princípios básicos de fisiologia do exercício.ppt
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Princpios bsicos de Fisiologia do ExerccioProf. Dr. Eduardo KokubunDepto. Ed. FsicaUNESP-Rio Claro
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Caracterizao do esporteTipoFatores
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TiposQuanto exigncia individualMximatimaQuanto incerteza BaixaAlta
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Esportes de baixa incertezaEstrutura estvelElevada estabilidade ambientalDesempenho individual altamente correlacionado com probabilidade de vitriaDinmica da competio pouco relacionada com oponente
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Esportes de alta incertezaBaixa estabilidade ambientalCondies climticasExistncia de oponentes e companheirosCaractersticas geraisIntermitnciaIrregularidadeDependncia temporal
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Esportes de baixa e alta incertezaBaixaAlta
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Fatores do RendimentoOponenteTticaCondio individualTreinamento
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Condio individual multidimensionalRendimentoCognitivoMotorAfetivoFsico
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Capacidades fsicasDuraoForaVelocidade
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Treinamento Fsico:EstratgiasGeneralistaEspecialista
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Organismo como sistema de retroao
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Sistemas mltiplos
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Tipos de Exerccios
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Acoplamento entrada e sadaI. RetardoII. TransioIII. Estado estvel
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Domnios do exerccio
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Exerccio incremental e VO2CicloergmetroO VO2 aumenta de forma quase linear com a cargaEm geral a exausto est associada com o VO2maxNo cicloergmetro o VO2 em relao carga similar entre os sujeitos
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Exerccio progressivo:ventilao
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Ventilao no exerccio progressivo
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I: Domnio ModeradoII: Domnio IntensoIII: Domnio SeveroIIIIII
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Deslocamento em jogo
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FC em partida de futebolFC (bpm)
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Densidade espectral da velocidade - Basquetebol102003 s6 s10 s20 s30 s1 min3 min5 min10 min20 min40 min
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Organismo como sistema
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Organismo como sistema
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Organismo como Sistema
EMBED Word.Picture.8
_932323714.doc
Matria
Meio interno
Sistemas vegetativos
Informao
Movimento
A
M
B
I
E
N
T
E
ORGANISMO
Contrao muscular
Sistema nervoso
Motivao para o movimento
_932323845.doc
Matria
Meio interno
Sistemas vegetativos
Informao
Movimento
A
M
B
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ORGANISMO
Contrao muscular
Sistema nervoso
Motivao para o movimento
_932324170.doc
Matria
Meio interno
Sistemas vegetativos
Informao
Movimento
A
M
B
I
E
N
T
E
ORGANISMO
Contrao muscular
Sistema nervoso
Motivao para o movimento
_857791113.doc
Matria
Meio interno
Sistemas vegetativos
Informao
Movimento
A
M
B
I
E
N
T
E
ORGANISMO
Contrao muscular
Sistema nervoso
Motivao para o movimento
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Organismo como Sistema:Controle do movimentoORGANISMOMotivao para omovimentoMeio internoContraomuscularSistemanervosoSistemasvegetativosAMBIENTEMovimentoInformaoMatria
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Contrao muscularPotncial de ao e liberao de AchPotencial de aoLiberao de Ca2+Ligao Ca2+ - troponina CAchCa2+Ca2+
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Fibra muscular
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Organismo como SistemaORGANISMOMotivao para omovimentoSistemanervosoSistemasvegetativosAMBIENTEMovimentoInformaoMatria
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ATP
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Ciclo ATPGlicognioGlicliseGlicoseCP
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Ciclo ATPGlicognioGlicliseGlicoseCP
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Ciclo ATPGlicoseCP
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Ciclo ATPGlicognioGlicliseGlicoseCP
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Metabolismo e durao
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Organismo como SistemaORGANISMOMotivao para omovimentoMeio internoContraomuscularSistemanervosoAMBIENTEMovimentoInformao
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O2GlicoseAGLCO2H+
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CO2O2