FREE DOWNLOADREADSHAREFUN

PREMIER WEEKLY03

27 SEP - 10 OCT

2 0 1 4

PREMIER LEAGUE FANZINE AND MEN STYLE IN THAILAND

20 ดีลแห่งความหวัง [2]

ดิเอโก้ คอสต้ายอดดาวยิงสแปนิช

เงิน “ผลลัพธ์” เท่ากับ “ความสำ เร็จ” จริงหรือ?

UNLOCK YOURSTYLEwith Jacket

DEAL TOGOAL!!

เข้าสู่นัดที่ 6 และ นัดที่ 7 กันแล้วสำ หรับฤดูกาล 2014-2015 ทีมที่ทำ ผลงานได้โดดเด่นที่สุดต้องยกให้ เชลซี ที่ฟอร์มดีจริงๆ และเป็นหนึ่งในสองทีมที่ยังไม่แพ้ทีมใดเลย ส่วนทีมที่เป็นบิ๊กเซอร์ไพรส์ ต้องยกให้ เซาแธมป์ตัน ที่ปล่อยนักเตะออกไปครึ่งทีม แต่ผลงานไม่ตกลงจากเดิมเลย เป็นรองจ่าฝูงตามหลัง เชลซี จ่าฝูง 3 แต้มเท่านั้น

ในฉบับ ISSUE 03 นี้ เราเปิดตัวคอลัมน์ใหม่ “ต้มยำ ลูกหนังผู้ดี” ลีลา การเขียน และ บทความจะเด็ดแค่ไหน ติดตามได้ในฉบับนี้เลย

PREMIER WEEKLYwww.premierweekly.com

Art Directorภาณุพงศ์ ชมเสน

Columnistพลวิศาล จงราช

ชยกร ปริญญาคุปต์อภิชัย พรหมโชติขวัญชัย ขันอาสา

ภูมิ ขันสังข์วิทวัส วสุวัต

EDITO

R TA

LK

CONTENTS

Player of The Weekดิเอโก้ คอสต้า ยอดดาวยิงสแปนิช

Premier Highlightภาค 2 ของ Deal to Goal!! ดีลซื้อตัวแห่งความหวังของ 20 ทีมพรีเลียร์ลีก 14/15

ต้มยำ ลูกหนังผู้ดี Move Onเงิน ผลลัพธ์ เท่ากับ ความสำ เร็จ จริงหรือ? เรียนรู้ถึง 4 ระดับของการออกกำ ลังกายแบบ

คาร์ดิโอ (Cardio)

Unlock Your StyleWith Jacket (แจ็คเก็ต)

Speed ManiaThe Brain of Engine

10-21

22-23 24

25

08-09

27

Fixtures & Table / 03อันดับตารางคะแนน และ โปรแกรมการแข่งขัน พรีเมียร์ลีก นัดที่ 6-7 ฤดูกาล 2014-2015

News Update / 04-07รวบรวมข่าวสารความเคลื่อนไหวที่น่าสนใจประจำ สัปดาห์

Player of The Week / 08-09ดิเอโก้ คอสต้า ยอดดาวยิงสแปนิช

Premier Highlight / 10-21ภาค 2 ของ Deal to Goal!! ดีลซื้อตัวแห่งความหวังของ 20 ทีมพรีเลียร์ลีก

ต้มยำ ลูกหนังผู้ดี 22-23เงิน ผลลัพธ์ เท่ากับ ความสำ เร็จ จริงหรือ?

Move On / 244 ระดับของการออกกำ ลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardio)

Unlock Your Style / 25With Jacket (แจ็คเก็ต)

Live & Music / 26เวลา

Speed Mania / 27The Brain of Engine

Movie Time / 28-29Source Code แฝงร่างขวางนรก

PREMIER WEEKLY ISSUE 03

League Tableข้อมูลล่าสุด 26 กันยายน 2014

Pos

1

6

11

4

9

14

16

2

7

12

5

10

15

17

20

P จำ นวนนัดที่ลงแข่ง GD ผลต่างประตูได้เสีย Pts แต้ม

18

19

3

8

13

Team PtsGDP

5 4 9Arsenal

5 0 10Aston Villa

5 -3 3Burnley

5 9 13Chelsea

5 -2 5Crystal Palace

5 -2 5Everton

5 0 6Hull

5 1 8Leicester

5 -1 6Liverpool

5 3 8Man City

5 1 5Man United

5 -6 3Newcastle

5 -8 4QPR

5 6 10Southampton

5 -1 5Stoke

5 -1 4Sunderland

5 2 9Swansea

5 1 7Tottenham

5 -4 5West Brom

5 1 7West Ham

Fixtures พรีเมียร์ลีก 27 ก.ย. - 5 ต.ค. 2014

วันเสาร์ที่ 27 กันยายน 2014

วันเสาร์ที่ 4 ตุลาคม 2014

วันอาทิตย์ที่ 28 กันยายน 2014

วันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม 2014

วันอังคารที่ 30 กันยายน 2014

Liverpool

Chelsea

Hull

West Brom

Man United

Tottenham

Stoke

Man United

Sunderland

Crystal Palace

Leicester

Southampton

Swansea

Hull

Liverpool

Sunderland

Aston Villa

Arsenal

Chelsea

West Ham

Everton

Aston Villa

Crystal Palace

Burnley

Everton

Southampton

Newcastle

West Ham

Stoke

Leicester

Burnley

QPR

Newcastle

Man City

West Brom

Swansea

Man City

Tottenham

Arsenal

QPR

18.45 น.

21.00 น.

21.00 น.

22.00 น.

18.00 น.

20.05 น.

02.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

21.00 น.

23.30 น.

23.30 น.

20.05 น.

22.15 น.

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

Fixtures & Table PREMIER WEEKLY 03

ฟัลเกา เผย...ชวน ดิ มาเรีย มา โมนาโก ก่อนลงเอยกับผี

รามิเรส หวังค้าแข้งกับสิงห์อีกนาน

ราดาเมล ฟัลเกา หัวหอกตัวใหม่ของแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ก สารภาพว่าได้แอบชักชวน อังเคล ดิ มาเรีย มาค้าแข้งด้วยกันที่ โมนาโก ก่อนปีกชาวอาร์เจนติน่าจะไปปีศาจแดง

ทั้งคู่ย้ายมาร่วมถิ่นโอลด์ แทรฟฟอร์ด เมื่อตลาดนักเตะซัมเมอร์ที่ผ่านมา โดย ดิ มาเรีย ย้ายมาจาก เรอัล มาดริด ด้วยค่าตัวสถิติของเกาะอังกฤษ และ ราดาเมล ฟัลเกา ย้ายมาด้วยสัญญายืมตัวในวันสุดท้ายของตลาด

เขาเป็นนักเตะสำ คัญ คำ ชมเชยมันน้อยไปที่จะเอ่ยถึงตัวเขา ฟัลเกากล่าวกับ fox sport

รามิเรส กองกลางเลือดบราซิลหวังว่าตัวเขาเขาจะได้อยู่กับสโมสรต่อไปอีกนานหลังจากลงสนามให้สิงโตน้ำ เงินคราม 200 นัด

“ผมภูมิใจสุดๆเลยที่ลงสนามให้เชลซีไปแล้ว 200 เกม” อดีตมิดฟิลด์จากเบนฟิก้ากล่าวกับ Gazeta Esportva

“มันเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่เป็นหนึ่งในนักเตะของทีม และได้ลงเล่นหลายเกม”

“ผมหวังว่าจะได้อยู่กับเชลซีไปยาวนานกว่านี้และประสบความสำ เร็จในอนาคตข้างหน้า”

credit : metro.co.uk/ credit : www.sambafoot.com/

04 PREMIER WEEKLY News Update

พรีเมียร์ลีก 13 ก.ย. - 21 ก.ย. 2014Results

วันเสาร์ที่ 13 กันยายน 2014

วันเสาร์ที่ 20 กันยายน 2014

วันอาทิตย์ที่ 14 กันยายน 2014

วันอาทิตย์ที่ 21 กันยายน 2014

วันจันทร์ที่ 15 กันยายน 2014

Arsenal

Chelsea

QPR

Man United

Leicester

Everton

Hull

Stoke

Newcastle

Crystal Palace

Aston Villa

Sunderland

Swansea

Southampton

Burnley

West Brom

West Ham

Liverpool

Tottenham

Man City

Man City

Swansea

Stoke

QPR

Man United

Crystal Palace

West Ham

Leicester

Hull

Burnley

Arsenal

Tottenham

Southampton

Newcastle

Sunderland

Everton

Liverpool

Aston Villa

West Brom

Chelsea

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

V

2

0

4

4

0

2

0

0

4

2

2

0

0

2

0

3

5

0

2

1

2

0

2

0

1

2

2

1

0

2

2

3

0

2

1

1

3

1

3

1

เบล หยอดคัมแบ็คไก่ในอนาคต

แกเร็ธ เบล ปีกตัวเก่งของ ”ราชันชุดขาว” เรอัล มาดริด ไม่ปฏิเสธโอกาสหวนคืนถิ่นเก่าในอนาคต

“ท็อตแน่มจะอยู่ในหัวใจของผมเสมอ ผมหวังว่าแฟนบอลยังคงรักผม ถึงแม้ว่าผมจะย้ายออกมา” เบลกล่าวกับ BT Sport

“ผมยังคงรักแฟนบอลสเปอร์ส คุณไม่มีทางรู้ได้หรอก ผมอาจจะกลับไปท็อตแน่มสักวันหนึ่ง”

“ผมหวังว่าพวกเขาจะเข้าใจว่า เรอัล มาดริด เป็นสโมสรที่ยิ่งใหญ่ และหวังให้พวกเขาเคารพการตัดสินใจของผม”

“จากช่วงเวลาที่มาดริดยื่นอข้อเสนอเข้ามา มันเป็นเรื่องยาก แต่ ท็อตแน่ม ก็เป็นสถานที่ที่ผมรู้สึกสบายใจและมีความสุขมาก”

credit : http://metro.co.uk/

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

05

บิ๊กแซม ชี้ชัด พรีเมียร์ขาดสีสันเมื่อ ไร้ซัวเรส

เวนเกอร์โอด...สุดเสียใจพลาดเซ็นโรนัลโด้

แซม อัลลาไดซ์ ผู้จัดการทีมเวสต์แฮม ยูไนเต็ก มองว่าการจากไปของหลุยส์ ซัวเรส ทำ ให้พรีเมียร์ลีกขาดเสน่ห์ไป

เจ้าของตำาแหน่งดาวซัลโวพรีเมียร์ลีกฤดูกาลที่แล้วย้ายไปอยู่กับ เจ้าบุญทุ่ม บาร์เซโลน่า เมื่อช่วงตลาดซัมเมอร์ที่ผ่านมา

นายใหญ่ขุนค้อนเชื่อว่าพรีเมียร์ลีกจะต้องคิดถึง หลุยส์ ซัวเรส แน่นอน

‘หากถามมุมมองของผมแล้ว ใช่ล่ะ ผมดีใจมากที่ไม่ได้เผชิญหน้ากับเขา’ อัลลาไดซ์กล่าวกับเว็บไซต์สโมสร

‘แต่พรีเมียร์ลีกจะขาดมนต์เสน่ห์ไปเยอะเลยล่ะ เพราะเขาเป็นนักเตะที่วิเศษมาก’

อาร์เซน เวงเกอร์ ขงเบ้งแห่งอาร์เซน่อล ออกมายอมรับว่าสิ่งที่ทำาให้เขาเสียใจมากที่สุดคือการพลาดเซ็นสัญญา คริสเตียโน่ โรนัลโด้ จากสปอร์ติ้ง ลิสบอน ในปี 2003

โรนัลโด้ประสบความสำ เร็จอย่างมากกับ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด และ เรอัล มาดริด โดย ปีกทีมชาติโปรตุเกสคว้ารางวัลบัลลงดอร์ในปี 2008 และ 2013

“ความผิดหวังที่มากที่สุดของผม คือผมเกือบจะได้เซ็นสัญญากับ คริสติอาโน่ โรนัลโด้” เวนเกอร์กล่าว

“และไม่ เพียงแค่ ไม่ ได้ เขามาเท่านั้น แต่ เขาได้ เซ็นสัญญากับ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดอีกต่างหาก แน่นอนเลยว่ามันยังเจ็บมาจนวันนี้”

cresit : www.insidefutbol.com credit : www.goal.com

06 PREMIER WEEKLY News Update

ริโอเผย ป๋าวางมือทำ ฟาน เพอร์ซี่ เศร้ามากกว่าใคร

ริโอ เฟอร์ดินานด์ อดีตกองหลังแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ออกมาเผยว่าการวางมือของ เซอร์ อเล็ก เฟอร์กูสัน ทำ เอา โรบิน ฟาน เพอร์ซี่ หัวหอกชาวดัตช์ เศร้ามากกว่าคนอื่นในทีม

“มันมีผลกับทุกคน เลยทำ ให้เราทำ งานหนักยิ่งกว่าเดิมเพื่อชัยชนะและประสบความสำ เร็จในฤดูกาลนั้นให้ได้” เฟอร์ดินานด์บอกกับ MUTV

“ทุกคนประทับใจในสิ่งที่ท่านเซอร์ทำ ให้แก่อาชีพค้าแข้งของเรา”

“แต่คนที่รู ้สึกเศร้ามากกว่าใครคือ โรบิน เขาย้ายเข้ามาในปีก่อนหน้านั้น และได้ลิ้มรสความสำ เร็จนั้นและอยากที่จะประสบความสำ เร็จอีกครั้ง คุณคงเห็นได้ว่ามันส่งผลถึงเขามากกว่าคนอื่นในตอนนั้น”

หลังจากการลงบัลลังก์ของเฟอร์กี้ แมนฯยูไนเต็ดจบฤดูกาลที่อันดับ 7 ของตารางภายใต้การคุมทีมของเดวิด มอยส์

credit : www.goal.com

www.gate29shop.com

DIEGO COSTA Premier League Player of The Week Round 4-5 by premier weekly

08 PREMIER WEEKLY Player of The Week

ยอดดาวยิงลูกครึ่ง บราซิลเลี่ยน สแปนิช ถูกดึงมาจากสโมสร แอตเลติโก้ มาดริด ด้วยค่าตัว 32 ล้านปอนด์ ด้วยปัญหาการทำ ประตูจากแดนหน้าของทีม สิงโตน้ำ เงินคราม เชลซี มีปัญหา จบสกอร์ได้ไม่ดีเท่าที่ควร โฆเซ่ มูรินโญ่ จึงได้ทำ การปฏิวัติ ตำ แหน่งนี้เสียใหม่ ด้วยการดึง กองหน้าแชมป์ลาลีกา มาโดยด่วน โดยเซ็นสัญญา ก่อนที่ศึกฟุตบอลโลกที่บราซิลจะเริ่มขึ้นด้วยซ้ำ

แม้ผลงานท่ีเกิดข้ึนใน บอลโลกหนน้ี ไม่ดีเท่าท่ีควร แต่พอเปิดฤดูกาลมากับสโมสรใหม่ คอสต้า ทำ ผลงานได้ดีเกินคาด ด้วยการกด 7 ประตู จาก 4 นัด แถมเป็นการกดแฮตทริกใส่ หงส์ชาว สวอนซี ด้วย

จึงบอกได้เลยว่า การคว้าคอสต้า ของมูรินโญ่ อาจเป็นการซื้อแห่งฤดูกาลเลยก็เป็นได้ หากเชลซี คว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกหนนี้ บวกกับ คอสต้า ได้ตำ แหน่งดาวซัลโวพ่วงด้วยอีกรางวัล

Player Information

Real Name

Age

Date Signed

Height

Weight

Nationality

Diego Costa

25 (Born 07 Oct, 1988

15 Jul, 2014

185 cm

83 kg

Spain

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

09

ดีลซื้อตัวแห่งความหวังของ 20 ทีม พรีเลียร์ลีก ฤดูกาล 14/15 [ภาคต่อ]

สัปดาห์นี้เรามาต่อกันอีก สิบทีมที่เหลือส่ามีทีมใด จะสามารถบรรลบุผลสำ เร็จจากผู้เล่นที่คว้ามาใหม่ได้บ้าง ไปดูกันเลย

DEAL TOGOAL!!

10 PREMIER WEEKLY Highlight

อังเคล ดิ มาเรียแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด

เจ้าของสถิตินักเตะค่าตัวที่แพงที่สุดในเกาะอังกฤษ ย้ายมาร่วมทีมด้วยสนนราคา 59.7 ล้านปอนด์ ด้วยฝีเท้าระดับโลกการจ่ายบอลที่คมกริบ แน่นอนความคาดหวังที่แฟนบอลมีกับเจ้าของหมายเลข7แห่ง โอลด์ แทรฟ์ฟอร์ด ต้องหวังว่าทีมจะกลับมาสู่หนทางแชมป์เปี้ยนอีกครั้ง ดิ มาเรีย ถือว่าเป็นนักเตะระดับแชมป์ เพราะตอนค้าแข้งกับ เบนฟิก้า และ รีล มาดริด เจ้าตัวก็คว้ารางวัลมากมาย แชมป์ลีก บอลถ้วย ฉะนั้นการมาของเค้าคราวนี้ อาจจะทำ ให้แฟนผี เห็นถ้วยแชมป์ประดับถิ่นอีกครั้งก็เป็นได้

Player Information

Real Name

Weight

Age

Date Signed

Height

Nationality

Angel Di Maria

73 kg

26 (Born 14 Feb, 1988)

26 Aug, 2014

175cm

Argentina

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

11

เรมี่ กาแบลล่านิวคาสเซิ่ล ยูไนเต็ด

มิดฟิลด์ ดาวรุ่ง ทีมชาติฝรั่งเศส ถูกขนานนามว่า นิว ริเบรี่ ด้วยการอ่านเกมส์อย่างชาญฉลาด จ่ายบอลด้วยทักษะ เชิงสูง จึงทำาให้ ทูนอาร์มี่ รีรอไม่ได้เลยที่จะรีบเซ็นสัญญาเข้ามาร่วมทัพ แม้จะมีคู่แข่งอย่าง เอซีมิลาน ปารีส แซงค์แชกแมง อินเตอร์มิลาน อยากได้ตัวด้วยแต่เจ้าตัว เลือกที่จะมานิวคาสเซิ่ล มาดูกันว่า พ่อหนุ่มรูปงามฝีเท้าเด่นคนนี้จะมาแสดงฝีเท้าได้ขนาดไหนกัน

Player Information

Real Name

Weight

Age

Nationality

Height

Date Signed

Remy Cabella

60 kg

24 (Born 08 Mar, 1990)

France

168 cm

13 Jul, 2014

12 PREMIER WEEKLY Highlight

จอร์แดน มัตช์ควีนส์ ปาร์ค เรนเจอร์

กองกลางสัญชาติอังกฤษ ขึ้นชื่อเรื่องการทำ ประตูอีกคนนึง ด้วยผลงานที่ช่วย คาร์ดิฟฟ์ เมื่อซีซั่นที่แล้ว ยิงประตูได้เลข สองหลักเลยทีเดียว ถึงแม้ไม่อาจช่วยให้ทีมรอดตกชั้นได้ แต่ผลงานส่วนตัวของเค้า เข้าตา แฮรี่ เร้ดแนปป์ ต้องรีบคว้าตัวมาช่วย ให้ คิวพีอาร์ รอดจากการตกชั้นในซีซั่นนี้ให้ได้ก่อน

Player Information

Real Name

Weight

Age

Date Signed

Height

Nationality

Jordan Mutch

81 kg

22 (Born 02 Dec, 1991)

05 Aug, 2014

183 cm

England

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

13

เชน ลองเซาแธมป์ตัน

เนื่องจาก การเสียผู้เล่นตัวหลักไปมากมาย โรนัลด์ คูมัน ผจก.ทีมคนใหม่ ต้องทำ การคว้านักเตะเพื่อเข้ามาดึงทีมให้ไปสู่ทิศทางที่ดีเช่นเดิม เชน ลอง อาจจะไม่ใช่ชื่อที่ดูบิ๊กเนม แต่ด้วยผลงานการทำ ประตูจากหลายๆสโมสรที่เคยลงเล่น แฟนบอลทีมใหญ่ๆ น่าจะรู้จักดี เพราะเขาคือตัวแสบ ชอบยิงในเกมส์สำ คัญเสมอ จึงบอกได้เลยว่า เจ้าของค่าตัว12 ล้านปอนด์ จะมาเติมสีสันให้ นักบุญ กลับมาคืนชีพได้อีกหน

Player Information

Real Name

Weight

Age

Date Signed

Height

Nationality

Shane Long

69 kg

27 (Born 22 Jan, 1987)

14 Aug, 2014

173 cm

Ireland

14 PREMIER WEEKLY Highlight

โบยาน เกร์กิซสโต๊ค ซิตี้

ศูนย์หน้าจอมพเนจรอีกคน ที่เคยถูกยกย่องว่า ดาวรุ่งที่ดีที่สุดในยุโรปคนนึงเลย กลับมีโชคชะตาที่เลวร้าย ต้องถูกยืมตัวบ่อยครั้ง แม้จะเป็นเด็กปั้นของ บาร์เซโลน่า แต่ด้วยขุมกำ ลังที่ บาร์ซ่ามี จึงไม่มีที่ว่างสำ หรับเขา ทำ ให้ สปาร์กี้ มาร์ค ฮิวส์ ไม่รีรอที่จะดึง โบยาน มาเติมเต็มในเกมส์รุกให้กับทีม แม้วิถีทางของทีม กับวิธีการเล่นของเจ้าตัวจะขัดแย้งกัน แต่ไม่แน่ โบยาน อาจเป็นตัว โจ๊กเกอร์ ให้ สโต๊ค ประสบความสำ เร็จในฤดูกาลนี้ก็ได้

Player Information

Real Name

Weight

Age

Place of Birth

Date Signed

Height

Nationality

Bojan Krkic

64 kg

24 (Born 28 Aug, 1990)

Linyola

22 Jul, 2014

170 cm

Spain

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

15

แจ็ค ร้อดเวลล์ซันเดอร์แลนด์

อีกหนึ่งนักเตะที่ถูกคาดว่าจะยิ่งใหญ่ในอนาคต ทั้งการอ่านเกมส์ เข้าบอลดุดัน และทักษะที่คล่องตัว ทำ ให้ร้อดเวลล์ ถูกหมายว่า นี่คืออนาคตของทีมชาติอังกฤษ หลังหมดยุค เจอร์ราด และ แลมพ์พาร์ด เลยทีเดียว แต่การย้ายทีมที่ผิดพลาด ทำ ให้ผลงานของเขากลับทางเรือใบสีฟ้า แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ไปไม่ถึงจุดที่เขาหวัง เขาจึงมาเริ่มตั้งตนใหม่กับ แมวดำ ซันเดอร์แลนด์ ต้องมาดูอีกครั้งว่า เขาจะคืนฟอร์มที่เคยทำ ได้ตอน อยู่เอฟเวอร์ตัน หรือไม่

Player Information

Real Name

Weight

Place of birth

Age

Date Signed

Height

Nationality

Jack Rodwell

78 kg

Southport

23 (Born 11 Mar, 1991)

05 Aug, 2014

188 cm

England

16 PREMIER WEEKLY Highlight

กิลฟี่ ซิกูร์สสันสวอนซี

การกลับมาอีกครั้ง ของกองกลางชาว ไอซ์แลนด์ ที่เคยค้าแข้ง กลับทางสวอนซีมาแล้ว แน่นอน ศรัทธาจากแฟนบอลที่มีต่อเขา ยังเหมือนเดิม กิลฟี่ มีการเล่นที่ฉลาด ทำ เกมส์ให้ขับเคลื่อนอย่างไหลลื่นได้ จึงไม่แปลกใจ ที่สวอนซี จะดึงเขากลับช่วยทีมอีกหน

Player Information

Real Name

Weight

Place of birth

Age

Date Signed

Height

Nationality

Gylfi Sigurdsson

76 kg

Reykjavik

25 (Born 08 Sep, 1989)

23 Jul, 2014

185 cm

Iceland

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

17

เบน เดวิสท๊อตแน่ม ฮ๊อทสเปอร์ส

แบ็กซ้าย สัญชาติ เวลส์ ย้ายมาจาก สวอนซี ด้วยการเล่นละหม้ายตล้ายกับ เทพวานร เบลล์ จึงทำ ให้ โปเชตติโน่ ไม่รีรอที่จะดึงมาปลุกปั้น เจ้าของซ้ายแข้งทองคนนี้ ให้เป็น สตาร์ประจำ ทดแทนการจากไปของ เบลล์ ให้ได้ แม้ผลงานปีที่แล้ว สเปอร์ส อาจดูไม่ขี้เหล่ แต่ก็เสียทรงบอลไประยะใหญ่อยู่เหมือนกัน

Player Information

Real Name

Age

Date Signed

Height

Nationality

Ben Davies

21 (Born 24 Apr, 1993)

23 Jul, 2014

170 cm

Wales

18 PREMIER WEEKLY Highlight

จอร์จอส ซามาราสเวสต์ บรอมวิช อัลเบี้ยน

ศุนย์หน้าร่างโย่ง ชาวกรีซ การที่เคยเล่นกับทีมใหญ่อย่าง เซลติก แน่นอน การคาดหวังของแฟนบอล ย่อมมีมาก ด้วยการยิงที่ถล่มทลาย ของเจ้ าตัว อาจทำ า ให้ผลงานของ เวสต์บรอม พุ่งทะยานขึ้นมาก็ได้ แม้จะตัวใหญ่ แต่ทักษะการครองบอลของเค้าก็ใช่เล่นเช่นกัน ทั้งการเลี้ยง ยิงประตูด้วยทักษะสูง นี่แหละ อาจมาเติมเต็มการทำ ประตูของทีมก็ได้

Player Information

Real Name

Weight

Place of birth

Age

Date Signed

Height

Nationality

Georgios Samaras

80 kg

Heraklion, Greece

29 (Born 21 Feb, 1985)

22 Aug, 2014

191 cm

Greece

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

19

เอนเนอร์ วาเลนเซียเวสต์แฮม ยูไนเต็ด

กองหน้าฟอร์มร้อนแรงจากฟุตบอลโลก หนที่ผ่านมา แม้อาจมีทีมยักษ์ใหญ่ ในยุโรป หลายทีมจ้องตาเป็นมันในการคว้าตัว แต่เจ้าตัวเลือกที่จะมาเล่นในอังกฤษกับทางเวสต์แฮม เพื่อนพัฒนาฝีเท้าต่อไป ด้วยความเป็นลีกที่ใหญ ่จึงเป็นเหตุผลหลักที่เจ้าตัวอยากมาก็ได้ ด้วยความเร็ว ยิงได้ทั้งสองเท้าน้ำ หนักเท่ากัน อาจมาสร้างความสั่นสะเทือนในลีกนี้ก็ได้

Player Information

Real Name

Age

Date Signed

Height

Place of birth

Nationality

Enner Valencia

25 (Born 11 Apr, 1989)

29 Jul, 2014

178 cm

San Lorenzo

Ecuador

20 PREMIER WEEKLY Highlight

ครบถ้วนทั้งหมดแล้วนะครับ 20 ทีม ทิศทางจะเป็นอย่างที่คาดคะเนหรือเปล่า เราต้องมาดูกันใน 38 นัด ที่แข่งขัน ฟาดฟันกันว่าทีมใด จะถึงฝั่งฝันกันบ้าง หรือ ล้มเหลวไม่เป็นท่า

PREMIERWEEKLY

Jack RodwellEngland

DEAL TOGOAL!!

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

21

เงิน “ผลลัพธ์” เท่ากับ “ความสำ เร็จ”จริงหรือ ???by ตู่ พบ ธอร์

ใครๆอาจมองมาว่าปัจจัยที่สำ คัญที่สุดในการใช้ชีวิตยุคปัจจุบันของมนุษย์นั้น คือ เงิน ก็ถูก...เงิน สามารถสร้างความเป็นอยู่ให้ดีขึ้นได้ บันดาลความสุขด้วยสิ่งของหรือกิจกรรมที่แลกด้วยเงินได้ แต่ส่วนน้อยหนักที่จะบอกว่า เงินไม่ใช่สิ่งสำ คัญของความสุข ความสำ เร็จ และ คุณความดีที่เราแสดงออกมาคือ ปัจจัยที่แท้จริงที่ตัวเราเองต้องการ

ในฟุตบอลยุคสมัยใหม่นั้น เงินคือปัจจัยส่วนนึงที่ชี ้ช่องความสำ เร็จได้ ด้วยเม็ดเงินมหาศาล ที่ ท่าน ชีค์ มัตซูร์ เจ้าของทีม แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ที่เข้ามาเปลี่ยนแปลงทีมเรือใบ ให้ไฉไล พร้อมรบกับทุกทีมในโลกใบนี้ คือตัวอย่างให้เห็นอย่างเด่นชัด แม้อาจไม่ใช่คนแรกที่เข้ามาในวงการนี้ แต่ก็บอกได้เลยว่า สิ่งที่เขาทำ ได้เป็นแนวทางที่ถูกต้อง อาจจะเห็นได้จากผลงานสี่ปีหลัง กับ แชมป์ พรีเมียร์ลีก สองหน และการการันตี การไปเล่นถ้วยใหญ่ในยุโรปแทบจะทุกปีอีก หลังจากการเทคโอเวอร์ เป็นผลลัพธ์ชั้นดี ที่สามารถบอกได้ว่า ด้วยเม็ดเงินมหาศาล ก็สามารถบันดาลความสุขได้

แม้แฟนบอลพันธุ์แท้อาจจะออกมาไม่ยอมรับในช่วงแรก แต่พอเวลาได้ผ่านล่วงเลยไป อะไรๆก็เปลี่ยนไป ความสำ เร็จที่ทีมมีออกมา ก็ทำ ให้แฟนบอลเปลี่ยนใจได้

พอมาตรฐานดี ผู้เล่นสุดยอดมารวมกัน ความคาดหวังของ แฟนบอลย่อมมีมากขึ้นตามลำ ดับ ด้วยทัศนคติที่เกิดขึ้นมาใหม่ เมื่อมีเงินมาเป็นตัวแปร ความสำ เร็จแบบฉาบฉวยจึงตามมา พอมีเงินมาก ความต้องการเลยมากตามไปด้วย ดูจากการเปลี่ยน ผจก.ทีม มาแล้วบ่อยครั้งของซิตี้ จาก มาร์ค ฮิวส์ เป็น โรเบร์โต้ มันชินี่ และจาก มันชินี่ เป็น มานูเอล เปเญกรี่นี่ กุนซือ สมองเพชร ชาวชิลี ในเวลาไม่ถึง 7 ปี ก็เป็นเครื่องหมายที่ให้เห็นแล้วว่า บางครั้งคุณเคยทำ ผลงานดี อาจจะเป็นที่ยอมรับจากแฟนบอล แต่อาจจะไม่ได้รับการยอมรับจากเจ้าของทีมก็เป็นได้

Sheikh Mansour Bin Zayed

Manchester City Owner

22 PREMIER WEEKLY ต้มยำ ลูกหนังผู้ดี

แต่ถ้าถามแฟนซิตี ้โดยแท้ คงอยากให้ทีมตนเองทำาเหมือนอริร่วมเมืองมากกว่า ด้วยการปั้นดาวรุ่งขึ้นมาแล้วบ่มเพาะจนความแชมป์ระเบิดเถิดเทิง อย่างที่ เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน ทำ มาแล้ว กับทีม Class of 92 ที่นำ โดย ไรอัน กิ๊กส์ และ เบ็คแฮม นั้นเอง

บางคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องของยุคสมัย เมื่อฟุตบอลกลายเป็นธรุกจิที ่มหาเศรษฐหีลายคนจบัจอ้ง เอาไวเ้ปน็คอลเลคชัน่สว่นตวั มากกวา่ ซื้อด้วยความรักในทีม แฟนบอลอย่างเราๆจำ ใจต้องยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น ถ้าเข้ามาดูแลเพื่อให้พัฒนาสู่ความสำ เร็จ ก็คือโบนัสที่แฟนบอลได้รับ แต่ถ้าเข้ามาเพื่อปั่นผลด้วยธุรกิจ การเข้ามาหาผลกำ ไรโดยตรง มากกว่า ความสำ เร็จการต่อสู้ลูกกลมๆบนพื้นหญ้า แฟนบอลก็อาจมีการต่อต้าน

“ สิ่งที่เขาทำ ได้เป็นแนวทางที่ถูกต้อง อาจจะเห็นได้จากผลงานสี่ปีหลัง กับ แชมป์พรีเมียร์ลีก สองหน และการการันตี การไปเล่นถ้วยใหญ่ในยุโรป

แทบจะทุกปีอีก หลังจากการเทคโอเวอร์ เป็นผลลัพธ์ชั้นดี ที่สามารถบอกได้ว่าด้วยเม็ดเงินมหาศาล ก็สามารถบันดาลความสุขได้ ”

ไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม แฟนบอลอย่างเราๆ คงโฟกัสได้แค่เรื่องผลงานในสนามเท่านั้น มีหน้าที่เชียร์ทีมรักก็เชียร์ไป เรื่องทางธุรกิจก็ปล่อยให้ผู้ที่ทำ หน้าที่โดยตรงดูแลไป เพราะถ้าคิดอย่างเด็กๆ เหมอืนตอนทีเ่ราเชยีรบ์อลครัง้แรก ถว้ยแชมปค์อืสิง่ทีเ่ราอยากเหน็ทมีรักเราเป็นผู้คว้ามาชูไม่ใช่หรือ อย่างน้อยเราก็คุยทับบัฟเพื่อนที่เชียร์ทีมตรงกันข้ามกับเราได้ จนกว่าฤดูกาลใหม่จะเกิดขึ้นละหน่า

Manchester CityChampion 2014

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

23

ระดับของการออกกำ ลังกายแบบคาร์ดิโอby panuv2

สองฉบับก่อนเราได้รู้กันไปแล้วว่า คาร์ดิโอ (Cardio) คืออะไรและหลักการของการออกกำ ลังประเภทนี้กันไปแล้ว ฉบับนี้เรามาทำ ความรู้จักกับ ระดับของการออกกำ ลังกายแบบ คาร์ดิโอ (Cardio) กัน

การออกกำ ลังกายแบบคาร์ดิโอนี้มีการแบ่งแยกระดับการออกกำ ลังกายแบบคาร์ดิโอออกเป็น 4 ระดับ ได้แก่ Low, Medium, High และ Extra High ซึ่งระดับจะขึ้นอยู่กับอัตราการเต้นของหัวใจ Target Heart Rate (THR) ความเข้มข้นของการเล่น งั้นเรามาดูรายละเอียดของแต่ล่ะระดับกัน

Low Intensity ระดับเข้มข้นต่ำ

ระดับนี้จะมีอัตราการเต้นของหัวใจไม่เกิน 65% ตลอดเวลาของการออกกำ ลังระดับนี้ จึงทำ ให้สามารถเล่นได้ต่อเนื่อง 30-60 นาทีเลยทีเดียว เพราะไม่เหนื่อยมาก ข้อดีของระดับนี้คือ ทำ ให้ร่างกายแข็งแรง สามารถทำ ได้ง่าย ความเสี่ยงต่ำ ต่อการบาดเจ็บ จึงสามารถทำ ได้ทุกเพศทุกวัย ข้อเสียของระดับนี้คือสำ หรับคนที่ต้องการลดน้ำ หนัก หรือกำ จัดไขมันส่วนเกิน จะไม่เห็นผลเพราะมีระดับการเผาผลาญที่น้อย

Medium Intensity ระดับเข้มข้นปานกลาง

ระดับนี้จะมีอัตราการเต้นของหัวใจไม่เกิน 75% การออกกำ ลังระดับนี้ จะมีการเริ่มดึงไกลโคเจนมาใช้งาน และเกิดกระบวนการสร้าง เมตาบอลิซึม (Metabolism) ขึ้นหลังจากการออกกำ ลัง ทำ ให้เกิดการเผาผลาญมากกว่าเดิม ข้อดีของระดับ Medium คือ เพิ่มความทนทานให้ร่างกายมากขึ้น ระบบหายใจแข็งแรงขึ้น ข้อเสียของมันคือทำ ได้ยาก และมีอัตราความเสี่ยงบาดเจ็บระหว่างการออกกำ ลังสูงขึ้น ทำ ให้ไม่เหมาะกับผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำ ตัว

High Intersity ระดับเข้มข้นสูง

ระดับนี้มีอัตราการเต้นของหัวใจไม่เกิน 85% และเล่นต่อเนื่อง 10-30 นาที การเผาผลาญระดับนี้ร่างกายจำ ต้องดึง ไกลโครเจน ออกมาใช้งานในปริมาณมาก หลังจากการออกกำ ลังมีการสร้าง เมตาบอลิซึม ขึ้นมายาวนานกว่าระดับ Medium ข้อดีของระดับนี้คือ ทำ ให้เกิดการเผาผลาญไขมันสะสมได้ดีมาก ร่างกายแข็งแรงทนทานมากขึ้น ระบบการหายใจดีขึ้น อัตราการหมุนเวียนของเลือดดีขึ้น ส่วนข้อเสียคือทำ ได้ยากฃ จำ ต้องใช้แรงกายและแรงใจในระดับสูง ผู้มีโรคประจำ ตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำ ลังกายระดับนี้

Extra High Intersity ระดับเข้มข้นสูงมาก

ระดับนี้จำ เป็นต้องมีเทคนิคพิเศษเฉพาะช่วยในการออกกำ ลัง เพื่อต้องการให้อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้นถึงระดับ 95% เป็นช่วงๆระหว่างออกกำ ลัง ซึ่งสามารถทำ ได้ต่อเนื่อง 5-15 นาทีเท่านั้นเพราะร่างกายจะรับความรุนแรงไม่ไหวและเกิดปฏิกิริยาโต้กลับ การออกกำ ลังประเภทนี้ต้องได้รับคำ แนะนำ อย่างใกล้ชิดจากผู้เชี่ยวชาญ เพราะมีอัตราการบาดเจ็บสูงมาก เหมาะกับนักกีฬาอาชีพที่ต้องการรีดน้ำ หนักส่วนเกินให้มากที่สุด และต้องการใช้ความทนทานของร่างกายที่สูงมาก เช่น นักฟุตบอล นักเทนนิส ฯลฯ

การออกกำาลังกายแบบคาร์ดิโอนั ้น มีข้อดีและข้อเสียในตัวของมันเอง ซึ่งเราเองสามารถพัฒนาหรือปรับเปลี่ยนการเล่น เพื่อให้เหมาะกับการออกกำ ลังแต่ล่ะระดับ และอัตราการเต้นของหัวใจ เพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงยิ่งขึ้น อ่านมาถึงตรงนี้หลายคงสงสัยว่า

แล้วนี่ตูจะดูอัตราการเต้นของหัวใจยังไงวะ?

ใจเย็นๆฉบับหน้าผมจะแนะนำ อุปกรณ์ต่างๆในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ และระดับ THR ในช่วงอายุมาให้ดูกัน ติดตามได้ที่นี่ PremierWeekly ที่เดียวเลย

24 PREMIER WEEKLY Move On

UNLOCK YOUR STYLE

WITH JACKETby kzy24

Jacket หรือ เสื้อแจ็คเก็ต เจ้าเสื้อคลุมแขนยาวหลายแบบหลายสไตล์ที่เป็นอีก หนึ่ง option ไม่ว่าหนุ่มๆ หรือ สาวๆ ก็หยิบมาใส่หล่อๆสวยๆกันได้ตลอดเวลา

Jacket (แจ็คเก็ต) คำ นี้ มีที่มาจาก คำ ว่า Jaquette ในภาษาฝรั่งเศส ซึ่งออกเสียงเหมือนกัน หมายถึง เสื้อคลุมขนาดเล็กที่มีน้ำ หนักเบา เสื้อแจ็คเก็ตผลิตขึ้นมาไว้ใช้สวมใส่ในการทำ งานหลากหลายประเภทเช่น ทหาร ตำ รวจ คนงาน นักกีฬา ดารา นักร้อง นักแสดง และอื่นๆ อีกมากมาย บางตัวที่ผลิตขึ้นมานั้นมีคุณสมบัติกันร้อน กันฝน กันหนาวได้ดี นอกจากนี้ยังมีความสวยในแบบของตัวเสื้อแจ็คเก็ตเองที่ทำ ให้นักสะสมนิยมเก็บกัน ไม่ว่าจะเป็น เสื้อแจ็คเก็ตทหาร เสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ เสื้อแจ็คเก็ตทีมกีฬา และอื่นๆ อีกมากมายมีให้เลือกหลายยี่ห้อให้หาซื้อมาใส่กัน

วัยรุ่นบางคนนำ มาใส่โดยไม่คำ นึงถึงอากาศในบ้านเราจากที่เห็นบ่อยๆ คือใส่แจ็คเก็ตที่มีความหนาในหน้าร้อนใส่ไปเที่ยวผับที่มีคนเยอะๆ ใส่ไปตลาดนัดตอนกลางวันที่แดดแรงๆ แต่คิดอีกทีสื้อแจ็คเก็ตของเค้าเหล่านั้นอาจจะมีคุณสมบัติพิเศษกันความร้อนทำาให้รู้สึกเหมือนอยู่ในตู้เย็นตลอดเวลาก็เป็นได้ ก็ขึ้นอยู่ที่ความชอบส่วนตัวเพราะไม่ทำ ให้ใครเดือดร้อนเป็นใช้ได้

ความนิยมในการใส่และเก็บสะสมเสื้อแจ็คนั้นจะแตกแขนงออกไปแล้วแต่ความชื่นชอบส่วนบุคคล เสื้อแจ็คยี่ห้อกีฬาชื่อดัง บางตัวหาเก็บกันไม่ว่าจะเป็นของเก่าของใหม่ แต่จะรู้ได้ยังไงว่าอันไหนปีเก่าปีใหม่เหล่านักสะสมขาเซียนนั้นรู้ดี

เสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ เป็นเหมือนตัวแทนของชาวร็อคเพราะนักดนตรีขาร็อคนิยมนำ มาใส่ ความเท่ของเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์นี้ยังมีการนำ ไป โมดิฟาย ปักลายเสื้อให้เป็นตัวหนังสือหรือรูปแบบต่างๆ รวมไปถึงการติดอาร์มวงดนตรีที่ชื ่อชอบทั้งที่ทำ มาจากต้นฉบับเลยหรือบางคนก็นำ เสื้อตัวโปรดมาทำ เอง บางตัวเป็นของสะสมหายากที่ผลิตขึ้นมาแล้วก็ไม่ผลิตอีกเลยจึงทำ ให้มีราคาสูงมากกว่าของใหม่แกะกล่องซะอีก บางตัวราคาสูงถึงหลักหมื่นหลักแสนก็มี

เสื้อแจ็คเก็ตยังมีอีกมากมายหลายรูปแบบที่ยังไม่ได้กล่าวถึง เราควรหาเสื้อแจ็คเก็ตที่ทรงและรูปแบบเหมาะกับเรามาเก็บไว้ใส่ในโอกาสต่างๆ หาแบบที่ใส่แล้วเหมาะกับเรา ต่อให้เป็นของใหม่ปีไม่เก่ายี่ห้อไม่ดังวงไม่เด่น ความสวยความเหมาะสมก็จะทำ ให้เราสวมใส่แล้วหล่อสวยแน่นอน

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

Unlock Your Style PREMIER WEEKLY 25

เวลา TIME by คนฝั่งซ้าย

โอ้.....แม่เจ้า!! ถึงเวลาที่จะต้องส่งต้นฉบับ อีกแล้วเหรอ? ทำ ไมมันช่างเร็วอะไรปานนั้นว่ะ แม_งเร็วยิ่งกว่าแสงอีก (งึมงำ ๆ ในใจ)

เอ๊ย....ทำ ไงดีว่ะ? ยังไม่ได้เริ่ม อะไรสักอย่างเลย (มือไม้สั่น เหมือนเด็กติดนมแม่) กระดาษ? ปากกา? อยู่ไหนว่ะ (เริ่มหงุดหงิดเล็กน้อย) นั่นไง(พูดในใจ) แล้วกูจะเริ่มจากตรงไหน หยิบปากกาสิว่ะ (เริ่มทะเลาะกับตัวเอง เพราะหาคู่กรณีไม่ได้..55) เขียนซิ!! ถ้าอยากให้เสร็จ ก็ต้องเริ่มเขียนสิว่ะ! นั่นไง แล้วจะเขียนอะไรว่ะ? ปัญหาเกิด หัวยังว่างเปล่าอยู่เลย..นึก! ..นึก! (นั่งไว้อาลัย ให้ตัวเองสักพัก สำ นึกในความผิดซ่ะ...555) เอาว่ะเขียนเรื่องที่อยู่ใกล้ตัวนี้แหล่ะว่ะ นั่นคือ...........(กลองรัวมาเลย).....นั่นคือ.....เวลา

เวลา เป็น อีกหนึ่งปัจจัย นอกจาก เสื้อผ้า, เครื่องนุ่งห่ม และยารักษาโรค มันเป็นสิ่งที่ ทุกคนทวิลหา และไขว้คว้าอยากที่จะได้มันมาซึ่งไม่ต่างจาก เรื่องเงินๆทองๆ บางคนอยากได้เวลาเพิ่มจากเดิม ที่มีอยู่ 24 ชั่วโมงเป็น 48 ชั่วโมง แต่เรา ลืมอะไรไปหรือเปล่าว่า ขีดจำากัด ของร่างกายมนุษย์อย่างเรามีแค่ไหน ร่างกายของเรา ต้องการ การพักผ่อน ไม่ต่ำ กว่า 7 – 8 ชั่วโมงยิ่งเรามีเวลามากขึ้น เราก็ต้องการ การพักผ่อนที่มาขึ้นไปด้วย เป็นเงาตามตัว สุดท้าย ก็ไม่ต่างไปจากเดิม 48 หรือ 24 ชั่วโมง (นี้ยังไม่รวม ถึงเวลา ที่เราสังสรรค์อีกนะ)

ปัญหามันน่าจะมาจาก การจัดการบริหารเวลา ของเราเองรึเปล่า? เคยคิด กับตัวเองบ้างไหม? ว่าเราจะบริหารเวลาที่เรามีอยู่ยังไง ให้มีคุณค่ามากที่สุด

อย่างนักดนตรีเก่งๆ หลายๆ คน ใช้เวลาฝึกซ้อม เท่ากับเวลานอนเลยก็ว่าได้ ความเก่ง มันไม่ได้ ได้มาเปล่าๆ แต่มันต้องใช้เวลาแลกมา ไม่มีสิ่งเหนือธรรมชาติ สิ่งไหนหรอก ที่จะทำ ให้คุณเก่งขึ้นมาได้ ในชั่วข้ามคืน(นอกเรื่องไปหน่อย) เวลายังเป็นส่วนประกอบที่สำ คัญ ในการกำ หนดจังหวะ ความช้า หรือ เร็ว ของเพลงๆหนึ่งด้วย นอกจากเรื่อง เมโลดี้ และฮารโมนี

ในเมื ่อพระอาทิตย์ ยังขึ ้นในตอนเช้า และตกในตอนเย็นอยู่ เราก็อย่าหวังว่า เราจะมีเวลาเพิ่มไปจากเดิมเลย มันอยู่ที่เราจะบริหาร และจัดการ กับเวลาที่มีอยู่ยังไง ให้เกิดประโยชน์กับตัวเองมากที่สุด บางคนใช้เวลา เพื่อแลกมา กับ บางสิ่ง บางอย่างที่ตัวเองชอบ..............................แล้วคุณหล่ะ ใช้เวลากับ สิ่งที่ตัวเองชอบแล้วหรือยัง?

ปล. รักนะมนุษย์โลก

King Crimson ราชาสีเลือด วงโปรเกรสซีฟร็อกระดับตำ นาน ก่อตั้งเมื่อปี 1968 โดยมือกีต้าร์ โรเบิร์ต ฟริปป์ และมือกลอง ไมเคิล ไจล์ล ในฐานะผู้บุกเบิก เส้นทางสายโปรเกรสซีฟร็อก ให้เกิดขึ้น King Crimson ถือว่าเป็นวงที่มีอิทธิพล กับศิลปินรุ่นใหม่ๆ อย่างมาก

Pink Floyd ชมพูสกราว เป็นวงโปรเกรสซีฟร็อก อีกวงหนึ่ง ที่มีประวัติมายาวนานไม่แพ้กัน มีจุดพลิกผันต่างๆ มาพอสมควร กว่าจะกลายเป็นวงในตำ นาน ที่ทุกๆคนทวิลหา อยากจะเก็บไว้ในครอบคอง (โดยส่วนตัว) ผมชอบอัลบั้ม DARK SIDE OF THE MOON มากที่สุด ไม่ใช่ว่า เพราะได้รับรางวัลอะไรนะ แต่มันมีความลงตัว ของบางสิ่งบางอย่างที่ผมอธิบายไม่ถูกเหมือนกัน (อย่าพึ่งตัดสินอะไร จนกว่าคุณจะหามาฟัง)

Dream Theater โรงละครแห่งความฝันโรงน้ี ไม่ได้มีละครให้ดู แต่มีดนตรีเมทัล ท่ีหนักหน่วง และซับซ้อนให้ฟังแทน ด้วยโครงสร้างทางดนตรีที่ซับซ้อน อาจจะทำ ให้ไม่ถูกใจนักฟังซักเท่าไหร่ แต่สำ หรับนักดนตรีแล้ว เพลงของ Dream Theater ถือว่าเป็นแบบฝึกหัดชั้นดีในการฝึกซ้อม สำ หรับนักฟังแล้ว ในตอนแรกอาจจะฟังยาก สักหน่อย แค่คุณเปิดตา และเปิดใจ เท่านั้น แล้วคุณจะบอกว่า The Best (ถ้าไม่ใช่ ก็ถือว่าเป็น ยานอนหลับแล้วกัน)

วงที่คุณควรใช้เวลากับมัน-------------------------------------------

26 PREMIER WEEKLY Music n’ Life

THE BRAIN OF ENGINE by ซีกขวา

กราบสวัสดีครับสำาหรับชาว Premier Weekly ฉบับนี้ Speed Mania เราจะมาฉีกแนวความเร้าใจไปกับ อุปกรณ์ที่เปรียบเสมือน ดั่งสมองของเจ้า 2 ล้อ มาดูซิว่า “สมองของเจ้า 2 ล้อ หรือ สมองของเรา ว่าใครจะแน่กว่ากัน หรือ ต่างต้องพึ่งพากันและกัน”

เรามาเริ่มกันเลยครับ เปรียบเทียบแล้วกล่อง CDI ของมอเตอร์ไซค์นั้นก็เหมือนสมองของเรา เพราะกล่อง CDI จะคอยสั่งการควบคุมเครื่องยนต์ ตั้งแต่เมื่อเราเริ่มต้นสตาร์ทเครื่อง เจ้ากล่อง CDI จะปรับการควบคุมให้หัวเทียน เกิดประกายไฟ เพื่อให้เครื่องติด จากนั้นเมื่อเราเริ่มเปิดคันเร่งเพิ่มรอบความเร็วขึ้นไป กล่อง CDI ก็จะเปลี่ยนวิธีการจุดระเบิด เพื่อให้เครื่องยนต์ได้กำ ลังที่เหมาะสมในการขับขี่ และเมื่อเครื่องยนต์ลดรอบความเร็วลงมากล่อง CDI จะปรับให้องศาจุดระเบิดลดต่ำ ลงมา เพื่อให้เครื่องยนต์เดินเรียบอย่างสม่ำ เสมอกันนั่นก็คือหลักการหลักๆ ของการทำ งานของสมองของรถมอเตอร์ไซค์

แล้วเมื่อสมองของเรา หรือ เจ้า 2 ล้อ อ่อนล้าก็ต้องการรับวิตามินเสริม วิตามินเสริมของเจ้า 2ล้อ ก็คือกล่อง Power commander อาจจะไม่เหมือนของมนุษย์นะครับ อิอิ เพราะกล่อง Powercommander นั้นคือวิตามินเสริมที่ดีเลยทีเดียวเพราะมีใว้ควบคุมองศาการจุดระเบิด และยังควบคุมระบบน้ำ มันโดยทำ งานพ่วงกับกล่อง CDI ของรถ จะช่วยสั่งการไปสู่ชิ ้นส่วนต่างๆเช่น ระบบเครื่องยนต์ ระบบเบรค ระบบเชื้อเพลิง ระบบไอดีไอเสีย ฯลฯ

ที่ผมกล่าวมานั้นมันจะสมบูรณ์แบบก็ต้องป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน กับมนุษย์เราด้วย ต้องสอดคล้องกันกับเทคโนโลยี เมื่อมันสัมพันธ์กับตัวเราเมื่อใด เราก็จะพามันไปถึงจุดหมาย แต่ถ้าร่างกายจิตใจ และ สมองของเรานั้นไม่สอดคล้อง กับความเฉลียวฉลาด พูดง่ายๆว่า ถ้าเกิดเมาแล้วขับ มันก็อาจจะทำ ให้ทำ ลายตัวเราได้ จนเป็นสาเหตุให้เกิดเกิดอุบัติเหตุต่างๆนานา ที่เราเห็นในหน้าหนังสือพิมพ์ที้เกิดการสูญเสียจากเทคโนโลยี

เพราะฉะนั้นจากประสบการณ์ ที่ผมสัมผัสมันมาเกือบ 30 ปี มันทำ ให้ผมมองถึงจุดๆนี้ว่า มนุษย์เราเป็นคนสร้าง เจ้ามอเตอร์ไชค์ขึ้นมา “เราต้องควบคุมมัน ไม่ใช่มันมาควบคุมเรา” แต่ถ้าเราไม่พร้ อมก็อย่ า ไปยุ่ งกับมันครับ แต่ถ้ า เ ร าพร้อม เราก็ จ ะ ได้ รั บประสบการณ์ ที่เราได้พามันโลดแล่นไปในโลกกว้าง ได้ดังใจฝันของเรา ก็ขอให้ทุกๆท่านอย่ายืนอยู่บนความประมาท และขอให้สนุกกับเจ้ามอเตอร์ไชค์ของคุณ

ส่วนฉบับหน้าจะเป็นอะไรนั้นติดตาม Speed Mania ที่แน่ๆ ต้องเกี่ยวกับความเร็วและแรงของผู้ชายหล่อๆ อย่างชาวเรา Premier Weekly ทุกท่านครับผม

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

Speed Mania PREMIER WEEKLY 27

Source Code(แฝงร่างขวางนรก)by วิลเลี่ยม ชักเพลียส์

28 PREMIER WEEKLY Movie Time

เรื่องย่อ

กัปตัน โคลเตอร์ สตีเวนส์ (เจก จิลเลนฮาล) พบว่าตัวเองอยู่บนรถไฟที่มุ่งหน้าไปเมืองชิคาโก้ เขาไม่รู้ว่าทำ ไมถึงมาอยู่ที่นี่ และทำ ไม คริสตินา (มิเชล โมนาแกน) ผู้หญิงที่นั่งตรงข้ามถึงคิดว่าเขาเป็นคนอื่น แต่ก่อนที่เขาจะได้ทำ อะไร รถไฟก็เกิดเหตุระเบิดทำ ให้เขาและผู้โดยสารทุกคนเสียชีวิต โคลเตอร์ ตื่นขึ้นมาอีกครั้งภายในห้องปฏิบัติการ แครอล กูดวิน (เวรา ฟาร์มิกา) ผู้บังคับบัญชาของ โคลเตอร์ อธิบายว่าเขากำ ลังใช้เครื่องมือที่เรียกว่า ซอร์ส โค้ด ที่ทำ ให้เขาสามารถสวมรอยเป็นคนอื่น และย้อนเวลากลับไปหาตัวการวางระเบิด เขาต้องกลับมาอยู่บนรถไฟอีกครั้ง ในช่วงเวลาเดิม มุ่งหน้าไปยังเมืองเดิม พร้อมกับผู้โดยสารกลุ่มเดิม โดยมีเวลาเพียงแค่ 8 นาทีก่อนการระเบิดอีกครั้ง

สำ หรับหนังเรื่อง source code เป็นหนังเรื่องหนึ่งที่ผมอยากยกมาพูดถึง เพราะ ตัวเอกของเรื่อง นั้นต้องเจอกับสถานการณ์ที่ซ้ำ ไปซ้ำ มาเพื่อหาตัวคนร้าย แต่กับผู้โดยสารบนรถไฟที่อยู่ที่เดียวกันนั้นกลับแสดงออกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการกระทำ ของตัวเอกเอง ซึ่งตัวเอกของเรื่องนี้สามารถปรับตัวจนสุดท้ายก็สามารถหาตัวคนร้ายได้ เค้าจึงขอโอกาสอีกซักครั้งที่จะกลับไป แล้วทำ ให้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นใน 8 นาทีนั้นได้มีความหมายกับคนบนรถไฟ และรวมถึงตัวเค้าเองด้วย แม้จะรู้ว่าผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นอาจไม่เป็นอย่างที่หวัง แต่ก็ขอแค่ให้ได้พยายามอย่างถึงที่สุดเสียก่อน จนทำ ให้สิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น

ก็เหมือนกับการใช้ชีวิตของเราท่ียังต้องเจอกับคนรอบๆตัว น้ันหมายถึงเราจะทำ ดีหรือไม่ดีกับคนๆหนึ่งเค้าก็จะมีท่าทีที่แสดงตอบกลับมาแตกต่างกันไป สิ่งไหนที่มีคุณค่าในชีวิตเราถ้าเราไม่พยายามรักษาเอาไว้ เราอาจต้องศูนย์เสียไป เพียงเพราะอารมณ์หรือความคึกคะนองของเรา

ดังนั้นสิ่งไหนที่มีคุณค่ากับตัวของเรา เราน่าจะรู้ดีที ่สุดอย่ามัวแต่ปล่อยให้อารมณ์และความคึกคะนองมาพรากสิ่งสำ คัญของคุณไป ถ้าเราพยายามให้ถึงที่สุดเราอาจไม่ต้องมานั่งเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ตอนหลังก็ได้ เพราะเราไม่อาจย้อนเวลากลับไปแก้ไขกับสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตได้อีกแล้ว...

Directed Duncan JonesStarring Jake Gyllenhaal

Michelle MonaghanVera Farmiga

Jeffrey WrightRelease dates April 1, 2011

Running time 93 minutesBox office $147,332,697

PREMIER WEEKLY ISSUE 03 27 SEP / 10 OCT 2014

29

ติดตามความเคลื่อนไหวของ PremierWeekly ก่อนใครไม่พลาดทุกการอัพเดท ข่าวสาร และผลการแข่งขัน

กด LIKE FACEBOOK

PREMIER WEEKLY