU - TRIPÉTRIPÉ
• SAÚDE DO BOLSO– Como ganhar dinheiro– De que forma gastar– Como investir
• SAÚDE DA CABEÇA– Como usar o conhecimento– Inveja– Equilíbrio
• SAÚDE DO CORPO– Boa alimentação– Atividade física
Visão da Sociedade da PESSOA + VELHAPESSOA + VELHA
• Incapacidade produtiva;
• Custo elevado em saúde;
• Limitações físicas;
• Ultrapassado em idéias e conhecimentos técnicos;
• Sem sonhos futuros;
• Ranzinza, Maus Hábitos e Acomodado
COMO NOS ORGANIZAR PARACOMO NOS ORGANIZAR PARA
VIVER MAIS E MELHORVIVER MAIS E MELHOR
• Melhoria dos nossos ambientes físicos em nossas casas;
• Exigir do poder público serviços adequados:– Lazer– Vias urbanas– Saúde especial para idosos– Área para prática de ginástica e esportes
• Rever todo o sistema de alimentação;• Ter sonhos e objetivos bem definidos para
atingir.
COMO NOS ORGANIZAR PARA VIVER COMO NOS ORGANIZAR PARA VIVER
MAIS E MELHORMAIS E MELHOR• Nos aperfeiçoar culturalmente e
tecnicamente;
• Ter uma ocupação – Se envolver com projetos sociais;
• Realizar exames periódicos – Ficar atento as reações do corpo;
• Desenvolver uma atitude otimista em relação à vida. Viver sem azedume;
• Cuidar muito do seu companheiro
Dito Popular
“Reze como se tudo dependesse de Deus,
MAS, trabalhe e se CUIDE, como se tudo dependesse de você”.
A Experiência da AURORA
• Nos últimos dois anos: 2 enfartados• Exames anuais:
– Glicose– Colesterol Total– Colesterol HDL– Colesterol LDL– Triglicérideos– ECG – Eletrocardiograma– Teste Hergométrico– PSA– Tomografia Computadorizada (RECENTE)
EXAME DE GLICOSELUIZ HILTON TEMP
89
83
87
72
75
86
96
91
85
7577
7977
60
65
70
75
80
85
90
95
100
105
110
28.07.00 19.12.00 28.08.01 03.07.02 07.06.03 19.11.03 23.04.04 21.06.04 03.08.04 17.12.04 14.02.05 29.03.05 06.05.05
60
65
70
75
80
85
90
95
100
105
110
Analise Padrão: Até 100
COLESTEROL TOTALLUIZ HILTON TEMP
217
259
242
178183
168
192
163
177
207
186
205
188
150
170
190
210
230
250
270
28.07.00 19.12.00 28.08.01 03.07.02 07.06.03 19.11.03 23.04.04 21.06.04 03.08.04 17.12.04 14.02.05 29.03.05 06.05.05
150
170
190
210
230
250
270
Analise Padrão: Até 200
H D LLUIZ HILTON TEMP
46
51
41
30
34
46
41
45
4847
42
5251
20
25
30
35
40
45
50
55
60
28.07.00 19.12.00 28.08.01 03.07.02 07.06.03 19.11.03 23.04.04 21.06.04 03.08.04 17.12.04 14.02.05 29.03.05 06.05.05
20
25
30
35
40
45
50
55
60
Analise Acima de 45
L D LLUIZ HILTON TEMP
117
159 158,6
82
160
124
133
98
106
134
123
129
116
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
28.07.00 19.12.00 28.08.01 03.07.02 07.06.03 19.11.03 23.04.04 21.06.04 03.08.04 17.12.04 14.02.05 29.03.05 06.05.05
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
Analise Padrão: Até 130
TRIGLICERÍDIOSLUIZ HILTON TEMP
129
244
126
63
110
61
103
75 78
95
81
91
71
50
70
90
110
130
150
170
190
210
230
250
28.07.00 19.12.00 28.08.01 03.07.02 07.06.03 19.11.03 23.04.04 21.06.04 03.08.04 17.12.04 14.02.05 29.03.05 06.05.05
50
70
90
110
130
150
170
190
210
230
250
Analise Padrão: Até 150
P S A TOTAL LUIZ HILTON TEMP
1,631,48
2,372,24
2,882,98
2,39
0,07 0,07 0,07 0,07 0,07 0,07
0
0,5
1
1,5
2
2,5
3
3,5
28.08.01 03.07.02 07.06.03 19.11.03 23.04.04 21.06.04 03.08.04 14.10.04 17.11.04 17.12.04 14.02.05 29.03.05 06.05.05
Analise
Helen Keller
“A vida é uma sucessão de lições
que devem ser vividas para serem compreendidas”.
Lúcio Sêneca
“É MAIS PODEROSO AQUELE QUE TEM PODER SOBRE SI.”
Projetos Futuros
• Participar da corrida de São Silvestre dia 31.12.2005, em São Paulo
• Participar em no mínimo 3 grandes eventos nacionais em 2006
• Caminhada de Santiago de Compostella, em abril de 2007
• Participar de eventos nacionais e internacionais todos os anos
PROJETO
Missão:Ampliar em 12 anos a Expectativa de vida
Porquê 12 anos:
Diferença de Idade = - 6
Expectativa de vida = - 6
Total............. = 12
PROJETO
MOTIVAÇÃO:
Uma grande paixão pela minha esposa
Compartilhar juntos bons momentos
Realizar SONHOS pendentes.
MUITOOBRIGADO