Change the world… km by km

In 2011, Quebec is occupied

Occupied by malnutrition…

and by sedentarity…

60 of 100 workers are obese

23 of 100 workers are 20% over their healthy weight

50 of 100 workers are not physically active

19 of 100 workers smoke

50 of 100 workers have moderate or elevated stress

We see an opportunity!

Some people might see a problem…

Are you sitting on a gold mine?

An active worker is 12% more efficient

For a company, a non-smoking worker costs 3150 C$ less per year than a smoking worker

65% of adults affirm that physical activity reduces stress

Worker who are implied in an activity program amid their company have a turnover rate that is 34% lower than the average

How can we exploit this gold mine?

Making companies more efficient with the help of an activity program that is adapted

to the reality of today`s companies

Mission

From now on up to 2020, to mobilise one thousandth of Canadians to participate at various

Défi Entreprises events in the whole country

Objective

It is simple, efficient and consits of 3 stages:

Program description

1. A conference

• 1st part: motivation to become healthier • 2nd part: presentation of Défi Entreprises• Supplementary conferences about different

topics are available

A conference

2. Training period

• Training plan adapted to every level• Contest «change the world, km by km»*• Weekly videos about health• Weekly motivation e-mails• Running workshops for free• Weekly videos about nutrition

Training period

• *Contest “change the world, km by km”1. The participants of Défi Entreprises form teams of 4 persons amid their

company. (Teams of 2 or 3 are accepted.)2. Each team elects one team captain3. Once a week, the team captain inscribes the total number of kms that are run

by the team on Défi Entreprises’s blog4. If the participants accumulate 50 000km, Défi Entreprises will hand over

1000C$ to the organisation “Courir pour la vie” (www.courirpourlavie.ca). If they run 100 000km, 2000km will be handed over.

5. Défi Entreprises will motivate the participating companies to contribute to this donation

6. Prices for participation will be drawn among the participants during the run challenge

7. The participants of Défi Entreprises will be visible by wearing a key ring given by Défi Entreprises

Training period

3. Run challenge

• The goal is to raise the assiduousness of the training

• A technical t-shirt and a medal for finishers• Lunch after the race• Numerous prices • Child care service included• Quebec : Sunday, June 10th at 10am• Montreal: Saturday, September 8th at 10am

3. Run challenge

+ concentration

Better cardio-vasculare system

+ self-confidence

+ energy

Advantages for the participant

Advantages for the company

Easy to realize

Efficiency

Visibility

• 3 simple stages: conference, training, run challenge

• Almost no administration work (online registration available)

• Training takes place outside of working time

Easy to realize

• 90% of 430 participants achieved their personal objective in 2011

• 100% of the participants who were present on May 22nd finished the race

• Average of participation :– 42 % in small businesses– 11 % in medium-sized businesses– 4 % in large businesses

• The Défi Entreprises is proved to be an efficient program

Efficiency

• 2 times on TVA • Journal of Quebec• Journal Quebec Hebdo • Business Journal Chef d’Entreprises• Radio FM93,3• Radio AM Quebec 800Please follow this link : http://www.defientreprises.com/on-en-parle.html

Visibility

For the company:• 0-99 employees: 100 C$• 0-99 employees: 300 C$ conference included• 100-499 employees: 300 C$ conference included• 500 employees and more: 400 C$ conference included

For the participant:• 39,13 C$ + taxes, total 45 C$ + supplementary online

inscription fees are possible

Costs

Edition 2011

Edition 2011

ABB BomemCascadesCHUQDesjardinsiXmediaDolbec InternationalMinistère de la justiceMinistère des financesMAMROTCCBN

Gestion MDIPLMomentum TechnologiesMultiforcePomerleauRamp-ArtQuébec 800UbisoftFinitecGroupe GaudreauGroupe Multi-Références

Edition 2011

• « Je trouve que cette activité est un très bon moyen de motiver les gens à s'initier au sport. Pour ma part, ça été l'élément déclencheur pour ma remise en forme. »

Marie-Hélène Dumais Ministère des Finances

• « J'ai beaucoup aimé le Défi Entreprises car ils ont réussi à attirer beaucoup de monde qui veulent commencer à faire du sport, sans toutefois se lancer rapidement dans quelque chose de très compétitif ! Le cadre informel, chaleureux de l'événement était très approprié. »

Charles Antoine Lord Ministère des finances

Edition 2011

• « Dans un premier temps, je souhaite te féliciter pour l’événement de dimanche dernier. Une superbe organisation! J’ai sincèrement trouvé le défi génial et d’ailleurs tous les participants de mon entreprise aimeraient participer à nouveau l’an prochain. Enfin, je suis certaine que l’an prochain, nous aurons encore plus de participants! »

Marie-Pier Lessard Adjointe à la direction et conseillère aux communications, Ubisoft

• « Bonjour! Simplement pour vous dire MERCI pour cet événement. Ca a permis de motiver plusieurs personnes chez ABB de bouger un peu et de rassembler des collègues de travail. »

Julia Carbonneau ABB Bomem

Edition 2011

• « Sois certain que le plaisir a été partagé et on se reprend pour l’an deux de ton bel événement! Garde ta force, ton énergie et ton dynamisme!!! Ça fait vraiment plaisir à voir! »

Renée D’Ambroise Directrice des opérations et de la promotion Québec 800 - Challenge Bell

• « Nous avons beaucoup aprécié et nous réembarquerons. » Florent Bouguin, Ing., M.Sc Superviseur - Groupe Ingénierie Système

• « Merci, merci, merci! Quelle belle expérience. Nous souhaitons y participer encore l'an prochain! »

Marie-Jeanne Allard-Bergeron Responsable du Défi Entreprises pour MAMROT

Please contact usTelephone: 1-418-266-3771Email: info@defientreprises.comwww.defientreprises.com