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Tutti i Diritti Riservati –Vietata qualsiasi duplicazione del presente corso
Pronto Soccorso Naturale
Tutti I Rimedi Naturali Per
Il Trattamento Immediato
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Tutti i Diritti Riservati –Vietata qualsiasi duplicazione del presente corso
Titolo
“Pronto Soccorso Naturale”
Autore
Massimiliano Ricciardi
Sito internet
www.massimilianoricciardi.com
ATTENZIONE: questo corso in formato elettronico
contiene i dati criptati al fine di un riconoscimento in
caso di pirateria. Tutti i diritti sono riservati a norma di
legge. Nessuna parte di questo libro può essere riprodotta con alcun mezzo senza
l’autorizzazione scritta dall’Autore. È espressamente vietato trasmettere ad
altri il presente corso, né in formato cartaceo né elettronico, né per denaro né a
titolo gratuito. Le strategie riportate in questo corso sono frutto di anni di studi e
specializzazioni, quindi non è garantito il raggiungimento dei medesimi risultati
di crescita personale o professionale. Il lettore si assume piena responsabilità
delle proprie scelte, consapevole dei rischi connessi a qualsiasi forma di
esercizio. Il corso ha esclusivamente scopo formativo e non sostituisce alcun tipo
di trattamento medico o psicologico. Se sospetti o sei a conoscenza di avere dei
problemi o disturbi fisici o psicologici dovrai affidarti a un appropriato
trattamento medico.
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Sommario
Presentazione 8
Come Assumere I Rimedi 10
Bagni Aromatici 11
Cataplasmi 12
Decotti 13
Gemmoderivati 15
Impacchi 16
Inalazioni Di Vapore 18
Infusi 20
Lavaggi Della Pelle: 22
Oleoliti: 23
Oli Essenziali: 24
Oligoelementi: 26
Tinture Idroalcoliche 29
I Disturbi Più Comuni 30
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Tutti i Diritti Riservati –Vietata qualsiasi duplicazione del presente corso
Nota Biografica
Massimiliano Ricciardi Naturopata e Personal
Trainer, studioso ricercatore Olistico, dedica
quotidianamente gran parte delle sue risorse per
la ricerca e lo studio degli antichi segreti della
natura e delle leggi cosmiche, senza tralasciare le
nuove scoperte scientifiche nel campo della
salute e benessere naturale. Si occupa di Naturopatia e più in
generale di tutto ciò che riguarda la salute e il benessere
psicosomatico e “somato-psichico”. L’obiettivo di Massimiliano è
di condividere le sue scoperte ed esperienze professionali, per
favorire uno stile di vita sulla via della Salute e ancor di più su
quella del Benessere.
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PARTENZA
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Tutti i Diritti Riservati –Vietata qualsiasi duplicazione del presente corso
Presentazione
Lo scopo di questo mini-corso è di fornirti una serie
d’informazioni utili per il trattamento naturale dei disturbi e
malesseri più comuni, che si possono presentare anche quando
meno te lo aspetti.
I consigli che seguono non possono essere completi né definitivi,
sono solamente un’indicazione per il trattamento immediato.
In nessun caso questo mini corso di naturopatia intende sostituirsi
al medico né nella diagnosi né nella scelta del rimedio più
efficace.
I video sono linkati in ordine alfabetico, in modo da facilitarne la
ricerca.
Per ogni disturbo, ho fornito diverse informazioni: una
definizione e una spiegazione sulla natura del problema, i
possibili sintomi e i rimedi naturali più indicati per la sua
risoluzione o per un miglioramento.
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Quando il disturbo preso in esame può avere una causa
psicologica, è riportato anche il parere della medicina
psicosomatica.
Ho segnalato, inoltre, l’urgenza di un consulto medico, quando i
sintomi, anche se apparentemente banali, richiedono un
immediato approfondimento.
Quando necessario, non mancheranno semplici suggerimenti di
alimentazione naturale e per lo stile di vita più corretto. Adesso
passiamo alla teoria di base ...
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Come Assumere I Rimedi
I principi attivi delle erbe possono essere assunti in infuso,
decotto, tintura madre (una preparazione liquida con base
alcolica), estratto fluido, capsule di estratto secco, perle
contenenti estratti oleosi, oli essenziali, oleoliti ecc.
Qui di seguito e in ordine alfabetico, trovi le principali forme di
assunzione dei principi attivi delle erbe e dei minerali.
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Bagni Aromatici
Sono un metodo terapeutico molto piacevole, per il quale puoi
utilizzare erbe, succhi, infusi, decotti, aceti medicinali, oli
essenziali ...
Potrai scegliere erbe o preparati utili per migliorare e stimolare la
circolazione, rilassare la muscolatura, favorire il sonno (se fatto di
sera), lenire i disturbi della pelle o semplicemente quelli
dall’aroma più gradevole.
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Cataplasmi
Applica la pianta medicinale intera, pestata o tritata
grossolanamente sulla zona interessata.
Prima passa un po’ di olio di oliva sulla pelle, per evitare che
l’erba vi si attacchi.
Una garza o una benda di cotone manterrà il cataplasma.
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Decotti
S’impiegano soprattutto per radici, semi, cortecce e altre parti
dure.
Poni la droga sminuzzata nella quantità prescritta di acqua in
ebollizione.
Copri il recipiente e lascia bollire lentamente a fuoco moderato
per 5-30 minuti, secondo quanto indicato.
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Filtra il decotto ottenuto attraverso un colino.
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Gemmoderivati
Sono estratti ottenuti per macerazione, in una miscela di acqua,
glicerina e alcol, di gemme, giovani getti, giovani radici, boccioli,
amenti, scorze interne di giovani rami, semi e qualsiasi altro
tessuto embrionale di alberi e arbusti appartenenti alla foresta
medioeuropea.
Si assumono a gocce (40-100 e oltre) diluite in poca acqua,
secondo le prescrizioni del medico o del fitoterapeuta.
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Impacchi
Sono spesso adoperati per accelerare la cicatrizzazione delle ferite
o per dolori muscolari.
Consistono in un tampone di tela o di garza immerso in un
estratto di un’erba medicinale (infuso, decotto, tintura diluita con
acqua, aceta medicinale, succo ...) e applicato sulla zona
interessata.
Per le ferite e il mal di testa, s’impiegano in genere impacchi
freddi.
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Per i dolori muscolari si preferiscono quelli caldi.
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Inalazioni Di Vapore
Sono particolarmente indicate in caso di sinusite e tosse con
catarro.
Metti 1-2 cucchiai da tavola di erba medicinale essiccata, o alcune
gocce di uno o più oli essenziali, in un recipiente e versaci sopra
dell’acqua bollente.
Piegati, quindi, sopra il recipiente coprendo quest’ultimo e la testa
con un asciugamano.
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Inala fino a quando è possibile sopportare il calore o finché la
miscela si sarà raffreddata.
Nei 30 minuti successivi, evita di esporti ad aria fredda.
Attenzione! Le inalazioni di vapore sono sconsigliate in caso di
capillari fragili e asma.
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Infusi
Si utilizzano soprattutto per foglie, gemme e fiori, e per tutte le
droghe ricche di componenti volatili, di aromi delicati e di
principi attivi che si disciolgono con l’azione combinata
dell’acqua e del calore.
Porta a ebollizione la quantità di acqua prevista e versala subito
sulla droga sminuzzata posta in un recipiente adatto.
Mescola delicatamente, copri e si lascia riposare, agitando di tanto
in tanto, per un tempo medio di 10 minuti.
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Filtra quindi l’infuso con un colino a maglie strette, e spremi il
residuo solido con l’aiuto di un cucchiaino.
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Lavaggi Della Pelle:
Infusi, idrolati e tinture diluite possono essere impiegati per lavare
ferite, piaghe, ulcerazioni, alterazioni della pelle in genere.
Immergi un tampone di cotone o una garza spessa nel liquido e
lava la zona interessata dal centro verso l’esterno.
Per quanto riguarda gli edemi e le ulcere varicose, è preferibile
porre la miscela medicinale in un vaporizzatore, quindi irrora la
parte.
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Oleoliti:
Sono soluzioni di sostanze medicamentose disciolte in olio.
Si applicano localmente 1-3 volte al giorno in piccole quantità e
con un leggero massaggio in senso circolare.
Se non si esagera nella quantità, sono rapidamente assorbiti dalla
pelle.
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Oli Essenziali:
Sono generalmente estratti dalle piante mediante distillazione in
corrente di vapore, alcuni si ottengono per incisione della pianta
(mirra, alloro ...), altri per spremitura delle scorze (arancia e
limone).
Si utilizzano soprattutto per inalazione, massaggio, dispersione
nell’acqua del bagno (diluendoli in panna, latte, sale marino
integrale o miele) e nell’ambiente (utilizzando erogatori d’aromi).
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Le quantità variano secondo la via di somministrazione e il tipo di
olio essenziale utilizzato, dalle 10 alle 20 gocce per un bagno.
Erogatore - 3-5 gocce di aromi.
Massaggi - 1-3 gocce in un cucchiaio di olio vegetale (olio
di mandorle dolci, di jojoba, di vinaccioli ecc.) per i
massaggi.
Inalazioni - 1-3 gocce in un catino di acqua calda.
In commercio si trovano capsule di olio essenziale per
l’assunzione per via interna. Non vanno prese in gravidanza.
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Oligoelementi:
Metalli e metalloidi in forma liquida, gocce o fiale.
Assumi 30 gocce o una fiala (2 ml) il mattino a digiuno, 2-3 volte
la settimana, trattenendo per 1-2 minuti i liquidi sotto la lingua.
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Polveri E Capsule
Le erbe medicinali possono essere assunte sotto forma di polveri
mescolate all’acqua, sparse sul cibo, inserite in capsule (da
preferirsi per le piante con un sapore poco gradevole).
Ti suggerisco di utilizzare polveri già preparate, in vendita presso
erboristerie e farmacie, perché macinare le erbe con un
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elettrodomestico, genera calore, che può modificare la loro
composizione chimica.
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Tinture Idroalcoliche
Si consumano in piccole quantità, in genere 10-30 gocce, secondo
le indicazioni date, in un poco di acqua minerale naturale, 1-2
volte al giorno.
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I Disturbi Più Comuni
Fantastico! Ti basterà cliccare sul disturbo che t’interessa per
avere le risposte immediate e le azioni da fare per attuare un
efficace “Pronto Soccorso Naturale”. Prima di lasciarti alla pratica
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