PRESENTACION ESCOLAR
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UNIDAD DIDCTICA (4 ESO)EXPRESIN CORPORAL
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NDICE UD1. Contexto del Centro Educativo.
2. Descripcin de los Objetivos, Bloques de Contenidos y los Criterios de Evaluacin.
3. Secuenciacin de las sesiones.
4. Competencias Bsicas.
5. Metodologa Tcnicas Freinet.
6. Atencin a la diversidad / Educacin inclusiva.
7. Evaluacin y calificacin.
8. Interdisciplinariedad.
9. Actividades complementarias.
10. Recursos materiales.
11. Sesiones de clase.
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1. INTRODUCCIN. CONTEXTO DEL INSTITUTO EUROPEO DE MADRID
VILLAVICIOSA DE
ODN (MADRID)
Edificio principalPiscina cubierta con vestuarios
Pistas de tenis y pdel
Pabelln multideportivo
Pista voleibol playa
Campo ftbol 11 artificial y pistas
de atletismo
Piscina exteriorParadas de bus (alumnado sin
vehculo propio)
INSTALACIONES
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1. INTRODUCCIN. CARACTERSTICAS DEL ALUMNADO.
El alumnado es de un estatus socioeconmico alto, ya que es un colegio privado situado en una zona de Madrid de estatus social equitativo
al centro. En la presente UD se tienen en cuenta las caractersticas generales y particulares de nuestros alumnos/as, con el fin de
proporcionar una enseanza significativa y motivante.
REA BIOLOGICA REA COGNITIVA REA AFECTIVO SOCIAL REA MOTRIZ
Continan los
cambios fisiolgicos, su fsico es
similar/igual al de un
adulto, la fuerza
relativa est en
periodo de regresin y aumenta la
capacidad de trabajo aerbico.
Aumento de la
capacidad de
elaboracin y
comprensin de
conceptos, capacidad
de anlisis de sus
propios sentimientos,
aumento de la
capacidad intelectual.
Se pasa del
gregarismo a una
conducta solitaria,
atraccin por el otro
sexo, rechazo del
mundo adulto,
necesidad de
autorrealizacin.
Aumento de la capacidad de
rendimiento, sup. del
desajuste corporal,
mejora de la
coordinacin y la
precisin, capacidad
para realizar gestos
tcnicamente complejos.
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1. INTRODUCCIN. PRINCIPIOS Y OBJETIVOS DEL CENTRO
Educacin en valores
Participacin Social
Freinet
Alto nivel acadmico y
humano
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2. OBJETIVOS DE LA UD (CURRICULO ADAPTADO)
1 + 8 + 9)Participar de manera activaen actividades programadas, y colaborar en la organizacinde ctos, con independencia del nivel
de habilidad.
A + D)Valorar los aspectos que fomentan las AF: responsabilidad, respeto a los dems, tolerancia,
igualdad entre sexos, etc.
B + G) Adquirir, desarrollar y consolidar hbitos de disciplinay confianza en s mismo, sentido
crtico e iniciativa personal.
6 + ). Valorar, disear y practicar actividades rtmicas con una base
musicalcomo medio de comunicacin y expresin.
6 + K + J)Valorar, disear y practicar actividades rtmicas con una base musical conociendo la
diversidad de culturas y sociedades.
13 + m)Conocer el funcionamiento del cuerpo
humano, adoptando una actitud crtica ante el mismo, respetar las diferencias, as como valorar los
efectos beneficiosos para la salud.
5 + 3). Conocer el cuerpo y sus necesidades, aumentar
rendimientomediante la mejora de las capacidadesfsico motrices,
desarrollando actitudes de autoexigenciay superacin.
11). Utilizar tcnicas bsicas de respiracin y relajacincomo medio para aliviar tensiones
producidas durante la AF y las AVD.
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2. BLOQUES DE CONTENIDOS
BLOQUE 1. CONDICIN FSICA Y SALUD. Realizacin y prctica de calentamientos autnomos. Toma de conciencia de la mejora de la condicin fsica a
travs de las actividades realizadas (diferentes bailes fuerza, resistencia, flexibilidad) y predisposicin a mejorarlas.
Aplicacin de tcnicas y mtodos de relajacin.
BLOQUE 3. EXPRESIN CORPORAL. Adquisicin de directrices para la creacin de composiciones
coreogrficas con apoyo de una estructura musical. Participacin y aportacin al trabajo en grupo en las
actividades rtmicas. Participacin en las actividades no rtmicas (mmica y/o
pictionary) en la que la CNV es el pilar fundamental.
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2. CONTENIDOS DE LA UNIDAD DIDACTICA
Procedimentales
Realizacin de actividades cooperativas musicales.
Practica de ejercicios de malabarismo.
Elaboracin teatral a partir de los diferentes mtodos
expresivos adquiridos.
Utilizacin de material alternativo para la creacin de
malabares.
Actitudinales
Desinhibicin a travs de tcnicas que enmascaran a la
propia persona.
Trabajo en grupo y aceptacin de las diferentes formas
de expresin de cada una de las personas y personajes.
Respeto hacia los compaeros y el profesorado.
Conceptuales
Aprendizaje de aspectos rtmicos y musicales.
Aprendizaje de tcnicas de expresin por medio de la imitacin,
imagen y malabarismo.
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3. SECUENCIACIN DE LAS SESIONES
Los contenidos se desarrollan en el ltimo trimestre, ya que el alumnado ha creado buenos lazos entre s y existe una dinmica degrupo que favorece estas tareas. Adems nos va a permitir desconectar de la rutina del curso y descargar las tensiones del final. En la programacin de Educacin Fsica el contenido de Expresin Corporal estdistribuido de la siguiente manera:
Actividades de Iniciacin. Juegos de desinhibicin y
dinmica de grupos,
Actividades Rtmicas. Calentamiento con
msica, aerbic, danzas populares y bailes del mundo, coreografas.
Actividades Expresivas y/o Comunicativas. Lenguaje corporal
(gestos y posturas), mimo y dramatizacin.
PROGRESIVO
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4. COMPETENCIAS BSICAS
1. COMPETENCIA LINGSTICA
2. COMPETENCIA DIGITAL
3. COMPETENCIA SOCIAL Y
CIUDADANA
4. APRENDER A APRENDER
5. COMPETENCIA CULTURAL Y
ARTISTICA
6. AUTONOMIA E INICIATIVA
PERSONAL
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Propuestas grupales, los alumnos tendrn su rol, participacin obligatoria.
Aportar ideas en cada sesin, trabajo autnomo
fomentadoHabilidad apreciar y disfrutar con el arte y otras
manifestaciones culturales. Expresin
emociones, sentmforma creativa.
Evaluaciones y coevaluaciones,
reflexiones grupales, ensearemos a los
estudiantes a aprender a tener una visin crtica.
Juegos afectivos, respeto otras culturas, tolerancia coeduc., capacidad de desinhibicin, trabajo
cooperativo. ELIMINAR BULLYNG
Realizar videos y fotos para blog de clase (wikis y
appseditor msica, coreog). Buscar inf en
pag. fiables, presentaciones ,etc.
Activ. de grupo cooperativo.
Debates, resolucin de problemas. Juegos
pictionary
4. COMPETENCIAS BSICAS
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5. METODOLOGA.
Utilizaremos todos los estilos de enseanza dependiendo de la unidad didctica, desde el tradicional
mando directo, enseanza cooperativa, descubrimiento guiado
CALENTAMIENTO
Inicialmente descubrimiento guiado y mando directo. Bases musicales con letra:
desarrollamos la UD el alumnado deber ir haciendo el calent. de manera ms autnomay creativa
AGRUPACIN
Grupos heterogneos, con ellos daremos lugar al aprendizaje cooperativo. Se buscar que los grupos queden equilibradosen nmero, gnero y caractersticas de los alumnos, para intentar favorecer un correcto desarrollo.
PARTICIPACIN
El profesor plantear problemas a los cuales debern encontrar la solucin (resolucin de conflictos). Implicar al alumnado en la bsqueda de informacin. Enseanza recproca presente en las sesiones.
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Al principio y final de la UD se realizarn asambleascon estudiantes y docentes en la que se concretarn los mtodos de evaluacin, fechas y modo de ejecucin de los trabajos. La asamblea final valorar el desarrollo de la UD y consecucin de objetivos.
La UD estar integrada en un Proyectointerdisciplinar en el que se fomentar la expresin corporal teniendo en cuenta los recursos aprendidos en diferentes asignaturas como son: lengua castellana, educacin plstica o msica
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5. METODOLOGA. TCNICA FREINET
Se crear un Blog del curso, en que los profesores y alumnos irn colgando el material del proceso, fotografas, vdeos, trabajos y toda la informacin complementaria que pudiera ser de utilidad.
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6. ATENCIN A LA DIVERSIDAD. ED. INCLUSIVA
En esta unidad didctica se pueden adaptar las tareas a las caractersticas del grupo. Los alumnos
lesionados o con diversidad funcional pueden participar en las sesiones ya que no se requiere que
tengan unas exigencias fsicas concretas.
Exploracin inicial.
Modificacin de los parmetros estructurales del juego
(espacio, tiempo, reglas).
Mejora del trabajo en equipo, evitando discriminaciones.
Actividades con diferentes posibilidades de resolucin.
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7. EVALUACIN Y CALIFICACIN
Participacin activa
Iniciativa y creatividad
Capacidad expresiva
Esfuerzo personal
Fichas de clase
Prueba final
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Alumno
1
Alumno
2
Alumno
3
Alumno
4
Alumno
5
Puntualidad
Comunicacin con el
grupo
Respeta
Aporta ideas
Implicacin
Trabajo individual
Compaerismo
Puntuacin media
Autoevaluacin Puntuacin
He sido Puntual?
Me he comunicado con el resto del grupo?
He sido respetuoso?
He aportado ideas?
Me he implicado?
He trado mi trabajo individual hecho?
He respetado a mis compaeros?
Me he sentido apoyado por el resto del
grupo?
He adquirido los conocimientos que se
trabajaban?
Modelo de autoevaluacin grupal (co-evaluacin) que debern hacer al finalizar la UD. Cada alumno puntuar del 1 al 5 a sus compaeros, y puesta en comn.
Formulario de evaluacin, valorndose a ellos mismos de una manera crtica, valorando su trabajo y su aportacin a la clase
EJEMPLOS
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7. EVALUACIN Y CALIFICACIN
Es importante que el alumnado no slo aprenda a valorar los trabajos de los dems, sino tener una visin crtica y objetiva.
OBSERVACINSISTEMTICA (50%)
TRABAJO EN CLASE (20%)PARTICIPACINACTIVA Y
COLAB. COMPAEROS (20%)HIGIENE YVESTIMENTA
ADECUADA (10%)
Reproduce estructurasrtmicas (10%)
Maneja una cmara digital. (5%)
Participa activamente y con entusiasmo en las
actividades planteadas. (10%)
Comunica ideas, mediante el gesto, la mirada y la postura.
(10%)
Realiza bsquedas de pginas web, distinguiendo calidad de informacin. (5%)
Se asea al finalizar la clase (lavarse las manos, ducha si
es posible). (5%).
Aprender, crear y represent. coreografa (10%)
Creaun vdeo multimedia (5%)
Trae ropa y calzado adecuado. (5%).
Desplazamiento siguiendo indicaciones (10%).
Es capaz de escribir textos en formato Word. (5%) Respeta y colabora con sus
compaeros: (10%).
Valoracin derubricas (10%)
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8. INTERDISCIPLINAREIDAD
La interdisciplinariedad implica la coordinacin de todo el profesorado. Dicho conocimiento compartido garantiza un gran nivel de interdisciplinariedad, lo que revierte en el beneficio del alumnado quien llegara a adquirir un conocimiento ms integrado.
Del mismo modo, se debe tener en cuenta la coherencia intradisciplinarque debe guiar la asignatura, tanto en relacin con los objetivos y contenidos de cursos anteriores y posteriores, como entre sta UD, dando siempre un carcter integrador.
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8. INTERDISCIPLINARIEDAD
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udiantes de
manera ldica y recreativa, lo que proporcionar mayor facilidad en la adquisicin de conocimientos as como diversin y cohesin de grupo.
9. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS
MASTER
CLASS
DE TELAS
PELICULA MUDA
VISITA CIRCO
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10. RECURSOS MATERIALES
Pabelln deportivo (sala).
Equipo de msica.
Balones y Cuerdas.
Fichas de evaluacin y coevaluacion (rubricas).
Colchonetas.
Cartulinas Mscaras (realizadas previamente).
Aros.
Tarjetas de animales.
Folios.
Bolsitas de arena.
Paneles de cartn (decorado).
Globos y arroz.
Picas y bancos.
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11. SESIONES DE LA UDEXPRESIN CORPORAL
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SESIN 1.
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SESION 2. Educacin Fsica Escolar Desinhibicin. JUEGAS CONMIGO?
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
Perdida de la inhibicin psicolgica como fisiolgica.
Desarrollo de la creatividad
Desarrollar la comunicacin no verbal
CONTENIDOSExpresin con el cuerpo
Creatividad
INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Pabelln IEM Tarjetas de animales, equipo de msica
SESIN
ACTIVIDADES: DESCRIPCIN VISUAL
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
- Movilidad articular.
- Estiramientos balsticos.
- Pequea carrera para entrar en calor y evitar lesiones.
Parte Principal
1 Payasos de barro: Desarrollar la creatividad por medio del cuerpo. Por parejas uno se convierte en un montn de barro el cual su compaero
deber moldear y jugar con l. 10 min
2 Estatuas: Aprender a interpretar posturas corporales. Por parejas uno debe colocarse en una postura y el otro con los ojos tapados deber
copiarlo (tocndolo con las manos). 10 min
3- Quin soy?: Sentados formando un crculo en el suelo, el profesor dar tarjetas con animales dibujados en ellas y los alumnos debern imitar
mediante gestos a estos animales y el resto del grupo deber adivinarlos. 15 min
Vuelta a la calma
Realizaremos unos ejercicios de relajacin mediante respiraciones y que los alumnos bajen sus pulsaciones.
- Los tumbaremos en el suelo y les ensearemos a inspirar por la nariz y a espirar por la boca, con os ojos cerrados
mientras tanto les pondremos en una situacin relajante (en un medio natural como puede ser en una playa, el bosque o en el espacio).
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SESIN 3.Educacin Fsica Escolar Sesin
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
Realizar un correcto trabajo en equipo.
Fomentar el respeto y creatividad entre los compaeros.
Conseguir expresar una idea mediante gestos e imgenes.
CONTENIDOSRitmo y coordinacin con base musical.
Expresin de pensamientos, emociones e ideas mediante CNV.
INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Polideportivo IEM. Folios, Tarjetas, Equipo de msica. Aros, Mascaras cartulina
SESIN
ACTIVIDADES:DESCRIPCIN VISUAL
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
- Pequea coreografa al ritmo de la msica, con letra.
- Trabajo de cardio mediante base musical.
Parte Principal
Pictionary. En los mismos grupos, este juego consistir en que los nios debern dibujar la palabra que les digamos. No pueden hablar ni
gesticular. Lo acompaaremos con msica de fondo para determinar los tiempos. Gana el equipo que ms palabras averige.
El mentalista. En este caso les diremos una palabra (animales, profesiones, pelculas, etc) y los nios debern gesticular - mimos (sin emitir
sonido). Tiempo determinado por base musical. Gana el equipo que ms palabras consiga averiguar.
Baile de emociones. Previamente creacin de mscaras. Para este juego debern ponrsela. Al son de la msica se mueven por todo el espacio y
cuando el docente de la seal, al cruzarse con otra mscara, primero uno y luego el otro muestran mediante su baile la emocin que le sugiere la
mscara de la otra persona (alegra, miedo, tristeza, enfado, etc.). Puesta en comn posteriormente y sensaciones.
Sombraschinescas. Improvisacin. Diferente variedad de msica, el alumnado deber improvisar lo que siente para expresarlo a sus
compaeros. Juego con luces, sombras, etc.
Vuelta a la calma
Las sillas. Colocamos tantos aros como estudiantes y quitamos uno. Al ritmo de la msica (rpido, lento, triste, alegre)
irn andando por toda la sala. Cuando se apague la msica debern meterse dentro de un aro. Poco a poco se van eliminando hasta que solo
quede 1.
Evaluacin de la sesin Asamblea y puesta en comn. Lavarse las manos.
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SESIN 4.Educacin Fsica Escolar Sesin
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
Realizar un correcto trabajo en equipo.
Fomentar el respeto entre los compaeros.
Conseguir una mejora de la coordinacin, ritmo y expresividad.
CONTENIDOSCoordinacin.
Ritmo.
INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Polideportivo IEM. Aros, pelotas, bolsitas de arena
SESIN
ACTIVIDADES: DESCRIPCIN VISUAL
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
- Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.
- Movilizacin articular.
- Pequea coreografa de aerobic.
Parte Principal
- El carrusel: En grupos de 4, 3 de ellos cogen un aro y empiezan a dar vueltas a su alrededor al ritmo de la msica. El 4 debe entrar y salir sin hacer que
el resto pare. Deben realizarlo todos.
-El lazarillo: Por parejas, uno es el lazarillo y otro el invidente. El lazarillo, colocado detrs debe dar indicaciones al invidente para desplazarse, sin hablar,
solo tocando. Lo realizan al ritmo de la msica.
-Salta salta: Por parejas, uno sentado en el suelo con piernas estiradas. Debe coordinar sus movimientos, mientras en de abajo abre sus piernas, el de
arriba salta y cae cerrando las suyas, en medio. Cuando el de abajo las cierra, el de arriba salta y las abre. Se realiza al ritmo de la msica.
-Movimiento en silencio: Cada uno con un baln, se bota al ritmo de la msica. El profe corta la msica y se deben continuar botando al mismo ritmo,
unos segundos despus volvemos a poner la msica y deben coincidir.
Vuelta a la calma
- Descansamos: Todos distribuidos tumbados, con una bolsita con peso en el abdomen. El profe hace un tiempo regular, los
primeros 4 tiempos, deben tomar aire por la nariz, los siguientes 4 deben contenerlo, los siguientes 4 tiempos lo sueltan. Se repite durante unos minutos.
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SESIN 5. Educacin Fsica Escolar Sesin
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
Realizar un correcto trabajo en equipo.
Fomentar el respeto entre los compaeros.
Conseguir expresar una idea mediante la coordinacin en el baile.
CONTENIDOSComunicacin no verbal.
Mimica
INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Salas de baile. Equipo de msica
SESIN
ACTIVIDADES:DESCRIPCIN VISUAL
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
- Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.
- Movilizacin articular, al ritmo de la msica.
- Pequea coreografa de zumba.
Parte Principal
1 - Danza Kuduro: Colocaremos a los alumnos enfrentados al cristal mirando al profesor para que lo puedan ver y a la vez llevarse un auto
feedback (este baile o cualquier otro lo decidirn los alumnos).
2- Baile nacional de cualquier pas: La misma dinmica y lo decidirn los alumnos por votacin.
Vuelta a la calma
Realizaremos el juego del tag rugby. Usaremos unas cuerdas pequeas que se colocaran detrs en
el pantaln. El juego consiste en pasarse la pelota y marcar gol, para recuperar el baln deberemos coger la cuerda del rival.
Continuaremos con poco de movilidad articular y unos estiramientos balsticos.
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SESIN 6.Educacin Fsica Escolar Sesin
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
Ser capaces de concentrarse a travs de la representacin y caracterizacin de un personaje.
Desarrollar y estructurar ideas coherentes dramticamente(tema-conflicto-personajes-tiempo-espacio)
Tomar conciencia de la comunicacin a travs del control de la voz y el gesto.
CONTENIDOSComunicacin verbal y no verbal.
Desinhibicin y autoestima.
INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Polideportivo IEM. Vestimentas, decorado, paneles de cartn, objetos cotidianos, etc
SESIN
ACTIVIDADES: DESCRIPCIN VISUAL
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
- Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.
- Movilizacin articular, al ritmo de la msica.
- Pequea coreografa de aerobic.
Parte Principal
-Is it me?: Dividiremos la clase por parejas. Cada pareja deber asumir el rol del propio compaero e imitarlo mientras mantiene una conversacin con su otro ``yo
realizando todos los gestos y palabras de la persona imitada.
-Encandlame: Por parejas uno har de negociador quin tendr que tratar de convencer (por ejemplo: darle la mano) a travs de argumentos profundizando en ellos
y motivando al compaero a hacerlo. A los 2 minutos cambiaremos los roles.
-Selfie! Toda la clase es una familia el profesor estar delante de ellos y stos se tendrn que colocar para hacerse una foto familiar con la actitud que el profesor les
diga(por ejemplo: familia feliz, familia alocada, etc) En cada foto los alumnos se cambiarn de posicin.
-Pap N-es!: En crculo a cada alumno sacar un objeto de un saco. A la llegada de su turno ste deber realizar una pequea improvisacin al resto de la clase
utilizando su objeto como tema principal.
Vuelta a la calma
Who is this? Dividiremos la clase en dos que se sentarn unos en frente de otros. El profesor dir un tema (por ejemplo: deporte) y los
alumnos de cada equipo debern realizar cada uno diferente. El primer equipo que consiga realizarlo primero ir sumando puntos.
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SESIN 7. Educacin Fsica Escolar Sesin
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
Conocer el cuerpo y sus capacidades mediante la mejora del desarrollo fsico y motriz.
Adquirir, desarrollar y valorar los diferentes sentimientos: amor, lealta, inclusin, tristeza, alegra, etc a travs de la puesta en escena.
Utilizar habilidades bsicas como la comunicacin, comprensin y expresin verbal/no verbal para el progreso en la desinhibicin y autoestima del alumno.
CONTENIDOS
Equilibrio en espacio y tiempo.
Cooperacin y coordinacin con los compaeros.
Fomentar el respeto por las normas.
INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Polideportivo IEM. Globos, arroz, picas, colchonetas, pelotas, bancos, cuerdas, etc
SESIN
ACTIVIDADES: DESCRIPCIN VISUAL
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
- Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.
- Movilizacin articular.
- Pequea coreografa de aerobic.
Parte Principal
- Los malabares: En grupos de 4 y por parejas se colocarn una pareja en frente de la otra con 2 pelotas de tenis que irn lanzando a la
pareja contraria en diagonal con diferentes pases ( con la mano ``mala, por debajo de las piernas, con el pie, etc) trabajando la
coordinacin culo-manual.
-El puente colgante: Por parejas y utilizando las lneas del campo. Pediremos a uno de la pareja que se vende los ojos mientras su
compaero sin dar instrucciones slo a travs de estmulos sonoros (palmas, silbidos, etc) deber andar sobre la lnea marcada en lnea
recta sin salirse de sta.
-El payaso me coloca: Por parejas, uno se encargar de que su compaero comienza a dar vueltas sobre s mismo durante 20 segundos
hasta que pierda el sentido del equilibrio. Nada ms terminar de girar el ``payaso deber andar en zig-zag sorteando los conos
previamente colocados.
- El elefante enfurecido: Dividiremos la clase en dos grupo los cuales formarn una fila en cada lado agarrando una cuerda larga (trompa del
elefante) A la seal del profesor los miembros de cada equipo debern tirar hacia su campo para conseguir arrastrar al otro equipo hacia su
campo.
- Movimiento en silencio: Cada uno con un baln, se bota al ritmo de la msica. El profe corta la msica y se deben continuar botando al
mismo ritmo, unos segundos despus volvemos a poner la msica y deben coincidir.
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SESIN 8. Educacin Fsica Escolar Sesin de Acrosport
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
Realizar un correcto trabajo en equipo.
Fomentar el respeto entre los compaeros.
Conseguir una mejora de la coordinacin, ritmo y expresividad.
CONTENIDOSCoordinacin.
Ritmo.
INSTALACIONES EMPLEADAS EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Polideportivo IEM. Colchonetas, equipo de msica.
SESIN
ACTIVIDADES: DESCRIPCIN VISUAL
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
- Carrera a trote en la que se les propondr que vayan imitando el desplazamiento de diferentes animales.
- Movilizacin articular.
- Juegos por grupos en los que entre todos los participantes deben llevar a uno de ellos hasta el punto indicado. Este ltimo deber
adoptar diferentes posiciones que se le vayan indicando (Recto, sentado, boca abajo...)
Parte Principal
- Letras: Por grupos de 4-5 debern organizarse para ser capaces de formar todas las letras del alfabeto. El siguiente paso puede ser que
formen una palabra entre todos, o dividir a la clase en 2 y proponerles diferentes palabras, el primero que lo consiga, suma un minipunto.
- Figuras: Se les darn indicaciones de cmo realizar unas figuras bsicas de acrosport. Por grupos, debern practicar dichas figuras,
siempre con ayuda de los compaeros.
-Adivina adivinanza: Por esos grupos, se les dar una cosa (Coche, casa, moto, elefante, barco....) y debern hacer una figura para
representarlo y que el resto de la clase lo adivine.
Vuelta a la calma
-Respiraciones: Se realizarn ejercicios de respiracin y estiramientos,
con msica ms relajada e intentando seguir el ritmo de la msica.
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SESIN 9.
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CLASE PRCTICA
CALENTAM.
Movilidad articular
Calentamiento con base musical (danza kuduro)
PARTE PRINCIPAL
Payasos de barro.
Dejarse caer
Tarntula.
Quin soy?
Formas, etc.
VUELTA CALMA
Las sillas (aros)
Baile a eleccin de los alumnos (temtica)
Reflexin y Feedback
OBJETIVOS
Trabajo en equipo.
Expresar una idea con gestos e imgenes.
Desinhibicin de los alumnos-
CONTENIDO
Ritmo y coordinacin con base musical.
Expresin de pensamientos, emociones e ideas mediante CNV.