Ping Pong Προσκοπισμός

Ping Pong (Επιτραπέζια Αντισφαίριση)

υτό το γρήγορο επιθετικό άθλημα παίζεται με ελαφριές μπάλες στη μικρότερη γνωστή αγωνιστική επιφάνεια. Πρωτοεμφανίστηκε στη Μεγάλη Βρετανία γύρω στο 1880 και πήρε την σύγχρονη μορφή του το

1900, όταν εφευρέθηκαν στις ΗΠΑ οι μπάλες από σελιλόιντ (κυτταρίνη) που μεταφέρθηκαν στην Ευρώπη από Άγγλο, τον Τζέιμς Γκιμπ. Ο ήχος της μπάλας όταν αναπηδά στο τραπέζι έδωσε στο νέο σπορ την ονομασία «πινγκ- πονγκ», η οποία κατοχυρώθηκε από τους Αμερικάνους. Οι Ευρωπαίοι το αποκάλεσαν επιτραπέζια αντισφαίριση. Η Διεθνής Ομοσπονδία Επιτραπέζιας αντισφαίρισης (ITTF) ιδρύθηκε στο Βερολίνο το 1926 και το πρώτο παγκόσμιο πρωτάθλημα έγινε τον ίδιο χρόνο. Οι Ούγγροι, οι Τσέχοι και οι Άγγλοι κυριάρχησαν στο σπορ μέχρι και την δεκαετία του 1950 και στην συνέχεια ακολούθησαν οι Ιάπωνες και οι Κινέζοι, οι οποίοι έκαναν σημαντικές τεχνικές και τακτικές καινοτομίες μέχρι το 1979. Αν και οι Σουηδοί ανεβαίνουν τακτικά στο βάθρο μετά την δεκαετία του 1980, Οι Ασιάτες κυριαρχούν στο γυναικείο « πινγκ-πονγκ » από το 1971. Το άθλημα περιλήφθηκε στο

πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων.

Α

Ντένγκ Γιαπίνγκ (ΚΙΝΑ) Γιαν Όβε Βάλντνερ Κέρδισε χρυσό ολυμπιακό (ΣΟΥΗΔΙΑ) μετάλλιο στο απλό και σο διπλό Ο μοναδικός παίχτης που το 1992 και το 1996. Ήταν παγκόσμια κέρδισε παγκόσμιο πρωταθλήτρια το 1991, το 1995 και το 1997.

ΑΓΩΝΙΣΜΑΟι παίχτες πρέπει να στέλνουν την μπάλα, αφού αναπηδήσει μια φορά στην περιοχή τους, στο αντίπαλο τμήμα του τραπεζιού. Ένας πόντος κερδίζετε αν ο αντίπαλος δεν καταφέρει να την επιστρέψει, αν χτυπήσει πριν την αναπήδηση της ή αν αναπηδήσει δύο φορές. Οι αγώνες διακρίνονται σε απλούς (2 παίχτες) και διπλούς (2 παίχτες με δύο ομάδες) και μικτούς διπλούς (1 άνδρας και μία γυναίκα σε κάθε ομάδα). Κάθε αγώνας κρίνεται σε 3 ή 5 σετ από 11 πόντους, ενώ στις μεγάλες διοργανώσεις σε 4 ή 7 σετ. Κάθε παίχτης σερβίρει 2 φορές στη σειρά. Αν υπάρξει ισοπαλία 10-10 τότε το σερβίς αλλάζει σε κάθε πόντο. Στο διπλό το σερβίς γίνεται περιστροφικά, ούτως ώστε κάθε παίχτης να γίνεται σέρβερ και ρισίβερ με την σειρά απέναντι από κάθε αντίπαλο. Τα μέλη της ομάδας θα πρέπει να χτυπάνε την μπάλα εναλλάξ, ασχέτως με το σημείο του τραπεζιού στο οποίο χτυπάει. ΔιαιτητήςΕλέγχει τον αγώνα, ανακοινώνει τους πόντους και δείχνει πότε η μπάλα είναι άουτ.Βοηθός Διαιτητή Καταχωρεί τους πόντους που ανακοινώνει ο διαιτητής, δείχνει πότε η μπάλα είναι άουτ από την πλευρά του και μπορεί να θεωρήσει αντικανονικό σερβίς.

Ping-Pong (επιτραπέζια αντισφαίριση)

1 Γιώργος Κουτσάκης Προσκοπισμός 2005-2006


ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣΟι αλλαγές στη ρακέτα προκάλεσαν την επανάσταση τακτικής, επηρεάζοντας άμεσα το στυλ του παιχνιδιού. Η επιφάνεια της είναι φτιαγμένη από ένα κομμάτι ελαστικού από μικρές προεξοχές ή από ‘σάντουιτς’ ελαστικού και αφρώδους υλικού. Οι παίχτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν διαφορετικά υλικά επιφάνειας από κάθε πλευρά της ρακέτας, αλλά μία πρέπει να είναι μαύρη και η άλλη κόκκινη.

Μπάλα Ρακέτα Είναι φτιαγμένη από Μπορεί να έχει οποιοδήποτε σχήμα, μέγεθος Σελιλόιντ (κυτταρίνη) ,βάρος . Και ζυγίζει 2,7 γρ.

Το πορτρέτο του αθλητή

Αυτοσυγκέντρωση, συγχρονισμός και ταχύτητα είναι οι βασικοί παράγοντες. Η καρδιαγγειακή ικανότητα βελτιώνεται με δρόμους αντοχής, ενώ οι γρήγορες κινήσεις επιτυγχάνονται με ανάπτυξη των μυών των ποδιών με άλματα και μικρά σπρίντ.

Οι ασκήσεις τεχνικής και τακτικής στο τραπέζι εκπροσωπούν το 70% του συνολικού χρόνου προπόνησης. Οι παίχτες επιστρέφουν την μπάλα 3 φορές πριν χάσουν ή κερδίσουν 1 πόντο. Πρέπει επίσης να ξέρουν πώς να κατευθύνουν το παιχνίδι ώστε να κάνουν τα καλύτερα χτυπήματα και να εμποδίζουν τον αντίπαλο να κάνει το ίδιο.

ΛΑΒΕΣΠλάγιο φάλτσοΣτο σερβίς, η μπάλα πρέπει να αναπηδήσει στη μεριά του τραπεζιού του σέρβερ, να περάσει πάνω από το δίχτυ και να αναπηδήσει στο αντίπαλο τμήμα του τραπεζιού. Το πλάγιο φάλτσο αλλάζει σημαντικά την τροχιά της μπάλας. Για να εξουδετερωθεί ο αντίπαλος χρησιμοποιούνται συνδυασμοί πλάγιου φάλτσου με ντράιβ ή ρεβέρ.

Σουτ αντεπίθεσης



Ισχυρό χτύπημα, επίπεδο και κοντά στην επιφάνεια του τραπεζιού. Δεν αλλάζειτην τροχιά της μπάλας, αλλά βασίζεται στηνταχύτητα για να είναι αποτελεσματικό.

Ψηλό φάλτσο (ρεβέρ)

Η μπάλα κατεβαίνει πιο γρήγορα και επιταχύνει προς τα εμπρός μετά την αναπήδηση. Τείνει να σηκωθεί ψηλά στην περιοχή του αντιπάλου.

Ψηλό φάλτσο (ντραίβ)

Είναι ένα τέλειο επιθετικό χτύπημα και χρησιμοποιείται πολύ σε αγώνες, κυρίως σαν επιστροφή μετά από σερβίς σε μακρινή μπαλιά.

Οπίσθιο φάλτσο



Η μπάλα φτάνει μακριά, δεν αναπηδά ψηλά και χάνει ταχύτητα μετά την αναπήδηση. Φτάνοντας στην περιοχή του αντιπάλου, τείνει να πέσει κοντά στο δίχτυ. Γενικά, είναι αμυντικό χτύπημα.

Τελικό χτύπημα

Αντικειμενικός σκοπός του είναι να κερδίσει αμέσως τον πόντο. Η ταχύτητα φτάνει στο μέγιστο σημείο της τη στιγμή του χτυπήματος της μπάλας. Ο παίχτης κρατάει γερά τη λαβή της ρακέτας για να κάνει το χτύπημα απότομο πετυχαίνει τη μπάλα τη στιγμή που βρίσκετε στο ψηλότερο σημείο της αναπήδησης ή ακριβώς πριν από αυτό.


Ping Pong Προσκοπισμός

Documents

Transcript of Ping Pong Προσκοπισμός