Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)
-
Upload
lailia-hameeda -
Category
Documents
-
view
344 -
download
9
description
Transcript of Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)
![Page 1: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/1.jpg)
PERONEAL TENDINITIS
Created by: Nurul Lailia Hamida
(109 111 019)
![Page 2: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/2.jpg)
What is Peroneal Tendonitis?
Tendonitis peroneal adalah peradangan pada tendon peroneal (yang terdapat pada bagian
belakang maleolus lateral) Peradangan menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada
pergelangan kaki luar.
Cedera ini biasa terjadi pada pasien yang menjalani aktivitas berjalan atau berlari,
terutama pada permukaan yang tidak rata, (lereng)
![Page 3: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/3.jpg)
ANATOMI Otot peroneal berada di
belakang kaki, Memiliki tendon yang
berjalan di belakang tulang maleolus lateral.
Overuse gesekan tendon dan tulang radang
![Page 4: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/4.jpg)
GEJALA
NYERI
• Keluhan nyeri bertmabhan saat beraktivitas dan berkurang saat dalam posisi istirahat• Nyeri dapat muncul bila ditekan• Nyeri dapat muncul saat melakukan peregangan pada otot peroneal• Nyeri dapat muncul ketika melakukan gerakan inversi dan eversi dengan tahanan• Biasanya derajat nyeri bertambah saat di pagi hari
SWELLING
• Adanya pembengkakan pada pergelangan kaki, tepatnya di bwaha maleolus lateral
![Page 5: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/5.jpg)
PENYEBAB
Atlit yang sering berlari di sepanjang lereng (atau permukaan yang tidak rata hyper eversi gesekan antara tulang dan tendon
Otot betis yang kencang ketegangan tendon peroneal
Overuse misalnya pada penari dan pemain basket, dan over pronasi tendon vs maleolus
![Page 6: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/6.jpg)
PEMERIKSAAN
Examination• Gait analysis• Postur
saatberdiri• Arthrophy• Deformitas
pada ankle
Objective examination• Palpasi• ROM• Thompson test• Anterior drawer
test• Compression
test
Pendukung• MRI• Ultrasound
KLIK SELNGKAPNYA
![Page 7: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/7.jpg)
PhysiotheraphyPRICE •Protect, rest, ice, compression, elevasi
Stretching •Peregangan secara gentle akan mengurangi ketegangan pada tendon
Massage •Deep tissue sport massage pada otot peroneal akan membantu mengurangi ketegangan pada otot dan pemanjangan otot mengurangi ketegangan pada otot
Ultra sound •Seagai relief pain
![Page 8: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/8.jpg)
ANKLE TAPING
Klik untuk lebih lengkap
![Page 9: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/9.jpg)
EXERCISE
Foot and Ankle Up and Down
Gerakan fleksi dan ekstensi tarsal (dalam batas nyeri)
Kombinasi stretching (ringan-sedang)
Ulangi 10-20x asalkan tidak meningkatkan keluhan
![Page 10: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/10.jpg)
Foot and Ankle In and Out
Gerakan inversi dan eversi tarsal (dalam batas nyeri)
Kombinasi stretching (ringan-sedang)
Ulangi 10-20x asalkan tidak meningkatkan keluhan
![Page 11: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/11.jpg)
Ankle stretch with towel Mulai dengan posisi long sitting, kaki yang akan di strstch di luruskan,
tempatkan handuk (seperti pada gambar), Posisi punggung dan lutut harus lurus Lakukan stretch ke arah dorsofleksi, Tahan selama 5 detik dan ulangi sampai 10x (asalkan tidak timbul gejala)
![Page 12: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/12.jpg)
MATUR THANK U SEKIAN
![Page 13: Peroneal tendinitis (Physiotherapy on sport injury)](https://reader035.fdocuments.net/reader035/viewer/2022062406/558c11dbd8b42afa758b463a/html5/thumbnails/13.jpg)
SUMBER http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injurie
s/ankle-achilles-shin-pain/peroneal-tendonitis
http://www.firstaid4sport.co.uk/Peroneal-Tendonitis-Ainjury_peronealtendonitis/
http://www.summitmedicalgroup.com/library/adult_health/sma_peroneal_tendon_strain_exercises/
http://www.physio-pedia.com/Peroneal_Tendonitis
http://www.physio-pedia.com/Muscule_testing_of_the_peroneus_longus_and_brevis
http://www.physioadvisor.com.au/8071750/peroneal-tendonitis-peroneal-tendinopathy-phys.htm
http://www.physioadvisor.com.au/11244130/ankle-taping-ankle-strapping-physioadvisor.htm
http://orthosurg.ucsf.edu/oti/patient-care/divisions/sports-medicine/conditions/physical-examination-info/ankle-physical-examination/