PREHLADA, GRIPA ILI -...

PREHLADA,GRIPA ILIALERGIJA

Priru

nik

za

pa

cije

nte

za djecu i odrasle

Autori teksta:izv. prof. prim. dr. sc. eljka Roje, dr. med. u suradnji s JGL d.d., Rijeka

PITANJEJE SAD?!

2 3

PREHLADA, GRIPA ILI ALERGIJA PITANJE JE SAD?! PREHLADA, GRIPA ILI ALERGIJA PITANJE JE SAD

?!

TO JE ZAJEDNIKOsvim ovim stanjima?

Zajednika je nemogunost disanja na nos, a tako se gube ili smanjuju brojne funkcije koje nosna sluznica ima u ouvanju zdravlja organizma u cjelini.

NOSNA SLUZNICA IMA ZATITNU FUNKCIJU kao mehaniki proiiva (sitne dlaica na ulazu u nos onemoguuju ulazak stranih tijela u dini put) te kao imunoloki hvata virusa i bakterija. U nosu se nalaze i mirisna osjetila koja otkrivaju razne mirise iz okoline. Mirisna osjetila prenose podraaje preko njunih niti do njunog ivca koji informacije prosljeuje centru za njuh u mozak. Zahvaljujui tome moemo na vrijeme osjetiti tetnu kemikaliju, plin, pokvarenu namirnicu, ali i uivati u mirisima hrane, cvijea, parfema.

Vrlo je vana uloga nosne sluznice u kondicioniranju zraka zahvaljujui mehanizmima zagrijavanja (25 - 37 C) i vlaenja (85 %). Disanjem na nos potiu se brojni refleksi u prsnom kou i pluima koji omoguuju dublje disanje (Disanje punim pluima!). Osim toga, nosne upljine sudjeluju u stvaranju zvuka kao rezonantni prostori pri govoru i pjevanju. Dobro je poznato kako lako moemo prepoznati govor osobe kojoj je zaepljen nos i preko telefona (nazalni govor).

Ako doe doe do naruavanja integriteta sluznice nosa i njenih strukturnih promjena, gube se sve gore navedene funkcije u veoj ili manjoj mjeri i stvaraju se predispozicije za bolesti ne samo nosa ve i okolnih organa i donjih dinih puteva.

Stigla je zima.Naalost hladniji dani nagovjeuju ne samo dolazak zimskih radosti i

blagdana, ve i epidemiju infekcija gornjih dinih putova i to u prvom redu

PREHLADE I GRIPE.

U ovo vrijeme rijetko je tko poteen kihanja, mrkanja,

zaepljenog nosa, grlobolje ili kalja i nekako nam se ini da su

svi oko nas bolesni. No je li to obina prehlada ili gripa, ili moda

neto tree kao npr. alergijski rinitis koji tako dobro moe imitirati

simptome infekcija gornjih dinih putova?

Iako mislimo da znamo sve o tome - kako prepoznati

simptome, kako prevenirati i lijeiti ove bolesti,

uvijek je dobro proitati ili posluati

savjet strunjaka kako bi se

izbjegli mogui rizici

i komplikacije. Da biste bolje razumjelirazlike i slinosti izmeu

prehlade, gripe i alergijskog rinitisa, proitajte na Prirunik i naoruajte se znanjem kako

bismo svi zajedno postiglibolju kvalitetu ivljenja,

poglavito u zimskim mjesecima.

4 5

OZBILJNOST BOLESTI?

Prehlada i gripa su VIRUSNE BOLESTI koje se prenose KAPLJINIM PUTEM.

Kihanjem se u zrak raspri 100.000 virusa, i to u radijusu od 3,5 metara. Svaka od tih kapljica moe preivjeti u okoliu, npr. na uredskom stolu, kolskoj klupi, mobitelu, priboru za jelo, naslonu stolice ili draima za ruke u tramvaju ili autobusu oko 48 sati. Zato esto nismo ni svjesni dasmo se i kad smo se zarazili. Inkubacija je najee nekoliko dana.

Zbog ovih osobina este su epidemije upravo zimi kada dulje boravimo u zatvorenim prostorima i kada se prostorije slabijeprovjetravaju.

To se posebno odnosi na djecu u kolama i vrtiima jer okupljanjevie osoba na jednom mjestu, ivot i rad u grupama doprinose irenjuprehlade i gripe.

Zato tako esto OBOLIJEVAMO OD PREHLADE ILI GRIPE?

Za razliku od nje,

UESTALOST?Odrasla osoba tijekom godine oboli prosjeno tri puta od prehlade, a

djeca 6 10 puta (djeca na cjelodnevnom boravku u jaslicama i vrtiu ak i 12 puta). Prehladu uzrokuje vie od 200 razliitih virusa. Cijepljenje nije mogue. To prehladu ini najeom bolesti u ovjeka, ona postaje najei razlog posjeta lijeniku, najei razlog uzimanja raznih lijekova, najei razlog izostanka iz kole ili s posla.

Unato uvrijeenim vjerovanjima i zapaanjima,

nema sigurnih dokaza da su hladnoa, propuh,

umor, neispavanost ili slina stanja povezana s

poveanom uestalou ili teinom prehlade.


?!

PREHLADA je blaga samoograniavajua

bolest koja ne ugroava znaajno

zdravlje i ivotoboljele osobe. GRIPA je vrlo ozbiljna

bolest koja nelijeena sama po sebi moe dovesti i do

smrtnog ishoda ili moe izazvati ozbiljne komplikacije. Komplikacijama su posebno

podlona mala djeca, kronini bolesnici

i starije osobe.

Gripa se javlja epidemijski i uzrokuju je dva virusa: virus influence A i B koji su, naalost, podloni brojnim mutacijama i zato je pojava epidemije uvijek teko predvidiva kao i odreivanje adekvatnog cjepiva. Zato od gripe moete oboljeti vie puta u ivotu, zbog ega je potrebno redovito cijepljenje svake godine.

6 7

TO JE TO?Kako u znati imam li prehladu ili gripu ili alergijski rinitis? Idemo redom!

Istaknimo najprije razlike izmeu:

vrlo naglo postupno

esto rijetko

SIMPTOMI I ZNAKOVI GRIPA PREHLADA

NASTUP (poetak bolesti)

TRAJANJE SIMPTOMA

TEMPERATURA

GLAVOBOLJA

BOLOVI U MIIIMA

UMOR I ISCRPLJENOST

KAALJ

ZAEPLJENOST NOSA

KIHANJE

CURENJE NOSA

GRLOBOLJA

KOMPLIKACIJE

IZOSTANAK S POSLA I IZ KOLE

10 - 20 dana

visoka

redovito

esto

jae istaknuti

suh, vrlo neugodan

ponekad

ponekad

ponekad

ponekad

esto

3 - 7 dana

umjereno poviena

rijetko

rijetko

ne

odsutan ili blag

redovito

uobiajeno

uobiajeno

uobiajeno

vrlo rijetko

prehlade i gripe

Najea zabluda je da sve osobe koje imaju alergijski rinitis, moraju kihati, imati svrbe nosa i oiju, curenje nosa i suzenje. Naprotiv.

najee postupno,ponekad vrlo naglo postupno

rijetko rijetko

SIMPTOMI I ZNAKOVI ALERGIJSKI RINITIS PREHLADA

NASTUP (poetak bolesti)

TRAJANJE SIMPTOMA

ONI SIMPTOMI

GLAVOBOLJA

BOLOVI U MIIIMA

UMOR I ISCRPLJENOST

KAALJ

ZAEPLJENOST NOSA

KIHANJE

CURENJE NOSA

GRLOBOLJA

KOMPLIKACIJE

IZOSTANAK S POSLA I IZ KOLE

od nekoliko tjedanado cijele godine

uobiajeno

redovito

nikada

ako dugo trajei ometa san

produktivanzbog slijevanja

sekreta u drijelo

uobiajeno

gotovo uvijek

uobiajeno

ponekad

rijetko

3 - 7 dana

rijetko

rijetko

rijetko

ne

odsutan ili blag

uobiajeno

uobiajeno

uobiajeno

uobiajeno

vrlo rijetko

TEMPERATURA normalna umjereno poviena

Prehlada ili alergijski rinitis


?!

Prevalencija alergijskog rinitisa u zemljama EU je oko 25 % to znai da svaki etvrti stanovnik RH ima alergijski rinitis koji svojom klinikom slikom moe jako imitirati prehladu. Zbog toga nam se esto dogaa da ovakvi bolesnici dugo vremena ostanu neprepoznati, pogreno se lijee i uzaludno trae pomo. Naravno, mogua su i preklapanja u klinikoj slici. Istina je da djeca koja boluju od alergijskog rinitisa imaju ee infekcije gornjih dinih putova, te infekcije dulje traju i sklonije su komplikacijama, to nije udno, jer je sluznica nosa u alergiara smanjene lokalne otpornosti i stoga podlonija upalama.

8 9

Radi se o samoograniavajuimbolestima koje organizam vlastitimimunolokim mehanizmima moe ucijelosti prevladati. Uputno bi biloostaviti vlastitom tijelu svu raspoloivuenergiju kako bi bilo to uspjenije uborbi protiv virusa.

ZA PREHLADU JE DOVOLJNO SMANJITITJELESNU AKTIVNOST, MIROVATI KOLIKO SE MOE,UZIMATI DOVOLJNU KOLIINU TEKUINE, analgoantipiretike za sniavanje temperature kada je to potrebno.

Postoje dva tipa prezentacije alergijskog rinitisa, tzv. fenotipovi:slinavci/kihavci na jednoj strani i zaepljeni na drugoj.

Razlike pogledajte u tablici.

Tako se naa krialjka dodatno komplicira i trai vjetinu lijenika ili ljekarnika i pomno sluanje pacijentovih simptoma!

DNEVNI RITAM gore pri buenju,poboljava se tijekom

dana i opet pogorava naveer

stalno prisutnisimptomi danju

i nou, uz nonopogoranje

CURENJE IZ NOSA

SVRBE NOSA

BLOKADA NOSA

uvijek prisutno:vodenast sekret

sprijeda i ponekadstraga u drijelo

da, esto

varijabilna

varijabilno:moe biti gust i vrloesto je "stranje"curenje niz grlo

ne

obino vrlo teka

KONJUNKTIVITIS esto ne

KIHANJE u napadima rijetko ili nikada

SIMPTOMI KIHAVCI I/ILI SLINAVCI ZAEPLJENI

Osnovna razlika izmeuprehlade i alergijskog rinitisaje ipak u TRAJANJU SIMPTOMA.

To prevedeno nasvakodnevnu komunikacijuznai sljedee:

Poglavito ako u obitelji imate osobe koje boluju od alergijskih bolesti (astma, dermatitis ili rinitis) ili ste kao mali imali neku od alergijskih manifestacija, razmislite o tome i kaite to svom lijeniku! On e Vas uputiti na potrebnu alergoloku obradu.

LIJEENJE!

AKO imate simptome prehlade (zaepljen nos, curenje iz nosa, kihanje, kaalj) koji traju dulje od dva tjedna, pomislite na alergijski rinitis!

SVE VIRUSNE BOLESTIlijee se simptomatski pa tako

i prehlada i gripa. To znaida ne postoji lijek koji ubija uzronika, ve samo lijeimo

posljedice i takopokuavamo prevenirati

komplikacije

OSNOVNO JEUSPOSTAVITI TO BOLJU PROHODNOST NOSA kako bi se sprijeio razvoj komplikacija u smislu

bakterijske upale sinusa ili srednjeg uha zbog

poremeene drenae i ventilacije.


?!

10 11


?!

Vanost adekvatne primjeneantimikrobnih lijekova ne ogledase samo u pojedinanom pristupu prema

bolesniku ve ima iri drutveni znaaj.

esto i pri opravdanoj primjeni imaju nuspojave

(osipi, munina, proljev...).

Djeluju i na tzv. dobre bakterije koje se normalno nalaze u naem organizmu (koa,

crijeva...) te naruavaju sklad meuovisnosti mikro-

i makroorganizama.

Imaju uinak ne samo na pojedinca nego i na

itavu zajednicu jer se otporne bakterije lako ire i

izazivaju teke i po ivot opasne klinike slike.

Imajte ovo na umu prije otvaranja kune apoteke

s antibioticima!

Stoga se predlae koristiti dekongestivne kapi 3 puta dnevno u trajanju od 5 dana, redovito ispirati nos te koristiti sprejeve ili pripravke s hipertoninom morskom vodom kako bi se i tako smanjila oteklina sluznice nosa i uspostavila normalna prohodnost sinusnihua i Eustahijeve cijevi.

U SLUAJU GRIPE POTREBNO JE POTPUNO MIROVANJE UZ GORE NAVEDENE LIJEKOVE. U sluaju tee klinike slike uzimanje antivirusnih lijekova propisuje iskljuivo infektolog.

Ponekad je potrebna i hospitalizacija.

S obzirom na toda je jedan od vodeihsimptoma i grlobolja valjaju tretirati lokalnim pripravcimakoji imaju antiseptiki, analgetiki teprotuupalni uinak.

Grlobolja je rezultat izravnog djelovanjavirusa na sluznicu, ali i rezultat udisanja hladnog, neproienog zraka koji izravno djeluje na sluznicu drijela bez prethodne pripreme u nosnim upljinama.

ANTIBIOTICISE NE PROPISUJU U

LIJEENJU PREHLADE ILI GRIPE OSIM U SLUAJU

KOMPLIKACIJA!

12 13


?!

Nekoliko savjeta za kraj!

1. Vodite rauna o zdravlju nosne sluznice i prije prehlade ili gripe. Odravajte redovito higijenu i toaletu koritenjem sprejeva za

vlaenje i ispiranje jer samo vlana sluznica ouvanog integriteta

moe se uspjeno oduprijeti brojnim virusima koji vrebaju u zimskim

mjesecima.

2. Ako inae imate problema s ventilacijom i drenaom sinusa, npr. zbog zakrivljene nosne pregrade, ispirite nosne i sinusne upljine

jednom ili dvaput dnevno ureajima i otopinama koji su posebno

dizajnirani za tu svrhu!

3. Izbjegavajte nagle promjene temperature i vlanosti zraka jer to jako oteuje sluznicu nosa i drijela. Stoga, kad izlazite iz Vaih

toplih domova u hladno zimsko jutro, stavite al ispred nosa i usta i,

tako zatieni, diite polako dok ne uete u automobil ili neki drugi

zatvoreni prostor!

4. Drage mame i tate, ne vodite bolesnu djecu u vrti ili kolu jer e se zbog njih razboljeti jo mnogo djece. Kapljine infekcije kao

prehlada i gripa caruju u kolektivima, osobito u hladno doba

godine.

5. Perite redovito ruke i nos jer se virusi zadravaju na njima do 48 sati! Ne razmjenjujte mobitele ili pribor za jelo, pogotovo ne u vrijeme

sezone prehlade i gripe!

6. Redovita higijena i prozraivanje prostora smanjuju rizik od infekcije!

14 15

PREHLADA

GRIPA

ALERGIJA

3 - 5 DANA

5 - 7 DANA

3 2

1

Moe trajati nekoliko tjedana3 2

1

5 43 2

1


?!

7. Djelujte na sve simptome prehlade: zaepljen nos, curenje nosa, grlobolja, kihanje, kaalj, poviena tj. temperatura kako biste se to

prije vratili svakodnevnim obvezama. To moete napraviti koristei

npr. tabletice ili razne pripravke za lokalnu primjenu.

8. Nemojte se bojati vazokonstrikcijskih kapi za nos (kapi koje odepljuju nos)! Primjenjene prema uputama (3 puta dnevno do 7 dana ) ne mogu otetiti sluznicu nosa, a jako e Vam pomoi dok

imate prehladu ili gripu da biste lake disali, da biste mogli spavati,

da biste mogli jesti uz prisutan osjet mirisa i okusa.

9. Racionalna primjena antibiotika mora biti ideja vodilja u lijeenju infekcijskih bolesti gornjih dinih putova. Samo 5 % grlobolja je

bakterijskog podrijetla, a sve ostale virusnog!

10. Nemojte zaboraviti na alergijski rinitis ako Vai oni i nosni simptomi traju dulje od nekoliko tjedana.

Savjete i obavijesti o proizvodima moete dobiti ponedjeljkom, srijedom i etvrtkom od 15 do 19 h pozivom na broj naega savjetovalita 01/3010-946.

JGL d.d., Svilno 20, 51000 Rijeka, Hrvatska / www.jgl.hr / www.aqua-maris.com

Prije upotrebe proitajte uputu o lijeku, a o rizicima i

nuspojavama upitajte svog lijenika ili

ljekarnika.

Autori teksta:

izv. prof. prim. dr. sc. eljka Roje, dr. med.Privatna ORL ordinacija, Kranjevieva 45, 21 000 Split

u suradnji s JGL d.d., Rijeka

Dizajn i grafika priprema:

FotoSoft d.o.o.

Tisak:

Kerschoffset

PREHLADA, GRIPA ILI -...

Documents

Transcript of PREHLADA, GRIPA ILI -...