OCTUBRE - NOVIEMBRE 2018 NÚM, 54En la mayoría de los casos desdeñamos de nuestra propia...

OCTUBRE - NOVIEMBRE 2018 NÚM, 54

¿Existe un código de vestimenta para la

oficina?

5 Consejos para avanzar y cerrar ciclos

Recomendamos 5 lugares cerca de la

CDMX

Maquetación: Oscar Morales Rivero.Digitalización: Eduardo Vega.

Equipo EditorialPresidente y Director General: Pablo Escandón Cusi.Dirección de Mercadotecnia: Alejandra Escandón Matarazzo.Dirección Editorial: Paula Escandón Matarazzo.Jefe Editorial: Antonio Ramírez Avilés.Editor Web:Erick Milán Medina.

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Escriben esta edición:

Vania Rodriguez @vania aldana_

Jaqueline Rivera@Jackiie Riivera_

Kenia Rendon@KeniaRendonE

Marco Rojas@MarcoRoster

Oscar González@kishant1975

Erick Milán@Milan0ficial

25 Recomendamos 5 lugares cerca de la CDMX

ENTRETENIMIENTO

/nadro.mercadotecnia @NadroMKT

04 Sensibilidad

11 ¿Existe un código de

vestimenta para la oficina? 13 Mesa para una

07 Las neurociencias y su... 09 Octubre, mes de prevención del cáncer de mama

N° 54íN

DIC

E

TEMA PRINCIPAL

ESTILODE VIDA

LECTURADEL MES

SALUD

DESARROLLOHUMANO

17 Cuando migramos de lo físico a lo digital

TRESPUNTO CERO

06 Edgar Allan Poe

MAESTRODE VIDA

19 5 Consejos para avanzar y cerrar ciclos

CONSEJOS

22 El pleito casado...

COLUMNADE OPINIÓN

15 La Diabetes...

SABIASQUE...

4 /nadro.mercadotecnia @NadroMKT

por @kishant1975

desarrollamos entonces amplias gamas en el reino de los sentidos, las sensaciones y las emociones.

Esta integración tanto externa como interna nos permite crear una comprensión profunda y en el mejor de los casos una expresión que nos conduce a despertar a la realidad, a una conciencia más íntegra de nosotros mismos y de nuestra relación con los demás.

La empatía, la intuición, la compasión son frutos de la sensibilidad y esta es sinónimo de un conocimiento profundo de las emociones y por supuesto de nuestra propia humanidad.

La sensibilidad es vital en el acto de expresarse, de comunicarse y conectar con los demás, desde la calidez

Nuestra naturaleza humana nos da un amplio espectro de percepción, lo que nos lleva a desarrollar nuestra propia sensibilidad desde varias gamas y puntos de origen. Una corriente se desenvuelve desde nuestra frontera física en donde nuestros cinco sentidos actúan como brújula, creando un crisol de sensaciones en el reino perceptual de la vista, el gusto, el tacto, el oído y el olfato. Otro nace en la profundidad de nuestro interior, creando una gama que nos ayuda a describir nuestras propias emociones y la manera en cómo interpretamos desde este frente nuestro entorno y la relación con los demás. Si nos permitimos mezclar ambas dimensiones, la interna y externa,

Sensibilidad

5/nadro.mercadotecnia @NadroMKT

empática de nuestro propio corazón para establecer de manera profunda un vínculo y desarrollar, desde la sensibilidad misma, virtudes como la benevolencia, la indulgencia y la compasión tocando así no solo con el corazón de otros humanos, sino también con la naturaleza y la vida misma en el planeta creando así lo que conocemos como espiritualidad.

Nuestra sensibilidad depende, entonces, de dos factores vitales el primero es nuestra autodefinición, lo que nos da un sentido de “nosotros mismos”, el segundo, nace como consecuencia del primero y es la “ventana” o vinculación que tenemos con los demás, y lo que define desde la sensibilidad mi propia realidad.

En la mayoría de los casos desdeñamos de nuestra propia sensibilidad, sobre todo porque en generaciones pasadas, la forma de educar y de llevar a los hijos, principalmente a los varones, les indicaba que el ser sensible era signo de debilidad, por ello los padres se enfocaban en crear hijos bajo la el rigor y la disciplina, negando el contacto, la comunicación y la expresión de la sensibilidad y lo que ella implica, eso llevo por muchos años a confundir sensibilidad con sensibilería, que esta es un mal enfoque de nuestra corriente sensible.

Hoy más que nunca requerimos desarrollar nuestra sensibilidad, hoy más que nunca en una época en donde los dogmas como el machismo, comienza a derrumbarse, pero con impactos sociales completamente fuera de serie, (los índices de agresiones, violaciones y feminicidios a nivel mundial son descomunales) y donde en contramedida los conceptos feministas surgen como una bofetada hacia el sexo opuesto.

Es importante establecer el respeto, pero desde el autoconocimiento pues cuando aprendemos a respetarnos, por consecuencia reflejamos esa conducta en nuestras relaciones. Urge expresar sanamente nuestra sensibilidad, sin temor a ser lastimados, y con miras a ser respetados como integrantes de una compleja sociedad.

En la medida en que aprendamos a conocernos, a integrarnos y a facultarnos con todos los aspectos de nuestro mundo perceptual, podremos desarrollar esa conexión sensible aprendiendo más de nosotros mismos, comunicándonos más, y mejorar la calidad en la relación con los demás y por supuesto con nuestro entorno, pues la sensibilidad, lejos de ser una debilidad es una de las mejores cartas que de usarla, siempre jugará a nuestro favor.

Sensibilidad


Un mórbido cultivador del terror en la literatura. El gran maestro de este género, revalorizo el cuento demostrando el potencial expresivo.

La genialidad en las literaturas o cuentos de Edgar Allan Poe son la segunda forma literaria que permite una lectura sin interrupciones.

“Considerado uno de los más extraordinarios cuentistas de todos

los tiempos”

Maestro del terror y fundador del género policial, precursor de la ciencia ficción en la literatura por algunos relatos en las Narraciones Extraordinarios.

Entre la producción poética de Poe destacan una docena de poemas por su impecable construcción literaria y por sus ritmos y temas obsesivos. En ‘El cuervo’ (1845), por ejemplo, el autor se siente abrumado por la melancolía y los augurios de la muerte.

Poe quiso ser poeta, pero la necesidad económica le obligó a abordar el relativamente beneficioso género de la prosa. Cierto o no que inventase el cuento, fue quien inició la novela policiaca. Quizá su relato más famoso en este género sea ‘El escarabajo de oro’ (1843), que trata de la búsqueda de un tesoro enterrado.

Debido a su continua adicción a las drogas y el alcohol, Allan Poe murió a la temprana edad de 40 años prácticamente como un vagabundo. La causa exacta de su muerte nunca fue aclarada, pero se habló del cólera, de las drogas, de fallo cardíaco, de tuberculosis o incluso de suicidio.

“Más cuerdo es, el que acepta su propia locura”.

por @ Milan0ficial

Edgar Allan Poe, Biografías y Vidas, recuperado de https://www.biografiasyvidas.com/biografia/p/poe.htm

Edgar Allan Poe


El mundo se reinventa y con ello también las actividades que desempeñamos diariamente, hoy me gustaría compartir con ustedes la aplicabilidad que tienen las neurociencias y su enfoque que busca aportar al desarrollo del ser humano.

No se puede explicar una acción sin saber que viene de la parte neuronal, y es que todo lo que llegamos a consumir en materia de alimentos, medicamentos, bebidas, la calidad del aire, las horas de sueño, entre otros factores, afectan nuestro quehacer cotidiano, todo esto puede ser estudiado y pueden arrojar detalles muy interesantes que harán que no solo la calidad de vida sea mejor, si no también nuestro desarrollo cotidiano, personal y con ello el profesional.

La neurociencia busca estudiar el desarrollo del sistema nervioso; alguna vez te cuestionaste ¿cómo es que aprendemos?, la función de la mente es sumamente interesante y es que la neurociencia nos ayuda mucho a saber cómo aprendemos y podemos adquirir nuevos conocimientos. En el desarrollo que tenemos día a día, influyen factores como las emociones, ya que estas actúan directamente en el cerebro y condicionan

por @MarcoRoster

Las neurociencias y su aplicabilidad en el desarrollo humano


el lenguaje que usamos, las decisiones que tomamos y sus consecuencias, lo que leemos o dejamos de leer y que de alguna manera significativa influyen en la memoria que podemos tener, la percepción de las situaciones en las que nos vemos envueltos, la atención que prestamos a nuestro entorno y a varios detalles.

Para el desarrollo profesional es muy importante presentar un conocimiento atractivo

y significativo, esto basándolo en una experiencia de percepción

y es que no solo con la mente se aprende, los movimientos, las sensaciones hacen que todo sea un conjunto y se refuerce lo que busca ser trasmitido.

Para fines de este artículo, esta es una primera mirada a descubrir que la aplicabilidad de las

neurociencias, serán de gran aportación para el desarrollo humano de quienes busquen hacer

algo distinto en su quehacer diario en lo productivo en lo escolar, personal, profesional o bien en materia de

investigación. No olvidemos que somos un universo de conocimientos y somos una esponja que busca el aprendizaje, pero que no todos aprendemos de la misma manera.


No discrimina, no le importa la clase social, la edad, ni el sexo, esto es el cáncer de mama, los días 19 de cada Octubre se conmemora el “Día mundial de la lucha contra el cáncer

de mama” el objetivo es poder hacer preventivo y una

detección oportuna. Y es que el cáncer de mama según datos del INEGI en el 2000 murieron 5 mil 52 por cáncer de mama, mientras que en el 2016 el dato es de 6 mil 651,

por lo que se consideró el año con mayor mortalidad en México.

Estos datos nos muestran que el cáncer de mama durante este periodo 2000-2016 definen un incremento, principalmente mujeres entre 50 y 64 años, los estados que más mortalidad registran son:

por @MarcoRosterCiudad de México 766Estado de México 764Jalisco 533Veracruz 425

Datos de la Secretaría de Salud ubican a este cáncer como la primer muerte en México para mujeres, la manera de poder detectar casos es a través de mastografías, ultrasonido y resonancia magnética.

mes de prevención del cáncer de mama

Octubre


Fuente: Secretaria de Salud “Cáncer de la Mujer” Recuperado de https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/248801/CancerdelaMujer.pdf

Se sabe que el 21% de las muertes a nivel mundial por cáncer de mama están atribuidas a la ingesta de alcohol, sobrepeso, y la obesidad, así como la falta de ejercicio.

El Virus del Papiloma Humano (VPH), es uno de los principales factores de riesgo para su desarrollo, la lenta evolución de la enfermedad para su estudio, permiten dar tiempo y los suficientes instrumentos para detectarlo oportunamente, que lo hace ser 100% prevenible”.

La misma Secretaría de Salud cataloga las siguientes fases como

un programa de prevención.

Prevención: Tener un estilo de vida saludable,

y una autoexploración mamaria.

Detección: Exploración clínica de mamas entre

los 25 a 39 años, y una mastografía a personas

entre los 40 y 69 años.

Evaluación adicional: Proyecciones mastografías especiales y un ultrasonido mamario.

Sin duda alguna las campañas que refuerzan la concientización, la prevención, los estudios de detección, la autoexploración son fundamentales.


caso de un bufete de abogados, ellos siempre mostrando ese perfil ejecutivo y serio, ellos tratan con la ley, están en juzgados y juntas con empresas importantes revisando caso de gran seriedad, para ellos es estricto un dress code mucho más formal, colores serios y no es otra cosa como simplemente mostrar lo que se quiere mostrar de acuerdo al giro de la empresa, la industria e incluso los valores y políticas internas.

Podría decirse que sí, esto depende que cada empresa o compañía. El código de vestimenta

de las personas que trabajan para una compañía no es más

que el reflejo de la misma, como ejemplo podemos hablar de una agencia de diseño en donde el ambiente de trabaja es relajado, expresivo y demasiado libre y esto con la idea de que las

ideas fluyan mejor y lo expresen en los proyectos, de la misma manera si dress code es algo informal, donde quizás puedan llevar jeans, tenis, playeras cuello redondo y hasta gorras. Pero ahora veamos un

por @Milan0ficial

¿Existe un código de vestimenta para la oficina?


las chicas súper monas con la flota de una empresa de seguridad. En algunas compañías hay uniformes y en otros códigos que se respetan. Insistimos, todo para dar identidad.

Entonces, ¿qué debes hacer

exactamente?

Adáptate a la empresa y siéntete cómodo con la ropa que lleves. Hoy en día las empresas van evolucionando conforme el mundo avanza y el Friday casual ya es común en ellas, así que, no tendrás que dejar de ser tu, pero si deberás sentir la pertenencia de la empresa a la que representas y dar esa primera impresión como se merece.

Piensa que imagen transmite tu

empresa

Un aspecto importante es la relación que mantengas con agentes externos: proveedores o clientes. ¿tu empresa es fresca y joven? Usa camiseta. ¿La empresa es más formal? Ponte una camisa.

¿Buscas dar una impresión mucho

más seria? Toca corbata.

Busca una identidad para la empresa

Mantener un código de vestimenta es

f u n d a m e nta l para generar una identidad a la empresa. No se puede comparar la redacción de una revista de

moda con todas


En la actualidad y en pleno siglo XXI con todo y la evolución tecnología y digital, los grandes cambios en todos los niveles y sobre todo presumiendo que somos una sociedad moderna y de mente abierta, aún existe la discriminación hacia las mujeres que han llegado a los 30 y aún están solteras.

MESA PARA UNA está escrito por la maravillosa escritora Caro Saracho, quien a lo largo de sus 7 capítulos y por medio de confesiones y anécdotas divertidas nos explica cómo ser tu propia heroína y aprovechar el super poder que es la soltería para tomar mejores decisiones, como el no aferrarte a la cucaracha disfrazada de mariposa , a recordar lo que vales y mereces, recordar lo que quieres para vivir tu vida de manera satisfactoria y sobre todo a no conformarte con lo que dicta la sociedad y cómo lidiar con los “Nunca voy a ser abuela” de tu mama y con la elección de ser soltera y de disfrutar la vida con o sin pareja.

En plena era digital se sigue creyendo que el hecho de no tener pareja a cierta edad te hace una persona incompleta, infeliz, e incapaz de mantener una relación de pareja solo por el simple hecho de no cumplir con los estándares y estereotipos que marca la sociedad indicando que para ser una mujer plena y feliz (en pleno 2018)

por @vania_aldana


Bibliografía Título: Mesa para una #SoySolaAutor: Caro Saracho Edición: 1a edición. Editorial: AguilarEditor: Penguin Random House Grupo Editorial (11 de julio de 2018)Lengua: español No. Paginas: 176 pp. Precio: $229 MNhttps://www.amazon.com.mx/Mesa-para-una-Caro-Saracho/dp/6073168071

Caro Saracho

debes de estar destinada a casarte y tener hijitos para poder ser “una persona completa” sin importar que no siempre se encuentra la felicidad casándote y formando una familia.

Este libro pone un alto al a discriminación por estatus amoroso porque ser soltera no es un problema, o más bien no debería serlo, ya que el término solterona siempre ha tenido una connotación negativa porque para la mayoría, ser soltera es algo de lo que debemos avergonzarnos, es un fracaso, es algo que nos

ha sido impuesto por “mala suerte”. Es una condición que la sociedad rechaza, señala y discrimina. La soltería es un estilo de vida NO aceptable en nuestra sociedad, un estado trágico que habla de personas raras, incompletas…

En cada una de las páginas de este gran Libro, la autora nos demuestra que en la actualidad miles de mujeres optan por ser SOLTERAS por elección, porque descubren que ser soltera es un estado voluntario donde eliges ser feliz y plena sin la necesidad estar al lado de una pareja de por vida.

Sin duda un libro único y maravilloso dirigido a hombres y mujeres por igual, pero con especial dedicatoria a las mujeres que deciden no conformarse con menos de lo que saben que merecen.


Si la producción de insulina es insuficiente, la glucosa se acumula en la sangre (lo que se denomina hiperglucemia), dañando progresivamente los vasos sanguíneos (arterias y venas) y acelerando el proceso de arteriosclerosis aumentando así el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular: angina, infarto agudo de miocardio (así como sus complicaciones y la mortalidad posterior al infarto) y en el peor de los casos la muerte cardiaca súbita. El riesgo que tiene una persona diabética de padecer un evento cardiovascular se iguala al de una persona no diabética que haya tenido un infarto.

También incrementa la posibilidad de padecer una enfermedad cerebrovascular o afectación de las arterias periféricas. Para entrar en el cerebro la glucosa no necesita insulina, ya que penetra directamente desde la sangre. Mantener unos niveles constantes de glucosa en la sangre (entre 60-110 mg/dl) evita que se produzcan daños a nivel del sistema nervioso.

La diabetes puede dañar diferentes órganos: a los ojos, con disminución progresiva de visión que puede desembocar en ceguera; a los riñones, con pérdida creciente de la función renal que puede terminar en diálisis;

por @jackiie_rivera

La Diabetes, un factor de riesgo cardiovascular relevante…


al sistema nervioso periférico con alteración de la sensibilidades de los miembros inferiores, lo que supone un grave riesgo de úlceras y amputaciones; al sistema nervioso autonómico con alteraciones digestivas, urinarias y de la esfera sexual (impotencia) y a las arterias de las extremidades inferiores con riesgo de amputaciones.

Prevención del riesgo cardiovascular en el enfermo de diabetes

Debes controlar los demás factores de riesgo cardiovascular, especialmente hipertensión, tabaquismo y colesterol.

Si eres obeso, debes perder peso.

Practica actividad física de forma continua.

Controla la glucemia: hemoglobina glicosilada (HbA1C): <7% (o <7,5% según pacientes); glucemia en ayunas (mediciones antes de las comidas): 70-130 mg/dl; glucemia postprandial (después de comer): <180 mg/dl.

La identificación precoz de diabéticos con enfermedad cardiovascular (cuando están aún asintomáticos) es la mejor táctica para reducir las complicaciones y mortalidad por esta causa.

Mantener buen nivel de presión arterial: TA<130/80 mmHg.

Objetivos de control de colesterol: LDL<100 mg/dl (o menos de 70 mg/dl), HDL>50 mg/dl y triglicéridos<150 mg/dl.

Diabetes Mellitus, Fundación Española Del corazón, Recuperado de https://fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/diabetes.html


Hoy, estamos inmersos en un contexto de cambios sociodemográficos, tecnológicos y económicos.

Concentración de población en las grandes ciudades, o la casi inexistente frontera entre la vida profesional y personal; estructuras diferentes en formación de familias y vida más longeva.

Hoy, tenemos un estímulo de estar en el centro de las redes sociales, de ocio, culturales, profesionales, de conocimiento, todo esto en tiempo real.

El espacio físico ahora se une con el virtual a través de plataformas de gestión que unifican nuestros gastos, nos proveen de suministros; nos dan acceso a servicios del barrio como gimnasios, guarderías, lavanderías, restaurantes; nos conectan con grupos de interés común.

Quien iba a pensar que una de las empresas más importantes en servicios de transporte como Uber no cuenta con automóviles, o en el tema de

por @Milan0ficial

Cuando migramos de lo físico a lo digital


inmuebles para renta como Arbnb esta empresa de las más importantes, no cuenta con propiedades, o aquella plataforma que une personas de distintas partes del mundo, no cuenta con aviones como lo es Facebook.

Pero así como estos cambios también podemos observar los beneficios que quizás han provocado, el pensar en tiempo atrás ver un pila enorme de Cd s de música, colección de discografías de artistas que nos involucraban espacio, hoy en día ese espacio físico ya no es necesario, todo lo tenemos por medio de una plataforma virtual con mucho más capacidad, con la mayor música de mundo, o igual que Netflix, quien llego a sustituir esas grandes cadenas de renta de películas, esa compra de Vhs o películas Beta, ahora tenemos en una televisión, Tablet o celular nuestra serie favorita o la película del momento.

Y para terminar les dejo una

pregunta ¿Benéfico o perjudicial

este cambio a lo digital?

Olmos, Carlos, 17/11/2017, DE LO FÍSICO A LO DIGITAL, urban Data Analytics, recuperado por http://www.urbandataanalytics.com/2017/11/19/de-lo-fisico-a-lo-digital/


por @vania_aldana

Ya estamos por entrar a la recta final de este año, a escasos dos meses de que este 2018 finalice es necesario cerrarlo de la mejor manera posible, y que mejor que comenzando por cerrar ciclos y soltando todo lo que nos pesa y nos agobia para que este nuevo año que está en puerta lo iniciemos con el pie derecho, con la mejor vibra y dejando todo lo que no nos deja avanzar.

Cerrar ciclos puede parecernos algo muy complicado dependiendo del dolor y la ansiedad que hayan provocado en cada uno de nosotros debido en la mayoría de las veces tenemos ciertos apegos que nos aferramos a la idea de no soltar por temor, en la mayoría de las veces por el miedo a lo que venga después, pero lo primero que tienes que tener en cuenta es que cuando se cierra un ciclo, otro mejor se abre. Por eso te dejo estos 5 consejos que te serán útiles para cerrar ciclos y cerrar el 2018 con broche de oro.

1 . - Admite y Acepta. Cuando algo se acaba, otra cosa renace y aunque a veces nos da miedo lo desconocido o lo incierto que puede ser volver a empezar, lo importante es aceptar que las cosa tuvieron que pasar de tal o cual manera, con el tiempo te darás cuenta de que cuando se cierra una puerta, se abre otra y que el poder de salir de la tristeza y depresión

Consejos para avanzary cerrar ciclos


que esto te puede generar solo depende de ti. Aceptar y admitir lo que fue o no, tu responsabilidad y qué papel juegas para que las cosas hayan sucedido de la forma en la que ocurrieron, esta es la mejor manera de aprender, y que todo lo que te ocurre es parte de la experiencia, ya sea positiva o negativa, te ayuda a crecer y por ello debes ser agradecida.

2. – No te aferres a nada. Hay que tener conciencia de que la vida es un ciclo y que nada es permanente, la vida es un constante cambio, por lo que siempre encontrarás nuevas formas de vivir.

3 . – ¡Suéltalo! Ya fue. Dejar ir un hecho o a una persona que marco nuestras vidas es un proceso difícil para algunos debido al apego emocional, y es verdad que toda separación causa dolor o nostalgia, pero lo importante de esto es que lo que ya no esta hay que dejarlo ir aunque duela, desahógate, grita, pero saca de tu vida lo que ya no te aporte nada y no te haga feliz.

4 . – Perdona y Aprende. De todo lo que nos pasa se aprende, recuerda que no hay cosas malas tan malas, son lecciones para aprender lo que debíamos en el momento preciso de nuestras vidas, la vida también


Villagran Olympia, 6 formas de cerrar ciclos según la psicologíaCultura colectiva, Estilo de VidaJunio 2016Recuperado de:https://culturacolectiva.com/estilo-de-vida/6-formas-de-cerrar-ciclos-segun-la-psicologia/

Salud 180. Com, 5 tips para cerrar ciclos y avanzar en la vidaRevista digital Bienestar 180Marzo, 2017Recuperado de: https://www.salud180.com/salud-dia-dia/5-tips-para-cerrar-ciclos-y-avanzar-en-la-vida

es un continuo caer, levantarse y aprender. Aprende a perdonar y a agradecer las lecciones que te da la vida, solo perdonando podrás liberarte, crecerás como persona y podrás renacer. No olvidemos que crisis es igual a oportunidad.

5 . – Emprende y Renuévate. Puedes tardar muy poco tiempo si empiezas a aceptar que las cosas tuvieron que pasar de alguna manera y empieces a ver los beneficios de haber cerrado ese ciclo, siempre llega el momento de emprender algo nuevo.

Volver a empezar puede ser un proceso que nos genere emoción y entusiasmo si tenemos la firme convicción de que ahora todo lo que llegue a nosotros será mejor que lo que ya dejamos atrás.

No olvides que todo cambio es positivo y que para que te ocurran cosas mejores y diferentes debes

evolucionar y, sobre todo, que depende únicamente de nosotros el salir adelante y volver a comenzar. La voluntad es una pieza fundamental para procesar un cambio, como también lo es aprender a cerrar círculos de manera adecuada, verás que habrás aprendido muchas cosas de ti mismo que te permitirán ser más feliz, o que te llevara a

poder darle vuelta a la página y escribir una nueva historia.

Feliz


El lado oscuro de la Esperanza.por @kishant1975

El año 2018 a nivel mundial, ha estado saturado de noticias en donde las mujeres, de manera alarmante se han visto victimizadas por situaciones, que se supone en una sociedad abierta y

moderna como la nuestra, ya deberían de estar en los añales del siglo

pasado y quedar como una referencia de las consecuencias

de instruir a los hombres (y mujeres) de la sociedad

bajo los preceptos de un endeble y decadente

machismo.

Sin embargo, es cada vez más frecuente y alarmante, el enterarnos de estos penosos casos, en donde la imposición a esta forma de

pensar machista

pone a las mujeres de nuestra sociedad en la disyuntiva de arriesgarse todos los días al salir de casa con el temor a no regresar jamás.

México, en particular el municipio de Ecatepec, ha sido nombrado la entidad federativa con mayor índice de feminicidios en todo el mundo, un nombramiento nada honorable y triste en lo más profundo, sin embargo, no es el único punto en el país, México muestra una avalancha de crímenes en muchos

El pleito casado entre la Sensibilidad y el Machismo

El pleito casado entre la Sensibilidad y el Machismo


de sus estados como en Ciudad Juárez, en su mayoría hacia mujeres y esto en los últimos 10 años. Y no solo es México una referencia tangible de este tipo de casos, recordemos el caso de violación múltiple de la tan sonada Manada que se originó en España este mismo año, otro país donde el machismo y su insensibilidad reinan como una postura soportable y en donde no se hace algo por tratar de cambiar las cosas.

Y es este último caso en donde se hizo más evidente la pugna entre sensibilidad y machismo, pues en el afán de aclarar tal situación de por qué los hombres violan, surgieron varios puntos controversiales tratando de ponerle cabeza a una situación de por si, ya descabellada. Opiniones tales como una necesidad orgánica, culpando a la testosterona para justificar el acto y por supuesto la inverosímil respuesta de intelectuales culpando a un factor completamente fuera de foco dentro de la sociedad española: la sensibilidad.

¡Si la sensibilidad!, por más increíble y loco que parezca. Según los catedráticos españoles esta dichosa sensibilidad

masculina era la culpable y lo que empujaba a los hombres a violar pues exponían que el desarrollo y el éxito profesional y social de las mujeres afectaba de manera negativa la autoestima masculina en general, el contraste era que las mujeres no se veían mermadas cuando sus parejas tenían logros por ser más resistentes pero los hombres, al ser más sensibles se veían más lastimados.

El afán en realidad es enmascarar, con una endeble y poco creíble mascara de sensibilidad preconcebida a un machismo decadente que se ha mantenido vigente en los núcleos de nuestra sociedad en todo el mundo.

Este machismo que nos dice que es de débiles ser sensibles, que llorar es malo, que si no juegas futbol eres marica, que no puedes expresar tus sentimientos y que tienes que poner cara de que no pasa nada frente a lo adverso.

Como respuesta a estas situaciones hemos visto mujeres levantarse, alzar la voz y tomar frente en una renovada pero arcaica batalla de los sexos tratando de hacer manifiesto


el respeto y el lugar de las mujeres en la sociedad, pero ese levantamiento cada vez es más violento y agresivo como una contramedida exacta frente a las afrentas que reciben.

Pero ¿es esa la respuesta? Lo único concreto es lo que identifica a ambos contendientes en esta batalla por los sexos: la insensibilidad.

Los años de evasión, de desconocimiento de nosotros mismos, no como un género o sexo, sino como una humanidad, como individuos, nos ha hecho canibalizarnos los unos a los otros. La realidad es que las personas optan por ser indiferentes y aparentar dureza frente a cosas y problemas que consideran no son de su incumbencia pensando que ya es suficiente con sus problemas cotidianos como para enfrascarse en cosas más complejas y desgastantes, así que la opción siempre es pasar de largo, dar los buenos días y no inmiscuirse más allá de lo necesario.

La omisión y la indiferencia son un esquema que persiste incluso en las familias pues los padres nunca se enteran de lo que sus hijos aprenden en la escuela, de los hábitos y costumbres que adquieren con sus amigos y de los ambientes que frecuentan, de sus gustos, de lo que ven en medios impresos o electrónicos pes dan por sentado que todo está bien, que es más prudente estar a la reserva y no preguntar, no acercarse.La verdadera sensibilidad, frente al machismo y su insensibilidad nos hace despertar a una verdadera realidad, a una conciencia más participativa. Si nos conocemos y aceptamos como entidades sensibles podemos identificar nuestros límites, nuestra línea de respeto, podemos ser más empáticos con los demás, podemos desarrollar una mayor comprensión de las cosas y actuar en vez de solo mirar, la sensibilidad como expone el machismo, no es una muestra de debilidad, al contrario, nos da conocimiento y fortaleza nos permite ser completos y en vez de luchar contra las diferencias nos permite integrarnos, no solo desde lo individual, sino en lo grupal y por supuesto en lo social.

Es urgente comenzar a vernos con otra óptica, no desde el separatismo de géneros, ideologías, religiones o colores, necesitamos ser más sensibles como humanos, pues al final solo nosotros nos podemos salvar de nosotros mismos, con sensibilidad.


Si quieres pasar un fin de semana totalmente diferente, te recomendamos visitar Volcanic Park. El cual está a solo 3 hrs de la Ciudad de México.

Volcanic Park es un parque que combina naturaleza, aventura y diversión, ya que ofrece diferentes actividades como:

•Paseo en lancha. •Cine acuático 3D. •Tirolesa.

•Circuito de habilidades y destrezas. •Laberintos. •Senderismo. •Go Karts.

A donde ir…por @Jackiie_Riivera


Estas son algunas de las actividades, sin embargo, cuentan con muchas más y si lo prefieres puedes quedarte a acampar o rentar una cabaña, pero necesitas reservar con tiempo, ya que solo cuentan con 6 cabañas. Además, Volcanic Park es el único centro turístico más cercano a las dos montañas más grandes de México, por lo cual te recomendamos llevar cámara fotográfica para que te lleves un recuerdo de los hermosos paisajes.

El objetivo principal del parque es promover el respeto de nuestro entorno natural y la convivencia con diferentes culturas del mundo, logrando un mejor desarrollo de habilidades y valores personales a través de la diversión.

Volcanic Park solo abre los viernes, sábados y domingos en un horario de 10:00 am a 5:00 pm. ¡Así que no lo pienses más y atrévete a vivir un fin de semana lleno de aventura!

UbicaciónCiudad Serdán, PueblaSan Juan Arcos Ojo de Agua.Oficinas Puebla: 01 (222) 242 81 65Correo: [email protected]


Poema del mesPoema del mes

Tanta inspiración en tanto dolor, tanto dolor de tanto amor y tanto amor de un alma tan sola.

Autor: Kenia Rendon Espinoza

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