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Contenido:

EDITORIALVARGAS

Sabias que?

Turismo en Panamá

to.

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miles de imágenes prediseñadas

que puede importar a su bole-

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gen.

Bienvenido a nuestro paraíso

El idioma oficial de Panamá es el español, sin embargo muchos panameños

hablan inglés, el clima es tropical y la temperatura es usualmente uniforme

a lo largo de todo el año. El promedio de la temperatura es de 27 grados C;

la hora de Panamá es todo el año igual a la hora oficial del Este de los

Estados Unidos y la moneda oficial es el dólar de Estados Unidos de

América.

BINVENIDOS A NUESTRO PARAISO

Panamá es un destino único en donde usted puede

disfrutar de la calidez de su gente, lugares turísticos,

hermosas playas en el Pacifico y en el Caribe y distin-

tas, grande hoteles, clima agradable, centros banca-

rios nacionales e internacionales y una gran variedad

de opciones turísticas para disfrutar de unas vacacio-

nes inolvidables. Panamá es un excelente lugar para

pescar, cuenta con más de 1500 islas y 500 ríos.

Panamá es famoso por

tener una de las

grandes maravillas del

mundo.

" El Canal de Panamá".

TURISMO ENPANAMÁ

Título del artículo interior

Si desea visitar las hermosas playas o realizar un City Tour

¿Cómo Vestir en Panamá?

Se recomiendan vestir con ropa

liviana.

Si viene a Panamá en plan de

negocios puede utilizar un saco

liviano para los hombres y un

traje o conjunto de pantalón para

las mujeres.

Para esta ocasión es ideal un som-

brero, lentes de sol ropa fresca.

Página 5

Guía en Panamá

Email:

nlineth07@hotmail.com

nlineth07@gmail.com

Tel: 6826-0737

¡Visite este hermoso conjunto monumental histórico

que guarda para usted histórico, colonial y conservación

de sus ruinas!

Panamá la Vieja es un excelente lugar turístico,

donde usted puede disfrutar de un mirador en cual se observa parte de la

ciudad de Panamá y si desea puede comprar artesanías típicas de Pana-

má.

Esta ciudad fue una importante terminal de embarque y des-

embarque para las rutas comerciales, estas rutas eran

utilizadas por los españoles para pasar el oro y la plata que sa-

queaban de américa y a la vez intercambiar especias.

CIUDAD DE PANAMA LA VIEJA

Es un excelente lugar turístico para disfrutar de unas inolvidables

vacaciones, aquí disfrutarás de la preciosa vista que nos ofrece el Océano

Pacífico, se puede observar los barcos que esperan permiso para realizar

el tránsito por el canal de Panamá y el fabuloso Puente de las Américas,

mientras que al otro costado, se puede observar al horizonte la

imponente y moderna ciudad de Panamá que nos muestra sus hermosos

edificaciones.

CAUSEWAY DE AMADOR

Es perfecto para caminar, trotar, patinar, pasear en bicicleta,

disfrutar de los hermosos paisajes con nuestros amigos y

familia, puede disfrutar de elegantes restaurantes, centros

comerciales, centro de convenciones, marina de yates, hoteles

cercanos al canal de Panamá, discos y una impresionante

naturaleza que relaja los sentidos y mucho más.

La calzada de amador posee un centro marino de exposición

del “Instituto de investigaciones tropicales” Smithsonian, en

donde se puede apreciar especies exóticas de la vida marina

tanto del Caribe como del Pacifico de la ciudad de Panamá.

¿ QUE ACTIVIDADES PUEDE REALIZAR? EN EL CAUSEWAY

CERRO ANCO N, PANAMA

Se encuentra ubicado a un costado del canal de Panamá y lleva en su

parte más alta la bandera de Panamá.

En este lugar usted podrá apreciar una encantadora vista de la Ciudad

de Panamá, el Puente de las Américas, las Esclusas de Mira flores, el

Canal de Panamá, el Causeway de Amador, Albrook, el Casco Antiguo,

hoteles y mucho más.

Subir a este cerro es una buena manera de ver la ciudad de Panamá

desde otra perspectiva y a la vez hacer un poco de ejercicio.

“Es el punto más alto de la ciudad de Panamá con 199 metros

de altura, por esta razón sirve como punto de planeación para los

trabajos de construcción del Canal”.

FOLKLORE PANAMEN O

BAILES TI PICOS

Sin duda el baile más característico de este país es

el Tamborito. Este baile es muy reconocido, es representado con ma-

yor auge en la provincia de Los Santos, Coclé y Herrera, pero con di-

ferentes toques artísticos.

En la provincia de los Santos se cultiva el tamborito santeño, de

influencia española y en las provincias de Darién y Colon se hace

notar la influencia de los negros de África con el bunde, baile

característico de estas zonas. El tamborito, cumbia santeña y la

cumbia chorrerana son lo más característicos del panameño muy

originales de estas zonas.

Es este lugar usted puede apreciar estructuras históricas, disfrutar

de buenos restaurantes, comprar molas, artesanías indígenas y

pasarla muy bien, además, puede visitar:

CASCO VIEJO

PLAZA DE FRANCIA EN EL CASCO VIEJO

IGLESIA CATEDRAL

IGLESIA DE SAN JOSE "ALTAR DE ORO"

TURISMO EN COCLE

La provincia de Coclé es un paraíso de grandes atractivos naturales y

culturales, aquí, usted puede disfrutar de la riqueza folklórica, clima

fresco en el Valle de Antón o tropical en sus hermosas playas.

Puede visitar nuestro mercado de artesanías, plantas, las famosas

piedras de jabón talladas, cerámicas, bateas, muebles de madera,

jaulas de bambú orquídeas y puede apreciar la belleza de la Flor

Nacional del Espíritu Santo.

EL VALLE DE ANTO N

El Valle de Antón está rodeado de montañas, ríos, vegetación, gran

variedad de animales y la oportunidad de disfrutar de un grandioso

lugar turístico impresionante.

El tiempo aproximado para llegar al Valle de Antón es de 1 hora y 45

minutos. El Valle de Antón les ofrece tranquilidad, calidez de su gente y

un clima fresco ideal para usted.

Puede apreciar y disfrutar de los Pozos termales y barro terapia para

sentirse totalmente relajado.

Visitar la Piedra del sapo, en este lugar usted puede caminar largas

distancias a través de altas colinas.

Si esta aburrido de lo sofisticado y las mismas actividades le

ofrecemos alquiler de caballos para realizar un recorrido por el pueblo.

TURISMO EN VERAGUAS

La Provincia de Veraguas es un grandioso lugar turístico, usted podrá

disfrutar de la calidez de su gente, las bellas artesanías, hermosas

playas para disfrutar del sol, las olas, arena, practicar surf y muchos

Veraguas es la única

provincia de Panamá

con costas en ambos

mares.

Esta aproximadamente

esta a 5 horas de la

capital de Panamá.

TURISMO EN HERRERA

La Provincia de Herrera es el lugar turístico apropiado para pasar unas

vacaciones inolvidables, ya que cuenta con bellas playas ecológicas,

parques forestales, artesanías de barro, aguas termales, una población

muy amable que lo hará sentir como en su casa y muchos lugares

turísticos que te harán vivir experiencias inolvidables.

Lugares turísticos que puedes visitar en la provincia de

Herrera

Festival de la Caña de Azúcar en Pesé.

Festival del Manito en Ocú.

El Parque Nacional Sarigua.

Parita y Chitré en donde puede hospedarse, comer

platos típicos y comprar artesanías.

TURISMO EN LOS SANTOS

Los Santos es una provincia de gran auge turístico, gracias a la calidez

de su gente, espectaculares playas para el surf y mucho más, islas

paradisíacas, ríos hermosos, ferias internacionales como la de Azuero y

unos carnavales envidiables en las Tablas capital de la provincia de los

Santos.

Atractivos turísticos de la provincia de Los Santos

1. Festival Nacional de la Mejorana en Guararé.

2. Festival de la Pollera.

3. Feria Internacional de Azuero.

4. Confecciones de polleras en San José de Las Tablas.

5. Playa Venado excelente para practicar surf.

TURISMO EN COLO N

Colón es una provincia es muy famosa por poseer la Zona Libre, por el

gran auge turístico que tiene gracias a sus hermosas playas, resorts,

puerto para los cruceros, islas y muchos más atractivos turísticos.

La Provincia de Colón está ubicada en el Caribe a la entrada del Canal

de Panamá, cuenta con dos puertos para cruceros.

Lugares tur í s t i co s en la provinc ia de Co lón

1. Isla Grande.

2. Playa en Nombre de Dios.

3. Playa Langosta.

4. Playa Palenque.

5. Portobelo.

TURISMO EN CHIRIQUI

Chiriquí es un hermoso lugar turístico, para disfrutar de un

agradable clima agradable en Cerro Punta, Volcán y Boquete,

practicar deportes extremos, observar animales y aves exóticas,|

feria de las flores, frutas frescas, grandes hoteles y excelentes vías de

acceso a los diferentes lugares turísticos.

RECOMENDACIONES DE HOTELES Y RESTAURANTES EN

CHIRIQUI

En la provincia hay más de cien hoteles que albergan 2,300

habitaciones disponibles para todos los presupuestos, desde hostales,

pequeños hoteles, o para los más exigentes que deciden relajarse en un

spa de lujo.

TURISMO EN DARIE N

Darién es un lugar turístico espectacular en donde puedes descansar,

disfrutar de la vida, disfrutar de hermosas playas, exquisitos platillos,

observar animales exóticos, visitar una selva tropical; aquí usted podrá

descubrir un paraíso escondido por vía aérea o marítima.

Estimado visitante, reciba un cordial saludo y sea

bien venido a nuestro paraíso “Bocas del Toro”.

Elegantes selvas tropicales, aguas serenas, playas caribeñas y miles de

exóticos jardines de coral definen el paisaje de este virtualmente

intacto archipiélago.

Éste es el lugar donde por lo menos doce países han filmado las series

de Survivor. Identificada como una de las principales atracciones

turísticas de Panamá

Bocas del Toro, Mosaico de Culturas

Cultura española, indígena, alemanes, norteamericanos e inmigrantes

afro-antillanos de las Indias Occidentales en su mayoría inglés y franco

parlantes, todos han sido parte del desarrollo de la región.

Los principales bailes folklóricos son de origen afro-antillano e indígena

como:

Calidonia , polca y cuadrilla antillana se bailan con vestidos de salón y

los bailes como calipso, congas y Palo de Mayo con atuendos

afro-antillanos.

Origen del nombre de Bocas del Toro

Algunos afirman que el archipiélago debe su nombre por la gran piedra

con forma de toro en una de sus islas; otros lo atribuyen a las muchas

cascadas que asemejan una boca de toro; otros dicen que sus olas

majestuosas al romper contra las piedras volcánicas hacen un sonido

similar al bramido de un toro.

Fauna en Bocas del Toro

Entre los primeros habitantes de la isla están cerca de 350 especies de

aves entre las que se incluyen el hermoso pájaro rojo tropical, cuatro

especies de tortugas (que ahora están en peligro de extinción),

perezosos, caimanes y numerosas especies de peces.

En los densos bosques, tapires, gatos monteses y jaguares pueden ser

vistos caminando libremente en busca de su próxima presa.

Una breve caminata por los manglares lo lleva a un jardín donde

puede observar el aleteo de mariposas multicolor.

Bocas del Toro, verdadero paraíso para todas las personas.

Las playas caribeñas con sus hileras de palmeras encierran una belle-

za salvajes. Las junglas son tan densas en algunos lugares que los ra-

yos del sol no llegan a besar el suelo. Las montañas y ríos no han sido

explorados y hay fantasmagóricos manglares.

Bocas del Toro no es solo otra isla donde usted puede terminar con

sus actividades previamente planeadas y regresar. Bocas ofrece

tantas opciones que le resultará difícil poder seguir un horario.

Puede realizar caminatas por la naturaleza, playas de arenas platea-

das donde asolearse, pesca deportiva, desfile de delfines, visitas al in-

terior de los bosques para buscar especies raras de plantas, Sitios para

acampar, senderismo interactivo, Snorkeling, surfear, visita a los colo-

ridos hogares de los aborígenes y mucho más para el turista.

En Bocas usted se sorprenderá por la variedad de opciones residencia-

les de alojamiento, restaurantes que sirven una sorprendente variedad

de delicadezas desde mariscos hasta pizza, desde comida china hasta

platos del Este asiático.

Isla Colón

Es la más desarrollada y más grande de las islas de Bocas del Toro, es

la principal de todas por su tamaño, posee buenas locaciones de

alojamiento.

Esta isla es el centro del transporte, donde puedes contratar taxis

acuáticas que te transporten a diferentes islas que hablan a nuestros

sentidos a través de sus atractivos naturales y sus especies de la

fauna y flora todavía considerados vírgenes, pero vivas desde

tiempos remotos.

Isla Bastimentos

Es una de nuestras islas de mayor importancia turística y de gran

hermosura localizada a una distancia de 400 kilómetros de la ciudad

de Panamá, se encuentra el archipiélago de Bocas del Toro, ubicada

en el Caribe Oriental.

Este lugar en la actualidad es uno de los destinos preferidos por via-

jeros extranjeros y nacionales que desean tener una experiencia con

la vida salvaje y el ambiente natural.

Isla Swans Cay o Cayos Zapatilla

En este paraíso los protagonistas principales son la playas, manglares y

arrecifes de corales, cuyo dominio sin duda lo encabeza el mangle rojo

y blanco, estos y otros ingredientes de gran valor turístico han hecho de

este lugar uno de los más preferidos para el buceo y el Snorkeling, gra-

cias a su hábitat submarino.

En Red Frog Beach & Wizard Beach

Te espera una estimulante caminata que puede durar unos 45 minutos

atravesando parte de los bosques centrales utilizando uno de los sende-

ros algo fangosos y húmedos, pero te lleva directamente a Wizard

Beach o Playa Primera, con fondo de arenas blancas.

Un balneario que no tiene nada que pedir por su gran belleza y porque

es un lindo lugar para acampar o para practicar surfing.

Punta Caracol

Disfrute de nuestras exclusivas cabañas que se distribuyen en las

aguas cristalinas del archipiélago de Bocas del Toro. Desde su terraza

privada podrá observar impresionantes puestas de sol sólo interrumpi-

da por los delfines juguetones.

Por la noche, la terraza y el techo de paja impresionante nuestro res-

taurante crea el entorno perfecto para una cena con velas.

Disfrute de una variedad de platos caribeños, locales e internacionales.

Bocas del Toro tiene algunas de las mejores cocinas para turismo en

Panamá para ofrecer a locales y a turistas.

Si usted es una de las muchas personas que buscan encontrar un

paraíso de ensueño en medio del Caribe, y gozar no sólo de parajes de

singular belleza sino también disfrutar de una tranquilidad alejada del

bullicio de las grandes ciudades y, de las multitudes de otras playas.

Entonces debe viajar a Bocas del Toro, un archipiélago de hermosas

playas de arenas blancas y aguas cristalinas.

Sin duda Bocas es el lugar indicado para usted.

Si algo le puedo recomendar, es que planifique sus visitas en las mejores

épocas del año que van desde mediados de agosto hasta mediados de

octubre.

Guna Yala en lengua Guna significa "Tierra Guna" o "Montaña Guna".

El área fue formalmente conocida como San Blas, más adelante como

Kuna Yala, pero debido a la aseveración de que ellos no pronuncian la

“K” en su lengua materno, se cambió el nombre de Kuna por Guna a

partir de octubre del 2011.

GUNA YALA

Ubicación:

La Comarca Guna Yala se ubica en el litoral del Caribe panameño.

Comprende una franja de tierra de 230 kilómetros de longitud y entre

10 y 20 kilómetros de ancho. La parte de tierra firme tiene una superfi-

cie de 3,220 km2, aproximadamente. A esta superficie hay que agregar

el área marítima, que incluye los arrecifes, los cayos, las islas (más de

360) y las zonas de pesca. Sumando todas estas áreas, la Comarca tiene

una superficie total de más de 5,400 km2.

¿Qué llevar?

Repelente Contra Insecto

Bloqueador Solar

Vestido de Baño

Botella de Agua

Equipo para hacer snorkel

¿Cómo llegar?

Avión: Desde el Aeropuerto Marcos A. Gelabert en Albrook hasta la

pista que queda en la comarca. Este viaje tiene una duración de unos

30 a 35 minutos aproximadamente.

Carro: Deberá hacerlo en un vehículo 4x4, saliendo desde la ciudad de

Panamá. Debe tomar la carretera Panamericana en dirección este

rumbo hacia la provincia de Darién. Al llegar a la comunidad llamada

El Llano, gira a la izquierda hacia el norte para subir la cordillera y

luego bajar hasta llegar al Mar Caribe. Aquí los Guna le estarán

esperando con sus botes para llevarlo a las diferentes islas.

Esta comarca indígena fue creada en 1983 a partir de dos enclaves

ubicados en la provincia de Darién, específicamente de los distritos

de Chepigana y Pinogana.

Su capital es Unión Chocó y su extensión abarca 4383,5 km² y posee

una población de 9.544 habitantes (2010), la mayoría de éstos perte-

necen a las etnias Emberá y Wounaan. La comarca se divide en

dos distritos y cinco corregimientos.

EMBERA -WOUNAA

Los Emberás hablan el Emberá y los Wounaan el Nómara.

Emberá significa hombre bueno o buen amigo .

Los hombres utilizan un cubre-sexo que llaman Guayuco (Andia) y

una faldita artesanal fabricada originalmente con semillas y en tiem-

pos recientes con chaquiras plásticas (usada en ocasiones especiales)

llamada Amburä, pero cuando van a los pueblos visten camisa y pan-

talón. Las mujeres utilizan telas Paruma (Gua) y envuelven su cuerpo

hasta las rodillas.

ACCESORIOS EMBERA -WOUNAA

PANAMA, SITIO PARADISÍCO

E S U N A R E V I S T A E C H A

ESPECIALMENTE PARA USTED,

ESPERO QUE SEA DE SU AGRA-

DO, NO SOLO POR LAS IMÁGENES

Y LA PRESENTACION SI NO POR

LA VALIOSA INFORMACION QUE

LE HE OFRECIDO SORE LOS DI-

FERENTES LUGARES TURISTICOS

QUE EXISTEN EN PANAMÁ.

ATT: NEYLA VARGAS

PARA CUALQUIER CONSULTA,

ESTOY A SU DISPOSICIÓN.

EDITORIALVARGAS