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PLAN DE TRABAJO SEMANA DEL 13 AL 17 DE ABRIL Hola a tod@s, mis queridos alumn@s!! Espero y deseo que vosotros y vuestras familias sigáis bien, lo estáis haciendo genial!! Bueno, en primer lugar, os informo de que esta es la última semana que voy a estar con vosotros, El trabajo que propongo es muy similar a la semana pasada, tenéis dos sesiones, en cada una está indicado cuando os tocaría a cada curso hacerla, pero ya sabéis que podéis hacerlas cuando mejor os venga. Al final de cada sesión está el enlace para hacer el cuestionario. Además, si queréis enviar alguna foto o vídeo realizando la sesión, me alegraré mucho de veros. Ya sabéis que es muy importante hacer actividad física cada día, por lo que al final os dejo más actividades opcionales. También os recuerdo que desde la Concejalía de Deportes de Lorca se ha puesto en marcha el programa “MUÉVETE EN CASA” con actividades para todas las edades dirigidas por los técnicos deportivos del Complejo Deportivo Felipe VI y de forma gratuita. Desde aquí podéis acceder http://deportes.lorca.es/mueveteencasa/ Por último, éste es mi correo electrónico [email protected], si tenéis cualquier duda, comentario, sugerencia o simplemente queréis saludar, estaré al otro lado encantada. Mucho ánimo a vosotros y a vuestras familias, todo va a salir bien. MAESTRO/A: Rocío Carvajal EMAIL: [email protected] CURSO: 2º ÁREA: Educación Física a partir del martes 14 vuelve la seño Inma. Aquí os dejo un vídeo =) https://drive.google.com/file/d/1HsqW0g-1Ris3375ck-t5RzeGbBcaokbB/view?usp=sharing
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PLAN DE TRABAJO SEMANA DEL 13 AL 17 DE ABRIL
Hola a tod@s, mis queridos alumn@s!!
Espero y deseo que vosotros y vuestras familias sigáis bien, lo estáis haciendo genial!!
Bueno, en primer lugar, os informo de que esta es la última semana que voy a estar con vosotros,
El trabajo que propongo es muy similar a la semana pasada, tenéis dos sesiones, en cada unaestá indicado cuando os tocaría a cada curso hacerla, pero ya sabéis que podéis hacerlas cuandomejor os venga. Al final de cada sesión está el enlace para hacer el cuestionario.
Además, si queréis enviar alguna foto o vídeo realizando la sesión, me alegraré mucho de veros.
Ya sabéis que es muy importante hacer actividad física cada día, por lo que al final os dejo másactividades opcionales.
También os recuerdo que desde la Concejalía de Deportes de Lorca se ha puesto en marcha elprograma “MUÉVETE EN CASA” con actividades para todas las edades dirigidas por los técnicosdeportivos del Complejo Deportivo Felipe VI y de forma gratuita. Desde aquí podéis accederhttp://deportes.lorca.es/mueveteencasa/
Por último, éste es mi correo electrónico [email protected], si tenéiscualquier duda, comentario, sugerencia o simplemente queréis saludar, estaré al otro ladoencantada.
Mucho ánimo a vosotros y a vuestras familias, todo va a salir bien.
MAESTRO/A: Rocío Carvajal
EMAIL: [email protected]
CURSO: 2º
ÁREA: Educación Física
a partir del martes 14 vuelve la seño Inma.
Aquí os dejo un vídeo =)
https://drive.google.com/file/d/1HsqW0g-1Ris3375ck-t5RzeGbBcaokbB/view?usp=sharing
PLAN DE TRABAJO SEMANA DEL 13 AL 17 DE ABRIL
Pincha aquí para hacer el cuestionario
https://forms.gle/wwqaptJuuX4WSdkE8
MUÉVETE Tiki-Taka-TorreNecesitamos 5 latas o rollos de papel. Colocamos las latas en fila
separados 1m. Pasamos en zig-zag, al llegar al último, se coge y sevuelve para colocar encima del 1ª de la fila.
Repetimos hasta hacer una torre.https://drive.google.com/file/d/1QoLGvqM1oW9ZVrvi4xNZXSkZSExPg1IL/view?usp=sharing
CREA
RETA A TUFAMILIA
¿Eres capaz de bailar como estos niños?https://www.youtube.com/watch?v=p0S-yRxp81s&feature=emb_title
Haz tu propio circuito para chapas/coches/canicas con celo enel suelo y a jugar!
SESIÓN 1 2ºA – MIÉRCOLES 15 2ºB -MARTES 14
REGLAS GENERALES
En cada casilla hay que superar una prueba para poder
quedarse en ella. Si no se supera la prueba, se vuelve a la
casilla desde donde se ha tirado la última vez.
En función de la dificultad de la prueba, se puede pactar
entre los jugadores un número determinado de intentos,
que en ningún caso será superior a tres.
Cada jugador lanza el dado una sola vez en cada turno,
independientemente de que supere la prueba o no.
Si al lanzar el dado sale el número 6, NO se vuelve a tirar.
Para ganar la partida hay que llegar a la meta con el número
de dado exacto. De lo contrario, se retroceden tantas
casillas como números sobren. Es decir, se rebota.
MATERIAL NECESARIO
Una ficha por cada jugador y un dado.
Un palo de fregona u escoba (solo el palo).
Una pelota de papel (a ser posible reciclado).
Un libro.
PLAN DE TRABAJO SEMANA DEL 13 AL 17 DE ABRIL
SESIÓN 2 2ºA - 2º B – VIERNES 17
ACCIONES Y PRUEBAS EN CADA CASILLA
Casillas Pruebas
1 Salida.
2 Aguanta el equilibrio 5 segundos
con la pierna derecha y los ojos cerrados.
3 Da 20 saltos con los pies juntos, sin separarlos.
4 De oca a oca y tiro porque me toca.
5 Ve a otra habitación y vuelve desplazándote como un cangrejo.
6 De puente a puente y tiro porque lleva la corriente.
7 Da 5 vueltas sobre ti mismo hacia la derecha.
8 Encestar una pelota de papel con la mano derecha
en una papelera situada a 1 metro de distancia.
9 Túmbate en el suelo y levántate sin usar las manos.
10 De oca a oca y tiro porque me toca.
11 Aguanta el equilibrio 5 segundos
con la pierna izquierda y los ojos cerrados.
12 De puente a puente y tiro porque lleva la corriente.
13 Da 10 saltos con la pierna derecha sin apoyar la otra.
14 Siéntate en el suelo y da 1 vuelta a la mesa
impulsándote solo con los pies, sin utilizar las manos.
15 De oca a oca y tiro porque me toca.
16 Da 5 vueltas sobre ti mismo hacia la izquierda.
17 Encestar una pelota de papel con la mano izquierda
en una papelera situada a 1 metro de distancia.
18 Posada: un turno sin jugar.
19 De dados a dados y tiro porque me ha tocado.
20 Lanza una pelota de papel hacia arriba
mientras das 1 vuelta y 1 palmada antes de cogerla.
21 De oca a oca y tiro porque me toca.
22 Mantén en equilibrio un libro sobre la cabeza
sin que se caiga durante 5 segundos.
23 Da 10 saltos con la pierna izquierda sin apoyar la otra.
24 Túmbate y da 1 vuelta a la mesa
impulsándote solo con las manos, sin utilizar las piernas.
25 Da 3 golpes a una pelota de papel
con la palma de tu mano derecha sin que caiga.
26 Ve a tu cuarto y haz la croqueta sobre la cama
5 veces de un lado a otro.
27 De oca a oca y tiro porque me toca.
28 Da 1 vuelta a la mesa desplazándote de cuclillas,
dando a cada paso 1 palmada entre las piernas.
29 Pozo: dos turnos sin jugar.
30 Bébete un vaso de agua.
Si ya has bebido uno, bebe medio.
31 Mantén en equilibrio el palo de la escoba o fregona (solo el palo)
con la palma de la mano 3 segundos.
32 De oca a oca y tiro porque me toca.
33 Toca todas las puertas que haya en la vivienda.
34 Da 2 vueltas a la mesa donde estás jugando
saltando con los pies juntos.
35 Laberinto: retrocede hasta la casilla nº 26.
36 Da 3 golpes a una pelota de papel
con la palma de tu mano izquierda, sin que caiga.
37 Da 3 vueltas sobre ti mismo hacia la derecha
dando saltitos con tu pierna derecha.
38 De oca a oca y tiro porque me toca.
39 Con las piernas abiertas y flexionadas,
hacer rodar una pelota entre las piernas describiendo un ocho.
40
Limbo: otro jugador coloca frente a ti el palo de la escoba o
fregona, a la altura de tus axilas. Tienes que pasar por debajo sin
flexionar las rodillas, echándote hacia atrás.
41 Da 3 respiraciones profundas y relajadas con los ojos cerrados,
inspirando por la nariz y expirando por la boca.
42 Da 2 vueltas a la mesa donde estás jugando
saltando con la pierna derecha, sin apoyar la otra.
43 De oca a oca y tiro porque me toca.
44 Cárcel: tres turnos sin jugar.
45 De dados a dados y tiro porque me ha tocado.
46 Colócate a 2 metros de la mesa y chuta una pelota con el pie
derecho, tratando de colarla entre dos patas de la mesa.
47 Da 3 vueltas sobre ti mismo hacia la izquierda
dando saltitos con tu pierna izquierda.
48 Calavera: vuelve a empezar desde la casilla nº 1.
49 De oca a oca y tiro porque me toca.
50 Da 2 vueltas a la mesa donde estás jugando
saltando con la pierna izquierda, sin apoyar la otra.
51 Da 2 vueltas a la mesa donde estás jugando
imitando cada vez a un animal que se desplace a cuatro patas.
52 Colócate a 2 metros de la mesa y chuta una pelota con el pie
izquierdo, tratando de colarla entre dos patas de la mesa.
53 Meta.
RELACIÓN ENTRE COLORES Y TIPOS DE PRUEBAS
COLOR TIPO DE PRUEBAS
Naranja EQUILIBRIO
Rojo SALTOS
Verde DESPLAZAMIENTOS
Amarillo GIROS
Rosa LANZAMIENTOS
Morado COORDINACIÓN
Azul HÁBITOS SALUDABLES
Área de Educación Física 1er ciclo
CEIP El Vellón Creado por Alejandro Alonso de Santocildes Sánchez
TABLERO DE JUEGO
Pincha aquí para hacer el cuestionario
https://forms.gle/wwqaptJuuX4WSdkE8
PLAN DE TRABAJO SEMANA DEL 13 AL 17 DE ABRILQUÉDATE EN CASA Y SI TE ABURRES…. MUÉVETE!!A
Cuentos de deporteshttps://cuentosparadormir.com/infantiles/cuentos-de-deportes
JUEGO DE PISTASEl adulto que se encargue de preparar todo debe coger 10papelitos.El objetivo del juego consiste en encontrar el objeto escondidomediante las pistas. Por lo que la pista número 1 debe llevar a la 2,la pista número 2 a la 3, y así sucesivamente hasta llegar a laúltima que os dará una pista de dónde se encuentra el objetoescondido.
Material: Papel y rotuladores/lápices/bolígrafos... y un objeto, el que queráis, celo para pegar laspistas.
(El objeto está guardado en la mesa dónde coméis)
Pista 1: (La dais en la mano) Y dice: Lugar dónde duermes.Pista 2: (Estará en la cama, que se vea bien). La segunda dice: Cuando tus manos sucias están, esodebes usar.Pista 3: (Estará en el baño dónde el jabón de las manos): La tercera dice: ¿Dónde se esconden losalimentos en casa?Pista 4: (Estará en la nevera). La cuarta dice: Toca descansar y una peli verás.Pista 5: (Estará en el sofá). La quinta dice: Si te quieres vestir, eso debes abrir.Pista 6: (Estará en el armario de la ropa). La sexta dice: Para mantener limpio el suelo, ese objetodebes usar.Pista 7: (Estará en la escoba). La séptima dice: Espalda recta y a descansar, para eso, ¿Dónde te debessentar?.Pista 8: (Estará en una silla). La octava dice: ¿Cuál será el lugar dónde tus libros y cuadernos puedenestar?.Pista 9: (Estará en la mochila del colegio). La novena dice: Con esto puedes planificar y tus tareasapuntar.Pista 10: (Estará en la agenda). La décima y última pista dice: Si tú quieres comer en ese lugar, losplatos y cubiertos debes apoyar.
El objeto estará en la mesa dónde coméis como dije al principio.
Yoga para niños – Las posturas de los animales del mar.https://www.youtube.com/watch?v=LOYxOzMUgAY
El baile del cuerpo.https://youtu.be/z6DoPp-LkTA
Entrenamiento funcional para niños.https://youtu.be/TStEzVUqtUU
La mini-seño Rocío también se despide de vosotros!
