二一之徒 -...
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13 参悟 2017.06.15 星期四编辑：谭钧铭（电话： 15200809639 ）版式：李嘉冕 投稿邮箱： [email protected] 一诚：大德高僧、中国佛 教协会名誉会长。本报创刊 之初受邀题写“常乐我净”。 名人堂 事同理不同 一事一禅 我刻了一个章叫做二一之 徒，这是仰慕弘一法师自称二 一老人的名号，也是源于那句 话— —一事无成人渐老、一钱 不值何消说。这在一定程度上 指导了我今天的为人处世。 我小时候患过小儿麻痹 症，这病也叫脊髓灰质炎。上 小学时，有些同学给我起了个 外号叫“濮瘸子”，这给小时候 的我造成了心理阴影，所以我 当时特别盼望毕业。还好在 9 岁那年，我做了手术，之后不 再拄拐，叫我“濮瘸子”的人也 越来越少了。我媳妇说：“亏 你小时候腿有病，否则指不定 狂成什么样。”的确，如果我各 方面的条件都比较好，肯定会 受宠，但偏偏有点缺陷，所以 自卑，这样挺好。 家庭的影响和熏陶、个人 的志向和努力、命运和机缘的 巧合，这三点对我来说都重 要，缺一不可。我是在剧院里 长大的孩子，很小就似懂非懂 地看过戏，早就知道“戏比天 大”的道理，我也喜欢用生命 里最真实的直觉去表现新艺 术、新戏剧。演一个角色，就 要向角色靠近。当讲述弘一 法师生平的《一轮明月》演完 时，我给自己取了个“二一之 徒”的号，仿佛自己也进入了 一个不为名利所扰的境界。 就这样，我演的角色和我 的人生之间仿佛有了一种关 系。《鲁迅》和《一轮明月》演完 了，我突然间明白，演戏实际上 就是阐述人生的态度，也是展 示对生命本身的态度。在演一 个故事、塑造一个角色时，要注 意在台上的言谈举止，能把故 事讲明白不算完，想要得到更 深层次和更高品位的观众的认 可，一定要感悟生命，感悟个人 和角色的关系。我想达到演艺 的高水准，所以我演鲁迅。我 只是普通人、当代演员，但我必 须演得像鲁迅。怎么像呢？除 了化妆上的效果外，我的眼睛 里、我的呼吸中都要有鲁迅的 气息。 都说人生如戏，戏如人 生。人生什么最重要？有太多 重要的事了，什么理想、责任、社 会义务，等等，但千万不要忘了 还有一件特别重要的事— —乐 趣。你的一生是不是充满了乐 趣，有没有结交一些有趣的人， 是不是听过一些有趣的话和故 事？在人生充满了乐趣之后，碰 到什么艰难困苦都不会觉得 苦。 （濮存晰， 64 岁，著名演员） 二一之徒 有一次，几个老伙计一起 到朋友家看球赛。男人看球 总离不开香烟，不多工夫，屋 里已烟雾缭绕了。朋友妻子 一直在旁边陪看，但是她却什 么也没说，只是趁大家不注意 的时候，打开窗子，让新鲜空 气进来。不知不觉间几盒烟 抽没了，比赛也结束了。 一个哥们知道朋友的妻 子不喜欢烟味，就问她：“抽烟 对身体不好，你怎么不管管 呢？”她微微一笑说：“我也知 道抽烟有害身体健康，但是， 如果抽烟能让你们快乐，我为 什么要阻止呢？”她还说：“我 情愿让丈夫快快乐乐活到 60 岁，也不愿意让他勉勉强强活 到 80 岁。”打那之后，她丈夫 就开始戒烟。她丈夫说：“她 能为我的快乐着想，我也不能 让自己提前20 年离开她呀。” 戒烟是很难的事，但妻子 对丈夫的宽容，却使丈夫戒掉 了烟。人的一生是很不易的， 会遇到方方面面不如意的事。 当不如意的事到来时，如果我 们能以宽容的姿态去包容，用 善意的态度去感化，我们的心 灵就会有天高地阔之感，眼前 也都会是阳光。宽容的人必是 善解人意的人。这样的人才会 处处为他人着想。宽容的人必 是坦荡无私的人。宽容的人必 是善于忘却恩怨的人。即使别 人背叛了自己，也能做到“相见 一笑泯恩仇”。 世事无常，人生苦短，让 我们时时怀有一颗宽容的心， 笑对人生，为他人也为自己开 启一扇明亮的窗。 （吉林吉林 孙景琦 79 岁） 学会宽容 想不开怎么办 人都有想不开的时候。 想不开怎么办？ 我的经验，第一步是“看 一看”，看一看有没有其他解 决的办法。这个“看一看”要 换个角度，放开视野看一看， 走出来看一看，最好站在“高 处”看一看。“看一看”不行，第 二步就“谈一谈”，同有关的人 谈一谈，争取争取；同相关的 人谈一谈，出出主意；同无关 的朋友谈一谈，也可“分散”一 下。过去常讲要求大同存小 异，其实求小同存大异，也不 是不可。“谈一谈”不行，第三 步就“移一移”，转移一下，如 果你有其他爱好 （最好是精神 方面的） ，比如写写诗、写写书 法，不行就读读书，都是好办 法。第四步是“放一放”，正所 谓事缓则圆，一时没有好办 法，谈又容易谈崩，移也移不 过去，那就放一放，过两天没 准儿可能就出来办法了。 如果“放一放”不行的话， 就“跳一跳”。可以先跳到科 学的台阶上，科学说人类能认 识的东西占 4% ，既然还有 96%不能认识，你着急有什么 用？还可以跳到哲学的台阶 上，哲学讲物极必反，所以别 着急，车到山前必有路，船到 桥头自然直。（ 文/唐双宁） 生活反思 心灵点击 蚊子 夏天到了，山上虽然 比起镇上要凉爽很多，但 蚊虫也明显多了起来。 戒嗔很讨蚊子的喜 欢，和戒傲住一个屋子，可 蚊子偏偏都来叮戒嗔，戒 嗔整晚都在挥着手赶蚊 子。记得有些修行人曾经 说过，他们在夏天里赤着 身体躺在草地上为蚊子提 供供养，每次把蚊子喂到 七八分饱了，便把它们赶 走，否则蚊子便可能吃得 太饱而撑死。戒嗔也想过 学习那些修行人，可是被 叮后实在痒得受不了，便 没有坚持下去。 戒嗔实在无法忍受， 便向镇上的杂货铺的老板 采购了些电蚊香片。老板 说，这个效果好，点上了蚊 子便不会来叮人了，插上 电把电蚊香片放在屋子 里，蚊子们果然越飞越慢， 也不再来叮戒嗔了。正在 得意中，忽然看到有些蚊 子飞着飞着掉在了床上。 翻看蚊香片的说明书，原 来这些蚊香片不仅仅会让 蚊子变得迟钝，不再叮人， 如果电蚊香片烧的时间长 些的话，蚊子可能会死。 戒嗔吓了一跳，出家 人是不能杀生的，只得蹲 下身体，仔细地在地上和 床上寻找那些被熏晕的蚊 子，把掉下来的蚊子，轻轻 地捏着它们的翅膀，一只 一只捡起来，放在白纸上， 集中起来放在窗台上放 生，忙了半夜，累得他腰酸 背痛。 这样的过程其实也很 麻烦，戒嗔逃避了挥手的 烦恼，却陷入了找蚊子的 烦恼。原来不管做什么事 情，都不会简单顺利，此时 所占的便宜，总会在另一 刻偿还。 （摘编自《戒嗔的白 粥馆》） 让它自己飞 美国大峡谷的一种兀 鹰濒临灭绝。保护野生动 物的专家爬上悬崖，抓走 了几只小兀鹰。他们把小 兀鹰们养大，让它们交配、 孵化，在人工建造的大箱 子里，制造各种自然界的 现象，让它们去适应，再为 它们编号，放回峡谷。 有人批评专家们在兀 鹰已经很少的情况下，去 偷小兀鹰，破坏了兀鹰的 生态。“当兀鹰已经濒临灭 绝时，我们不愿冒险，让那 仅有的几只自生自灭，所 以帮它们繁育。”野生动物 专家说，“繁育不是豢养， 只有让自然的回归自然， 才是保护野生动物的精 神。所以我们先养育它 们，再放它们回去。” （摘编 自《人生的真相》） 请将您的感悟在 6 月 19 日前发至15200809639。 上期反馈 故事回顾： 启功在为 人题字时，会先问清楚，对 方是要简体还是繁体。但 如果是题写书刊或牌匾， 他就会直接写简体字。 百家争鸣： 只有把握 握住底线，才能不突破界 限，这是做人的根本。 （河 北邯郸 申宏兴 70 岁） 大事要讲原则，容不 得半点马虎，不涉及原则 的问题，可以灵活处置，做 到皆大欢喜。 （河 北 邢 台 杨承赞 83 岁） 对于别人的求助，应 征求意见以示尊重。但如 果涉及到国家法律，就不 能为讨对方欢心而违法。 （山东德州 汪延厚 77 岁） 我微笑着走向生活， 无论生活以什么方式回敬 我。报我以平坦吗？我是 一条欢乐奔流的小河。报 我以崎岖吗？我是一座庄 严思索的大山。报我以幸 福吗？我是一只凌空飞翔 的燕子。报我以挫折吗？ 我是一根劲竹经得起千击 万磨。 （据汪国真《我微笑 着走向生活》 推荐人：浙 江绍兴 马永灿 67 岁） 画里 人生 人生没有回头路绘画/ 陈英远人生只售单程票，过去的就过 去了，重要的是走好后面的路。 我来荐金句 关爱父母 3 折开 不用学的中老年 平板电脑带回家 ※数百多个电视频道任意切换 免费看 ※4G 通话 双卡双待 ※上万部电影随身携带，想看就看 ※微信、QQ 视频聊天面对面 ※数千部电视剧 紧跟潮流看 ※药膳、美食、养生有秘诀 ※近千部国粹经典戏曲，一键点击不重样 ※智能手写输入，操作简单 ※数百首广场舞绽放父母年轻姿态 ※前后置高清摄像头，照相摄相两不误 ● 398 元 评 书唱戏机一 台； ● 268 元 蓝 光护眼老花 镜一副，邮 寄 上门。 中老年人的福利来了！为回馈广大中老年朋友，深圳市宝安区福永金拓步电子厂推 出一款专为中老年人设计的不用学的平板电脑，一键点击在线观看，一站式满足上网、看 新闻、看电视、看电影、听评书、看书看报、聊天、购物、打太极、下象棋、下围棋、打麻将、斗地 主、旅游、缴费、炒股、办公等功能。一台平板电脑全搞定。 抢 送 主办方承诺：本次所售平板电脑不用学习，不用下载，一键打开，全部为正品行货，全国联保，市民尽可放心购买，特批200台，购完为止！ 免费订购电话： 400-855-7922 免费送货 货到付款 全国保修 免费维修 深圳市宝安区福永金拓步电子厂 前30名 订购者 国药准字Z20054202 陕药广审（文）2017020068陕西金象制药有限公司 远离脑鸣耳鸣 康复救助即将结束 为让全国更多脑鸣耳鸣患者能够体验金象补 脑丸的疗效，早日康复，生产厂家— —国家大型 GMP认证企业金象药业，特推出特大优惠，前50 名打进电话，买 2 疗程赠 1 疗程用药，赠完为止。 订购 热线： 400-7076161 厂家直供 货到付款 耳畔嗡嗡响，脑袋吱吱响，别再等了！真要命！ OTC 乙类 影响寿命 脑鸣耳鸣 温馨提示：金象补脑丸从未授权网上销售，谨防假冒。 很多人总感觉脑袋里嗡嗡响，也不知道是怎 么回事，到医院查也查不出问题，所以只能束手 无策任由折磨，按单纯耳鸣治，效果也不好。其 实这类患者耳鸣多是感觉颅内有鸣音，是因脑供 血不足导致脑神经得不到濡养所致，其主要病因 是动脉硬化和脑供血不足。 长期不治，往往会导致头晕头疼，记忆力减 退，心烦失眠，迷惑健忘等，甚至并发其它严重疾 病，千万拖不得。金象补脑丸专药专治脑鸣耳鸣 新特药， 疗程短、见效快，浓缩小水丸服用方便。 髓海不足，则脑转耳鸣 目前，国内针对该类疾病研制的国药金象补 脑丸已全面上市，该药为 OTC 国药，由我国高科 技药企金象制药在老中医名方补脑方的基础上 研制而成。中医讲“髓海不足，则脑转耳鸣”，补脑 丸针对该类人群脑鸣耳鸣的特点，紧紧抓住一个 “补”字，精选天竺黄、琥珀、益智仁等十五味名贵 中药精制浓缩而成，功能主治具有滋补精血、安 神镇惊等功效 。效果好不好，一试金象补脑丸就 知道！该药适于中老年患者的耳鸣症（即脑鸣）， 并对脑供血不足引起的头痛眩晕、迷惑健忘，记 忆力减退，心烦失眠，心悸不宁等均有良好作用。
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13 参悟2017.06.15 星期四 编辑：谭钧铭（电话：15200809639）版式：李嘉冕 投稿邮箱：[email protected]
一诚：大德高僧、中国佛教协会名誉会长。本报创刊之初受邀题写“常乐我净”。
名人堂 事同理不同
一事一禅
我刻了一个章叫做二一之徒，这是仰慕弘一法师自称二一老人的名号，也是源于那句话——一事无成人渐老、一钱不值何消说。这在一定程度上指导了我今天的为人处世。
我小时候患过小儿麻痹症，这病也叫脊髓灰质炎。上小学时，有些同学给我起了个外号叫“濮瘸子”，这给小时候的我造成了心理阴影，所以我当时特别盼望毕业。还好在9岁那年，我做了手术，之后不再拄拐，叫我“濮瘸子”的人也越来越少了。我媳妇说：“亏你小时候腿有病，否则指不定狂成什么样。”的确，如果我各方面的条件都比较好，肯定会受宠，但偏偏有点缺陷，所以自卑，这样挺好。
家庭的影响和熏陶、个人
的志向和努力、命运和机缘的巧合，这三点对我来说都重要，缺一不可。我是在剧院里长大的孩子，很小就似懂非懂地看过戏，早就知道“戏比天大”的道理，我也喜欢用生命里最真实的直觉去表现新艺术、新戏剧。演一个角色，就要向角色靠近。当讲述弘一法师生平的《一轮明月》演完时，我给自己取了个“二一之徒”的号，仿佛自己也进入了一个不为名利所扰的境界。
就这样，我演的角色和我的人生之间仿佛有了一种关系。《鲁迅》和《一轮明月》演完了，我突然间明白，演戏实际上就是阐述人生的态度，也是展示对生命本身的态度。在演一个故事、塑造一个角色时，要注意在台上的言谈举止，能把故
事讲明白不算完，想要得到更深层次和更高品位的观众的认可，一定要感悟生命，感悟个人和角色的关系。我想达到演艺的高水准，所以我演鲁迅。我只是普通人、当代演员，但我必须演得像鲁迅。怎么像呢？除了化妆上的效果外，我的眼睛里、我的呼吸中都要有鲁迅的气息。
都说人生如戏，戏如人生。人生什么最重要？有太多重要的事了，什么理想、责任、社会义务，等等，但千万不要忘了还有一件特别重要的事——乐趣。你的一生是不是充满了乐趣，有没有结交一些有趣的人，是不是听过一些有趣的话和故事？在人生充满了乐趣之后，碰到什么艰难困苦都不会觉得苦。（濮存晰，64岁，著名演员）
二一之徒
有一次，几个老伙计一起到朋友家看球赛。男人看球总离不开香烟，不多工夫，屋里已烟雾缭绕了。朋友妻子一直在旁边陪看，但是她却什么也没说，只是趁大家不注意的时候，打开窗子，让新鲜空气进来。不知不觉间几盒烟抽没了，比赛也结束了。
一个哥们知道朋友的妻子不喜欢烟味，就问她：“抽烟对身体不好，你怎么不管管呢？”她微微一笑说：“我也知道抽烟有害身体健康，但是，如果抽烟能让你们快乐，我为什么要阻止呢？”她还说：“我情愿让丈夫快快乐乐活到60岁，也不愿意让他勉勉强强活到 80 岁。”打那之后，她丈夫就开始戒烟。她丈夫说：“她能为我的快乐着想，我也不能
让自己提前20年离开她呀。”戒烟是很难的事，但妻子
对丈夫的宽容，却使丈夫戒掉了烟。人的一生是很不易的，会遇到方方面面不如意的事。当不如意的事到来时，如果我们能以宽容的姿态去包容，用善意的态度去感化，我们的心灵就会有天高地阔之感，眼前也都会是阳光。宽容的人必是善解人意的人。这样的人才会处处为他人着想。宽容的人必是坦荡无私的人。宽容的人必是善于忘却恩怨的人。即使别人背叛了自己，也能做到“相见一笑泯恩仇”。
世事无常，人生苦短，让我们时时怀有一颗宽容的心，笑对人生，为他人也为自己开启一扇明亮的窗。（吉林吉林孙景琦 79岁）
学会宽容
想不开怎么办人都有想不开的时候。
想不开怎么办？我的经验，第一步是“看
一看”，看一看有没有其他解决的办法。这个“看一看”要换个角度，放开视野看一看，走出来看一看，最好站在“高处”看一看。“看一看”不行，第二步就“谈一谈”，同有关的人谈一谈，争取争取；同相关的人谈一谈，出出主意；同无关的朋友谈一谈，也可“分散”一下。过去常讲要求大同存小异，其实求小同存大异，也不是不可。“谈一谈”不行，第三步就“移一移”，转移一下，如果你有其他爱好（最好是精神方面的），比如写写诗、写写书法，不行就读读书，都是好办法。第四步是“放一放”，正所谓事缓则圆，一时没有好办法，谈又容易谈崩，移也移不过去，那就放一放，过两天没准儿可能就出来办法了。
如果“放一放”不行的话，就“跳一跳”。可以先跳到科学的台阶上，科学说人类能认识的东西占 4%，既然还有96%不能认识，你着急有什么用？还可以跳到哲学的台阶上，哲学讲物极必反，所以别着急，车到山前必有路，船到桥头自然直。（文/唐双宁）
生活反思
心灵点击
蚊 子夏天到了，山上虽然
比起镇上要凉爽很多，但蚊虫也明显多了起来。
戒 嗔 很 讨 蚊 子 的 喜欢，和戒傲住一个屋子，可蚊子偏偏都来叮戒嗔，戒嗔整晚都在挥着手赶蚊子。记得有些修行人曾经说过，他们在夏天里赤着身体躺在草地上为蚊子提供供养，每次把蚊子喂到七八分饱了，便把它们赶走，否则蚊子便可能吃得太饱而撑死。戒嗔也想过学习那些修行人，可是被叮后实在痒得受不了，便没有坚持下去。
戒嗔实在无法忍受，便向镇上的杂货铺的老板采购了些电蚊香片。老板说，这个效果好，点上了蚊子便不会来叮人了，插上电把电蚊香片放在屋子里，蚊子们果然越飞越慢，也不再来叮戒嗔了。正在得意中，忽然看到有些蚊子飞着飞着掉在了床上。翻看蚊香片的说明书，原来这些蚊香片不仅仅会让蚊子变得迟钝，不再叮人，如果电蚊香片烧的时间长些的话，蚊子可能会死。
戒嗔吓了一跳，出家人是不能杀生的，只得蹲下身体，仔细地在地上和床上寻找那些被熏晕的蚊子，把掉下来的蚊子，轻轻地捏着它们的翅膀，一只一只捡起来，放在白纸上，集中起来放在窗台上放生，忙了半夜，累得他腰酸背痛。
这样的过程其实也很麻烦，戒嗔逃避了挥手的烦恼，却陷入了找蚊子的烦恼。原来不管做什么事情，都不会简单顺利，此时所占的便宜，总会在另一刻偿还。（摘编自《戒嗔的白粥馆》）
让它自己飞美国大峡谷的一种兀
鹰濒临灭绝。保护野生动物的专家爬上悬崖，抓走了几只小兀鹰。他们把小兀鹰们养大，让它们交配、孵化，在人工建造的大箱子里，制造各种自然界的现象，让它们去适应，再为它们编号，放回峡谷。
有人批评专家们在兀鹰已经很少的情况下，去偷小兀鹰，破坏了兀鹰的生态。“当兀鹰已经濒临灭绝时，我们不愿冒险，让那仅有的几只自生自灭，所以帮它们繁育。”野生动物专家说，“繁育不是豢养，只有让自然的回归自然，才是保护野生动物的精神。所以我们先养育它们，再放它们回去。”（摘编自《人生的真相》）
请将您的感悟在 6 月19日前发至15200809639。
上期反馈
故事回顾：启功在为人题字时，会先问清楚，对方是要简体还是繁体。但如果是题写书刊或牌匾，他就会直接写简体字。
百家争鸣：只有把握握住底线，才能不突破界限，这是做人的根本。（河北邯郸 申宏兴 70岁）
大事要讲原则，容不得半点马虎，不涉及原则的问题，可以灵活处置，做到皆大欢喜。（河北邢台杨承赞 83岁）
对于别人的求助，应征求意见以示尊重。但如果涉及到国家法律，就不能为讨对方欢心而违法。（山东德州 汪延厚 77岁）
我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗？我是一条欢乐奔流的小河。报我以崎岖吗？我是一座庄严思索的大山。报我以幸福吗？我是一只凌空飞翔的燕子。报我以挫折吗？我是一根劲竹经得起千击万磨。（据汪国真《我微笑着走向生活》 推荐人：浙江绍兴 马永灿 67岁）
画里人生
人生没有回头路
绘画/
陈英远
人生只售单程票，过去的就过去了，重要的是走好后面的路。
我来荐金句
关爱父母 3折开不用学的中老年平板电脑带回家
※数百多个电视频道任意切换 免费看 ※4G 通话 双卡双待※上万部电影随身携带，想看就看 ※微信、QQ视频聊天面对面※数千部电视剧 紧跟潮流看 ※药膳、美食、养生有秘诀※近千部国粹经典戏曲，一键点击不重样 ※智能手写输入，操作简单※数百首广场舞绽放父母年轻姿态 ※前后置高清摄像头，照相摄相两不误
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很多人总感觉脑袋里嗡嗡响，也不知道是怎么回事，到医院查也查不出问题，所以只能束手无策任由折磨，按单纯耳鸣治，效果也不好。其实这类患者耳鸣多是感觉颅内有鸣音，是因脑供血不足导致脑神经得不到濡养所致，其主要病因是动脉硬化和脑供血不足。
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