Penyuluhan Puskesmas (Dm)

8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)

1/22


2/22

Apakah Diabetes itu ?

Diabetes Melitus (DM) adalah suatu

penyakit yang ditandai dengan kadar

gula darah melebihi nilai normal.

Kadar Gula DarahnormalKGD Sewaktu :


3/22


4/22

Gejala dan Tanda

Gejala Klasik•an!ak "inum#Polidi$si%•an!ak "akan#Poli&agi%•an!ak Ken'ing

#$oliuri%•Penurunan eratadan

Gejala Pen!erta

Gatal (gatal)mengantuk)

kesemutan) mata

ka*ur+


5/22


6/22

Dia*etes Ti$e 1

Terjadi aki*at kurangn!a insulin !angdi$roduksi oleh sel eta Pankreas

Diaki*atkan oleh:1+.n&eksi 5irus

2+Kelainan utoimun

+4erediter men!e*a*kan degenarati&sel *eta) *ahkan tan$a adan!a 7irusatau $en!akit autoimun


7/22

Kelainan pada DM tipe 2

Orang normal:

Glukosa dapat masuk kedalam sel dengan mudah

Penderita DM tipe 2:

Glukosa tidak dapat

masuk ke dalam sel

karena sel resisten

terhadap insulin


8/22


9/22

Faktor Risiko Diabetes Mellitus

Kelebihan berat badan

Tekanan darah tinggi (hipertensi)

Kadar kolesterol Kurangnya aktifitas fisik

Pola makan tidak sehat

Faktor risiko yang tidak dapat dirubah

Faktor risiko yang dapat dirubah

Riwayat diabetes dalam keluarga

Umur

Jenis kelamin


10/22

• Pada dasarnya bila tidak ada glukosa di dalam

tubuh kebanyakan jaringan masih bisa

menggunakan lemak dan protein menjadi

energi.

• Namun Glukosa adalah satu satunya bahan

makanan yang dapat digunakan oleh otak!

retina! epitel germinal gonad

"enga$a "engatur Kadar Glukosa Darah ituPenting8


11/22

Apa yang Terjadi Bila Seseorang

Menderita Diabetes?

• Efek jangka panjang

• Efek jangka pendek


12/22

Menyebabkan stroke serangan !antung

Menyebabkan kebutaan (retinopati diabetik)

Peredaran darah ke tungkai atau lenganterganggu" luka sukar sembuh

Gin!al men!adi rusak dan gagal ber#ungsi

Gangguan sel sara#" sehingga reaksiterhadap rangsang terganggu

Gangguan #ungsi seksual

Efek jangka panjang


13/22


14/22

er$eran akti& dalam $roses$engo*atan

cari informasi mengenai diabetes

buat jadwal pemeriksaan rutin

minta rujukan ke ahli gii! dokter

kesehatan olahraga! atau dokterspesialis yang lain! jika perlu"


15/22

Pola makan !ang *aik

Makan teratur sesuai kebutuhan

Makan beragam makanan

#atasi makanan lemak! terutamalemak hewani

$arak makan besar % & ' jam

indari makanan kaya gula$angan minum alkohol

#atasi konsumsi garam


16/22

P.9".D "KP.9".D "K

- $orsimakanan

$okok

-; $orsisa!ur

2- $orsi

*uah

2- $orsi

laukhewani

2-3 porsi

lauk nabati


17/22

4idu$ le*ih akti&

encanakan untuk bergerak aktif *+ menit

atau lebih setiap hari

,kti-itas dapat dibagi menjadi kegiatankecil sehingga total menjadi *+ menit

.ilih kegiatan yang diminati dan sesuai

kemampuan

Konsultasikan kepada dokter mengenai

jenis olahraga! pengaturan pola makan dan

pengaruhnya terhadap pengobatan


18/22

"inum o*at sesuaidengan anjuran Dokter

.atuhi jadwal minum obat

$angan mengubah dosis tanpasepengetahuan dokter

#agi yang menggunakan insulin

patuhi jadwal makan ,nda demikeberhasilan terapi


19/22

Periksa kadar gula darah

se'ara teratur

/atat0

nilai kadar gula darah

tanggal pemeriksaan

obat yang diminum

kondisi tubuh saat pemeriksaan


20/22

Perhatikan kakinda

.eriksa kaki ,nda setiap hari"

$agalah agar kaki ,nda selalu bersih!

kering dan lembut

1unakan kaus kaki dan alas kaki yang

nyaman

.otong kuku jari kaki lurus! sejajar

dengan ujung jari


21/22


22/22

E3M, K,43

Penyuluhan Puskesmas (Dm)

Documents

Transcript of Penyuluhan Puskesmas (Dm)