Psihologija Zaljubljenosti i Ljubavi - Psihoterapijske Teme

7/24/2019 Psihologija Zaljubljenosti i Ljubavi - Psihoterapijske Teme

http://slidepdf.com/reader/full/psihologija-zaljubljenosti-i-ljubavi-psihoterapijske-teme 1/7

Naslovna <http://psihoterapijsketeme.rs/>Psihoterapijske teme <http://psihoterapijsketeme.rs/>psihologija i pedagogija-psihoterapija i savetovanjeSkip to content <#content>

* Naslovna

<http://psihoterapijsketeme.rs/> * O nama

<http://psihoterapijsketeme.rs/about/> o Renata Senić

<http://psihoterapijsketeme.rs/2012/renata-senic/> o Aleksandra Đorđević

<http://psihoterapijsketeme.rs/2013/aleksandra-djordjevic/> o Psihoterapijske teme

<http://psihoterapijsketeme.rs/about/psihoterapijske-teme/> * Psihoterapija

<#> o REBT & KBT

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/psihoterapija-i-savetovanje/rebt/> o Psihodinamska terapija

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/psihoterapija-i-savetovanje/psihodinamska-psihoterapija/> o Porodična terapija

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/porodicna-terapija/> o Grupna psihoterapija

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/grupna-psihoterapija/> o Life Coaching

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/psihoterapija-i-savetovanje/life-coaching/> o Upravljanje emocijama

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/upravljanje-emocijama/> * Teme

<#>



o Porodične teme

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/porodicne-teme-2/> o Partnerske teme

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/partnerske-teme/> o Individualne teme

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/individualne-teme/> o Anksioznost i panika

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/anksioznost-i-panika/> o Depresija

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/depresija/> o Poremećaji ličnosti

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/poremecaji-licnosti/>

o Aspekti ličnosti

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/aspekti-licnosti/> * Testovi

<http://psihoterapijsketeme.rs/testovi-2/> o Onlajn testovi

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/onlajn-testovi/> o

Procena ličnosti

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/procena-licnosti/> o Procena inteligencije

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/procena-inteligencije/> o Profesionalna orijentacija

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/profesionalna-orijentacija/> * Aktivnosti

<http://psihoterapijsketeme.rs/aktivnosti/> o O.L.I. edukacije

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/o-l-i-edukacije/> o Seminari i radionice

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/seminari-i-radionice/>



o Knjige

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/novosti/knjige/> o Promocije & Galerija

<http://psihoterapijsketeme.rs/category/novosti/promocije/> * Kontakt

<http://psihoterapijsketeme.rs/kontakt/>

« ªDuple porukeº i smetnje u komunikaciji<http://psihoterapijsketeme.rs/2011/duple-poruke-i-smetnje-u-komunikaciji/>Ljubav nas čini zdravijim za ªBilje i zdravljeº »<http://psihoterapijsketeme.rs/2011/ljubav-nas-cini-zdravijim-za-bilje-i-zdravlje/>This entry was posted in Partnerske teme<http://psihoterapijsketeme.rs/category/partnerske-teme/>

Psihologija zaljubljenosti i ljubavi

By Renata Senić <http://psihoterapijsketeme.rs/author/renata/>| November29, 2011

Piše: RenataSenić<http://psihoterapijsketeme.rs/2011/psihologija-zaljubljenosti-i-ljubavi/ljubav-2/>

ª Ljubav je jedina stvar koja ima smisla u apsurdnim uslovimaspoljašnjeg svetaº kazao je Frojd pre skoro čitavog veka. Danas je tajspoljašnji svet na drugačiji način apsurdan, ali i dalje do te mereapsurdan da se u potpunosti slažemo s prethodnim citatom. Još vise seslažemo s njegovim načinom povezivanja ljubavi i seksualnosti. On kažeªu strastvenoj zaljubljenosti ne možemo napraviti razliku između našeg i

libida partnera, granica između nas i drugog se topi. Protiv svihpravila realnosti i logike, zaljubljena osoba će reći da su ona ipartner jedno, i biće spremna da se ponaša kao da je to i činjenicaº.

Mnogo godina kasnije jedan drugi psihoanalitičar, Viderman, je pokušaoda objasni šta se to dešava u zaljubljenosti. Njegova ideja je da jenajmoćniji aspekt strastvene veze formiranje novog smisla o nama<http://psihoterapijsketeme.rs/about/> samima, o našoj ličnosti.Zaljubljenost nam pomaže da razumemo šta možemo očekivati od naših tela,kao i šta možemo očekivati da su naša tela sposobna da urade. Vidermanveruje da svi mi imamo nesvesnu fantaziju koja se probudi onda kadapostanemo strastveno zaljubljeni. Ta fantazija se odnosi na aktivacijunajranijih želja iz detinjstva, kao i na načine na koje smo bili voljeni

i nagrađivani kao deca. Ova fantazija omogućava pojedincu da u sadašnjemvremenu probudi svoje rane ideale, kao i da pokuša da ¹popraviª ono štoje nekada te ideale osujetilo. Sve što smo kao deca očekivali odljubavi, a nije bilo ispunjeno, ili nas je na neki način povredilo,testiramo i pokušavamo da osnažimo u novim vezama. Iz toga razloga se napočetku gotovo svake strastvene i romantične veze javlja osećajeuforije. (Nesvesno) se nadamo da će nam uskraćene želje iz detinjstvabiti ispunjene u novoj romantičnoj vezi, stapamo se s partnerom i(nesvesno) očekujemo potpuni sklad kakav je nekada (iluzorno) postojaoizmđu majke i deteta.



Reč ¹strastª potiče od latinskog glagola ¹patiorª ± koji znači: patiti,biti tolerantan ili podnositi. Suprotno nekadašnjem Frojdovom shvatanju,danas se veruje da zaljubljenost pojačava, a ne da iscrpljuje, našeideale i da je izvor narcističkih nagrada i zadovoljstava. Međutim,jedna od studija koja je izučavala šta se u nama dešava kada smozaljubljeni, donosi rezultate koji kažu da zaljubljenost pomaže darazumemo kako ta reaktivacija ranih ideala vezanih za stopljenost smajkom i za potpuno jedinstvo i ispunjenje svih želja, može dareaktivira nekadašnje probleme, vezane za bol, osujećenje, patnju i besi, zapravo, da vodi psihičkom (i čak fizičkom) samouništenju. U tomsmislu, koren reči ¹strastª je više nego smislen. S druge strane, strastkao podnošenje možemo shvatati kao pokušaj prevazilaženja nekadašnjihproblema i podnošenje truda koji ti pokušaji sa sobom nose.

Strastvena zaljubljenost nas može dovesti do ponavljanja nekadašnjih¹traumaª iz želje da ih prevaziđemo. Iz tih razloga gledamo mnoge ljudekoji ponavljaju iste ¹greškeª u vezama, biraju uvek slične partnere,doživljavaju veoma slična nezadovoljstva u gotovo svakoj novojromentičnoj vezi i izgledaju kao da ne uče iz iskustva. Oni, zapravo, usvakoj vezi (nesvesno) ponavljaju bolna iskustva iz detinjstva ipokušavaju u sadašnjosti da njima ovladaju i da ih prevaziđu. Budući daih ponavljaju nesvesno, i da ne znaju razloge iz kojih to rade, zašto ihprivlači isti tip (¹pogrešnihª) partnera, svaka veza može doneti novi

jad, a samo ponavljanje negativnih iskustva neće dovesti doprevazilaženja starih rana.

Strastvena zaljubljenost i stapanje s partnerom može u kratkomvremenskom periodu da dovede do osećaja ispunjenosti, zaokruženosti,osećaja da su svi naši problemi rešeni, ali je taj osećaj po pravilukratkotrajan, jer je baziran na prethodno pomenutoj iluziji.

Međutim, to nikako ne znači da je strastvena zaljubljenost pogrešna ilištetna. Ona svakako može nadići iluziju i prerasti u pravu ljubav, urealnu ljubav koju osećamo prema partneru koga realno opažamo kaodrugačijeg od nas samih i kao zasebno biće ± koje smo prihvatili davolimo s vrlinama i manama, a ne usled idealizacija i pokušaja stvaranja

davno izgubljene iluzije jedinstva. Zaljubljenost je potpuno lično isubjektivno iskustvo, posebno i drugačije kod svakog pojedinca, jer jekod svakog od nas bazirano na našim ličnim fantazijama, željama isećanjima. Ako zaljubljenost shvatamo na ovaj način možemo reći dastrastvena zaljubljenost nikada nije sigurna, jer na početku veze nemožemo znati koliko se naša iskustva, želje i sećanja podudaraju spartnerovim.

MekKlilend smatra da postoje ¹dve psihologije ljubaviª, jedna se oslanjana levu, a druga na desnu hemisferu naših mozgova. Za razumevanjestrastvene zaljubljenosti nam je bitna ova druga. Desna hemisfera jeodgovorna za imaginaciju, razvijena je kod pesnika ± koje doživljavamokao sposobne da saosećaju s drugima, često iracionalno i nerazumljivo.

Iz tog razloga mnogi kažu da strastvena zaljubljenost neminovno bledi.Ali postoje i dodatna shvatanja strastvene zaljubljenosti. Jedan odnajzanimljivijih simptoma takve zaljubljenosti, pored osećaja dazavisimo od voljenog bića, je duga (čak i opsesivna) preokupacijanjime. To stanje zaljubljenosti možemo posmatrati kao stanjealternativne svesti, ili iskrivljene svesti. Emocije dominiraju našimumom, što je u suprotnosti s običnim, svakodnevnim stanjem u kom jezikima prevlast.

Međutim, koliko god zaljubljenost opisivili kao iracionalnu, ona nije



samo nezrela forma ljubavi, već pre možemo reći da ima i zrele i nezrelekarakteristike.

Pre nego što se zaljubimo, moramo biti spremni i sposobni da prihvatimoto stanje. Spremnost za ulazak u odnos s drugim bićem je zrelakarakteristika i oslikava sposobnost da drugog pustimo u naš psihičkisvet. Šta će se dalje dešavati je individualna stvar. Trajanjezaljubljenosti zavisi i od toga koliko je partner spreman da se obavežei od spoljašnjih okolnosti. Tenov smatra da je prosečno trajanjezaljubljenosti oko dve godine. Emocije nad razumom uglavnom ne moguimati prevlast duže od tog perioda.

Sva ljudska bića imaju (urođenu) sposobnost za zaljubljivanje. To je unašoj prirodi i jednako je svojstveno muškarcima i ženama. Kako otkritipravu ljubav je sasvim drugo pitanje. Sposobnost za zrelu ljubav jesložena i razvija se tokom čitavog života. Začeci te sposobnosti sesmeštaju, kako je rečeno, u najraniji odnos između majke i deteta. Ako unjemu nastanu značajni propusti ili greške, deca se mogu razviti uosobe koje, iako sposobne za osećaj euforije, nemaju razvijenusposobnost za zrelu ljubav. Zapravo, najveći broj ljudi i potražipsihoterapijsku pomoć jer nisu sposobni da zrelo vole. Ljubav jesteumeće, kako je From pisao, ali ona zahteva i trud. Ljubav nas ¹neobuzimaª, već je razvijamo. U današnjem potrošačkom društvu, mnogi i naljubav gledaju kao na robu, što podrazumeva nekoliko pogrešnih uverenja:

da se ona može ¹kupitiª ± zavođenjem ili manipulacijom, da se možedobiti ¹na poklonª i da se, u osnovi, svodi na primanje (¹volim te jerme slušaš, razumeš, izvodiš, maziš¼). Ljubav je aktivnost koja se uči,sposbnost koja se razvija, kroz međusobno davanje i primanje. U ljubavise ljudi ne stapaju, niti gube, već se razvijaju ili čak pronalaze svojepravo Ja.

Davno Frojdovo određenje normalnosti kaže da je normalna ona osoba kojaje sposobna da radi i voli. Većina psihičkih problema nastaje kao kaoposledica nerazvijenosti ili malformacije sposobnosti za ljubav. Davanjeljubavi je uvek i primanje jer podrazumeva odnos, stvaranje nečeg novog,celine koja je veća od zbira delova. Davanje ljubavi dokazuje da u namapostoji nešto živo. Nemogućnost davanja i primanja ljubavi ukazuje da se

u nama nešto značajno umrtvilo ili se nikada nije u dovoljnoj meri nirazvilo. Beživotnost, praznina i osećaj uzaludnosti su, često, osnovnežalbe ljudi nesposobnih da daju i prime ljubav.

Šta čovek treba da uradi kako bi naučio da voli i da bude bude voljen?

Razvojno gledano, detetu je potrebna negujuća, brigujuća, razumevajuća isaosećajna osoba, koja prepoznaje njegove potrebe, te razumevanjem isopstvenom ljubavlju uči dete da stvara kapacitete i počinje da razvijasposobnost za ljubav. Kažemo da su dobri terapeuti upravo takvi, pamnogi ljudi naknadno, kroz psihoterapiju, razvijaju zakinutesposobnosti. S druge strane, ljudi koji su u dovoljnoj meri razvilisposobnost za ljubav, i dalje treba oko nje da se trude da bi je i dalje

razvijali. Pored brige i nežnosti, za zrelu ljubav je potrebna iodgovornost, poštovanje druge osobe kao zasebne individue i mogućnost das njom saosećamo, a to možemo učiniti jedino ako je poznajemo, za šta jepotrebno dosta ulaganja i truda.

Stidljivost, strah ododbacivanja i bliskosti su samo neki od mnogihproblema koji će sprečiti da strastvena zaljubljenost preraste u pravuljubav. Nemogućnost da se odvojimo od idealizacije partnera ukazuje najaku potrebu da kraj sebe imamo savršeno biće (koje će štititi od sihproblema i zaceliti rane), neodustajanje od iluzija o savršenoj ljubavi



dovodi do prekida veza onda kada se te iluzije sruše. Da bismo zaistabili sposobni da iz zaljubljenosti ¹pređemoª u ljubav, neophodno je davidimo drugog kao zasebno, odvojeno biće, celovito biće s vrlinama imanama. Neophodno je, kako je to Tenov rekao, da jezik ponovozagospodari našim umom, i da osmislimo emocije koje osećamo. I to jesamo prvi korak. Nakon toga je potrebno mnogo truda i volje da zadržimozajedništvo koje podrazumeva razlike i frustracije. Tek kad smo suočenis realnošću i partnera vidimo kao celovitu osobu, možemo napraviti zreliizbor: da odemo, ili ostanemo i trudimo se da razvijamo ljubav.

* **

This entry was posted in Partnerske teme<http://psihoterapijsketeme.rs/category/partnerske-teme/>. Bookmark thepermalink<http://psihoterapijsketeme.rs/2011/psihologija-zaljubljenosti-i-ljubavi/>.Both comments and trackbacks are currently closed.« ªDuple porukeº i smetnje u komunikaciji<http://psihoterapijsketeme.rs/2011/duple-poruke-i-smetnje-u-komunikaciji/>Ljubav nas čini zdravijim za ªBilje i zdravljeº »<http://psihoterapijsketeme.rs/2011/ljubav-nas-cini-zdravijim-za-bilje-i-zdravlje/>

*

Zakažite savetovanje

fon *Aleksandra Đorđević*

*Renata Senić* 064 247 40 75 *

Kontaktirajte nas

*

kontakt

kontakt * *Ukoliko imate problem, pišite nam!* *

*

Najčitaniji članci

o Psihologija zaljubljenosti i ljubavi <http://psihoterapijsketeme.rs/2011/psihologija-zaljubljenosti-i-ljubavi/>



o Heroin i lečenje zavisnika od heroina <http://psihoterapijsketeme.rs/2011/heroin/> o Psihološka procena inteligencije <http://psihoterapijsketeme.rs/2011/psiholoska-procena-inteligencije/>

o Kontratransfer <http://psihoterapijsketeme.rs/2014/kontratransfer/> o Depresija ± simptomi, uzroci i načini prevazilaženja <http://psihoterapijsketeme.rs/2011/depresija-simptomi-uzroci-i-nacini-prevazilazenja/>

*

Skorašnji članci

o Govor tela <http://psihoterapijsketeme.rs/2015/govor-tela/> o Zavisnost od psihoterapije <http://psihoterapijsketeme.rs/2015/zavisnost-od-psihoterapije/> o Postavljanje granica <http://psihoterapijsketeme.rs/2015/postavljanje-granica/> o Zavist i podsmeh <http://psihoterapijsketeme.rs/2015/zavist-podsmeh/> o Aspergerov sindrom

<http://psihoterapijsketeme.rs/2015/aspergerov-sindrom/> *

Facebook

Psihoterapijske teme - Sva prava zadržana

Psihologija Zaljubljenosti i Ljubavi - Psihoterapijske Teme

Documents

Transcript of Psihologija Zaljubljenosti i Ljubavi - Psihoterapijske Teme