Plantillaregistro de Entrenamiento
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NIVEL LUNES FECHA HUMOR AL INICIAR HORA INICIO HORA FINAL
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es una plantilla de registro de un plan de entrenamiento pero se puede modificar
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NIVELLUNESFECHA HUMOR AL INICIARHORA INICIOHORA FINALMARTES MIRCOLES JUEVES VIERNESSBADO DOMINGOCARDIO (min.)NOTAS-NIVEL 01 3x10 3x10 3x102 3x20 3x20 3x203 3x20 3x20 3x204 3x20 3x20 3x205 3x30 3x30 3x306 3x30 3x30 3x307 3x40 3x40 3x408 3x40 3x40 3x40meidas 3X50 3X50 3X5010 3X50 3X50 3X50Fl!i"n (l#$#%&i'# ( )#%()Sn(ill#* (#)+,#(+ *+-% &.* /+m-%+*)%)&i0i+n* 103x20103x20 23x20 1 *%i3x203x303x303x403x403X503X50El3#0i"n ( )i%n#* (#-(+mn)Fl!i"n (l#$#%&i'# ( )#%()El3#0i"n n -#%%# (3%&i0#l)