Ova knjiga je o be Rođenoj

Ova knjiga je o be

Rođenoj

3

dnevnik nase bebe-final_Layout 1 2/16/11 9:48 AM Page 3

©1985., 1986., 1990., 2001. Centar za porodicu i dijete “Šta svaka beba može” (ranije CEDEN)

Sva prava zadržana. Nije dozvoljeno umnožavanje ili preuzimanje bilo kojeg dijela ove knjige u bilokojem obliku ili na bilo koji način, elektronski ili mehanički, uključujući kopiranje, snimanje ili putemsistema za pohranjivanje podataka, bez prethodnog pismenog odobrenja izdavača.

Ova knjiga je izrađena u okviru uspješnih programa Šta svaka beba može i namijenjena je roditeljima.Sadržaj se zasniva na bogatom iskustvu organizacije u programima prenatalnog obrazovanja, razvojanovorođenčeta/djeteta i programima obrazovanja roditelja. Naši uposleni, koji vode obrazovno-edukativne programe za razvoj djeteta, pomažu roditeljima da postanu najbolji učitelji svoje djece.

Prevod, prilagođavanje i štampu ove publikacije u Bosni i Hercegovini omogućili su mtel i unicef uokviru inicijative Najbolji pocetak za svako dijete.

4


SadržajOd rođenja do prvog mjeseca9Od prvog do četvrtog mjeseca 23Od četvrtog do osmog mjeseca 35

Od osmog do dvanaestog mjeseca 49Od dvanaestog do osamnaestog mjeseca63

Od osamnaestog do dvadesetčetvrtog mjeseca 79U susret godinama koje dolaze 92

Važne evidencije 93Osnove brige o bebi 97

Korisni savjeti o dojenju105Korisni savjeti o zdravlju 113

5


Naša željaVaša je beba došla na svijeti može postići sve što želi,

a Vi joj u tome možete pomoći

Kao roditelji, bake i djedovi, kumovi, starija braća i sestre, tetke i ujaci

SVI VI

ste vašoj voljenoj bebi

NAJVAŽNIJI UČITELJI.

Neka vam ova mala knjiga pomogneDa postanete najbolji učitelji vaše bebe,Da pružite vašoj bebi svu vašu ljubav.

- Sada i zauvijek -

6


Kako koristiti ovu knjigu?Ova knjiga predstavlja spomenar i dnevnik vaše bebe.

U nju možete zapisati sve važne i predivne stvari o vašoj bebi.

OPIŠITE vašu bebu.

ZAOKRUŽITE stvari koje vaša beba voli raditi.

PROVJERITE kako vaša beba napreduje sa učenjem.

ZAPIŠITE prve posebne događaje i njihove datume.

OBOJITE crteže, ako želite.

DODAJTE bebine fotografije i druge uspomene.

UKRASITE album vašim crtežima.

UČITE o vašoj bebi.

Prve tri godine u životu vaše bebe su uzbudljive.To su tri najvažnije godine u životu.

Vaša beba će naučiti mnogo od vas.Vi ćete također naučiti mnogo od vaše bebe.

Svaka beba neke stvari uči brže, a neke stvari uči sporije.

Budite jako strpljivi, ljubite i grlite vašu bebu mnogo, a ona će vam uzvratiti ljubav i pružiti veliko zadovoljstvo.

7


8

Dnevnik naše be

otisak moje ruke i stopala


9

Od rođenja do vog mjeseca



Moje ime je

Rođen/a samdatum i vrijeme

u kojem gradu

Moj ljekar je bioime ljekara

Ljudi koji su bili prisutni u vrijeme mog rođenja su:imena ljudi koji su bili prisutni

Moja težina:u kilogramima i gramima

Moja visina:u centimetrima

Boja mojih očiju:

Boja moje kose:

10

Moje rođenje

Dnevnik naše be


11

Moje fotografije



(upišite njihova imena u oblak)

Ja sam posebnaNiko ne izgleda baš kao ja.

Od samog početka ja sam ličnost za sebe, neke stvari volim, a neke ne. Ja imam svoj način na koji reagujem na:

ljude

prizore i zvukove

nova iskustva

Sve ove stvari zajedno čine me jedinstvenom.

12

Lju koji me vole

Dnevnik naše be

Ja volim: Ja ne volim: Čime nasmijavamsvoju porodicu?


Beni fantastični vi događajidatum uzrast

Podigla sam glavu.

Izašla sam napolje.

Okupala sam se u kadi.

Doodošlica meniVećinu vremena spavam. Kad se probudim, volim da me zagrlite.

Vaš nježni dodir znači da me volite.

Možete lagano puhnuti u mene,Nježno me dodirnuti,Doticati prstima,I ljubiti me od glave do pete.

13


Ljudi koji me vole držati unaručju:

Smiješna imena kojima menazivaju:

Druge stvari u vezi sa mnomkoje su posebne:

Ovako najviše volim da medirate:


Volim kada mi nježno govorite. Tada znam koliko vam je stalo do mene.

Kada me gledate u oči i govorite mi, ja...

I ja pokušavam da govorim. Pravim različite izraze lica, mičem rukama i nogama iispuštam tanane zvukove.

Ovako ja pokazujem da mi je drago što sam u vašoj blizini:

Volim da ispuštam tanane zvukove kada:

Kada ponavljate zvukove koje ispuštam, znam da pokušavate govoriti mojim jezikom.Zbog toga ću se truditi da sve više i više razgovaram sa vama.

14

Dnevnik naše be


Kada plačemSada ću vjerovatno mnogo plakati. Plač je moja prva komunikacija sa okolinom. To je načinda vam kažem da nešto trebam. Možda sam mokra ili gladna. Možda se samo osjećamusamljeno. Važno je odmah odgovoriti na bebin plač.

Ako me utješite kada budem plakala, naučit ću da se mogu osloniti na vas. Polako ćupostajati sve strpljivija.

Postoji mnogo načina da me smirite kada sam nemirna. Možete pokušati da mi promijenitepelenu, da me nahranite ili da mi pomognete da izbacim zrak kojeg sam se nagutalaprilikom hranjenja. Možda samo želim biti u vašoj blizini.

Ovako najviše volim da me utješite:

Ako ste uradili sve pomenute stvari a ništa ne pomaže, možda samo želim plakati. Pokušajtese opustiti. Kada ste vi opušteni i meni je lakše smiriti se.

Ako nastavim plakati više od nekoliko minuta, možda imam grčeve. U tom slučaju će mitrebati vaše strpljenje i smirenost. Ako nastavim plakati više od tri ili četiri sata, možda ćetemorati pozvati ljekara. Najvjerovatnije nije ništa ozbiljno, ali je to dobar način da se uvjeriteda sam dobro.

NIKADA, NIKADA, NIKADA ME NEMOJTE TRESTI, UDARATI ILI BACATI NA KREVET!

15


Želite li pročitati nešto ogrčevima? Pogledajte«Osnove brige o bebi»

na stranici 97.


Ići ću u ovu bolnicu ili kod ovog ljekara:

Ime:

Adresa:

Broj telefona:

Kako da me zaštititeKada me stavljate na spavanje, okrenite me na leđa ili na bok. Ukoliko me stavite natrbuščić, ne ostavljajte me samu.

Automobilske nesreće najveći su uzrok povreda i smrtnih slučajeva djece. Najgore mjestoza mene u autu je krilo neke osobe koja sjedi na prednjem, ali i zadnjem sjedištu. Od danakada napustim bolnicu pa sve do mog četvrtog rođendana, potrebno je da sam vezana uautostolici. Kada napunim četiri godine, moći ću, uz podizač, koristiti pojas za vezanje uautomobilu.

Prva posjeta ljekaruDatum:

Komentari:

Ljekar će uzeti podatke o trudnoći i porodu, te ponašanju bebe nakon poroda do dolaskana pregled.

PITANJA ZA MOG LJEKARA

Ukoliko smatra potrebnim, ljekar će uraditi analizu krvi ili druga ispitivanja.

16

Moje zdravlje

Dnevnik naše be

Želite li pročitati nešto opelenama, kupanju ili

njezi? Pogledajte«Osnove brige o bebi»,počevši od stranice 97.

Želite li pročitati nešto opelenskom osipu,

gljivičnim upalama ilitemperaturi kod beba?

Pogledajte «Korisnisavjeti o zdravlju»,

počevši od stranice 113.


GLEDANJEM

Volim posmatrati lica ljudi koji se nalaze u mojoj blizini.

Lica koja volim gledati:

Lijepi oblici i stvarčice koje moja porodica stavlja oko moje kolijevke:

DODIROM

Volim kada me dodirujete. I ja volim dodirivati mekane stvari.

Mekane stvari oko mene su:

SLUHOM

Zaokružite zvukove koje volim slušati svaki dan.

17

Kako otkrivam svijet


Možete napravitinarukvicu od zvončićaza moj članak. Tako ćusvakim pokretom nogestvarati svoju muziku.

Pazite da me narukvicane ogrebe i da je ne

stavim u usta.

Ostali zvukovi koje volimslušati:

Moja porodica mi pjeva ovuuspavanku:

Moja omiljena muzika je:

umilne glasove

muzičku kutiju

kasete

gitaru

radio

zvuk koraka


Rođena sam sa refleksima. Oni mi pomažu da se naviknem na novi svijet. Vi možeteprovjeriti moje reflekse.

okrećem lice prema bradavici kada mi dotaknete obraz

držim se za vaš prst kada mi nježno milujete dlan ruke.

okrećem glavicu na stranu kada me spustite na stomak.

VESELE RUČICE

Moja porodica se može igrati mojim ručicama. Pogledajte koje su moje omiljene igrerukama:

kada mi pokazujete moje ručice

kada mi ljubite ručice

kada mi nježno milujete ručice i prstiće

KAKO SE KREĆEM

Volim nositi odjeću koja me ne steže. U svojoj kolijevci volim imati tvrdi madrac, bezjastuka. Lakše mi je okretati se po tvrdom madracu.

Pogledajte koje igre tijelom volim:

volim da mi nježno trljate tijelo

volim da mi polako ukrštavate ruke i noge

volim da mi nježno pomjerate ruke i noge, kao da vozim bicikl.

VRIJEME HRANJENJA

Morate me hraniti kad god sam gladna, a što pokazujem plačem. Postepeno ću početijesti u redovnim vremenskim intervalima. Mama, dok me hraniš, miluj me i tepaj mi, tovolim. Pazi da se ne prejedem, jer tada mogu početi povraćati. Kada mi je dovoljnohrane, ja okrećem glavu od dojke.

18

Pogledajte šta već mogu uraditi

Dnevnik naše be


Ako me mama bude dojila odmah nakon rođenja, to će za mene biti poseban poklon.Njeno mlijeko je dobro za mene. Pruža mi normalan rast i razvoj, kao i zaštitu od infekcije.Ovo mlijeko je vrlo bogato proteinima, vitaminom A i mineralima. Osim toga, moj stomaknajlakše vari majčino mlijeko.

UKOLIKO ME MAMA DOJI

Želim da mama uvijek daje prednost dojenju. Majčino mlijeko je za mene uvijek spremno.Lako ga varim. Pomaže mi da budem zdrava. Za vrijeme dojenja osjećam bliskost sa svojommamom.

UKOLIKO SE HRANIM PRILAGOĐENIM MLIJEKOM-FORMULOM

Prilagođeno mlijeko koristite u slučaju da postoje medicinski razlozi za nedojenje. Ukolikone mogu biti hranjena majčinim mlijekom, molim vas da budete pažljivi i da mi dajeteprilagođeno mlijeko, ne kravlje mlijeko, odnosno punomasno mlijeko. Razgovarajte saljekarom o načinu moje ishrane.

Savjeti o hranjenju

Ako plačem, pokušajte me umiriti prije nego me počnete hraniti. To će mi pomoći da neprogutam previše zraka. Ako me najprije smirite, na taj način ćemo se i vi i ja opustiti iuživati u hranjenju.

Ako mi se spava za vrijeme obroka, lagano me probudite. Možete mi lagano gladitibradicu, milovati me po tijelu, dirati me po nožicama ili mi obrisati lice vlažnim peškirićem.

Nakon završenog hranjenja, trebate me podići da izbacim nagutani zrak. Možete mepotapšati po leđima ili mi ih lagano masirati dok me držite na ramenu. Mogu izbaciti zraki ako me uspravite u vašem krilu. Mogu izbaciti zrak ako me preko krila okrenete na stomak.

Kada jako sisam, nagutam se dosta zraka i imam bolne gasove ili grčeve, tada mi moratepomoći izbaciti zrak. Možete također pokušati da me hranite kraće a češće. Za vrijemehranjenja, malo me podignite, inače ću, ako ležim vodoravno, progutati više zraka.

Ako sisam slabo, češće me dojite. Trebam mnogo vaših zagrljaja. Ako i dalje slabo sisam,RECITE TO MOM LJEKARU!

19

Prvo majčino mlijeko


Želite li pročitati nešto odojenju pogledajte

«Korisni savjeti ohranjenju», počevši od

stranice 105.


U vrijeme kada budem imala jedan mjesec, mama, tata i ja ćemo se jako dobro poznavati.

Ja vas volim i trebam. Vaša ljubav čini da se osjećam sigurno i dobro.

Dobro se osjećati ne znači samo ne biti bolestan.

Biti dobro znači biti zdrav i uživati u društvu osoba koje volim.

Ja zavisim od vas, kao što ste i vi zavisili od svojih roditelja kada ste bili mali kao ja, i kao što

će moja djeca zavisiti od mene, ako jednoga dana postanem roditelj.

Kada bih mogla GOVORITI, rekla bih vam

«Hvala što me volite!».

20

Kada h mogla govoriti

Dnevnik naše be


Posebno vrijeme koje smo oveli zajedno tokom ovih mjeseci:

Stvarčice koje su neke oso napravile za mene ili mi ih poklonile:

21

Uspomene i draga sjećanja



22

Dnevnik naše be



Od vog do četvrtog mjeseca

23



Fantastični vi događajidatum uzrast

Osmjehnula sam se

Gugutala sam

Prevrnula sam se

Smijala sam se

Spavala sam cijelu noć

24

Ja sam posebna

Dnevnik naše be

Šta moja porodica čini da menasmije:

Moje omiljene igračke:

Smiješne stvari koje radim:

Šta volim raditi kada samnapolju:

Mjesta na koja volim ići:

Neke druge stvari o meni kojesu posebne:


GLEDANJEM

Lica koja volim gledati:

Stvari koje posmatram u svojoj kolijevci i na zidovima:

Volim gledati kako moja mama:

Moja porodica mi pokazuje ove stvari:

Kada vidim svoj odraz u ogledalu, volim da:

Volim gledati stvari koje se kreću:

Najviše volim da me odnesete u ovu sobu:

25

Kako ja otkrivam svijet


Potreban materijal:karton (25 sa 25 cm)

filc (28 sa 55 cm)

5 komada platna, svaki 18 sa 35 cm

cik-cak vrpca dužine 13 cm

igla, navoj, makaze,

metar vlakna za punjenje,

najlon čarape ili platno u količinidovoljnoj za punjenje 5 ptica

Kako napraviti vrtuljak

Od kartona izrežite krug. Krug bi uprečniku trebao iznositi 25 cm.

Od filca izrežite dva kruga. Svaki krug bi uprečniku trebao iznositi 28 cm.

Na svaku stranu kruga od kartonapričvrstite jedan krug od filca, te ih zašijte

po rubu kartona.

Postavite list papira preko nekog crtežaptice. Preslikajte skicu na papir. Izrežitepreslikane skice sa papira.

Koristeći izrezane skice, od svakogkomada platna izrežite dva tijela ptice idva krila. Tako ćete dobiti deset ptičijihtijela i deset krila od kojih ćete napravitipet ptica.

Šivanjem spojite dva komada platna kojačine tijelo ptice i dva komada krila zasvaku pticu. Ostavite mali otvor zapunjenje. Napunite ptice vlaknom,čarapama ili platnom. Zašijte otvore.

Nakon toga ušijte napunjena krila nazadnjem dijelu tijela ptice (koju steprethodno napunili).

Nacrtajte ili našijte oči svakoj ptici. Nekoristite dugmad.

Jedan kraj cik-cak trake dužine 25 cmzašijte na sredinu krila svake ptice.

Drugi kraj cik-cak trake zašijte na donjustranu kruga na koji ćete okačiti ptice.

Cik-cak trake, od kojih je svaka duga 13cm, zašijte na gornju stranu kruga.Svežite ih na drugom kraju.

Svežite preostalu cik-cak traku na vezanekrajeve cik-cak trake na gornjoj površinikruga.

Okačite svoj dražesni vrtuljak sa pticamatako da ga vaša beba može vidjeti.

KAKO NAPRAVITI SIMPATIČNI VRTULJAK SA PTIČICAMA


SLUŠANJEM

Zaokružite muziku koju volim slušati

Narodna muzika Gitara Rok Klasična muzika

DODIRIMA

Volim dodirivati i osjećati pod rukom mnogo različitih materijala. Ispod možete zaokružitikakve materijale volim dirati ili dopisati neki koji nedostaje:

Najviše volim dirati:

26

Ovako ja otkrivam svijet

Dnevnik naše be

Volim slušati sljedećezvukove:

Okrećem glavu da čujem ovezvukove:

Kada me mama zove izsusjedne sobe, ja:

Mekane stvari

Krznene stvari

Hrapave stvari

Čvrste stvari

Glatke stvari


KAKO JA UČIM PRIČATI

U toku svog drugog mjeseca ispuštam sljedeće zvukove:

U toku svog trećeg mjeseca ispuštam sljedeće zvukove:

U toku svog četvrtog mjeseca ispuštam sljedeće zvukove:

Kada moja porodica oponaša zvukove koje ispuštam, ja:

Ovako ja privlačim pažnju svoje porodice:

Kada mi moja porodica priča, ja:

Stvari za koje mi moja porodica govori kako se zovu su:

Pjesmice koje mi pjeva moja porodica:

27



Volim igre tijelom i vježbanje.

Pogledajte koje su moje omiljene vježbe. nježno savijanje i ispravljanje ruku i nogu pravljenje kružnih pokreta (poput vožnje biciklom) rukama i nogama, blago i

nježno nježno poskakivanje u vašem krilu odgurivanje nožicama od vaše ruke

Ovako me možete pripremiti za sjedenje kad napunim pet mjeseci: stavite me u sjedeći položaj i poduprite jastucima (ostanite kraj mene kako ne

bih pala) držite me u vašem krilu u sjedećem položaju

Provjeravajte šta sve učim raditi.

Zapišite datume i uzrast kada sam to pokušala, a kad savladala.

pokušavam uspjela sam

Držim glavu uspravno nekoliko minuta

Posežem za igračkama

Sjedim nekoliko sekundi

Najviše volim kretati se na sljedeći način:

VESELE RUČICE

Želim toliko toga uraditi svojim rukama. Postoji mnogo igara rukama koje moja porodicamože igrati sa mnom. Pogledajte koje su moje omiljene:

nježno trljajte moje ruke stavite mekanu igračku na moje grudi kako bih je pokušala dodirnuti stavite mi prstiće jedne ruke između prstića druge ruke plješćite mojim ručicama uz pjesmicu „Tašun, tašun, tanana“

Ovo volim raditi svojim rukama i prstićima:

28

Kako se ja krećem

Dnevnik naše be


Provjeravajte šta sve učim raditi. Zapišite datume i uzrast kada sam to pokušalam, a kadsavladala.


Držim u rukama igračku koju ste mi dali

Prinosim igračku ustima

Uzimam igračku, čvrsto je stežem, a potom ostavljam

Uzimam igračku, čvrsto je stežem i držim u ruci

Možete sa mnom igrati igre prstićima kao što su «Gdje je zeko» i «Zeke».

Gdje je zeko

Palac pita gdje je zeko, vidi li ga možda nekoKažiprst će: Gledaj tamo, kako li je hitar samoSrednjak kaže: E, baš neću, gledaću na stranu trećuPrstenjak će: Dosta, zec vam bježi preko mostaA najmanji se samo smije, pod kaputom zeca krije.

Zeke (plješćite rukama i mijenjajte smjer prstiju)

Ovaj zeko kuću meoOvaj doš’o pa ga tjer’oOvaj rek’o kazaću teOvaj pit’o «kome, kome»Ovaj reko «tati svome».

29



Majčino mlijeko i dalje je najbolja hrana koja mi je potrebna. Potrebno mi je šest hranjenjadnevno, a može i više.

Ukoliko moram uzimati prilagođeno/zamjensko mlijeko, pobrinite se da mi ne dajetekomplikovanu formulu te da mi između hranjenja date malo vode. Ukoliko se hranimisključivo majčinim mlijekom, ne treba mi davati vode. Ukoliko redovno dobijam na težinii ukoliko mokrim od šest do osam puta dnevno, znajte da pijem dovoljno mlijeka.

Ponekad ću početi štucati tokom ili nakon hranjenja. Vjerovatno će to prestati za nekolikominuta. Štucanje će prestati i ako mi date malo vode.

Šta treba učiniti tokom hranjenja, a šta ne

Obavezno se pobrinite da izbacim nagutani zrak.

Jednostavno, mama mi treba ponuditi dojku, držati i maziti dok jedem.

Ukoliko moram uzimati flašicu (bočicu), ne stavljajte je na dekicu niti na jastuk, držite meu naručju i tepajte mi. U ovom uzrastu trebam flašicom dobijati samo mlijeko prilagođenomom uzrastu, bez dodataka.

Nemojte me prejedati. Debele bebe nisu zdravije od drugih beba.

Nemojte mi davati čvrstu hranu/dohranu prije nego navršim šest mjeseci. Moje tijelo jošnije spremno variti čvrstu hranu. Ako prerano počnem jesti čvrstu hranu, to će biti teško zamoj probavni trakt, a može mi izazvati i alergiju.

30

Pravilna ishrana

Dnevnik naše be

Šta volim raditi dok se hranim: Moj omiljeni položaj u kojem izbacujemnagutani zrak:


POGLEDAJTE KAKO RASTEM

Ovdje zapišite moju težinu i visinu.

Zdravstvena kontrolaU toku moje prve godine, ljekar obavi redovnih pet pregleda uz koje dobijem iodgovarajuću vakcinu. Ljekar ili medicinska sestra mogu provjeriti da li se dobro razvijam.Tako je moguće otkriti probleme prije nego isti postanu ozbiljni. Ljekar ili medicinska sestramogu vam odgovoriti na sva pitanja u vezi sa mnom i mojim zdravljem. Možda ćete htjetizapisati ta pitanja i ponijeti ih sa sobom kada budemo išli ljekaru.

VAKCINE

Vrlo je važno da budem blagovremeno vakcinisana. Vakcine će spriječiti da dobijembolesti kao što su polio, difterija, ospice i zaušnjaci.

Ponekad vakcine mogu izazvati malo povišenje temperature ili ojedanje guze. Ipak, to jemnogo bolje nego da dobijem jednu od gorenavedenih bolesti. Ljekar vam može reći štada uradite ako dobijem blago povišenje temperature.

Ovdje označite kada sam se vakcinisala i koje sam vakcine do sada primila:

31

Moje zdravlje


uzrast visina (cm)

1 mjesec

2 mjeseca

3 mjeseca

uzrast težina (kg)

1 mjesec

2 mjeseca

3 mjeseca


BOLESTI

Datum Komentari


POSJETE LJEKARU

Datum Komentari

SAVJETI O SIGURNOSTI Nikada me ne ostavljajte samu na stolu za presvlačenje ili krevetu. Mogla bih se

prevrnuti i pasti. Kod putovanja uvijek koristite autosjedalicu za bebe. Nikada me ne ostavljajte samu u kadici. Mogla bih se zagrcnuti i udaviti u

sasvim maloj količini vode. Ako se morate javiti na telefon ili otvoriti ulazna vrata, ponesite me sa sobom,

ili me ostavite u kolijevci ili na dekici na podu. Upamtite da sada i sama mogu dohvatiti više stvari. Molim vas da pazite da ne

dohvatim ziherice ili neke druge male, oštre i opasne predmete.

32

Dnevnik naše be

Želite li pročitati nešto opovišenoj temperaturi,prolivu, prehladi i gripi?

Pogledajte «Korisnisavjeti o zdravlju»,

počevši od stranice 113.




33




34

Dnevnik naše be



Od četvrtog doosmog mjeseca

35

Od četvrtogdo osmog mjeseca


Druge stvari u vezi sa mnom koje su posebne:

36

Ja sam posebna

Dnevnik naše be

Smiješne stvari koje radim:

Šta volim raditi dok se kupam:

Čime me moja porodicanasmijava:

Šta najviše volim raditi sasvojom porodicom:

Kako se volim igratiskrivalice:

Mjesta na koja volim ići:


Datum Uzrast

Ustala sam uz nečiju pomoć.

Sama sam se podigla u stojeći položaj.

Dobila sam prvi zubić.

Puzala sam.

Išla sam na plivanje.

Kako otkrivam svijetGLEDANJEM

Volim gledati kad moja porodica:

Kada vidim svoj odraz u ogledalu, volim da:

Volim gledati ove slikovnice:

Volim gledati ove stvari u svom domu:

Napolju volim gledati ove stvari:

Igračke koje moja porodica sakrije da ih ja pronađem:

37

Fantastični vi događaji



SLUŠANJEM

Zaokružite zvukove životinja koje volim slušati:

pas mačka ptica pijetao

I ja mogu proizvesti muziku pomoću stvari koje se nalaze u kući. Mogu lupati kašikom poloncima, tavama ili plastičnim činijama.

Ovako ja volim stvarati muziku:

I sami mi možete napraviti zvečku od praznih plastičnih bočica od začina. Dovoljno je dau njih stavite nekuhanu rižu, dugmiće i zvončiće. Pazite da se bočice ne otvore da ne bihprogutala njihov sadržaj. Koristeći samoljepljivu papirnu traku, možete zalijepiti poklopacplastične bočice tako da se ne može lako otvoriti. Ostavite bočice na mjesto gdje ću ih lakopronaći, a onda ću vam ja svirati svojim udaraljkama.

38

Dnevnik naše be

Kada sam u kući, volim slušati: Kada sam napolju, volim slušati:


DODIROM

Ovako ja diram vaše lice:

U svom domu volim dirati i pipati ove stvari:

Napolju volim dirati:

MIRISOM

Zaokružite stvari koje volim mirisati.

narandža cvijeće parfem svijeće

Ostale stvari koje se nalaze napolju, a koje volim mirisati:

39


Materijal:- jedna čarapa - dokoljenica

(veličina za odrasle)

- komadi filca različitih boja

- dijelovi kartona

- vuna

Od obojenog filca izrežite sljedećedijelove:

Unutrašnjost usta

- Jezik

- Oči

Unutrašnjost nosa

- Nos

- Uši

Zašijte jezik na sredinu unutrašnjeg dijelausta.

Oko pet cm stopala na čarapi okreniteunutra tako da se presavije unutrašnjostusta.

Izrežite dva dijela kartona, svaki od dvado pet cm. Stavite svaki dio u stopaločarape. Zašijte ih kroz dijelove kartonakako bi bili na svom mjestu.

Zašijte unutrašnjost usta na savijeni diostopala. Zašijte ih kroz dijelove kartonakako bi bili na svom mjestu.

Zašijte zjenice na oči, a potom oči naČaraparkovo lice. Također, zašijte nozdrvena lice. Na Čaraparkovu glavu potomzašijte dva uha.

Omotajte vunu oko komada kartonaširine pet cm i dužine 20 cm. Zašijtejednu od dužih strana omotane vune.Prerežite preostalu dužu stranu i izvaditekarton.

Konačno, zašijte kosu na Čaraparkovuglavu. Na taj način ste mi napraviliČaraparka koji će govoriti, pjevati i smijatise sa mnom te pomoći mi da naučimgovoriti.

KAKO DA MI NAPRAVITE ČARAPARKA


KAKO UČIM PRIČATI

Volim kada mi pričate o stvarima koje me okružuju. Možete pričati o onome što vidim ionome što zajedno radimo. Što mi više pričate, ja više želim naučiti razgovarati sa vama.

Ove zvukove ispuštam u uzrastu od četiri i pet mjeseci:

Ove zvukove ispuštam u uzrastu od šest i sedam mjeseci:

Volim ispuštati zvukove i glasove kada:

Kada moja porodica oponaša zvukove koje ispuštam, ja:

Pjesmice koje volim slušati:

Moja porodica može uprijeti prstom u dijelove mog lica i reći kako se oni zovu.

Zaokružite one koje učim:

oči nos usta obrazi brada

Sada me moja porodica može naučiti mnogo stvari. Zaokružite riječi koje razumijem:

Moje ime „ne-ne“ „pa-pa“

Druge riječi koje me je naučila moja porodica:

40

Dnevnik naše be


VESELE RUČICE

Moje ruke žele dotaći sve što se nalazi u mojoj blizini. Vodite računa o tome da moje igračkei stvari koje me okružuju budu čiste. Sve oštre ili opasne stvari držite izvan mog dohvata.

Volim kada držite moje igračke kako bih ih ja dohvatila i zgrabila prstićima i rukama. Na tajnačin ću postajati sve bolja i bolja u tome. Provjerite šta sve mogu uraditi.

Zapišite datume i uzrast kada sam to pokušala a kad savladala.


Dohvatila sam i zgrabila igračkuobjema rukama i držala je.

Dohvatila sam i zgrabila igračkuobjema rukama, a potom sam seistom igrala.

Dohvatila sam dvije igračke, apotom ih ispustila.

Dohvatila sam dvije igračke izadržala ih u ruci.

Prebacila sam igračku iz jedneruke u drugu.

Zgrabila sam dvije igračke ilupkala ih jednu o drugu.

Istovremeno sam držala triigračke.

41


Svojim rukama i prstićima najviše volim da:

Stvari koje volim bacati,uzimati pa opet bacati su:

Moja omiljena igra prstićima je:


KAKO SE KREĆEM

Viseće igračke koje volim šutirati nožicama:

Lijepe stvari za kojima posežem:

Prevrćem se da dohvatim ove igračke:

Smiješni način na koji mičem ručicama i nožicama:

Porodica mi može pomoći naučiti da sjedim sama. Pogledajte kako ja najviše volimvježbati da sjedim:

Pokušavam držati ravnotežu dok vi sjedite iza mene. Sjedim, a ruke su mi na podu ispred mene kako bih održala ravnotežu. Držim se za igračku dok pokušavam sjesti i istom se igrati.

Porodica mi može pomoći i da naučim puzati. Pogledajte kako se ja pripremam zapuzanje:

Posmatram vas kako se spuštate na pod i pokazujete mi kako puzati. Uz vašu pomoć pomjeram ruke i noge. Hodam na rukama (kao kolica sa jednim točkom) dok mi vi držite u zraku tijelo i

noge.

Uvijek budite pored mene, ako se zabavljam u kadi.

Ovako se najviše volim zabavljati u vodi:

42

Dnevnik naše be


POČETAK UZIMANJA ČVRSTE HRANE

U uzrastu nakon šest mjeseci, pored mlijeka koje ostaje kao glavno jelo, potrebna mi jenova hrana kako bih rasla. Obratite pažnju na to da mi, u dva do tri dana, dajete samo pojednu vrstu novog jela. Provjerite da možda nisam dobila osip ili proliv. Najprije se pobriniteda hrana koju mi dajete bude izgnječena, tako da nema grudvica.

Uvođenje nove hrane može se započeti kašicama od voća ili povrća, što zavisi odraspoloživosti namirnica. Prve kašice se spremaju od jedne vrste hrane, a kasnije se hranamiješa od više namirnica/kašica koje su prethodno isprobane. Treba paziti na prehrambenenavike porodice i davati voće i povrće našeg podneblja, ekološki zdravo. U početku sekašice daju nakon dojenja ili mliječnog obroka, a može biti i pomiješana sa istisnutimmlijekom.

KOLIKO HRANE MI JE POTREBNO

Postepeno ću jesti sve veće količine čvrste hrane (bez soli), do sedmog mjeseca. Dolje utekstu su date količine i vrsta hrane koja mi je potrebna svakog dana. Ukoliko beba ujednom obroku ne pojede predviđenu količinu hrane, sklonite je u frižider i kasnijeponudite kada beba ogladni. Ne prisiljavajte bebu da sve pojede.

Za svaki uzrast: ako se hranim zamjenskim/prilagođenim mlijekom(voda, nekoliko puta dnevno) Ukoliko uzimam isključivo prilagođeno mlijeko, po jednom obroku preporučena količina je 100 ml plus broj mjeseci.

U dobi od četiri mjeseca: majčino mlijeko ili prilagođeno mlijeko

U dobi od pet mjeseci: majčino mlijeko ili prilagođeno mlijeko

U dobi od šest mjeseci: majčino mlijeko ili prilagođeno mlijeko (7.5 dl)Sa navršenih šest mjeseci počinje dohrana.

Izložena tabela dohrane je prema preporuci Svjetske zdravstvene organizacije.

Ukoliko beba do šest mjeseci isključivo doji, tek kada počne sa dohranom izmeđuobroka može se dati voda, posebno kada je sezona toplih mjeseci.

Zapišite datume kada sam vam pomagala u hranjenju:

Držala sam svoju šoljicu i pila iz nje

Uzimala sam hranu prstima i sama jela

Držala sam svoju kašiku i sama se hranila

43

Vrijeme hranjenja



griz, kukuruzno brašno, riža, proso, pšenično brašno, ječam, raž (sa 8 mjeseci)

kruh, dvopek (10 mjeseci)

tjestenina (11 mjeseci)

mješane žitarice, dojenački muesli (12 mjeseci)

kruške, jabuke (6 mjeseci)

banane, marelice, breskve, šljive (7 mjeseci)

agrumi, koštunjavo voće, kupine, jagode, borovnice, maline (13 mjeseci)

mrkva, tikvica (6 mjeseci)

krompir, mahune (8 mjeseci)

grašak, špinat, blitva (10 mjeseci)

kupus, kelj, poriluk (11 mjeseci)

leća, grah (12 mjeseci)

bijelo meso peradi, janjetina (8 mjeseci)

teletina (8 mjeseci)

tamno meso peradi (10 mjeseci)

junetina, govedina (11 mjeseci)

svinjetina, suhomesnati proizvodi, iznutrice (treba izbjegavati)

bijela riba, pastrva (8 mjeseci)

plava riba (13 mjeseci)

žumance (8 mjeseci)

bjelance (13 mjeseci)

svježi kravlji sir (11 mjeseci)

jogurt, kiselo mlijeko (11 mjeseci)

vrhnje (12 mjeseci)

MOJA NOVA HRANA

Zapišite koju novu hranu jedem, datume kada sam je prvi put probala i kako mi se dopala.

datum vrsta hrane komentari

44

UVOĐENJE NAMIRNICA PO SASTAVU SZO

Dnevnik naše be

Želite li pročitati nešto otome kada se bebama

daje čvrsta hrana, otome kako da saminapravite hranu za

svoju bebu i koja hrananije dobra za bebe?

Pogledajte „Hranjenjebebe čvrstom hranom“,počevši od stranice 109.



Ovdje zapišite moju visinu i težinu.

MOJI PRVI ZUBIĆI

Na slici ispod možete obojiti zubiće kada mi narastu.

VAKCINE

Pobrinite se da na vrijeme primim vakcine. Provjerite u kojem ih uzrastu treba primiti.

SAVJETI O SIGURNOSTI

Sada već mogu sama dohvatati stvari. Molim vas da me zaštitite, i to tako što ćeteosigurati moj dom i dvorište.

Stavite opasne predmete negdje gdje ih ja ne mogu dohvatiti Držite me podalje od opasnih predmeta Naučite me da ne smijem dirati stvari koje me mogu ozlijediti Smanjite temperaturu vode na 43°C Ne ostavljajte me samu u kadi ili kupatilu, u mojoj stolici za hranjenje ili u

dvorištu Kada sjedim u autosjedalici, vežite me pojasom.

45

Moje zdravlje


uzrast visina (cm)

4 mjeseca

6 mjeseci

uzrast težina (kg)

4 mjeseca

6 mjeseci

Gornji zubići

sjekutići, očnjaci, kutnjaci

Donji zubići

kutnjaci, očnjaci, sjekutići

Želite li pročitati nešto orastu zubića, o njezibebinih zubića ili otome na koji načinspriječiti nezgode?

Pogledajte «Osnovebrige o bebi»,

podnaslovi: Kada rastuzubići i Kako voditi

brigu o bebinimzubima, počevši od

stranice 97.

Želite li pročitati nešto oalergiji na hranu,infekciji očiju ili

zatvoru? Pogledajte„Korisni savjeti o

zdravlju“, počevši odstranice 113.


MALE NEZGODE

Datum Komentari

BOLESTI

Datum Komentari


POSJETE LJEKARU

Datum Komentari

46

Dnevnik naše be




47




48

Dnevnik naše be



Od osmog dodvanaestog mjeseca

49

Od osmogdo dvanaestog mjeseca


Fantastični vi događajidatum uzrast

Hodala sam držeći se za namještaj.

Rekla sam jednu riječ.

Stavila sam jednu kocku na drugu.

Rekla sam pet riječi.

50

Ja sam posebna

Dnevnik naše be

Smiješne stvari koje radim: Kako me moja porodicanasmijava:

Kako me moja porodicaoponaša:

Moje omiljene igre: Kada sam napolju sa svojomporodicom, najviše volim da:

Druge stvari u vezi sa mnom koje su posebne:


GLEDANJEM

Avioni, automobili i zmajevi nalaze se na velikoj udaljenosti od mene.

51

Kako otkrivam svijet


Udaljene stvari koje volimgledati su:

Stvari koje volim gledatiizbliza:

Volim gledati ove stvari kojese kreću na zanimljiv način:

Volim pronalaziti igračke kojemoja porodica za mene

sakriva:

Moje omiljene slikovnice su: Druge stvari koje volimgledati:


SLUŠANJEM

Muzika koju volim slušati:

Kako ja stvaram muziku:

Moje igračke koje puštaju zanimljive zvukove:

Ostali zvukovi koje volim slušati:

Kada neko izgovori moje ime, ja:

DODIROM

Diram stvari koje me okružuju kako bih osjetila kakve su na dodir. Ovo su moje omiljenestvari koje diram:

MIRISOM

Ovo su stvari koje volim mirisati:

Začini:

Hrana:

Druge stvari u mom domu:

Stvari koje se nalaze napolju:

52

Dnevnik naše be

Predmeti u mom domu: Predmeti koji se nalazenapolju:

Predmeti u prodavnici:


Sprejevi protiv insekata, drugi sprejevi u limenkama, kao i dim cigareta, neke su od stvarikoje su za mene štetne ako ih udahnem. Molim vas da ih u mojoj blizini ne koristite.

VESELE RUČICE

Moja porodica me može naučiti mnogo stvari koje mogu raditi svojim rukama. Zapišitesvaku koju naučim uraditi. Potom zapišite datume kada sam ih savladala.


Stavila sam jednu kocku na drugu.

Nosila sam dvije stvari u jednoj ruci.

Skinula sam poklopac sa plastične kutije.

Uzela sam malu igračku.

Dohvatila sam igračku vukući je za uzicu.

Stavila sam obruče na postolje.

Ukoliko beba ne savlada sve predviđene aktivnosti, ostavite joj vremena, ona će stići svepredviđeno nešto kasnije. To ne treba da vas uznemiruje.

Stvari koje volim stavljati u činiju ili košaru:

Kako se još igram svojim igračkama:

Moje omiljene igre prstima:

Vrijeme kupanja je idealna prilika za plutanje, potapanje igračaka i sipanje iz posude.

U kadi se najviše volim igrati:

53



Volim puzati preko, ispod i oko ovih predmeta:

Moja porodica mi može pomoći da naučim stajati sama. Pogledajte na koje načinepokušavam stajati:

Stojim dok mi vi pomažete održati ravnotežu. Pokušavam dohvatiti omiljenu igračku koju ste pričvrstili na vrh mog krevetića. Pokušavam ustati i dohvatiti igračku koju držite naslonjenu na zid.

Želim naučiti hodati. Kada počnem hodati, pridržavat ću se za nešto. Pogledajte na kojinačin mi moja porodica pomaže spremiti se za hodanje.

Pomažete mi da hodam dok me držite za obje ruke. Pomažete mi da hodam dok me držite za jednu ruku. Držite raširene ruke i zovete me da dođem do vas.

KAKO UČIM PRIČATI

Zaokružite dijelove lica koje pokažem kada mi izgovorite njihove nazive:

Oči nos usta

Moja porodica može pokazati prstom i imenovati dijelove mog tijela kako bih ih janaučila.

Ovo su riječi koje učim izgovarati:

54

Kako se krećem

Dnevnik naše be

Ovo su zvukovi koje mogunapraviti:

U dobi od osam i devetmjeseci:

U dobi od deset i dvanaestmjeseci:


Jednostavna uputstva koja razumijem:

Riječi koje mogu izgovoriti:

Moja porodica me može naučiti koje zvukove prave različite životinje.

Zaokružite one koje učim.

mačka pas pijetao krava

Sada već mogu početi učiti šta znači „crvena“ boja.

Crvene stvari koje mi pokazuje moja porodica su:

Kako se igram

Možete me držati za noge tako da hodam na rukama (poput kolica sa jednim točkom).

Ovu igru sa mnom igraju:

55


Loptom se najviše volim igrati: Volim poskakivati kada:


Sada već mogu jesti različitu hranu. Postepeno mi možete davati sve više hrane. Evo vrstei količina hrane koje trebam jesti svakog dana:

Za svaki uzrast: voda, nekoliko puta dnevno

U dobi od osam mjeseci: majčino mlijeko ili prilagođeno mlijeko, jogurt, svježi sir (7.5 dl)žitarice (deset supenih kašika)voćni sok (2 dl)povrće (sedam supenih kašika)voće (deset supenih kašika)meso i/ili grašak (sedam supenih kašika)žumance – početi sa ¼ žumanceta i sedmično povećavati za ¼

U dobi od jedne godine: prilagođeno mlijeko (7 dl)žitarice (12 supenih kašika)voćni sok (1 dl)povrće (14 supenih kašika)voće (deset supenih kašika)meso i/ili grašak (sedam supenih kašika)jaje (jedno cijelo jaje)

Ukoliko u jednom obroku beba ne pojede predviđenu količinu hrane, istu ostaviti u frižider.Ne prisiljavati je da pojede sve. Kasnije, kada beba ogladni, podgrijati i ponuditi bebi tuhranu.

ŠTA NAJVIŠE VOLIM JESTI

Moje omiljeno voće je:

Moje omiljeno povrće je:

Omiljena vrsta mahunarki i mesa:

Vodite računa o tome da mi ne dajete kravlje mlijeko dok ne napunim jednu godinu. Kravljemlijeko ima više proteina i soli nego što trebam. U ovom trenutku meni je teško da gasvarim. Ono ne posjeduje vitamin C i ima manje željeza nego što je meni potrebno.Nastavite da mi dajete zamjensko mlijeko, sve dok ne napunim godinu dana.

56

Vrijeme hranjenja

Dnevnik naše be


ŽELIM SE SAMA HRANITI

Pokušat ću da se hranim sama. Ohrabrite me kada prvi put posegnem za svojom kašikomili flašicom. U početku ću praviti priličan nered.

Samostalno hranjenje u društvu sa cijelom porodicom je za mene jako dobar način dapravilno naučim koristiti ruke. Jedno vrijeme ću najvjerovatnije trebati vašu pomoć dazavršim sa jelom. Bit će mi jako drago čuti kako mi govorite da sam dobro obavila posao.

ZALOGAJČIĆI KOJE JEDEM PRSTIMA

Kada budem imala jedan ili dva zuba, možete mi početi spremati zalogajčiće. To sukomadići hrane koju mogu uzeti i jesti prstima. Molim vas da mi ne dajete velike komadehrane, od koje bih se mogla ugušiti.

Zaokružite moju omiljenu hranu koju jedem prstima:

tijesto tost komadići narandže

žumance banana sir

ZABAVNO VRIJEME HRANJENJA

Vrijeme hranjenja može biti jako zabavno za oboje. Pričajte mi o tome šta jedem, koje jeboje hrana, o tome kako ja jedem kašikom i gdje odlazi hrana koju pojedem.

57




Ovdje možete zapisati moju visinu i težinu.

MOJI ZUBIĆI

Na slijedećoj slici možete obojiti zubiće kada mi narastu.

VAKCINE

Jesam li dobila sve potrebne vakcine? Pobrinite se da dobijem i onu koju sam moždapropustila.

2 i 4 mjeseca starosti DtaP, IPV i Hib 6 mjeseci starosti DtaP, Hib (IPV je opcioni)

SAVJETI O SIGURNOSTI

Sada kad pužem i kad mogu stajati, lakše ću dolaziti do nekih predmeta. Pobrinite se da našdom bude sigurno mjesto za moja istraživanja. Ne želim se ozlijediti, ali ponekad će mi seto desiti.

58

Moje zdravlje

Dnevnik naše be

uzrast visina (cm)

8 mjeseci

10 mjeseci

uzrast težina (kg)

8 mjeseci

10 mjeseci

Gornji zubići

sjekutići, očnjaci, kutnjaci

Donji zubići

kutnjaci, očnjaci, sjekutići


MALE NEZGODE

Datum Komentari

BOLESTI

Datum Komentari


POSJETE LJEKARU

Datum Komentari

59


Želite li pročitati nešto obronhitisu, upali plućaili karijesu? Pogledajte

«Korisni savjeti ozdravlju», počevši od

stranice 113.


Uspomene i draga sjećanjaPosebno vrijeme koje smo oveli zajedno tokom ovih mjeseci:


60

Dnevnik naše be


Kako je ošla moja va gonaMoj dolazak na svijet donio je velike promjene u mojoj porodici.

Mnogo sam narasla i dosta toga naučila tokom prve godine svoga života. I mojaporodica je od mene naučila dosta stvari.

61


Moj vi rođendanNa proslavi mog prvog rođendana su bili: Dobila sam sljedeće poklone:

Šta se u mojoj porodici promijenilo: Najvažnije stvari koje sam naučila tokomprve godine svoga života:

Najvažnije stvari koje je moja porodica odmene naučila su:

Najdragocjenija sjećanja moje porodice naprvu godinu mog života:


Ova knjiga je o be Rođenoj

Documents

Transcript of Ova knjiga je o be Rođenoj