Programa deQualidade de Vida

Ações 2018Ações 2018

Veja o que o seus colegas estão falando sobre

“BemViver é”:

Outu

bro,

Nov

embr

o e

Deze

mbr

oOu

tubr

o, N

ovem

bro

e De

zem

bro

Você já participou de alguma ação do BemViver?

E para você o que

“BemViver é…?”

“BemViver é

aproveitar

as situações boas que a

vida nos traz, através de

vivências, recordações e

ações que nos engrandecem

a cada etapa vivida.”

Aldaisa dos Santos

SMSPPS

“Bem Viver é estar reconectado

consigo mesmo, com atenção às relações,

iluminando a senda do bem e incentivando a prática da virtude

e a disseminação do amor.” Délcio Cruz Júnior

Smed“BemViver é ter

a chance de aprender,

desenvolver novas habilidades,

passear, movimentar-se,

divertir-se, conhecer-se, relaxar e

curtir, percebendo a intensidade

única e preciosa de cada

momento de vida compartilhado

com nossos colegas!”

Viviana Menegon - SMS

“BemViver é ter qualidade de vida com alegria de viver, boas noites de sono, alimentação balanceada, satisfação no trabalho, tranquilidade na família e momentos de lazer com aqueles que amamos.” Isabel Fedrizzi - SMS

44

As doações serão destinadas à Unidade de Alta Complexidade em Oncologia (UNACON) do Hospital GeralPonto de coleta: Secretarias, Autarquias, Fundação e Câmara de VereadoresInformações: 3218.6097

SEXTA SOLIDÁRIAObjetivo: Incentivar os servidores à prática da responsabilidade social, por meio da doação de alimentos.Data: 05/10/2018 - sexta-feiraHorário: 8h às 17hLocal: SemturRua Ludovico Cavinatto, 1431Público: ServidorInformações: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097 ou Banco de Alimentos Fone - 3211.5943.

OUTUBROOUTUBRO ROSA3ª EDIÇÃO CAMPANHA: TOUCA SOLIDÁRIA

Ajude a tornar mais colorida a vida das guerreiras que estão em tratamento contra o câncer.Faça sua doação de toucas,

acessórios para cabelo, lenços, mantas e boinas até o dia 31/10/2018.

55

OUTUBRO ROSACUIDADOS COM A SAÚDE DA MULHERObjetivo: A GINECOLOGIA NATURAL se propõe a ensinar as mulheres a se observarem, tanto física quanto emocionalmente. Movimento que ganha força, combinando autoconhecimento e tratamentos naturais. Data: 08/10/2018 - segunda-feiraHorário: das 18h às 20hLocal: Casa de LeituraCâmara de Vereadores de Caxias do SulPúblico: ServidoraVagas: 15Inscrições: A partir das 12h do dia 01/10 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e LogísticaFone: 3218.6097Apoio: Nomady Artes

MINDFULNESS ATENÇÃO PLENA NO COTIDIANOObjetivo: Levar conhecimento introdutório sobre o que é Mindfulness.Data: 09/10/2018 - terça-feiraHorário: das 18h30 às 20hLocal: Auditório do Centro Administrativo – 2 º andarPúblico: ServidorVagas: 35Inscrições: A partir das 12h do dia 02/10 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Apoio: Ser Mindfull

Foto Allure

Foto Saagara

66

OUTUBRO ROSAEXPOSIÇÃO DE FOTOS DAS PACIENTES DO INCAN Período: 15 a 31/10/2018 Horário: das 10h às 16hLocal: Centro Administrativo Municipal - 2º andarInformações: Secretaria de Recursos Humanos e LogísticaFone: 3218.6097Realização: Hospital Pompeia em parceria com o Clube do Fotógrafo de Caxias do Sul

SERVIDOR!

PARTICIPE DAS ATIVIDADES!TEMA: #SOUATITUDE

16 A 26 DE OUTUBRO

VEM AÍ 17ª EDIÇÃO DA

SEMANA DO SERVIDOR

77

OUTUBRO ROSA E NOVEMBRO AZULPALESTRA DIREITOS DAS PESSOAS COM CÂNCERObjetivo: Conscientizar os servidores sobre a importância de conhecer os direitos das pessoas com câncer.Data: 07/11/2018 - quarta-feiraHorário: 19hLocal: Auditório do Centro Administrativo - 2º andarPúblico: Servidor e acompanhantesVagas: 50Inscrições: A partir das 12h do dia 24/10 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Apoio: Azzolin Advogados Associados

SEXTA SOLIDÁRIAObjetivo: Incentivar os servidores à prática da responsabilidade social, por meio da doação de alimentos.Data: 09/11/2018 - sexta-feiraHorário: 8h às 17hLocal: SamaeR. Pinheiro Machado, 1615 Público: ServidorInformações: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097 ou Banco de Alimentos - Fone: 3211.5943.

NOVEMBRO

Foto simplifiqueocancer.com.br

88

CAMINHOS DA MEMÓRIAObjetivo: Levar ao conhecimento dos servidores a histórias de ruas, prédios e praças de Caxias do Sul. Saída fotográfica orientada, na qual descreve-se os aspectos urbanos e arquitetônios de relevância histórica do Centro de Caxias do Sul.Data: 10/11/2018 - sábadoHorário: 9h às 12hLocal: Saída Biblioteca Pública MunicipalRua Dr. Montaury, 1333 - 2 ºandarPúblico: servidor e acompanhantesVagas: 16Inscrições: A partir das 12h do dia 25/10 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Obs.: Sugestão: trazer máquina fotografica ou celular com câmera para registro.

OFICINA BONSAIHOBBY E FILOSOFIAObjetivo: Oportunizar aos participantes uma abordagem teórica das práticas e história do bonsai, bem como a confecção de bonsai pessoal.Data: 10/11/2018 - sábadoHorário: 9h às 12hLocal: Mato Sartori - Rua Borges de Medeiros, 200Público: ServidorVagas: 15Inscrições: A partir das 12h do dia 25/10 até o

Foto Lead Assessoria

Foto: Márcia Dall’ Ago

99

preenchimento das vagas.Informações: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Obs.: Valor de R$ 30,00 por pessoa, a ser pago até dois dias após a efetivação da inscrição por telefone.Realização: SemmaApoio: Lótus Ervas, Smapa, SMRHL

DIA MUNDIAL DA

GENTILEZADia 13 de

novembro é comemorado o

Dia Mundial da Gentileza. A data surgiu

numa conferência em Tóquio, Japão, realizada

em 1996, reunindo grupos que propagavam a ideia da

gentileza. O movimento foi criado oficialmente em 2000, com a

intenção de inspirar pessoas a criar um mundo mais gentil.

Fonte: O Povo

Então, para comemorarmos essa data eu convido você a participar do “Desafio da Gentileza”:

O desafio é você fazer uma gentileza para um colega e compartilhar com os demais.

Se quiser pode usar as hashtags: #desafiodagentileza

#bemviver#nino

Um abraço!

1010

2ª Edição OPEN PREFA – DIA DAS CRIANÇAS Visita ao Centro Administrativo, Contação de Histórias, Cama-elástica, Brinquedos Gigantes.Objetivo: Proporcionar aos servidores pais uma vivência com seus filhos no ambiente de trabalho. As crianças conhecerão o Centro Administrativo, bem como aprenderão um pouco sobre o serviço público e o papel de seus pais nesse contexto.Data: 16/11/2018 - sexta-feiraHorário: 13h30 às 16h30Local: Centro Administrativo MunicipalPúblico: Filhos de servidorVagas: 20 (Faixa etária de 6 a 10 anos)Inscrições: A partir das 12h do dia 01/11 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Apoio: GAB, SMC e SmelObs: Trazer lanche para um piquenique.

WORKSHOP SOBRE USO DE ERVAS MEDICINAISObjetivo: Fomentar o uso correto das plantas medicinais e o resgate da cultura popular.Data: 20/11/2018 - terça-feiraHorário: das 19h às 21hLocal: Biblioteca da Parque - Rua Augusto Pestana, 50 Público: Servidor

Foto Almanaque SOS

Foto: Arquivo BemViver

1111

Vagas: 15Inscrições: A partir das 12h do dia 05/11 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Apoio: Equipe Lótus Ervas

O Programa

BemViver está de aniversário!Temos muito a comemorar. São 11 anos, 4015 dias de muita dedicação, esforço e preocupação com o seu

bem-estar e a sua qualidade de vida.

Parabéns ao BemViver, parabéns aos servidores. Vamos comemorar e brindar à vida!

Que as ações do BemViver continuem proporcionando bons momentos e

boas recordações. Aquele dia especial com os colegas, aquele passeio bacana no interior, aquela receita nova que alegrou a

família, aquela vivência que deu novo fôlego de vida.

1212

PASSEIO TURÍSTICOESTRADA DO IMIGRANTE COM PASSEIO DE CARRETÃORoteiro: Museu Casa Zinani, Orquidário Pebi, Casas Bonet, Gruta Nossa Senhora de Lourdes, Igreja de Pedra Sacre Cuore di Gesú e Maria e Grutinha.Objetivo: Oportunizar o contato com atividades realizadas no interior, bem como momentos de lazer e integração dos servidores e familiares.Data: 24/11/2018 - sábadoHorário: 8h30 – Saída do Centro AdministrativoPrevisão de retorno: 17hVagas: 44Público: Servidor e acompanhante Informações: Secretaria de Recursos Humanos e Logística Inscrições: A partir das 12h do dia 06/11 até o preenchimento das vagas.Obs: Valor R$82,00 (adulto); R$41,00 (crianças de 7 a 10 anos) a ser pago em até dois dias após a efetivação da inscrição por telefone. Incluso café, almoço com refeição colonial completa servida na mesa, passeio de carretão, transporte e seguro.

OFICINA DE REMO, CANOAGEM E VELAObjetivo: Propiciar aos servidores vivência em esportes náuticos nas modalidades de remo, canoagem, vela.Data: 24/11/2018 – sábadoHorário: 9h30min às 11h30minOs participantes deverão estar no Hangar da SMEL às 9h30min para receberem as orientações dos professores e posteriormente realizarem as oficinas.Local: Hangar da SMEL na represa

Foto viagensecaminhos.com

1313

São Miguel (ao lado do SESI)Público: Servidor e acompanhante com idade acima de 14 anos. Pedimos a gentileza de não levarem crianças, por questões de segurança, uma vez que não temos disponibilidade de acompanhamento profissional para esse público.Vagas: 30Inscrições: A partir das 12h do dia 06/11 até o preenchimento das vagas.Informações: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Realização: SMELObs.: Levar roupa apropriada, repelente, toalha, chinelo de dedo, boné e protetor solar. Se chover, a atividade será cancelada.

Foto Luiz Chaves

CERIMÔNIA DE JUBILAÇÃOObjetivo: Homenagear os servidores que se aposentam no segundo semestre.Data: 03/12/2018 - segunda-feiraHorário: 20 horasLocal: Casa da Cultura Percy Vargas de Abreu e LimaTeatro Pedro Parenti Rua Dr. Montaury, 1333 Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e Logísitca - Fone: 3218.6097Obs: Confira a lista de jubilados na intranet a partir de 20/11.

DEZEMBRO

1414

OFICINA DE PATCHWORK NATALINOObjetivo: Realizar trabalhos manuais a fim de estimular a criatividade e desenvolvimento de habilidades com a confecção de produtos através da técnica do patchwork.Data: 04/12/2018 - terça-feiraHorário: 18h30min às 21h30minLocal: Sala de Treinamento 3 - 2º andar Centro Administrativo MunicipalPúblico: ServidorVagas: 15Inscrições: A partir das 12h do dia 13/11 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Obs.: Valor de R$ 20,00 por pessoa, a ser pago até dois dias após a efetivação da inscrição por telefone.Material Necessário: Tesoura, lápis e agulha.

OFICINA DE GASTRONOMIA - “CEIAS NATALINAS”Receitas: Chester com cuscuz e frutas secas; Trio de arroz com castanhas; Farofa de Banana da Terra, Pistache e Maçã Verde; Rabanada.Objetivo: Proporcionar oficinas gastronômicas que contribuam para uma alimentação variada e saudável, além de momento de descontração e aprendizado de forma dinâmica e prática. Data: 07/12/2018 - sexta-feiraHorário: das 19h às 22hLocal: SENAC - Av. Júlio de Castilhos, 3638

Foto NATEX

Foto Danielle Noce

1515

Público: Servidor e acompanhanteVagas: 16Inscrições: A partir das 12h do dia 12/11 até o preenchimento das vagas.Informações: Secretaria de Recursos Humanos e Logística - Fone: 3218.6097Obs.: Valor: R$ 69,00 por pessoa, a ser pago em até dois dias após a efetivação da inscrição por telefone.

Faça o teste. Não fique na dúvida!

1º de DezembroDia Mundial de

Luta contra a AIDS

Para viver melhor é preciso saber.

Campanha de Prevenção às ISTs / AIDSTestagem RápidaObjetivo: Proporcionar momentos de discussão, reflexão e esclarecimento de dúvidas sobre infecções sexualmente transmissíveis, visando a prevenção e a proteção à saúde.

Smapa e SMTTMData: 10/12/2018 - segunda-feiraHorário: 9h às 11hLocal: Rua Moreira César, 1686, bairro Pio X

1616

SmedHorário: 13h30 às 15h30Local: Rua Borges de Medeiros, 260 Público: ServidorObs.: Para fazer o teste é necessário apresentar documento com foto.

OFICINA DE BIJUTERIAObjetivo: Realizar trabalhos manuais a fim de estimular a criatividade e desenvolvimento de habilidades com a confecção de produtos através da bijuteria.Data: 11/12/2018 - terça-feiraHorário: 18h30min às 21h30minLocal: Sala de Treinamento 3 - 2º andar Centro Administrativo MunicipalPúblico: ServidorVagas: 15Inscrições: A partir das 12h do dia 13/11 até o preenchimento das vagas.Informações e Realização: Secretaria de Recursos Humanos e LogísticaFone: 3218.6097Obs.: Valor de R$ 15,00 por pessoa, a ser pago até dois dias após a efetivação da inscrição por telefone.Material Necessário: Tesoura.

Foto Jornal do Noroeste

Foto Senac RJ

Foto Style Guru

1717

Atividades Permanentes

SERVIDOR(A) PAGA MEIA ENTRADA EM TODOS OS EVENTOS CULTURAIS DO MUNICÍPIO

Objetivo: Oportunizar aos servidores o acesso à cultura.Informações e realização: Secretaria Municipal da Cultura (SMC) - Fone: 3901.1288Obs.: Meia entrada para servidor, mediante apresentação de cartão de identificação(crachá) ou contracheque

SEXTA SOLIDÁRIAObjetivo: Incentivar os servidores à prática da responsabilidade social, por meio da doação de alimentos.Data: 14/12/2018 - sexta-feiraHorário: 8h às 17hLocal: SMS - Rua Marechal Floriano, 421 Público: ServidorInformações: Secretaria de Recursos Humanos e LogísticaFone: 3218.6097 ou Banco de Alimentos Fone - 3211.5943.

1818

EXIBIÇÃO DE FILMES INÉDITOSA Sala de Cinema Ulysses Geremia é um espaço de exibição de filmes inéditos não apresentados em salas de exibição com intuito comercial, mas apenas em circuitos alternativos destinados ao cinema arte. A Sala integra o Centro Municipal de Cultura Dr. Henrique Ordovás Filho e tem capacidade para receber 100 pessoas por sessão. Data: quinta a domingoHorário: 19h30minLocal: Sala de Cinema Ulysses Geremia - Centro Municipal de Cultura Dr. Henrique Ordovás Filho - Rua Luiz Antunes, 312, Bairro PanazzoloIngressos: R$ 10 e R$ 5 (meia entrada para estudantes, beneficiários do ID Jovem, idosos e servidores municipais)Mais informações: Unidade de Cinema - SMC(54) 3901.1316www.centrodecultura.caxias.rs.gov.brwww.facebook.com/centrodeculturaordovas

MATINÊ ÀS 3Oportuniza o encontro com produções cinematográficas de diversas temáticas e origens, contribuindo para o crescimento intelectual e sociocultural da comunidade. Os filmes são exibidos preferencialmente no idioma português, para facilitar o acesso de grupos com necessidades especiais. O

Foto Vortex Cultura

Foto i2.wp.com

1919

Matinê às 3 conta com o apoio da Videolocadora San Remo e aceita o agendamento prévio de grupos e entidades.Data: todas as quintas-feiras, às 15h (exceto feriados)Local: Sala de Cinema Ulysses Geremia - Centro Municipal de Cultura Dr. Henrique Ordovás Filho - Rua Luiz Antunes, 312, Bairro PanazzoloEntrada gratuitaMais informações:Unidade de Cinema - SMC(54) 3901.1316www.centrodecultura.caxias.rs.gov.brwww.facebook.com/centrodeculturaordovas

MUSEU ARTE VIVAOs espaços museológicos da cidade ganham vida aos domingos com apresentações artísticas nas áreas de música, dança, teatro e audiovisual. O projeto Museu Arte Viva reforça a promoção desses espaços de memória, transformando-os em lugares que conversam com as diferentes linguagens artísticas. Assim oportuniza à comunidade experienciar a arte viva em todos os museus da cidade, durante a abertura desses espaços aos domingos, conforme rodízio.Data: aos domingosHorário: das 11h às 17hLocal: Museus da cidade, conforme escala de rodízioEntrada gratuitaMais informações:Divisão de Museus – SMC - (54) 3221.2423 epatrimonial@caxias.rs.gov.brwww.facebook.com/CulturaCaxiasDoSul

Foto Róger Ruffato

2020

CONCERTOS AO ENTARDECERO projeto completa 25 de parceria entre a Divisão de Museus da Secretaria Municipal da Cultura (SMC) e a Orquestra Sinfônica da Universidade de Caxias do Sul. O principal objetivo é democratizar e descentralizar a música desde o repertório barroco até o contemporâneo. Demonstrar como a música sempre esteve na cultura da humanidade, desenvolvendo a mente humana e aprimorando os sentidos. Data: último domingo de cada mês Horário: 18hLocal: Sede social doRecreio da JuventudeEntrada gratuitaMais informações:Divisão de Museus – SMC(54) 3221.2423 epatrimonial@caxias.rs.gov.brwww.facebook.com/centrodeculturaordovas

INCENTIVO GLOBAL À SAÚDE DA MULHERObjetivo: Alertar às associadas e dependentes para a realização anual de exames preventivos de câncer (mamografia e citopatológico de colo uterino), a partir dos 40 anos, com gratuidade uma vez a cada 365 dias. É necessário consultar o ginecologista, escolher um dos laboratórios credenciados e dirigir-se diretamente ao mesmo com a requisição médica dos exames acima. Ocorre durante todo ano. Não é necessário autorização prévia no IPAM e não há gratuidade de consulta ginecológica.Público: Mulheres (associadas e dependentes), a partir de 40 anosInformações e realização: IPAM Fone: 3289.5418

Foto Grunin Center

Foto static.bolsademulher.com

2121

INCENTIVO GLOBAL À SAÚDE DO HOMEMObjetivo: Alertar aos associados e dependentes, para a realização anual de exames preventivos (como PSA e outros exames de análises clínicas até 200 CHs), a partir dos 40 anos, com gratuidade. É necessário consultar o urologista, escolher um dos laboratórios credenciados e dirigir-se diretamente ao mesmo com a requisição médica dos exames acima. Ocorre durante todo ano. Não é necessário autorização prévia no IPAM e não há gratuidade de consulta urológica.Público: Homens (associados e dependentes), a partir de 40 anosInformações e realização: IPAM Fone: 3289.5418

GRUPO DE BEM COM A VIDA SEM AS DROGASObjetivo: Oferecer suporte terapêutico, por meio de grupo de fala destinado a conscientizar, debater e refletir sobre a influência do uso abusivo de drogas na vida familiar, social, econômica e laboral de cada um.Data: segundas-feiras Horário: 15h30min às 16h30minLocal: Ipam – Auditório - 7º andarInformações, inscrições e realização: IPAM Setor de PsicologiaFone:3289.5402

Foto vivacesaude.com.br

Foto patricciadelucca.com.br

2222

INTEGRA VÔLEI Objetivo: Proporcionar aos servidores um espaço para a prática do voleibol, sem caráter profissionalizante, promovendo a integração entre os colegas. Datas: quartas-feirasHorário: 19h30 às 21hLocal: Centro de Esportes e Lazer Profº Joel Bastos de Souza - ENXUTÃORua Luiz Covolan, 1560Público: Servidor e acompanhante (time misto)Informações: Secretaria de Recursos Humanos e Logística Fone: 3218.6097Apoio: SMEL

GINÁSTICA E ALONGAMENTOObjetivo: Oferecer aos servidores públicos a prática de exercícios físicos, promovendo a saúde.Data: segundas e quartas-feirasHorário: 18h15min às 19h15minLocal: Centro Administrativo2º andarPúblico: Servidores Vagas: 50Informações e inscrições: Secretaria de Recursos Humanos e Logística Fone: 3218.6097Realização: SMRHL e SMEL

Foto 4.bp.blogspot.com

Foto Marta Webber

2323

ACOMPANHAMENTOS FUNCIONAIS Objetivo: Orientar o servidor em questões relacionadas ao trabalho e/ou a aspectos que estejam interferindo no seu desempenho e na sua qualidade de vida.Local: SMRHL - Fone: 3203.6390

SAMAE - Fone: 3220.8600 - ramal 276FAS - Fone: 3220.8797

Lembre-se!As vagas na maioria das ações são limitadas. Ao faltar você estará tirando a oportunidade de outros colegas vivenciarem momentos de qualidade de vida.

MUNICÍPIO DE CAXIAS DO SUL

PR

IMA

VER

A 2

018

O P

AP

EL

É R

EC

ICLÁ

VEL

- N

ÃO

JO

GU

E E

ST

E IM

PR

ES

SO

EM

VIA

PÚ

BLI

CA

DO

E Ó

RG

ÃO

S, D

OE

SA

NG

UE

: SA

LVE

VID

AS

!