PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet...

9
PARKU ME I MADH PER EDUKIMIN FIZIK

Transcript of PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet...

Page 1: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK

Page 2: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

Latitude Tirana eshte risia e fundit e aktiviteteve ne ambient te mbyllur. Me nje siperfaqe prej rreth 5000m2 Latitude ofron jo vetem argetim por dhe mundesine per te kryer aktivitete te shendetshme qe rrisin rendimentin fizik te cdo studenti.

Programi Shkollor i Latitude eshte krijuar per femijet nga cikli i ulet deri ne 10 vjec, duke marre parasysh faktoret e zhvillimit fizik per kete grupmoshe. Perkujdesje e vecante i jepet cdo grupmoshe ne menyre qe te permbushim cdo kriter per nje zhvillim fizik sa me te shendetshem per femijet, duke e bere gjithe programin argetues dhe te sigurte.

Larmia e aktiviteteve ne Latitude perfshin zonen e ngjitjes ne shkemb, kulla e Hedhjes, shtyllat roze te ngjitjes, pista ajrore me pengesa, rrjet i nderlidhur trampolinash, nje dyshek ajri gjigand,fusha topadjegesi, si dhe pistat e basketbollit.

Programet e Latitude zhvillohen nga nje staf profesionistesh me eksperience ne fushen e edukimit fizik dhe po i njejti staf sigurohet per implementimin sa me rigoroz te ketyre programeve. Aktivitetet e siper permendura jane nje shembull i asaj te ciles Latitude mund te ofroje, pervec gadishmerise sone per te perpiluar dhe aktivitete sipas preferencave tuaja.

Perfshin nje program te strukturuar 90 minutesh me staf te dedikuar dhe Corapet Latitude.

Paketa Shkollore Ekslusive eshte e vlefshme per ato grupe shkollore te cilat do te frekuentojne ambientet e Latitude nga e Hena deri te Premten midis orarit 10:00-16:00 gjate vitit akademik. Grupet shkollore duhet te jene te shoqeruar nga mesuesit.

SI FUNKSIONON? Programi Shkollor i Latitude eshte fleksibel. Thjesht zgjidh llojet e aktiviteteve dhe stafi yne do tju krijoje nje program mbi specifikat e grupit qe ju sillni duke u bazuar tek aftesite, mosha dhe numri i pjesemarresve.

800 LEKE

PROGRAMI SHKOLLOR

per person

PAKETA SHKOLLORE EKSLUSIVE

PROGRAMI SHKOLLOR LATITUDE

Page 3: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

NDERTOJME THEMELET: DERI NE 2 VJEC Ne moshe kaq te vogel qellimi eshte te zhvillojme stilet e levizshmerise, kordinimin e veprimeve ne menyre qe femijet te jene te vetedijshem per veprimet fizike. Ne kete menyre, qe ne moshe te re krijojne bazat per nje aktivitet fizik me rigoroz ne te ardhmen. Programi Shkollor gjithashtu mundeson qe femija te rrise aftesi te tjera si komunikimi, vetbesimi, dhe te krijoje nje qasje ndryshe kundrejt aktiviteteve fizike.

GJERE DHE GJATE: 3 DERI 6 VJEC Programi i Latitude per kete grupmoshe, ka si qellim qe te rrise dhe perkrah femijen pergjat kesaj periudhe me ritem te shpejt zhvillimi, si ne aspektin fizik dhe ate psikologjik. Aktiviteti i programit fillon behet me intensiv me qellim qe ti japim nje shtyse aftesive fizike te femijeve dhe duke i stimuluar qe aftesite e fituara ti vendosin ne perdorim ne aktivitete grupi ose individuale.

NDERTOJME URA: 7 DERI 10 VJEC Ne kete moshe kur pjekuria fizike dhe mendore e femijes eshte ne zhvillim, qellimi i programit eshte qe ti jape me shume liri femijes ne zgjedhjen e aktiviteteve. Ne kete menyre femija fillon krijon nje sens pergjegjesie dhe gjithashtu fillon reflekton mbiaftesite e marra dhe si ti perdore ato dhe ne jeten e perditshme.

ARGETOHUNEMAKSIMUM

SFIDA NGJITJE NE SHKEMB PENGESAT TRAMPOLINA

DYSHEKU AJERIT FLUTURIMI TOPADJEGESI BASKETBALL

Page 4: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

DERI 2 VJEC

Studentet do perballen me disa sfida si ngjitja, lekundje me litar dhe kercim ne nje ambient ku siperfaqe te ndryshme, ngjyrat dhe materialet jane te pershtatura per stimulim konstant .

3 DERI 6 VJEC

Nderkohe qe studenti ka nje baze te shendoshe ne kete grupmoshe, Latitude fillon dhe e prezanton me levizje te reja bazike si dhe i shtyn te punojne ne grup per te perballuar veshtiresi te pa eksploruara me pare per ta.

7 DERI 10 VJEC

Ne kete faze studentet jane me te pergatitur per te asimiluar levizje me komplekse dhe Latitude fokusohet ne rritjen e aftesive fizike si shpejtesia, shkathtesia dhe sjellja sportive ne cdo situate.

DERI 2 VJEC

Studentet do te prezantohen me bazat e ngjitjes ne shkemb duke i dhene fokus sigurise, kontrollit te veprimeve fizike si dhe zbritjen nga lartesia ne dysheme.

3 DERI 6 VJEC

Pasi eshte krijuar nje lloj vetebesimi dhe njohje e bazave te ngjitjes studentet avancojne ne nje nivel mesatar veshtiresie duke tentuar ngjitje me te larta.

7 DERI 10 VJEC

Studentet do te fillojne aktivitet me te avancuar ngjitjeje duke eksploruar ngjitje me te komplikuara dhe te veshtira.

Cdo femije eshte unik dhe per kete arsye zhvillimi i aftesive fizike eshte i ndryshem per cdo femije. Ngjitja ne Shkemb i jep mundesine femijeve te rrisin aftesite fizike me ritmin e pershtatshem per cdo femije. Ngjitja ne Shkemb gjithashtu zhvillon aftesite motorrike, vetbesimin dhe reflekset.

NGJITJA NE SHKEMB

Aktiviteti ne zonen e ninxha parkur eshte ideal per femijet kurioz qe pelqejne aventurat dhe sfidat. Kryerja e ketij aktiviteti mundeson zhvillimin e disa aftesive si vetebesimi, force fizike dhe fokus. E gjitha kjo ne nje ambjent ku argetimi, lekundjet me litar, kercimet etj. nuk do te mungojne.

ZONA SFIDAVE

Reflekset RefleksetAftesi e

Levizjeve Motorrike

Aftesi e Levizjeve Motorrike

Force Fizike

Force FizikeVetebesim Vetebesim

PIKAT E ZHVILLIMITPIKAT E ZHVILLIMIT

Page 5: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne.

Sipas NASA “Ushtrimi ne trampoline eshte aktiviteti me frutdhenes fizik i krijuar nga njeriu.”

TRAMPOLINAT

KordinimVetebesim Shendet Mendor

Force Fizike

Latitude shtyn cdo student qe te caktoje vet hapin e progresit per cdo sfide te re, ne menyre qe studenti te marre maksimumin nga cdo eksperience.

Pista Ajrore e Pengesave me 6 seksionet e saj do ti mundesoje cdo studenti te perjetoje nje aventure duke u ngjitur, ecur mbi litar ose duke u lekundur ne nje piste me plot veshtiresi argetuese.

PISTA E PENGESAVE

DERI 2 VJEC

Studentet do te punojne per balancimin dhe kordinimin nderkohe qe mesojne dhe si te perballojne friken ne nje aktivitet ne ajer.

3 DERI 6 VJEC

Studentet do fillojne te krijojne bindjen dhe vetbesimin ne aftesite e tyre nderkohe qe stafi i Latitude do ti perkrahe ata ne menyre qe te ndermarrin iniciativen te mbarojne gjithe pisten pa perdorur duart.

7 DERI 10 VJEC

Ne menyre qe te rritet shkalla e veshtiresise studentet vendosen ne grupe me dy veta ku njeri nga te dy e ben pisten me syte mbyllur nderkohe qe anetari tjeter i skuadres e orienton. Ne kete menyre femija meson mbi besimin reciprok si dhe zhvillon aftesite e komunikimt.

DERI 2 VJEC

Studentet do te mesojne teknikat fillestare te kercimit dhe menyren se si te ndalojne kercimin, me pas duke avancuar tek levizjet perdrredhese, dhe renien me fundshpine ose duar dhe gjunje.

3 DERI 6 VJEC

Fokus me i madh ne levizjet perdrredhese dhe renien me fundshpine ose duar dhe gjunje.

7 DERI 10 VJEC

Studentet marrin mesime te strukturuara nga trajner te kualifikuar ne menyre qe te avancojne ne principet baze te kercimit ne trampoline.

RefleksetForce Fizike Vetebesim

Aftesi e Levizjeve Motorrike PIKAT E ZHVILLIMITPIKAT E ZHVILLIMIT

Page 6: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

Dysheku i Ajrit eshte nga me argetuesit. Studentet do te mesojne si te dalin nga zona e tyre e rehatise duke vene ne levizje muskuj te ndryshem. Dysheku i Ajrit do ti mahnise femijet duke i bere te ndihen si akrobate profesioniste.

DYSHEK AJRI

SiguriaVeprime te Kontrolluara Vetebesim Force

Fizike KomunikimAftesi Qendrueshmerie

Pune Grupi Posedim

Balancimi dhe kordinimi jane dy aftesite kryesore qe duhen per tek Trau i Balances. Studentet do duhen te lexojne levizjet e kundershtarit dhe te mendojne shpejt per te fituar ne kete aktivitet, por mos u shqetesoni dhe nese humbni pasi renia do te jete e bute.

TRAU I BALANCES

DERI 2 VJEC

Studentet do te mesojne si te hidhen mbi dyshekun e ajrit duke u munduar te kontrollojne levizjet trupore ne ajer duke shfrytezuar inertesine dhe drejtimin.

3 DERI 6 VJEC

Studentet do te mesojne si te hidhen mbi dyshekun e ajrit duke u munduar te kontrollojne levizjet trupore ne ajer duke shfrytezuar inertesine dhe drejtimin.

7 DERI 10 VJEC

Studentet do te mesojne nje sere kercimesh nga platforma e Latitude ne dyshekun e ajrit duke marre parasysh sigurine e renies.

DERI 2 VJEC

Duke punuar ne grup studentet do te perpilojne strategjine per te kaluar nga nje platforme tek tjetra. Nuk eshte aq e lehte sa duket.

3 DERI 6 VJEC

Studentet do te perballen ne betejen e Gladiatorit per te pare se kush ka balancim dhe kordinim me te mire.

7 DERI 10 VJEC

Femijet do te perballen ne kampionatin e Gladiatorit. Ata gjithashtu do duhet te garojne ne gropen e mbushur me sfungjer.

PIKAT E ZHVILLIMITPIKAT E ZHVILLIMIT

Page 7: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

Basketball kerkon nje larmi aftesish fizike dhe gjithashtu eshte nje loje qe kerkon shpejtesi mendimi. Studentet do te kene mundesine te rrisin aftesite e perqendrimit si dhe vet

disiplines nderkohe qe mesojne teknikat e gjuajtjes. Ndihmon femijet e ndrojtur te rrisin vetebesimin dhe trampolina i rrit aftesite motorrike.

BASKETBALL

Shendet Mendor

Vetedije mbi ambientin

perrethPosedim

Topi Lojra

Femijet mesojne me shume kur trupi dhe mendja jane te stimuluara dhe aktivitetet ne Latitude bejne pikerisht kete. Topadjegesi

eshte aktiviteti ideal per stimulim pasi perfshin shperthimet ne levizje, pune skuadre, koordinim si dhe plan loje strategjik.

TOPADJEGESI

Pune GrupiLoje Aktive Reflekset Levizshmeria

DERI 2 VJEC

Studentet do te marrin pjese ne pergatitjen baze si hedhja dhe pritja e topit si dhe shkathtesimi i reflekseve.

3 DERI 6 VJEC

Studentet do te mesojne teknika me veshtiresi mesatare te gjuajtjes me top dhe shmangies duke i rritur aftesine e te menduarit shpejt ne situata te paparashikuara dhe duke mos i lene mundesi kundershtarit ti parapri levizjeve.

7 DERI 10 VJEC

Studentet do te marrin pergjegjesine e organizimit te lojes duke vendosur rregullat dhe duke zhvilluar strategjite e lojes.

DERI 2 VJEC

Bazat e pasave dhe te gjuatjeve te topit duke u fokusuar tek zhvillimi i forces fizike dhe reflekset.

3 DERI 6 VJEC

Fokus mbi forcen fizike dhe teknikat e gjuajtjes se topit njekohesisht duke shfrytezuar trampolinen per inertesi.

7 DERI 10 VJEC

Studentet vazhdojne me permiresimin e teknikes duke mare instruksione nga persona te dedikuar si dhe duke marre pjese ne lojra konkuruese.

PIKAT E ZHVILLIMITPIKAT E ZHVILLIMIT

Page 8: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

Arsyeja kryesore perse femijet marrin pjese ne aktivitete fizike eshte ARGETIMI.

Me nje ambient rreth 5000m2 Latitude ka aftesine te prese cdo student pavaresisht moshes ose aftesive fizike, perfshire ketu studentet me aftesi te kufizuara fizike ose mendore.

Programet e Latitude krijohen ne menyre qe te promovojne nje stil te shendetshem jete dhe te krijojne nje ambient tolerance dhe gjitheperfshires, ku studentet te ndihen pjese e grupit.

Ne kete menyre krijojme ndjesine e arritjes personale si dhe ndjenjen e rritjes se aftesive fizike dhe vetebesimit. Ne jemi te vetedijshem qe cdo femije ka ritmin e tij te zhvillimit per kete arsye stafi yne i dedikuar i ofron mundesine cdo femije te jete pjesemarres ne aktivitete.

GJITHEDICKA PER TE

KONTAKTO SOT!

Nese jeni te interesuar per program te strukturuar ose qofte dhe pjesemarrje te lire ne Latitude ekipi yne profesional eshte mese i lumtur tju permbushe cdo kerkese. Mos harroni ti shtoni paketave tuaja dhe nje vakt per te rivitalizuar energjite pas aktivitetit.

Pasioni eshte elementi kryesor qe na shtyn te krijojme programe sipas kerkese per cdo grup. Per te mesuar me shume rreth Latitude mos hezitoni te na kontaktoni.

PRENOTO ONLINE

Nese kerkoni dicka ndryshe atehere perfito oferten gjate javes. Studentet do te kene mundesine te marrin pjese lirisht ne te gjithe aktivitetet e Latitude.

Pavaresisht faktit qe aktivitetet e organizuara me person te dedikuar krijojne nje ambient me perfshires dhe konkurues, ndonjehere eshte mire qe femijet te jene te lire te ezaurojne energjite e tyre. Pjesemarrja ne aktivitetet e Latitude eshte dhurata me e bukur per

Studentet per tu shplodhur dhe argetuar pas studimeve.

Studimet tregojne se aktiviteti fizik rrit memorien dhe aktivitetin e trurit. Aktiviteti fizik rrit qarkullimin e gjakut ne tru duke cliruar endorfine e cila ndihmon femijet te ndihen te lumtur, positiv dhe te shendetshem faktore te cilet kane ndikim te drejperdrejte ne jeten akademike te cdo studenti.

ARGETIMIN TENDKRIJO

Page 9: PARKU ME I MADH PEREDUKIMIN FIZIK...Pervec argetimit hedhja ne trampoline eshte nje nga aktivitetet kyc fizike e cila ndihmon trupin dhe mendjen per ata qe e praktikojne. Sipas NASA

latitudeair.al

LATITUDE TIRANA Rr. Kavajes tek Mbikalimi Unazes Re, Tirane, Shqiperi

+355 4453 0330

OrariE Hene - E Diel 10:00 - 22:00