PSV

PROGRAMA SAÚDE VOCAL DO PROFESSOR AÇÃO CONJUNTA SMA/SME/SMS

5ª COORDENADORIA REGIONAL DE EDUCAÇÃO

Programa de Saúde Vocal do Professor – PSV

O Programa foi criado em 2004, fruto da parceria das Secretarias de Saúde, Educação e Administração. E tem por objetivo aprimorar e recuperar a qualidade vocal dos professores da rede municipal do Rio de Janeiro. O Programa foi criado em 2004 e é fruto da parceria das Secretarias de Saúde, Educação e Administração.

O trabalho abrange todas as Regionais de Educação, e na 5ª CRE é realizado pelas Fonoaudiólogas Tathiana Felgueiras e Lilian Silva.

São duas as modalidades de acompanhamento: O TREINAMENTO, visando aprimorar a qualidade vocal do professor, em 04 encontros de 1h e 30 min. E o TRATAMENTO, que visa recuperar a voz do professor que já apresenta alteração específica. Todo professor da rede tem direito aos atendimentos e orientações fonoaudiológica e o acesso ao atendimento é direto e deve ser agendado pelo telefone 3371-3995 ás segundas ou terças-feiras.

FREQUENCIA (segunda-feira) julho / 2013.

NOME NASC. 01 08 15 22 29 CEL08:3009:00 Adriana Arruda 23.01.76 9766-871209:00 Regina Salles 22.11.64 8878-390609:30 Cidália 06.10.65 9664-191810:00 Eliane 27.04.76 9946-919310:30 Celina 16.11.63 9403-258011:00 Camila 22.05.84 7805-965811:30 Andréia Medeiros 13.06.73 9311-227812:00 AVALIAÇÃO14:00 Yone 9174-377414:30 Renata Martins 16.04.86 9409-297014:30 Carla da Silva 02.10.78 9837-737315:0015:30 Luane 28.03.93 8382-680716:00 Lidiane 10.08.80 9173-092916:00 Marcelle Vaz 29.12.76 9482-457916:30 Elayne 27.11.76 8465-6528

16:30 Elisa 15.04.68 7631-171217:00 Thalita 02.10.78 9732-8855

AVALIAÇÃO:

15/07 ás 12:00 -Sonia Alves (22/05/57) – 2455-5708 / 9649-6440 ( )P ( )F

15/07 ás 12:30 - Daniele Campos (29/05/79) – 8731-4986 ( )P ( )F

FREQUENCIA (terça-feira) julho / 2013.

NOME NASC. 02 09 16 23 30 CEL08:3009:00 Ana Priscila 04.10.80 7366-722209:30 Lucia Helena 07.11.6210:0010:30 Luciléia 30.11.71 9660-366011:00 Jaqueline 28.01.66 8088-186211:30 Andrea Cristina 17.12.75 9366-469412:00

14:00 Sonia Cristina 16.06.66 7564-607014:00 Mariana Bernardo 17.07.82 9724-088014:30 Soraia 9318-134315:00 Patrícia da Costa 07.09.86 7700-527415:3016:0016:3017:00

AVALIAÇÃO:

Rio de Janeiro, 08 de julho de 2013.

Declaro para os devidos fins que a professora Elayne Torres Monteiro mat.10/268488-4 compareceu ao atendimento fonoaudiológico na presente data das 16:00 as 16:30h.

Coloco-me a disposição para maiores informações.

Cordialmente,

Escola: ____________________________________________________ Designação:_________________Professor(a): ___________________________________ ( )PI ( )PII ( )PEI Carga Horária:_____________Matricula(s): ____________________ Tempo de Magistério: _______ Dupla Regência ( )sim ( )não Matrícula em outro local ( )sim ( )não Idade: ___ Tempo de Magistério: _____ Tempo de PCRJ: ___________

1. Apresenta queixas de alergia respiratória? Como obstrução nasal, dor ou ardência na garganta, ronco noturno, tosse, pigarro... ( )sim ( )não Quais: _______________________________________

2. Caso SIM, encontra-se em acompanhamento médico? ( )sim ( )não

3. Apresenta problemas digestivos? Como dor ou queimação no estômago ou esôfago, pigarro...

( )sim ( )não Quais: _______________________________________

4. Apresenta algum destes sintomas vocais:( ) rouquidão constante (todos os dias) ( ) rouquidão no final da semana( ) perda da voz no final da semana ( ) falhas na voz( ) dor ou ardência na garganta ( ) cansaço vocal ao longo do dia( ) cansaço respiratório ao longo do dia ( ) pigarro

5. Patologia vocal diagnosticada pela videolaringoestroboscopia? Como nódulos, fenda, edema, cisto...( )sim ( )não Qual: ________________________________________

6. Realiza acompanhamento com Otorrinolaringologista?( )sim ( )não Qual motivo: ___________________________________

7. Realiza acompanhamento com fonoaudiólogo?( )sim ( )não Qual motivo: __________________________________Onde? ( ) particular ( ) Público (Postos de saúde) ( ) Programa de Saúde Vocal do Professor ___CRE

8. Conhece o Programa Saúde vocal do Professor? ( )sim ( )nãoCaso sim, como tomou conhecimento deste trabalho:( ) Perícia Médica( ) Escola( ) CRE( ) através de colega de trabalho que participou do trabalho( ) outro Qual?___________________________________________

9. Já participou do treinamento do Programa de Saúde Vocal? ( )sim ( )não

10. Realizou tratamento na CRE ou escola pelo Programa de Saúde Vocal? ( )sim ( )não

11. Já realizou treinamento ou tratamento vocal na rede Particular?( )sim ( )não Qual?________________________________________

12. Caso SIM, por que escolheu a rede particular?( ) falta de vaga na CRE( ) Incompatibilidade de horário com a CRE ( ) desconheço o Tratamento na CRE ( ) preferência pela rede particular( ) OUTRO ____________________________________________

13. Quais destes hábitos faz parte de sua rotina diária?( ) Beber goles constantes de água( ) Usar microfone( ) Usar soro fisiológico nas narinas durante o dia( ) realizar aquecimento vocal antes do trabalho( ) Comer maçã( ) repouso vocal depois do trabalho

O PSV tem por objetivo aprimorar e recuperar a qualidade vocal dos professores da rede municipal do Rio de Janeiro. O Programa foi criado em 2004 e é fruto da parceria das Secretarias de Saúde, Educação e Administração. O trabalho abrange todas as Regionais de Educação, e na E/5CRE, no momento, é realizado às 2ªs e 3ª feiras e o contato pode ser feito através do telefone 3371-3995.

Você sabe cuidar da sua voz?1- Mantenha-se sempre hidratado, bebendo água em temperatura ambiente e em

pequenos goles a cada 10 minutos. Procure ter uma garrafinha sempre com você.2- Ao falar mantenha o queixo paralelo ao chão, sem elevar a cabeça ou deixá-la Caída

para os lados3- Coma maçã, ela ajuda a limpar a cavidade da boca e reduz o muco na faringe.

4- Bocejar é bom para a voz e com som é melhor ainda pois relaxa o trato vocal. Aproveite para espreguiçar e se alongar.

5- Use roupas que não apertem a região do abdômen. Evite calças apertadas, cintos muito justos, cintas entre outros.

6- Café, chocolate, leite e derivados aumentam a secreção na faringe/laringe, provocando pigarros. Abuse dos sucos cítricos, eles tem o efeito inverso da cafeína.

7- Evite falar muito no intervalo das aulas e em ambientes muito ruidosos. Suas pregas vocais precisam de descanso assim como você! Aproveite para fazer um período de repouso vocal após o uso intensivo da voz.

8- Evite mudanças bruscas de temperatura. Proteja sempre o pescoço, as costas e os pés.

9- Faça o controle das alergias respiratórias. Crises alérgicas causam rouquidão e as constantes crises aumentam o risco de lesão nas pregas vocais.

10- Gastrite, azia, desconforto durante a digestão podem indicar presença de Refluxo laringo-faringeo que podem causar rouquidão e agravar a disfonia. Procure um gastroenterologista para uma avaliação.

11- Balas, pastilhas e sprays só mascaram a dor e não melhoram a voz.12- Tossir e pigarrear “machucam” as pregas vocais.13- Reduza o uso da voz quando em condições de saúde limitadas.14- Lembre-se que o fumo e o álcool são incompatíveis com a voz profissional.15- Use sempre o microfone mas não esqueça de monitorar sua voz para não falar mais

forte que o necessário.

Aquecimento e Desaquecimento vocal

Faça diariamente os exercícios de aquecimento e desaquecimento vocal, incorporando-os a sua rotina diária. É muito importante a preparação da musculatura do seu aparelho fonador antes de usar a voz profissionalmente, é rápido e eficaz! Da mesma forma, o desaquecimento auxiliará no descanso da musculatura laríngea ao final do dia.

FONOAUDIOLOGIA E/5CREDrª Lilian Silva

Drª Tathiana Felgueiras

AVALIAÇÃO

NOME: _____________________________________ DT NASC.:________ - ___anosMATRICULA_______________________ ( )PI ( )PII ( )OUTROS________________UEE;___________________ T. MAG.:________ TEL:__________________________( ) RG ( ) RD ( ) DUPLA ( ) OUTRA (particular, estado,...) C.HOR.:_______________ENCAMINHAMENTO: __________________________________________________

Queixa:

Médico que acompanha o caso:

Alterações de saúde (alergias, DRGE, hiper/hipotireoidismo...):

Alteração auditiva:

Medicamentos de uso contínuo:

Outros tratamentos de saúde:

Fumante – Tempo – cigarros/Dia:

Outra atividade com uso da voz:

Pratica esporte?

Fale do seu trabalho:

Rouquidão – Desde quando:

Afonia – Desde quando:

( )voz sem alcance ( )ardência ( )sensação de bolo ( )dor ( )pigarro ( )tosse ( )outro______________________________________________________________________

Sintomas com início:( )súbito ( )gradual ( )relacionados ao clima ( )relacionados ao estresse

O que afeta mais sua voz:

Alteração de postura:

Tipo de voz / Grau de alteração:

Inadequação da voz ao ( )tipo físico ( )função exercida ( )emoção ( )inadequação total

Alteração com movimentos de cabeça:

Ataque vocal:Ressonância ( ) equilibrada ( ) uso excessivo __laringe __faringe __cavidade nasal ( ) uso insuficiente da cavidade nasal ( ) ressonância nasal compensatória / obstrução nasal

TMF: /a/ ____ /i/ ____ /u/ ___ /s/ ___ /z/ ___ /s-z/ ___

Articulação:

Qualidade da emissão:( )estável ( ) quebras de sonoridade ( ) falhas na emissão ( ) decréscimo na altura tonal( ) decréscimo na intensidade ( ) flutuações ( ) bitonalidade

Freqüência fundamental:Pitch ( ) Normal ( ) Agudo ( ) GraveRegistro ( )Elevado ( ) Modal ( ) Basal ( ) Uso divergente

Intensidade vocal:Loudness ( ) Aumentado ( ) Diminuída ( ) Adequada

Velocidade de fala ( ) normal ( ) aumentada ( ) diminuída ( ) muito variada

Respiração:Tipo __________________________________________________________________Modo _________________________________________________________________

Coordenação fono-respiratória:Nível respiratório ( )excesso de ar ( )insuficiência de arNível fônico ( )hipertonia laríngea ( )hipertonia laríngeaNível articulatório: ( )travada ( )exagerada ( )imprecisão ( )Alteração estrutural

Laringe ( )elevada ( )abaixada ( )normalMovimentação da Laringe: ( )adequada ( )insuficiente ( )excessivaDor ou incomodo ao toque: ( )Sim ( )NãoAlteração vocal após manipulação: ( )Sim ( )Não

Avaliação corporal:Postura de cabeça durante a fala: ( )normal ( )elevada ( )projetada ( )outraPostura geral:Hipertonicidade específica: ( )costas ( )cintura escapular ( )pescoço ( )nuca ( )outro ________________________

Psicodinâmica:

Já fez Fono anteriormente – Duração – Motivo:

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