Preparaciones herbolarias

Para un mejor uso de las plantas medicinales

Las plantas medicinales Las plantas que se consideran medicinales producen

metabolitos secundarios que de alguna manera les sirven para sobrevivir: Atraer polinizadores, ya sea por color o por aroma, así como venenos que las defienden de bacterias, hongos, y herbívoros.

Estos metabolitos tienen efectos terapéuticos en el cuerpo humano, tales que pueden sanar enfermedades, por lo cual es conveniente saber extraerlos y utilizarlos, de manera que no hagan daño.

A continuación se muestran algunas estrategias para extraer y aprovechar estos metabolitos como medicamentos baratos y naturales.

Se busca con las preparaciones que los principios activos se conserven de manera óptima, en cantidad y calidad.

tisana Es la forma más popular de administrar las sustancias de las

plantas como medicamentos, se preparan de la siguiente manera: Si la planta es aromática, no debe hervir con el agua,

primeramente se calienta el agua hasta soltar el hervor, posteriormente se quita del fuego, se agrega la parte de la planta aromática y se tapa el recipiente por 5 a 10 minutos. Puede tomarse entonces. Si se hierve junto con el agua, entonces se pierden los aceites esenciales con el vapor del agua.

Plantas no aromáticas. Para su aprovechamiento se hierven en el agua 5 minutos. Es to es un cocimiento suave.

Si las estructuras son gruesas, entonces se realiza un cocimientos fuerte, de unos 10 minutos.

Tisana

Para una taza de agua, se requiere de una cucharada sopera si es adultos, si es un niño, entonces un poco menos.

Se recomienda tomar 3 veces al día, durante un período que puede ir de los 10 días a un mes, según la planta y el padecimiento.

OJO. Una tisana que no se consume puede durar hasta 8 horas, después de este tiempo, debe desecharse.

8 – 10 g/L material vegetal

Tisana

Consúmase Tipo de plantas a consumir

En ayunas Plantas desparasitantes y laxantes

Antes de la comida Plantas para el sistema digestivo

Después de la comida Plantas para el sistema nervioso

En ayunas y antes de cada alimento

Plantas para el sistema hepático

Como agua de uso Plantas para el sistema Renal y circulatorio

Maceración Consiste en remojar el material vegetal triturado o molido en

un recipiente con agua o alcohol, dejándola reposar por 1 a 14 días. Esto tiene la finalidad de que no se altere la naturaleza de los principios activos que son sensibles al calor.

La desventaja de usar sólo agua por varios días es que pueden crecer hongos y bacterias que descomponen el material, pueden dañara quien lo toma

La opción es macerar en alcohol, ya que además de que evita la descomposición, extrae los principios activos que se mantienen disueltos en alcohol, por mucho mas tiempo.

Es la opción más factible, pues si no se tiene la planta fresca o seca, puede disponerse del macerado alcohólico. A esto se llama tintura.

Preparación de tinturas Si se trata de material vegetal suave: Lavar las plantas, para quitarles el polvo Picar finamente En un recipiente ámbar, colocar 1/3 de la planta y 2/3 de alcohol

etílico. Debe utilizarse el que venden en las farmacias de botella de tapa roja.

Se debe almacenar 30 días en completa oscuridad Después de este tiempo, se cuela con una tela, se envasa en un

recipiente ámbar y se etiqueta Para usarse, se vierten 20 gotas en una taza con agua y se beben, 3

veces al día.

Extracto hidroalcohólico

Se prepara de forma similar a la tintura, en este caso se emplea 70% de alcohol y 30 % de agua, y los demás pasos son similares a la tintura.

Doble extracción Cuando el material vegetal es muy duro, como maderas,

cortezas raíces o tubérculos, se realiza una doble extracción. Primero se corta el material en trozos lo más pequeño

posible. En una olla se coloca el material con agua que apenas tape

al material, Se tapa y se deja hervir por unos 10 a 15 minutos Se deja enfriar El material hervido junto con el agua, representa 1/3, y se le

agregan los otros 2/3 de alcohol, y se procede como en las tinturas.

microdosis Es la utilización más eficiente de las

tinturas. Se aplica cando se tiene una cantidad mínima de una tintura de una planta poco abundante o costosa.

Así mismo, es una forma de administrar los principios activos de manera que surta efecto rápido.

En un frasco gotero se colocan de 5 a 15 gotas de la tintura. Posteriormente se llena el frasco con una mezcla formada con 1/3 de alcohol de 96% mas 2/3 de agua para beber.

Se colocan solo dos gotas de esta mezcla debajo de la lengua 4 veces a día. El número de veces al día depende de la gravedad del padecimiento, pero siempre son 2 gotas debajo de la lengua.

Compresa o fomento Consiste en una cocción de

plantas de manera que sus principios curativos ingresen al cuerpo por la piel

Poner 1 g por cada 100 mL de agua

Antes de que la cocción se enfríe

Se moja un lienzo y se aplica en la parte afectada mientras esté caliente

Repetir la operación unas 5 a 7 veces.

La cocción se calienta tantas veces sea necesario.

Compresa o fomento

Compresas analgésicas. Utilizar lúpulo, harpagofito, muérdago, si el problema de dolor es muscular o articular. Si es por cistitis, cólicos o molestias menstruales, usar tomillo.

Compresas antisépticas, cicatrizantes y para el tratamiento de forúnculos. Usar agrimonia, aliso, caléndula, linaza, fenogreco, cola de caballo, hiedra o regaliz.

Compresas antirreumáticas. Centella, mostaza, jengibre, ruda u ortiga.

Compresas para aliviar traumatismos. Combinar árnica, romero y tomillo.

No se recomienda aplicar en pacientes con hipersensibilidad al calor, operaciones inminentes, cáncer o problemas en las funciones renales.

http://www.enbuenasmanos.com/compresas-de-hierbas-medicinales

Cataplasma o emplasto

Se emplea para enfermedades de la piel, como granos, heridas, úlceras, etc.

Consiste en machacar la planta fresca y colocarla en la parte afectada deteniéndola con una tela, por el tiempo que se considere conveniente.

Cataplasma o emplasto Se puede hacer una pasta con harina de papa o de

linaza y agua, se calienta y se coloca sobre un trapo y se cubre con una gasa. Se aplica en la parte con dolor e inflamación, o donde haya que madurar abscesos, así como para tratar supuraciones. Debe cambiarse cuando se ha enfriado.

http://www.superplantas.com/2011/02/cataplasmas.html Para el tratamiento de llagas, debe lavarse

perfectamente bien con agua y jabón. Se cuece el toloache (tallos y hojas), y el té se emplea para enjuagar las llagas, y la hierba cocida se aplica envuelta en compresas sobre las llagas. Se realiza diariamente hasta cerrar las llagas.

De igual manera, se abre por el medio una penca de sábila, se calienta y se coloca el gel sobre heridas o zonas doloridas e inflamadas. El árnica sirve para este mismo fin.

Cataplasma o emplasto

Emplasto astringente. Hacen que la piel se contraiga, para extraer objetos o astillas de la misma. Se emplea hamamelis, corteza de encino, aquilea y linasa.

Cataplasma caliente. Se utiliza para estimular la circulación, elevando la temperatura. Relaja los músculos, alivia la congestión de los pulmones, y los senos paranasales y aliviar esguinces y torceduras. Se puede utilizar mostaza y cebolla.

Cataplasma vulneraria. Para promover la sanación de las heridas. Se urtilizan plantas viscosas debido a su contenido en mucílagos. Se emplean consuelda, malvavisco y linasa.

Se puede aplicar cataplasma de menta en el pecho para tratar congestiones respiratorias.

http://es.wikihow.com/hacer-una-cataplasma

Baño

De esta manera el cuerpo absorbe por la piel los principios activos de las plantas

Se hace un cocimiento de plantas aromáticas, a razón de 1 kg por cada 5 litros de agua.

Después de hervir se mezcla con agua natural y se regula la temperatura para el baño

Baño

Baño relajante: valeriana, manzanilla, tila.

Baño estimulante: salvia, tomillo, eucalipto, laurel, menta, tomillo.

Baño contra estrés y fatiga: romero.Baño para tonificar la piel: deinte de

león, margaritas, hojas de zarzamora.

gargarismo

Es el procedimiento que ayuda a mitigar la irritación de la garganta y a contraer las mucosas de la cavidad bucal

Cocer un gramo de planta por cada 100 mL de agua.

Colar y entibiar. Hacer gárgaras cada 4 a 6 horas Utilizar plantas astringentes.

gargarismo

Se pueden hacer las siguientes combinaciones:

Gargarismo de Manzanilla y salviaGargarismo de Salvia, manzanilla y

romeroGargarismo de Salvia, manzanilla y

tusilago.

jarabeCocer 100 g de planta en 1 L de agua,

por 8 minutos.Reposar 2 horas, filtrarLo anterior equivale al 50%, el otro

50% es miel, que se mezcla lentamente. Debe revisarse la consistencia de la mezcla.

Se debe agregar un chorrito de mezcal o tequila, como conservador.

jarabe Se pueden utilizar: Plantas antibióticas: mapurite,

menta poleo, pirul, hoja santa, eucalipto, matlali, framboyán, tomillo, mercadela, cempazuchil, cebolla, ajo.

Inmunomoduladoras: sábila, equinacea, ajo, jengibre, una de gato peruano.

Expectorantes: maguey, hiedra, gordolobo, malva, tejocote.

Broncodilatadoras: chicalote, mastuerzo, eucalipto.

Antitusivas: bugambilia, hiedra.

Pomada o ungüentoColocar vaselina o cera de abejas para que se

disuelva a fuego lento, mezclar con 10 mL de tintura madre, o con 10 g de planta triturada, por cada 100 g de vaselina.

Calentar 5 min si tiene aceite esencial o 1º min si no lo tiene

Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea, Filtrar y depositar en recipientes etiquetados.

Pomada o ungüento

Tabaco chile toloache: dolor Cacao café: celulitis Ruda romero hoja de uva: várices Árnica mercadela manzanilla lavanda

cilantro: desinflamación.

lavativa

Consiste en introducir líquidos por el ano, con agua simple o con cocimiento de plantas medicinales para combatir cierta enfermedad o síntoma.

Se aplica con intervalos de descanso y de ingreso de líquido.

Se utiliza de un cuarto a un litro de líquido.

lavativa

3 cucharadas de la planta 1 litro de aguaHervir el agua por unos minutos,

agregar la planta y tapar, y dejar hervir un poco más.

Dejar enfriar y colarAplicar el enema a 37 grados

centígrados.

Manera de aplicar la lavativa Limpiar con agua caliente el equipo de enema para esterilizarlo. El equipo consta de una bolsa o compresa donde se coloca el agua. Un tubo de plástico con una

cánula en el extremo, y una válvula que abre y cierra el paso del agua. Colocar un L de la infusión en la bolsa de enema. Colocar la bolsa en un sitio alto. Abrir un poco la llave para que salga un poco de líquido para evitar que queden burbujas. Arrodillarse e inclinar el cuerpo hacia adelante, para ello extenderse sobre una toalla y un cojín,

para mayor comodidad. Introducir la cánula en el recto, lubricada con aceite de oliva. Introducir el líquido poco a poco, abriendo y cerrando la válvula de paso si hace falta. Sise siente molestia o espasmos, esperar, hay que respirar relajadamente y hacer masajes en el

vientre en círculos. Una vez introducido todo e líquido, recostarse sobre el lado derecho, para que el lado izquierdo,

que es donde se encuentra el colon, quede hacia arriba. Es necesario hacer esto en la mañana, en ayunas, se debe retener el líquido por almeenos 5

minutos, para que sea efectivo.

Plantas para lavativas

Cola de caballo. Limpia de parásitos y hongos intestinales. Epazote. Para dolores estomacales y parásitos intestinales. Diarrea,

vómito, adelgazamiento e inapetencia. Estafiate. Antiséptica, digestiva y desparasitante. Manzanilla. Desinflama el colon irritado, calmante, es un sedante

suave. Antimicrobiano y fungicida. Romero. Cicatriza las úlceras de colon. Diurético, estomacal,

carminativo, estimulante, tónico, antiespasmódico, aperitivo.

polvoSe emplean plantas que se han secado

y molidoSe emplean en cápsulas para consumo

oral.Se puede diluir en agua como en el

caso de las semillas purgantes.Se puede preparar talco, mezclándose

con óxido de zinc.

gel

Para 1 L de agua o té con 10% de material vegetal o 50 mL de tintura:

Carbopol: 3 cucharadas copeteadas Trietanolamina: 5 mL o una tapita Conservador propilparabeno o metilparabeno: 2g

1. Hidratar el carbopol. En 250 mL de agua, verter el carbopol y mezclar, hasta conseguir una mezcla homogénea.

2. Mezclar con el resto del agua 750 mL3. Aplicar la trietanolamina.4. Diluir el conservador 2º mL de agua e incorporarlo al gel

gel

Contra dolor e inflamación: toloache, tabaquillo, chile, árnica.

Reafirmante: San Francisco, romero cacao