Notre équipe vous souhaite la bienvenue!

Marie-Chantal Paquette Isabelle Dupuis Directrice ge ne rale Resp. comptes & activite s Myle ne Ouellet Re jeane Gauthier Intervenante de milieu Charge e de projets Resp. vie associative

Réjeane Isabelle Mylène Marie-Chantal

Nos heures d’ouverture

LundiLundiLundi MardiMardiMardi MercrediMercrediMercredi JeudiJeudiJeudi VendrediVendrediVendredi

8h30

À

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Vacances estivales

Veuillez prendre note que le centre sera fermé du 14 juillet au 10 août inclusivement.

Bon été à toutes!!Bon été à toutes!!Bon été à toutes!!

Notre équipe PROGRAMMATION

450-649-0658

1611A, Principale Ste-Julie, Qc, J3E 1W7

entreailes@entreailes.org

www.entreailes.org

Entre Ailes, c’est… Un lieu pour briser l’isolement de la femme, promouvoir son développement et son autonomie.

Toutes les femmes sont bienvenues… Sans égard à leur nationalité, à leur âge ou à leur condition sociale.

Notre centre offre gratuitement... Accueil, écoute téléphonique, consultation individuelle, relation d’aide, déjeuners-causeries, références et visites à domicile.

Venir à Entre Ailes… C’est prendre un temps de douceur pour soi, dans un lieu où le respect, la solidarité et la confidentialité sont présents.

PRINTEMPS 2014

Gumboot II Le Gumboot est une danse percussive originaire des mines d’Afrique du Sud qui consiste à créer des rythmes en tapant sur ses bottes de caoutchouc. Une nouvelle chorégraphie sera à l’honneur. Ouvert à toutes, que vous ayez participé ou non à l’atelier précédent. Par: Myle ne Ouellet Date: du 7 avril au 2 juin Heure: 10h a 11h30 Cou t: GRATUIT Max.: 12 pers. Conge le 21 avril et le 19 mai Mate riel requis: Bottes de pluie en caoutchouc

Initiation au vitrail Techniques faciles de vitrail accessibles à toutes. Deux projets sont au programme: fabrication d’une veilleuse et construction d’une mosaïque à partir de retailles de verre. Par: Monica Ramacieri Date: du 14 avril au 2 juin Heure: 13h15 a 16h Cou t: 40$ m. / 55$ n.m. Max.: 10 pers. Conge le 21 avril et le 19 mai

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Lundi

Inscriptions

Programmation Printemps

Vendredi, 28 mars, dès 9h

**Il est temps de renouveler votre carte de membre. Les cartes pour l’année 2014-2015 sont arrivées et elles sont disponibles au coût de 15$. N’oubliez pas que vous devez être membre pour

participer aux ateliers gratuits à l’exception des Déjeun’ailes

Lorsque je me présente au Centre de femmes...

Considérant que briser son isolement signifie entrer en relation avec d’autres femmes, si nous voulons qu’Entre Ailes soit un endroit où il fait bon venir, il importe de s’entendre ensemble sur des principes et de s’assurer qu’ils soient respectés. Un milieu de vie suppose un cadre social, c’est-à-dire que l’on est appelée à côtoyer d’autres femmes qui ont des valeurs, des apprentissages et un rythme parfois différents des nôtres. Ces principes de fonctionnement vous sont présentés afin qu’Entre Ailes soit un lieu respectueux des différences. Chacune a son rôle à jouer pour y arriver puisque le climat du Centre est une responsabilité collective. Respecter les tours de parole. Ne pas couper la

parole ni monopoliser la conversation, il est important d’écouter les autres et de respecter le rythme de chacune;

Maintenir un climat amical et sans jugement où l’on

peut apprendre ensemble et où chacune a sa place; Être ponctuelle aux ateliers, après un retard de plus

de 10 minutes, il est impossible de rejoindre le groupe afin de ne pas déranger le déroulement de l’atelier;

Chacune parle au nom d’elle-même seulement. On

ne parle pas d’une femme à sa place, qu’elle soit présente ou absente;

Afin de préserver la propreté des locaux, apporter

ses chaussures ou pantoufles, laver la vaisselle utilisée et remettre le local en ordre;

En cas d’insatisafaction, de besoin de clarification ou

pour apporter une suggestion, en faire part à une travailleuse;

Respecter la confidentialité. Tout ce qui se dit au

Centre reste au Centre, même si cela a été dit en groupe.

Si vous considérez que l’un ou l’autre de ces principes a été oublié, nous vous encourageons à le nommer. Dans le respect de chacune, nous nous gardons le droit d’intervenir dans le cas où l’observation de ces principes serait plus difficile pour certaines participantes.

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Financement

Pizza-Thon 16 avril Venez vous régaler entre amis au Pizza Hut de Ste-Julie. Le succulent buffet sera spécialement ouvert pour l’occasion. Au menu: pizza, pâtes au four, salades croustillantes, délicieuses mini-baguettes et savoureux desserts, le tout à volonté! Tous les profits réalisés par cette activité

aideront Entre Ailes à poursuivre sa mission. Hommes, femmes et enfants sont les bienvenus, passez le mot!! Heure: 17h a 18h30 ou 18h30 a 20h Cou t: 12$ adultes / 10$ enfants 12 ans et — Adresse: 1950, Le onard de Vinci, Ste-Julie Breuvages et pourboire non inclus

Veuillez acheter votre billet à l’avance

Le Grand Bazar 24 & 25 mai Voici l’occasion idéale pour faire le ménage de vos placards! Les 22 et 23 mai, nous recueillerons vos dons et les mettrons en vente la fin de semaine suivante dans le cadre de la grande vente de garage de Ste-Julie.

Chères bénévoles, nous avons besoin de vous! Donnez votre nom pour le tri

ou pour la fin de semaine

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Les problèmes financiers ne devraient jamais être un obstacle à votre épanouissement au sein du centre de femmes. Nous sommes là

pour vous aider. N’hésitez pas à faire part de votre situation à une personne de l’équipe de

travail en toute confidentialité.

Bon à savoir...

Mercredi

Les Déjeun’ailes Rencontres conviviales permettant aux femmes de déjeuner ensemble et de créer de nouveaux liens d’amitié. Animation, jeu, interaction entre les participantes. Date: 9 avril et 14 mai Heure: 9h a 11h30 Cou t: GRATUIT Les Cafés du mercredi Heure: 13h30 a 16h Cou t: 5$ m. / 10$ n.m. 23 avril: Je prends ma santé en main, par Bernadette Doucet Le proverbe dit: “Mieux vaut prévenir que guérir!” Venez découvrir les bienfaits des aliments à portée de tous comme le miel, la moutarde, le bicarbonate de soude, le vinaigre, etc. Votre garde-manger contient sans aucun doute une panoplie de remèdes naturels méconnus! 28 mai: Changeons de lunettes! Par Mylène Ouellet Vous est-il déjà arrivé de critiquer, comparer ou même de vous moquer d’une autre personne? D’où viennent les jugements, préjugés et stéréotypes? Cet atelier vous permettra de comprendre pourquoi nous jugeons tout en nous initiant à observer plutôt que de juger. Mange, vis, aime! Atelier portant sur les réflexions et les jugements à l’égard du poids. Plusieurs thématiques seront abordées: la préoccupation excessive à l’égard du poids, l’impact des réflexions négatives à l’égard de notre apparence, l’impact du culte de la minceur et des méthodes amaigrissantes et la valorisation de la diversité corporelle et d’un mode de vie équilibré. Par: Ste phanie Brousseau Date: 30 avril et 7 mai Heure: 13h30 a 16h Cou t: 10$ m. / 15$ n.m. Max.: 12 pers.

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Jeudi

Initiation à la peinture sur bois Apprentissage des techniques de base menant à la réalisation de petits projets. Par: Re jeane Gauthier Date: du 3 au 24 avril Heure: 9h a midi Cou t: 15$ m. / 25$ n.m. Max.: 10 pers. Conge le 17 avril Mate riel inclus Dessert-Causerie Discussion et partage sur des sujets variés en compagnie de l’équipe de travail. Des thèmes seront choisis au hasard. Ambiance amicale où toutes les opinions sont bienvenues. Venez prendre le dessert avec nous! Date: 24 avril Heure: 13h30 a 16h Cou t: GRATUIT La joute Inspirée de l’émission télévisée, cette activité de joute en équipe se veut une initiation aux pratiques de débat et d’argumentaire. Vous pourrez participer comme oratrice ou comme membre du jury. Ce concept laisse une large place à l’humour. L’objectif des oratrices est de rallier l’auditoire à leur point de vue, en étant convaincantes, éloquentes et amusantes. Date: 10 avril et 15 mai Heure: 13h30 a 16h Cou t: GRATUIT Max.: 16 pers.

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Assemblée générale annuelle

Jeudi, 19 juin, 10h

Présentation du rapport des activités, des états financiers et des orientations pour

l’année 2014-2015

Votre présence est importante!

Un léger goûter sera servi

Vendredi Journée d’assemblage Nouveaux Horizons Dernier sprint avant le lancement de la trousse d’animation. Venez en grand nombre!! Nous avons besoin de vous pour monter les 1 000 trousses qui seront distribuées par la suite! Date: 11 avril Heure: 9h a 16h Apportez votre lunch Intuition & Création La créativité et l’intuition vont souvent main dans la main dans la recherche de solutions pour notre vie. Elles sont bénéfiques pour le corps, l’âme et l’esprit, et peuvent enrichir notre quotidien. Un atelier pour semer des graines créatives et développer l’écoute de notre intuition pour une plongée magique au coeur de soi. Par: Julie Desroches Date: du 25 avril au 30 mai Heure: 9h a 11h30 Cou t: 25$ m. / 35$ n.m. Max.: 12 pers. Version 2.0 Si rien ne se perd, tout se transforme! Faire plus avec moins et développer son éco-intelligence, voilà ce que cet atelier vous propose. À partir de vieux vêtements, vous apprendrez à faire des coussins, créer de nouveaux vêtements et fabriquer des sacs et des emballages cadeaux. Vous serez impressionnée de voir à quel point nous pouvons réutiliser des matières avant de les mettre à la poubelle! Par: Marie-Jose e Milan Matériel inclus Date: du 25 avril au 16 mai Heure: 13h30 a 16h Cou t: GRATUIT Max.: 10 pers. **Attention: cet atelier n’est pas un cours de couture. Vous serez amene e a travailler en e quipe pour re aliser des items qui seront vendus au profit de votre Centre de femmes.

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Jeudi

Sortie culturelle Mine de cristal de Bonsecours Visite guidée d’une mine à ciel ouvert unique au Canada qui vous fera découvrir le fascinant monde du cristal de quartz. Nous marcherons environ 1 km, avec plusieurs arrêts pour s’asseoir (important de porter des souliers de marche confortables). Après un pique-nique sur le site dans un décor enchanteur et paisible, nous assisterons à un concert d’instruments faits de cristaux de quartz purs. La journée se terminera par la visite du musée et de la boutique. Si pluvieux, n’oubliez pas d’apporter un imperméable. Date: 26 juin (N.B.: date limite d’inscription 23 mai)Heure: de part 8h Transport en autobus Cou t: 25$ m. / 40$ n.m. Max.: 48 pers. Apportez votre lunch

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Conférence de presse

Jeudi, 8 mai, 13h30

Lancement de l’œuvre collective des femmes d’Entre Ailes Ste-Julie

sur notre histoire destinée aux enfants de 4 à 7 ans intitulée « Les trésors de nos grands-mères

de 1920 à aujourd’hui ».

Toutes les femmes qui ont participé de près ou de loin au projet Nouveaux Horizons sont

invitées!!

Jeudi

Sensibilisation à la résolution de conflits S’outiller face à un conflit dans une optique de communication et de respect mutuel, identifier nos propres réactions, reconnaître le cycle des frustrations et identifier ses éléments, et faire la différence entre la communication saine et la communication difficile. Par: Ressources alternatives Rive-Sud Date: 1er mai Heure: 10h a 15h30 Cou t: GRATUIT Max.: 20 pers. Apportez votre lunch

Je me ressource… Quatre grands thèmes à explorer afin de mieux vivre avec soi et les autres: les effets de la première impression, l’identification de mes besoins, le perfectionnisme et la confiance en soi.

Par: Lise Nadeau et Lucie Fournier Date: du 15 mai au 5 juin Heure: 9h a 11h30 Cou t: 20$ m. / 30$ n.m. Max.: 12 pers.

Je m’affirme au quotidien Découvrir et reconnaître sa valeur personnelle, améliorer son estime de soi à l’aide d’exercices pratiques et augmenter sa confiance pour mieux faire face aux situations quotidiennes (critiques, plaintes et jugements).

Par: Jacynthe Dicaire Date: du 22 mai au 5 juin Heure: 13h30 a 16h Cou t: 20$ m. / 30$ n.m. Max.: 10 pers.

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Visitez notre friperie “Ma penderie chic”

Vêtements neufs et usagés à prix abordables, accessoires mode,

nouveautés à chaque semaine, toutes les grandeurs disponibles, sélection de vêtements 16 ans+

Heures d’ouverture Jeudi 9h à 18h Vendredi 9h à 17h

Avril 2014

Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

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13h30-16h PM-Renc.

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9h-12h 3 Peinture bois Friperie ouvert

4 Friperie ouvert

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10h30-12h 7 Gumboot

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9h-11h30 9 Déjeun’ailes

9h-12h 10 Peinture bois 13h30-16h La joute Friperie ouvert

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Friperie ouvert

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10h30-12h 14 Gumboot 13h15-16h Vitrail

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16 17h Pizzathon

17 Friperie ouvert

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CONGÉ

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CONGÉ

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23 13h30-16h PM-Renc.

9h-12h 24 Peinture bois 13h30-16h Dessert Causerie Friperie ouvert

9h-11h30 25 Intuition & Création 13h30-16h Version 2.0 Friperie ouvert

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10h30-12h 28 Gumboot 13h15-16h Vitrail

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30 13h30-16h Mange, vis, aime!

Juin 2014

Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

1

10h30-12h 2 Gumboot 13h15-16h Vitrail

3

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9h-11h30 5 Confiance 13h30-16h Je m’affirme Friperie ouvert

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Friperie ouvert

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9 FERMÉ

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12 FERMÉ Friperie ouvert

13 Friperie ouvert

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19 10h AGA Friperie ouvert

20 Friperie ouvert

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CONGÉ

25

26 Sortie culturelle Friperie ouvert

27 Friperie ouvert

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Mai 2014

Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

10h-15h30 1 Résolution de conflits Friperie ouvert

9h-11h30 2 Intuition & Création

13h30-16h Version 2.0 Friperie ouvert

3

4

10h30-12h 5 Gumboot 13h15-16h Vitrail

6

7 13h30-16h Mange, vis, aime!

8 13h30 Conférence de presse Friperie ouvert

9h-11h30 9 Intuition & Création

13h30-16h Version 2.0 Friperie ouvert

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10h30-12h 12 Gumboot 13h15-16h Vitrail

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9h-11h30 14 Déjeun’ailes

9h-11h30 15 1ere impression 13h30-16h La joute Friperie ouvert

9h-11h30 16 Intuition & Création

13h30-16h Version 2.0 Friperie ouvert

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CONGÉ

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9h-11h30 22 Les besoins 13h30-16h Je m’affirme Friperie ouvert

9h-11h30 23 Intuition & Création Friperie ouvert

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LE GRAND BAZAR

Friperie ouvert

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LE GRAND BAZAR

Friperie ouvert

10h30-12h 26 Gumboot

13h15-16h Vitrail

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28 13h30-16h PM-Renc.

9h-11h30 29 Perfection... 13h30-16h Je m’affirme Friperie ouvert

9h-11h30 30 Intuition & Création Friperie ouvert

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Juillet 2014

Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

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1

CONGÉ

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3 Friperie ouvert

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10 Friperie ouvert

11 Friperie ouvert

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