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 sémola es la harina gruesa (poco molida) que procede del trigo y de otroscereales con la cual se fabrican diversas pastas alimenticias (raviolis, espaguetis, fideos y otras). En tierras valencianas se consume la sémola de arroz. La sémola se obtiene moliendo el endospermo (albumen farináceo) del trigo duro. La sémola granulosa se obtiene del trigo duro ( Triticum durum), la cual presenta el color amarillo natural del grano. Es la harina ideal para elaborar masas. Índice  mostrar !  Valor nutritivo editar ! "iene un alto contenido en gluten si procede de trigo, centeno o avena. En cambio la de arroz no tiene ning#n gluten, a no ser que en la misma fábrica se produzca también otro tipo de sémola y ésta haya de$ado trazas en la de arroz.  Aplicaciones editar ! %on ella se pueden realizar multitud de platos salados y dulces como el  cusc#s, la quenelle, pan y pastelitos, o el flan de naran$a y la pasta para lasa&a.

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smolaes laharinagruesa (poco molida) que procede deltrigoy de otroscerealescon la cual se fabrican diversaspastasalimenticias (raviolis, espaguetis, fideos y otras). En tierras valencianas se consume la smola de arroz. La smola se obtiene moliendo el endospermo (albumen farinceo) del trigo duro. La smola granulosa se obtiene del trigo duro (Triticum durum), la cual presenta el color amarillo natural del grano. Es la harina ideal para elaborar masas.ndice[mostrar]Valor nutritivo[editar]Tiene un alto contenido englutensi procede de trigo, centeno o avena. En cambio la de arroz no tiene ningn gluten, a no ser que en la misma fbrica se produzca tambin otro tipo de smola y sta haya dejado trazas en la de arroz.Aplicaciones[editar]Con ella se pueden realizar multitud de platos salados y dulces como elcuscs, laquenelle, pan y pastelitos, o el flan de naranja y la pasta paralasaa.