Orientação A Orientação é… · 2012-05-26 · ORIENTAÇÃO Pedestre Orientação em Esqui 5...
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OrientaçãoOrientaçãoAula nº1Aula nº1
Prof. Joana CorreiaProf. Joana Correia
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Prof. Joana CorreiaProf. Joana Correia
A Orientação é…A Orientação é…
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… um desporto onde os praticantes visitam vários pontos de controlo,
marcados num mapa, por uma ordem previamente definida.
… o desafio de interpretar o mapa em movimento e escolher o melhor
itinerário entre os pontos de controlo.
Mas quem inventou Mas quem inventou a Orientação?a Orientação?
A Orientação sempre foi utilizada pelo Homem para a
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A Orientação sempre foi utilizada pelo Homem para a
sua própria sobrevivência.
No final do século XIX, os povos dos países nórdicos da Europa
aproveitaram a Orientação para fazer dela uma atividade desportiva
que ficou a chamar-se “o desporto da floresta”.
A Orientação é um desporto novo em Portugal, mas tem já 100
anos de existência enquanto desporto organizado.
Nesta modalidade, a competição concilia-se com o lazer, num
espaço que proporciona um permanente contacto com a natureza.
Breve introdução à Orientação
1897 – Organização da primeira atividade desportiva de Orientação na Noruega.
Orientação é sobretudo a escolha de itinerários, através da leitura e interpretação do mapa e da relação deste com o terreno.
Orientação é sobretudo a escolha de itinerários, através da leitura e interpretação do mapa e da relação deste com o terreno.
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ORIENTAÇÃOORIENTAÇÃO
PedestreOrientação em Esqui
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ORIENTAÇÃOORIENTAÇÃO
Em BTTOrientação de Precisão
(Trail-O)
Durante uma Prova de Orientação…
Cada pessoa escolhe o seu ritmo em função dos desafios que determinou..
Na partida, cada participante recebe um mapa onde estão marcados pequenos círculos que
correspondem a pontos de controlo, materializados no terreno pelas “balizas” (prismas de
cores laranja e branca) que estão acompanhadas de um pequeno picotador.
Picotando o seu cartão de controlo o praticante comprova a passagem por cada ponto.
A escolha do itinerário entre cada ponto de controlo é uma opção do próprio praticante.
A velocidade de movimento tem que ser acompanhada pela velocidade de raciocínio para
ler o mapa e interpretar a relação mapa/terreno.
Fig. 1 – Baliza Fig. 2 – Bússola Fig. 3 - Picotador Fig. 4 -Cartão de Controlo
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Os mapas de orientação são elaborados de acordo com as normas internacionais da modalidade.
Para a competição, os mapas usados são normalmente com escalas de 1/10 000 ou 1/15 000,
usando-se, contudo, escalas maiores, entre 1/2 000 e 1/5 000, para atividades de iniciação.
O terreno “tradicional” para a prática da modalidade deverá ter muitos pormenores do revelo, ter
floresta limpa e pouca vegetação rasteira. No entanto, a orientação pode ser praticada em
qualquer lugar desde que exista um mapa dessa área.
Mapas de Orientação
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Simbologia Específica
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Amarelo – representa áreas abertas (clareiras, etc.)
Azul – representa áreas relacionadas com água (ribeiro, lagoa, etc.)
Branco – representa zona de árvores sem vegetação rasteira (floresta limpa)
Verde – representa zona com vegetação + ou - densa (+ ou - escuro,
respetivamente)
Castanho – representa formas de relevo (montes, escarpas, depressões)
Preto – representa rochas, estradas, edifícios, caminhos, precipícios, etc.
Mapa, Cores e Símbolos
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Exercício 1
Faz corresponder à
imagem o mapa que
melhor a representa.
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Os cartões de controlo incluem quadrados numerados para a picotagem nos sucessivos
pontos de controlo, assim como espaços para o nome do participante, o percurso, o escalão, as
horas de partida e de chegada, e o tempo de realização do percurso.
As provas de orientação tradicionais são corridas ponto-a-ponto, ou seja, os pontos de controlo
estão numerados no mapa e unidos por uma linha reta na ordem pela qual devem ser visitados.
Quando encontra um ponto de controlo, o "Orientista" utiliza o alicate aí existente para perfurar
Cartão de Controlo
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Quando encontra um ponto de controlo, o "Orientista" utiliza o alicate aí existente para perfurar
o cartão de controlo no quadrado correspondente.
• Indicações que caraterizam o relevo do solo
• São linhas que unem os pontos que se encontram à mesma altitude
Curvas de nível afastadas – relevo suave
Curvas de nível próximas – relevo acentuado
Curvas de Nível
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Legenda:
A. Pequena Colina
B. Pequena elevação
C. Zona escarpada
D. Terreno pouco inclinado
Curvas de Nível
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E. Linhas de água ou rio
Exercício 2
Faz corresponder a cada representação
das curvas de nível a imagem correta.
Curvas de Nível
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Pontos Cardeais
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Norte 0ºServe de referência a todas as direçõesAo meio-dia, o Norte é indicado pela sombra de qualquer objeto
Sul 180º Indica o meio dia solar
Este 90º Direção do nascer do Sol
Oeste 270º Direção do Pôr do Sol
Rosa dos Ventos
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Entre os 4 pontos cardeais localizam-se 4 pontos colaterais e 8 sub-colaterais.
Exercício 3
Jogos da rosa-dos-ventos
Mantendo os 4 grupos, será atribuída uma cor/animal a cada equipa. No centro do
pavilhão estará uma caixa com cartões com diferentes pontos cardeais da rosa-dos-
ventos e com a imagem da equipa. Alternadamente, um aluno de cada equipa terá de ir
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ventos e com a imagem da equipa. Alternadamente, um aluno de cada equipa terá de ir
buscar um cartão com a imagem do objeto que caracteriza a sua equipa e tentar colocar
nas caixas que correspondem os pontos cardeais. Assim, alternadamente e em forma
de vaivém de estafeta devem colocar um cartão o mais rapidamente possível na Rosa
dos Ventos e no local correto. O ponto de referência será definido pelo professor.
O mapa é uma ferramenta indispensável para
a prática de Orientação. A relação “mapa-
terreno” ou “terreno-mapa” é essencial.Croqui
Mapa
Mapa & Croqui
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terreno” ou “terreno-mapa” é essencial.
O mapa, contrariamente ao croqui, respeita a
escala e a projeção vertical de todos os
elementos que contém.Um croqui é um “desenho à mão”, realizado
rapidamente, de uma área reduzida e
simplificada em projeção vertical. Não tem o
rigor das proporções e relação entre os objetos,
exigidos na produção dos mapas.
Mapa da Escola
Mapa Fotografia
O mapa é uma ferramenta indispensferramenta indispensáável vel para a prática de Orientação. A relação “mapa-terreno” ou “terreno-mapa” é essencial. 20
N
Exercício 4
Faz corresponder os números das figuras às letras das projeções verticais a nível da
imagem correta.
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E D C A B
Exercício 5
Desenha o croqui do espaço exterior das aulas de Ed. Física.
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Um croqui é um mapa simples, feito à mão, do espaço onde
pretendemos fazer Orientação. É o instrumento mais importante para nos
orientarmos. A sua “linguagem” é a dos símbolos, que estão na legenda.
Descobre a “palavra-chave”
Exercício 6
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“palavra-chave”
Mantendo os mesmos grupos, cada equipa terá que realizar um percurso, munida
de um mapa, e de um cartão de controlo, para que em conjunto possam encontrar
os postos de controlo assinalados no mapa.
Percurso 1
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Percurso 2
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Percurso 3
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Percurso 4
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Percurso 1 O L Ú S B S A
Solução
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Percurso 2 O S Ú L S B A
Percurso 3 A B S Ú S L O
Percurso 4 S Ú O L S B A