Prácticas Narrativas
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Prácticas NarrativasCorrientes Psicoterapéuticas Actuales
Psicología LX
UVM Guadalajara Sur
Orígenes
• Creada por Michael White, trabajador social australiano
y David Eptson, antropólogo de origen canadiense
• Se gesta en el trabajo comunitario en los años 80’s
• Es reconocida internacionalmente en 1993
• En un enfoque totalmente posmoderno
Orígenes
• Nace de muchos aportes diferentes, son importantes:
Los planteamientos de Foucault respecto de cómo se ejerce el poder
Los aportes de Gregory Bateson respecto de la cibernética aplicada a las
ciencias sociales,
El trabajo de Bruner en relación de la construcción del significado a través
del lenguaje
Los fundamentos epistemológicos del construccionismo social, además de
la incorporación de “la analogía del texto” y el uso de la metáfora en el
quehacer terapéutico
Visión
• Utiliza la metáfora de “la historia” o “la narrativa”. Historias que nos contamos a nosotros mismos que nos ayudan a comprender el mundo, nos dicen cómo somos, quién somos, como debemos ser y como son los demás
• A quién busca ayuda se le denomina “coautor” del proceso de terapia
• Cuestiona la posición del terapeuta como experto y, por tanto, cuestiona su superioridad explícita e implícita
Visión
• La terapia narrativa se caracteriza por el profundo énfasis que se le da a las historias, a los contextos en que se desenvuelven los individuos, en la ética de la terapia y a las realidades sociales que influyen en el significado que las personas dan a sus experiencias.
• Al aplicar las ideas y planteamientos de Bateson a la terapia familiar, se pasa de buscar patrones de relación (modelos sistémicos de primer orden), a indagar en patrones de significado, mitos personales, fundacionales y premisas que guían las interacciones de la familia
Premisas (1)
• El problema es el problema y la persona es la persona.
Se analizan los problemas separados de las personas Se resaltan las habilidades, capacidades, competencias,
creencias, valores y compromisos que les ayudarán a cambiar su relación con los problemas en sus vidas
Ésta es la base de la externalización del problema, más parte de la base epistemológica que una técnica.
Premisas (2)
• El discurso de la persona, su historia, tiene que ver con una serie de sucesos relacionados en una secuencia temporal de acuerdo con un argumento determinado.
Interpretamos lo que nos sucede y le damos un significado uniendo determinados hechos para darle un sentido.
Este sentido final formaría el argumento de la historia. Para llegar a ese sentido final hemos tenido que elegir
ciertos sucesos y otros dejarlos fuera, tal vez porque no encajan con el argumento de la historia.
Premisas (3)
• Los relatos mediante los que damos sentido a nuestra experiencia están influidos sobre todo por factores culturales y sociales.
Premisas (4)
• El lenguaje sirve de mediador en estos procesos interpretativos• Por medio de él definimos y mantenemos nuestros
pensamientos y sentimientos (incluido nuestro monólogo interior).
Premisas (5)
• Las historias dan forma a nuestras vidas e impulsan o impiden la realización de ciertos actos. Esto es lo que llamamos los efectos de la historia dominante. • Vivimos varias historias a la vez no podemos
explicar nuestra vida sólo desde un punto de vista, por eso consideramos que los seres humanos tenemos vidas con historias múltiples. • Esto permite la creación de una historia alternativa.
Fundamentos de la Terapia Narrativa
• Relato Dominante vs. Múltiples Relatos Alternativos. Historias Preferidas de la Identidad y Estados Intencionales.
• Socialización, Diálogo y Ritos en la Construcción de Identidad. Influencias de la Psicología Popular.
• Actitud Externalizante. Deconstrucción del relato dominante y la emergencia de múltiples relatos alternativos.
• La Terapia como Conversación. Doble escucha: trabajo con lo ausente pero implícito. Actitud descentrada pero influyente (la terapia como acción social y política). Andamiajes: de lo conocido y familiar a lo que es posible conocer (formas y tipos de preguntas).
Mapas Básicos (estrategias)
• Externalización.• Re-autoría.• Re-membresía.• Ceremonia de Definición y Trabajo con Testigos
Externos. • Uso de Documentos y contradocumentos• Fin de la terapia como Rito de Pasaje
Técnicas
• Se usa la Deconstrucción para cuestionar las ideas que “se dan por hecho” y abren alternativas para asistir a las personas a cuestionar o desafiar y romper con la visión del problema y a estar más conectados con lo que ellos prefieren para sus vidas, modos de ser y de pensar.
• Descubrir Resultados Únicos: escuchar cuando el problema tiene menos influencia (cualquier cosa que no le guste al problema y que no se acomode con la historia dominante)
• Realizar una doble escucha en la historia que cuenta la persona la que habla del problema y las veces que contradice al problema y que está fuera de la historia dominante.
Conversaciones de externalización
• Son continuas, no es algo que se deja de hacer en toda la terapia
• Abarca mucho más que “técnicas lingüísticas”. Está vinculado a una forma particular de pensamiento, una tradición concreta de pensamiento llamada post estructuralismo.
• Cuando las personas buscan terapia es porque creen que algo está mal con ellos, o algo de ellos es problemático. Esto es, el problema se ha "internalizado".
• Lo que se busca es separarlo de la identidad de la persona y encontrar la forma en que actúa el problema en su vida
Conversaciones de externalización
• Incluyen usar un lenguaje externalizador, son flexibles, creativas
• Intentan ubicar en “historias” los aspectos que nos definen de manera restringida.
• Para esto se busca situar lo que se está externalizando dentro de un guión (story line), haciendo preguntas como • “¿desde cuándo?”• “¿de qué manera?”• “¿qué efectos tiene?”• “¿qué lo sostiene?”• “¿qué parece actuar como un remedio?”
Conversaciones de externalización
1. Nombrar el problema (cercano a la experiencia)
2. Hacer un mapa de la influencia del problema
3. Evaluar la influencia del problema
4. Justificar la evaluación
¿Cómo saber qué externalizar?
• Inicialmente el problema…. pero ¿Cúal problema?
• Oportunidades de externalización:• Cuando alguien se describe a sí mismo de forma muy negativa• Al mencionar una característica concreta que les es inherente
• Es importante darle un nombre que resuene con la persona
• Lo que se externaliza puede cambiar en el tiempo.
• Cualquier cosa se puede externalizar, no sólo los problemas
Influencia del problema
• Realizar preguntas de influencia relativa: La influencia del problema en la vida de la persona y la influencia de la persona en la vida del problema.
• Identificar las prácticas particulares que sostienen al problema y las que lo disminuyen.
• Se construye la historia del problema, desde cuando, qué factores contribuyeron, efectos en la persona, sus relaciones, otras personas, y cuando son mas fuertes y más débiles éstos efectos.
• El objetivo es hacer evidente como el problema llega a tener tanta influencia en la vida de las personas y dar información de como reclamar sus vidas de la influencia del problema.
Resultados únicos (la excepción)
• Buscamos “resultados únicos”. Momentos en los que el problema no es tan fuerte, para explorar lo que lo hizo posible
• Los resultados únicos pueden estar asociados con un tiempo particular, o un lugar, o una amistad. O con lo que la persona hace cuando sucede, a los pensamientos que tiene.
• Con el tiempo se puede poner en una historia alternativa y hasta ponerle un nombre, explorar su historia y preguntar lo que contribuye a ese resultado
• Este proceso hace que estas cualidades tengan más significado al dirigir los efectos del problema en su vida.
Externalizar
• Externalizar NO es un proceso de separar a las personas de sus acciones o del efecto real de las mismas. • Se explora con detalle los efectos reales del problema en la vida de la
persona y de las personas afectadas.
• Esto no es como un diagnóstico, no hay externalización “correcta”
• Externalizar el problema es solo el inicio. El siguiente paso es enriquecer la historia alternativa.
• Permite no culpar a la persona por los problemas, es liberador.
• Exploramos los efectos y las tácticas del problema y buscamos la manera de reducir su influencia en la vida de la persona.
Para leer más:
•http://www.dulwichcentre.com.au/•http://www.terapianarrativacoyoacan.com•http://www.narrativetherapylibrary.com/•http://pranaschile.org/•http://dialnet.unirioja.es/