Pijat Refleksi “Kaki”

Di Susun Oleh :Abdul Basith ( 01 )Dewi Ratnasari ( 16 )Galuh Neswari ( 28 )Hanifah Asmawati ( 29 )Tri Waryani ( 52 )Vandi Wisnu P ( 53 )Faiz Harisandi ( 24 )

Pengertian

Pijat refleksi adalah suatu cara pengobatan penyakit melalui titik pusat urat syaraf yang bersangkutan (berhubungan) dengan organ-organ tubuh tertentu dengan cara dipijat atau penekanan. Dengan kata lain adalah penyembuhan penyakit melalui pijat urat syaraf untuk memperlancar peredaran darah (Ruhito.F, Mahendra B : 2009).

Manfaat Pijat Refleksi

1. Mencegah Penyakit2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh3. Meningkatkan Gairah Kerja4. Membantu Mengatasi Stress

Tata cara pijat refleksi

1. Usahakan terapis bersikap tenang dan santai

2. Terapis bisa duduk atau berdiri sesuai keinginan

3. Rendam kaki selama 10 menit dengan air hangat

4. Pakailah minyak urut supaya kulit tidak lecet ketika dipijat

5. Sebaiknya melakukan pijatan 2 hari sekali

atau 3 kali dalam seminggu.

6. Jika pemijatan terlalu keras dan pasien

merasa kesakitan, maka tekanan pijatan

dikurangi atau memindahkan pijat ke

bagian lainnya.7. Jangan memijat pada waktu:

-Pasien menderita penyakit menular

-Bagian tubuh yang luka atau bengkak

Con’t….

Teknik memijat

Alat Pijat Refleksi Kaki

Titik refleksi

Titik Refleksi

Perhatian 1.Ada kalanya sekali atau dua kali pijat ,orang sudah sembuh

dari penyakitnya, namun biasanya diperlukan waktu yang cukup. Biasanya berangsur-angsur sembuh atau sakitnya berkurang. Karena itu harus rajin pijat, untuk penyakit yang berat biasanya diperlikan waktu 20-30 kali pijat atau sepuluh minggu

2.Setiap titik refleksi tidak boleh dipijat lebih dari 10 menit. Hal ini akan membahayakan sarafnya.

3.Bagi penderita jantung, kencing manis, liver, kanker memijatnya jangan keras-keras. Tiap titik refleksi hanya boleh dipijat selama 2 menit

5.Selesai dipijat minumlah air putih 2-3 gelas sekaligus, agar kotoran dalam tubuh mudah terbuang bersama air seni.

6. Lebih baik menggunakan minyak pijat yang natural misalnya minyak olive dan minyak kelapa murni, daripada minyak sintesis.

7.Bagi pemijat yang kurang enak badan atau tidak fit maka jangan sekali-kali memijat, karena memijat berarti mengeluarkan tenaga keras, supaya pasien tidak mudah terserang penyakit (Idris, 2010).

pertanyaan• Adinda :perbedaan pinjat refleksi dengan sandal refleksi

dewi R, hanifah• Ady p: tadi digambar cuma satu titik tapi kenapa pas

dipraktekkan di urut vandi• Intan : adakah titik-titik refleksi selain dikaki dan titik

refleksi di tangan dan punggung hanifah• Ulvana : bagaimana cara pemijatan pankreas pada

penderita DM tri W • Anis : penderita jantung, kencing manis, liver kenapa

tidak boleh lebih 2 menit tri w, galuh• Effi : tekanan yang diberikan saat pijat refleksi abdul• Daryati : kontraindikasi jika dilakukan orang awam fais,

galuh