NSCA NSCA-CPT The NSCA ERP特定非営利活動法人NSCA ジャパン 2 〒270-0152...

特定非営利活動法人 NSCA ジャパン

〒270-0152 千葉県流山市前平井 85

TEL 04-7197-2064 FAX 04-7197-2075

Email: [email protected]

NSCA ジャパン

NSCA-CPT 認定校

The NSCA ERP

Personal Training Program

2019 年度募集要項

NSCA ジャパン認定校・The NSCA ERP 認定期間

2020 年 4 月 1 日～2023 年 3 月 31 日

申請書類提出期間 2019 年 8 月 1 日～2019 年 9 月 30 日

特定非営利活動法人 NSCAジャパン

特定非営利活動法人 NSCA ジャパン 1


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内容

１．The NSCA ERP（Education recognition Program）とは 2

２．NSCA-CPT 認定校とは 3

３．申請の手順 3

（1）申請書類の入手

（2）申請書類の提出

（3）申請料

４．認定審査の流れ 6

（1） NSCA ジャパンによる申請書類の審査

（2） NSCA ジャパンから米国 NSCA への申請書類の提出

（3）米国 NSCA の審査

（4） NSCA ジャパンの NSCA-CPT 認定校認定

５．ERP 認定および NSCA-CPT 認定校の更新 7

６．NSCA-CPT 認定校の特典 9

（1） NSCA-CPT 認定校に在籍する学生には、以下の特典が付与されます

（2） NSCA-CPT 認定校には、以下の特典が付与されます

７．NSCA-CPT 認定校の申請条件 13

（1）申請できる学校

（2）プログラム管理者

８．NSCA-CPT 認定教育プログラムの編成 14

（1）留意事項

（2） NSCA-CPT 認定校必須カリキュラム

（3） NSCA-CPT 推奨プログラム

９．ストレングス＆コンディショニング施設の重要性 16

１０．施設条件および機器条件 17

（1）施設条件

（2）機器条件

１１．シラバス 21

１２．NSCA ジャパン認定校期間中の申請内容変更に関する手続 22

（1） NSCA ジャパン認定校としての条件を満たすことができなくなった場合

（2）認定教育プログラム担当主任教員の交替があった場合

（3）「エクササイズ＆レジスタンストレーニング技術と指導テクニック（実技）」を担当する教員の

交替があった場合

１３．お問合せ 22



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NSCA-CPT 認定校募集要項

The NSCA ERP - Personal Training Program

特定非営利活動法人 NSCA ジャパン（以下、NSCA ジャパン）が定める NSCA-CPT 認定校（NSCA-CPT(*1)

認定教育プログラムを持つ教育機関）の申請、及び米国 NSCA(*2)の The NSCA ERP(*3) - Personal Training

Program 認定を、以下の要領にて実施いたします。

（＊1）NSCA-CPT：NSCA Certified Personal Trainer

NSCA 認定パーソナルトレーナー

（＊2）NSCA：National Strength & Conditioning Association

全米ストレングス＆コンディショニング協会

（＊3）ERP：Education Recognition Program

認定教育プログラム

１．The NSCA ERP （Education Recognition Program）とは

ERP（Education Recognition Program）は、米国 NSCA 本部が NSCA のスタンダードに沿ってストレング

ス＆コンディショニング専門職を育成する教育プログラムを認定する制度です。現在、以下の 3 つの ERP があ

ります。

① Undergraduate Strength and Conditioning Program

② Graduate Strength and Conditioning Program

③ Personal Training Program

Undergraduate Strength and Conditioning Program は、米国 NSCA が 2000 年より実施しており、2018 年

度末時点で 196 の教育機関の教育プログラムが認定を受けています。このプログラムでは、スポーツ傷害を予防

し、スポーツパフォーマンスを向上させるという目的のために、科学的な知識を応用して選手にトレーニングを

実施させる専門職 CSCS を養成しています。

Graduate Strength and Conditioning Program は、ストレングス＆コンディショニングまたはスポーツパフ

ォーマンスに関わる専科で、修士課程以上に設定されているプログラムで、2005 年にスタートしました｡2018

年度末時点で 49 の教育期間の教育プログラムが認定されています。

Personal Training Program は、個別のアプローチを用いて、クライアントの健康と体力のニーズに関して、

評価、動機付け、教育、トレーニング指導を行う専門職 NSCA-CPT を養成することを目的とした認定教育プロ

グラムで、2005 年から実施しています。2018 年度末時点で 63 の教育機関の教育プログラムが認定を受けてい

ます。



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２．NSCA-CPT 認定校とは

NSCA-CPT 認定校は、前項の米国 NSCA ERP の Personal Training Program に、一部の必須カリキュラム

と施設の条件を追加した認定制度です。NSCA では、ストレングス&コンディショニングの一部であるオリンピ

ックリフティングを含めたレジスタンストレーニングを基本としていますが、日本ではストレングス＆コンディ

ショニングの歴史が浅く、ストレングス＆コンディショニングに必要な環境の整備が、欧米に比べて遅れている

現状があります。NSCA ジャパンでは、認定校が先駆的な役割としてこれらの環境（指導スタッフ、プログラム、

施設など）を整えること、及びこれらの施設における実習を必須とすることを通じて、日本におけるパーソナル

トレーナーを含むストレングス&コンディショニング専門職を目指す人材の育成を目指しています。

３．申請の手順

（１）申請書類の入手

ア．申請書類の種類

①NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請書類（和文：NSCA ジャパンへ提出）

・NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請書

・NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請添付書類

②Personal Training Program Application（英文：NSCA ジャパン経由で NSCA へ提出）

イ．申請書類を NSCA ジャパンウェブサイトからダウンロード

https://www.nsca-japan.or.jp/03_educate/erp_guideline.html

（２）申請書類の提出

ア．送付先

〒270-0152 千葉県流山市前平井 85 NSCA ジャパン事務局

イ．提出期間

2019 年 8 月１日～2019 年 9 月 30 日（必着）



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ウ．提出書類

（ア）NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請書類（和文）各 1 部

• NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請書

• NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請添付書類【書式 1～6】

①NSCA-CPT 認定校・教育プログラム編成表①（必須カリキュラム）【書式 1-1】

②NSCA-CPT 認定校・教育プログラム編成表②（推奨カリキュラム）【書式 1-2】（任意）

③担当教員略歴一覧表【書式 2】

④契約施設一覧表【書式 3】（学外の施設を使用する場合のみ）

⑤プログラム開設学科等の学年別学生数【書式 4】

⑥ストレングス＆コンディショニング施設説明書【書式 5】

⑦ストレングス＆コンディショニング機器一覧【書式 6】

• その他添付書類

⑧NSCA-CPT 認定校教育プログラム編成表①および②に記載の各科目のシラバス

（書式自由）（「和文シラバス記入例＆雛形」をご参照ください）

⑨ストレングス＆コンディショニング施設の平面図（機器の配置を含む）

⑩契約施設の利用を証明する書類（学外の施設を使用する場合のみ）

⑪学校の設置許可書の写し（短大・大学は不要）

⑫カリキュラム表、入試要項

⑬学生便覧、学校案内

（イ）Personal Training Program Application（英文）各 1 部

• 英文 ERP 申請書（最終ページの署名欄は、直筆でご署名ください）

• NSCA-CPT 認定校教育プログラム編成表①に記載の各科目のシラバス（英文、書式自由）

（「英文シラバス記入例＆雛形」をご参照ください）

• 送金小切手（p5（３）「イ．米国申請料」をご確認ください）

エ．複数の学部、学科、専攻、コースを申請する場合の申請書類の提出について

（ア）複数の学部、学科、専攻、あるいはコースを NSCA-CPT 認定校申請される場合

①前項ウ-（ア）NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請書類（和文）の内、①②③⑤⑧は、カリ

キュラム編成の最小単位となる学部、学科、専攻、コースごとに提出してください。重複して

いる科目がある場合は、重複科目の⑧シラバスは 1 通のみご提出ください。その他の書類④⑥

⑦⑨⑩⑪⑫⑬は、重複してご提出いただく必要はありません。

②ERP 申請は、学校単位で受理されますので、複数の学部、学科、専攻、あるいはコースを

NSCA-CPT 認定校申請される場合に、前項ウ-（イ）の英文申請書は、学部（学科、専攻、コ

ース）ごとに提出していただく必要はありません。申請対象の学部（学科、専攻、コース）に

より、必須カリキュラムに相当する科目が異なる場合は、お問い合わせください。



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（イ）CSCS 認定校および NSCA-CPT 認定校を同時に申請される場合

①前項ウ-（ア）NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請書類（和文）の内、④⑥⑦⑨⑩⑪⑫⑬

は重複してご提出いただく必要はありません。

②CSCS 認定校および NSCA-CPT 認定校を同時に申請される場合、前項ウ-（イ）の英文申請書

類は、1 申請（1 プログラム）ごとに全ての申請書類が必要です。

（３）申請料

ア．NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校申請料：¥16,200（税込み）（1 校当たり）

下記の銀行口座宛に、9 月末までにお振込みください。

三菱 UFJ 銀行田町支店

普通預金 1663920

口座名特定非営利活動法人 NSCA ジャパン

注）複数の学部、学科、専攻、コースを同時に申請される場合、あるいは CSCS 認定校および NSCA-

CPT 認定校を同時に申請される場合も、申請料は 16,200 円です。

イ．米国申請料：$500.00（1 プログラム当たり）（送金小切手(*1)をご用意ください）

複数のプログラムを申請される場合は、2 つ目以降のプログラムの申請料は、5％割引

の$475.00 です。

(＊1）送金小切手の受取り先は、以下のとおりです。

National Strength and Conditioning Association

Education Recognition Program

1885 Bob Johnson Drive, Colorado Springs, CO 80906 USA

注）Undergraduate Strength & Conditioning Program 認定および Personal Training Program

認定を、同時に申請する場合の申請料は、1 プログラムは$500.00、2 つ目のプログラムは

$475.00 です。

注）2 つのプログラム認定を、同時に申請する場合は、送金小切手をプログラムごとに 2 枚に分け

て作成してください。

注）送金小切手は、提出書類と同封でお送りください。

注）送金小切手のご用意が難しい場合は、お問い合わせください。



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４．認定審査の流れ

（１）NSCA ジャパンによる申請書類の審査

ア．NSCA-CPT 認定校申請書類を、NSCA ジャパンが審査いたします（認定校審査）。

イ．認定校審査に合格した場合は、米国 NSCA に ERP 認定の申請を行います。

ウ．認定校審査で不合格であった場合は、申請書類、申請却下理由、申請料の一部を返却いたします。

注）NSCA ジャパン認定校の審査で不合格であった場合のご返金

・米国申請料全額（送金小切手）

・NSCA ジャパン申請料¥16,200 から手数料¥5,400 および送金手数料¥540 を差し引いた金額

注）NSCA ジャパン認定校審査に合格後、米国 NSCA の ERP 審査に合格できなかった場合は、NSCA

ジャパン NSCA-CPT 認定校として認定されません。

（２）NSCA ジャパンから米国 NSCA への申請書類の提出

NSCA ジャパン認定校審査に合格した学校の ERP 申請書類、および、お預かりした申請料（送金小切手）

を、NSCA ジャパンから、米国 NSCA へ送付いたします。

（３）米国 NSCA の審査

ア．米国 NSCA が ERP 申請書類を審査します。

イ．ERP 審査の結果は、NSCA ジャパンを通じてご連絡いたします。

ウ．ERP 審査に合格した場合は、米国 NSCA より、各校へ、ERP 認定証が送付されます。

エ．米国 NSCA の Web サイト、ERP School リストに掲載されます。

オ．ERP 有効期間は 3 年間（2020 年 3 月 31 日～2023 年 3 月 31 日）です。

カ．ERP 審査で不合格であった場合は、米国 NSCA より、申請書類、却下理由、申請料の一部が返却され

ます。

注）NSCA-ERP 審査で不合格であった場合のご返金

・米国申請料から手数料$100.00 を差し引いた金額

・NSCA ジャパン申請料¥16,200 から手数料¥10,800 および送金手数料¥540 を差し引いた金額

（４）NSCA ジャパンの NSCA-CPT 認定校認定

ア．米国 NSCA の ERP 認定を確認できましたら、NSCA ジャパン賛助会員入会手続きのご案内をお送りい

たしますので、入会手続きを行ってください。

注）賛助会員年会費¥50,000 (消費税別）

注）NSCA-CPT 認定校としての認定を維持するためには、継続して NSCA ジャパン賛助会員である

ことが必要です。

イ．米国 NSCA の ERP 認定を受けた学校が、NSCA ジャパンの賛助会員になった時点で、NSCA ジャパ

ン NSCA-CPT 認定校として認定いたします。



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ウ．NSCA ジャパン賛助会員入会手続き完了後に、NSCA ジャパンより NSCA-CPT 認定校認定証をお送り

いたします。

エ．NSCA ジャパンの機関誌および Web サイトに、認定校として告知いたします。

オ．NSCA-CPT 認定校の有効期間は 3 年間（2020 年 4 月 1 日～2023 年 3 月 31 日）です。

５．ERP 認定および NSCA-CPT 認定校の更新

ERP 認定および NSCA-CPT 認定校の有効期間は 3 年間です。3 年の有効期間中、NSCA-CPT 認定校の認定

を維持するためには、継続して NSCA ジャパンの賛助会員であることが必須です。

（１）賛助会員としての継続手続きは、毎年行わなければなりません（有効期限 1 ヵ月半前に、賛助会員継続案

内をお送りいたします）。

（２）ERP 認定および NSCA-CPT 認定校の継続を希望する学校は、認定有効期間最終年度に、更新のための申

請手続きを行わなければなりません（認定最終年度 4 月に認定校更新のご案内をお送りいたします）。

（３）ERP 認定更新の申請料は、1 プログラム$400.00 です（複数のプログラムの更新を申請される場合は、2

つ目以降のプログラムの申請料は 5%割引の$380.00 です）。

（４）NSCA ジャパン認定校更新の申請料は、申請プログラム数にかかわらず、1 校¥15,000 円（消費税別）で

す。

（５）ERP 認定および NSCA-CPT 認定校更新手続きの際は、一部書類の提出が免除されます。詳細は、認定校

更新のご案内にてお知らせいたします。



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【申請および審査の手順】

申請書類を入手

・申請書類（NSCA-CPT 認定校用、米国 NSCA･ERP 用）の提出

・米国申請料（送金小切手）の送付（NSCA ジャパン事務局宛て）

・NSCA ジャパン申請料（￥15,000（消費税別））のお振込み

米国 NSCA・ERP

審査

NSCA ジャパン

認定校審査

NSCA ジャパン

の認定

NSCA ジャパン

認定校

（＊1）米国 ERP 申請書類は、NSCA ジャパンから米国 NSCA へ送付します

（＊2）NSCA ジャパンより「NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校認定証」を送付いたします

「ERP 認定証」は NSCA 本部より直接送付されます

（＊1）合格

申請教育機関へ

書類など返却

NSCA ジャパン

賛助会員ですか

Yes

NSCA ジャパン賛助

会員の申込みをする

不合格

合格

（＊2）

不合格

No



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６．NSCA-CPT 認定校の特典

（１） NSCA-CPT 認定校に在籍する学生には、以下の特典が付与されます

ア．NSCA-CPT 特別認定試験

（ア）認定校生が、NSCA ジャパン認定校 NSCA-CPT 特別認定試験（以下、特別認定試験）を受験す

る場合は、出願前に NSCA ジャパンに入会する必要がありません。

（イ）認定校生は、NSCA-CPT 特別認定試験を、認定校特別受験料￥34,900（税込み）（＊1）で受験でき

ます。

（＊1）消費税率引き上げ後の認定校特別受験料は 35,500 円（税込み）

一般の NSCA-CPT 認定試験受験料は,消費税率引き上げ前¥45,200（税込み）、消費税

率引き上げ後 46,000 円（税込み）。

（ウ）認定校生が、在学中に特別認定試験を受験できなかった場合あるいは合格できなかった場合は、

卒業後 3 年以内は、在籍した認定校の特別認定試験を、在校生と同じ条件で受験することができ

ます。

（エ）認定校の、認定された学部（学科、専攻、コース）以外の学部（学科、専攻、コース）に在籍す

る学生が、当該必須カリキュラムを全て履修し単位を取得した場合あるいは取得見込の場合は、

特別認定試験を受験することができます。

（オ）科目等履修生について

認定校を、認定された学部（学科、専攻、コース）にかかわらず卒業した後に、当該必須カリキ

ュラムを全て履修し単位を取得した場合、卒業後 3 年以内は、特別認定試験を受験することが

できます。

注）上記（ア）の通り、認定校生は、出願前に NSCA ジャパンに入会する必要はありませんが、

その他の NSCA-CPT 認定試験受験条件を満たしていなければなりません。また、特別認定

試験合格者が資格認定を受けるためには、合格日（受験日）から 1 年以内に NSCA ジャパン

に入会しなければなりません。

注）特別認定試験の受験にかかわる事務手続き（受験申請手続き、受験料納入等）は、全て、当該

認定校が行わなければなりません。

イ．NSCA ジャパン主催セミナー等の割引受講

認定校生は、学校一括でのお申し込みの場合に限り、認定校生特別割引価格にて、フォーラムおよびカ

ンファレンスに参加することができます。また、その他 NSCA ジャパン主催セミナーについては、学

校一括申し込みにより、認定校生は、NSCA ジャパン学生会員価格で受講することができます。

セミナー会場が認定校の施設である場合は、原則として、当該認定校に在籍する認定校生は、無料で受

講することができます。ただし、定員がある場合は、参加人数等を、別途ご案内いたします。



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ウ．NSCA 教材の割引購入

（ア）学校一括でのお申し込みの場合に限り、NSCAジャパンが教科書として使用を義務付けている

『NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識第2版』を20％割引で、『NSCA決定版スト

レングストレーニング＆コンディショニング第4版』を15％割引で購入することができます。

（イ）上記以外の教材は、学校一括でのお申し込みに限り、認定校割引価格（10％～20％割引）で購

入することができます。

エ．NSCAジャパンコーチコースへの無料参加

レベルアッププログラムの終了（2018年度末）に伴い、2019年度からスタートするNSCAジャパンコ

ーチコース「レジスタンスエクササイズ（フリーウエイト・マシーン）」に関しまして、認定校生

は、認定校内または認定校外で開催される当該コースの講習会に、年1回、無料参加することができま

す。

注）NSCAジャパンコーチコースとは

・従来のレベルアッププログラムがレベルⅠ→レベルⅡ→レベルⅢという段階的なプログラ

ムであったのものを横並びにし、様々なコースを設け、自身にとって興味のあるコースの

みを受講できるシステムに一新した教育プログラムです。

・師範力の習得を目的としていたレベルアッププログラムに対し、師範力に加え、理論的な

説明を交えてトレーニング指導が適切に実施できるよう、基本的な指導力を養うことも目

的としています。

・各コースは6時間の講習を基本とし、受講後に修了証の発行を予定しています。

オ．体力トレーニング検定Ⓡ（トレ検Ⓡ）の割引受験

認定校でトレ検Ⓡの団体受検を実施する場合は、認定校特別検定料で受検することができます。

（3級：1,000円、2級：2,000円（いずれも消費税別））

カ．NSCA ジャパン Human Performance Center の割引利用

認定校生は、NSCA ジャパン Human Performance Center を、認定校特別料金（800 円（消費税別））

で利用することができます。

キ．NSCA ジャパン S&C 海外研修 in コロラド

認定校生は、S&C 海外研修に参加する際に、NSCA ジャパンに入会する必要はありません。



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（２）NSCA-CPT認定校には、以下の特典が付与されます

ア．NSCA ウェブサイト等での告知

米国 NSCA ウェブサイト、NSCA ジャパンウェブサイト、NSCA ジャパン機関誌等に、NSCA-CPT 認

定校として、学校名、学科名等を告知します。

イ．認定校における告知

NSCA-CPT 認定校であることを、認定校のウェブサイト、募集用パンフレット、ポスター等に告知す

ることができます。その際に、米国 NSCA の ERP 公式ロゴおよび NSCA ジャパン認定校の公式ロゴ

を使用することができます。

注）ERP 公式ロゴおよび NSCA ジャパン認定校公式ロゴの使用をご希望の場合は、お問い合わせ

ください。

ウ．NSCA-CPT 認定校特別認定試験

認定校特別受験料にて、NSCA-CPT 認定校特別認定試験を実施することができます。

（ア）試験は、Pearson VUE 社によるコンピュータベース試験です。

（イ）試験は、原則として、認定校の近くの Pearson VUE 社テストセンターで受験できます。

詳細は、別途、ご案内いたします。

エ．体力トレーニング検定Ⓡ（トレ検Ⓡ）の実施

認定校特別検定料にて、トレ検Ⓡ団体受検を実施することができます。

オ．講師派遣

CSCS 認定校は、以下の学校主催行事に、NSCA ジャパンからの講師派遣を要請できます。

A）認定校主催のストレングス＆コンディショニングやパーソナルトレーニングに関する講習会

B）認定校主催の説明会等

注）上記にかかる費用は各学校の負担になります

カ．NSCA ジャパン Human Performance Center におけるインターンシップ

NSCA ジャパン Human Performance Center におけるインターンシップを優先的に申請することが

できます。ただし、1 度に受け入れる学生数は、全校で 3 名までとしています。

注）インターンシップの詳細や申請方法についてはお問い合わせください。

キ．NSCA ジャパン Human Performance Center の見学およびオリエンテーション

NSCA ジャパン Human Performance Center の見学や、NSCA 認定資格、S&C コーチ、パーソナル

トレーナーなどに関するオリエンテーションを無料で受け付けます。

注）見学やオリエンテーションの詳細や申請方法についてはお問い合わせください。



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ク．NSCA ジャパンウェブサイト認定校・賛助専用ページの閲覧

NSCA ジャパンウェブサイト認定校・賛助専用ページにて、S&C に関する資料、動画・静止画等を閲

覧することができます。

ケ．セミナー、シンポジウム等の共同開催

NSCA ジャパン認定校と NSCA ジャパンが連携して、共同開催セミナーやシンポジウム等を企画し、

開催することができます。

注）共同開催の詳細についてはお問い合わせください。

コ．高校生リクルート用チラシ

NSCA の資格や NSCA ジャパン認定校の説明を含む、リクルート用チラシを作成いたします。



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７．NSCA-CPT 認定校の申請条件

（１）申請できる学校

下記「①」または「②及び③」を満たすこと。

①学校教育法が定める大学又は短期大学であること

②学校教育法が定める専修学校で、同法に規定する専門課程（修業年限が 2 年以上）を設置していること

③学校の設置許可証の写しを提出すること

（２）プログラム管理者

認定教育プログラムを開講する上で、以下に示す教職員を配置する必要があります。

ア．プログラムディレクター

プログラムディレクターは、学内のプログラム運営の総責任者であり、すべてのルールや規制条件が厳

守され、プログラム全体が認定の基準に基づいて実施されるように監督する管理スタッフです｡プログ

ラムディレクターは、常勤の教職員でなければなりませんが、NSCA-CPT または CSCS 認定者である

必要はありません（学科長または教務部長が望ましい）。

イ．認定教育プログラム担当主任教員（NSCA の認定資格を持つ常勤教員）

NSCA ジャパン NSCA-CPT 認定校の認定教育プログラム担当主任教員は、専任教員として常勤で雇用

されている NSCA 資格認定者（＊1）でなければなりません。認定教育プログラム担当主任教員は、NSCA-

CPT 認定教育プログラム全体が、その趣旨に沿って実施されるように監督し、必要に応じて、プログラ

ムディレクターに報告を行い、改善の必要があれば実行しなければなりません。

（＊1）NSCA 資格認定者とは、CSCS 認定者または NSCA-CPT 認定者です。

ウ．教育スタッフ

教育スタッフとは、NSCA-CPT 認定教育プログラムを担当する教職員を指します｡教育スタッフは、常

勤、非常勤の別を問いませんが、担当科目に適合した学歴､専門領域､資格等を有する必要があります。

特に、｢エクササイズ＆レジスタンストレーニング技術と指導テクニック（実技）｣を担当する教員は、

CSCS 認定者または NSCA-CPT 認定者であることが必須条件です｡



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８．NSCA-CPT 認定教育プログラムの編成

認定教育プログラムは、学校教育の一環として、修学年を通して、特別認定試験の受験時までに修了するよう

編成し、原則として、長期休業中や放課後等に一括して授業を行うことのないように計画しなければなりません。

下記留意事項を参考にしてプログラムを作成してください｡

（１）留意事項

ア．必須カリキュラムの設定

（ア）以下（２）に掲げる各科目が、単独クラスであることが望ましい。

（イ）1 つの授業で複数の指定科目内容を取り扱う場合は、最大 2 科目までとします。

（ウ）授業時間数は、各科目 10 時間以上、実技科目は 20 時間以上、現場実習は 40 時間以上とします。

注）1 時間＝60 分

イ．推奨カリキュラムの設定

（ア）下記（３）に掲げる各科目を履修することが望ましい。

（イ）授業時間数の規定はありません。

ウ．評価基準

各クラスの評価基準は、できる限り具体的に規定し、シラバスに明記しなければなりません。

エ．必須カリキュラムの遡及単位申請

（ア）認定教育プログラム開設日以前に、同プログラムに準ずる科目が開講され、単位認定されている

場合、修了済み科目として読み替えることができます。但し、認定教育プログラムに準ずる科目

とは、原則として、申請時の科目名・内容・担当教員と同一であることを条件とします。

（イ）認定教育プログラム開設年度に最終学年になる学生の、認定校特別認定試験の受験は、上記の条

件を満たす場合は可能です。

オ．教科書について

（ア）各クラスの講義内容に適合した教科書や補助教材を使用しなければなりません。なお、各シラバ

スに、使用教科書を明記しなければなりません。

（イ）NSCA-CPT 認定教育プログラムの必須カリキュラムの教科書または参考図書として、『NSCA パ

ーソナルトレーナーのための基礎知識第 2 版』（NSCA ジャパン刊）、または『NSCA 決定版ス

トレングストレーニング＆コンディショニング第 4 版（もしくは第 3 版）』（ブックハウス HD

刊）が、含まれていなければなりません。



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（２）NSCA－CPT 認定校必須カリキュラム

No. 指定科目名学習内容指定実時間数

（＊3）

1 人体解剖学筋、神経、骨格、心肺系の構造 10 時間以上

2 人体生理学筋、神経、骨格、心肺系の機能 10 時間以上

3 運動科学／生理学生体エネルギー機構、有酸素性および無酸素性トレーニング

への適応

10 時間以上

4 栄養学（スポーツ栄養

学を推奨）

食事評価、エネルギー消費量、水分補給、体重のコントロー

ル

10 時間以上

5 パーソナルトレーニン

グの基礎

レジスタンストレーニングのプログラムデザイン、有酸素性

トレーニングのプログラムデザイン、プライオメトリックト

レーニングとスピードトレーニングのプログラムデザイン

10 時間以上

6 バイオメカニクス／身

体動作／運動学

筋骨格系のてこ、仕事、パワー、動作分析 10 時間以上

7 エクササイズ&レジス

タンストレーニング技

術と指導テクニック

（実技）

柔軟性、自重、スタビリティボールエクササイズ、レジスタ

ンストレーニングのエクササイズテクニック、心臓血管系活

動のテクニック、各種エクササイズの実施と指導法の理解、

呼吸法、補助のテクニック（特別なクライアントに必要な修

正を含む）

20 時間以上

8 クライアントとの面談

および体力評価

クライアント（健康なクライアントおよび特別なクライアン

ト）との面談と健康評価、体力評価の選択と管理、初回面談、

スクリーニング、体力テストの実際、危険因子の予測、評価、

照会

10 時間以上

9 緊急時の対応／パーソ

ナルトレーニングにお

ける法的諸問題（＊1）

応急処置、CPR、AED

法律、過失、法的責任、リスクマネジメント

10 時間以上

10 エクササイズ指導実習

（＊2）

現場実習（施設の運営や管理、実際のクライアントとの面談、

評価、プログラム計画、エクササイズ指導）

40 時間以上

11 心理学／スポーツ心理

学

エクササイズの心理的効果、目標設定、動機付け、運動継続 10 時間以上

（＊1）本カリキュラムの修了を以て、受験資格の CPR・AED の認定を満たしたことになります。詳細は、出

願の際にお問い合わせください。

（＊2）エクササイズ指導実習は、インターンシップとお考えください。

インターン先のフィットネスクラブでの研修や、学内のトレーニング施設でのトレーニング補助等を通

して、現場指導に必要な知識やスキル等を学ぶことが目的です。単位が付与されなければなりません。

（＊3）指定実時間数は、1 時間＝60 分です。



TEL04-7197-2064 FAX 04-7197-2075


（３）NSCA-CPT 推奨プログラム

①スポーツ傷害の対応と予防

②運動学習／制御／行動

③経営管理／倫理／マーケティングの基礎（パーソナルトレーニング事業の経営）

④コンピューターアプリケーション

⑤教育学、コーチング論またはティーチング論

⑥スピード、アジリティ、クイックネスとプライオメトリクス

★推奨プログラムは、本カリキュラムを実施するうえで補助的にあった方が良いと推奨される科目です。

開講しているカリキュラムの中に該当する科目がある場合は、教育プログラム編成表②「推奨カリキュ

ラム」の該当欄にご記入ください。該当する科目がない場合は記入の必要はありません。

９．ストレングス＆コンディショニング施設の重要性

ストレングス&コンディショニングのために必要な研究に

裏付けられた知識を習得するとともに、ストレングス&コン

ディショニングを自ら実践することは、将来のストレングス

&コンディショニング指導のために不可欠な活動です。

また、NSCA では、CSCS のみならず、NSCA-CPT にお

いても、様々なストレングス&コンディショニングのエクサ

サイズとともに、オリンピックリフティングを含むレジスタ

ンストレーニングを同列に扱っています。

一方で、日本におけるストレングス&コンディショニング

施設や設備の整備は、欧米に比べてまだ遅れています。

NSCA ジャパンでは、NSCA が提唱するストレングス&コン

ディショニングが確実に実践できるオリンピックリフティングの設備を含む施設を保持していることを、認定校

の認定基準の一つとすることで、日本におけるストレングス&コンディショニングの普及に努めるとともに、認

定校とともにストレングス&コンディショニングコーチとして活躍できる真の指導者の育成を目指しています。

NSCA ジャパン Human Performance Center



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１０．施設条件および機器条件

ストレングス＆コンディショニング施設は、米国 ERP および NSCA ジャパン認定校の必須カリキュラムであ

る“レジスタンストレーニングとコンディショニング”（CSCS 認定校）、“エクササイズ&レジスタンストレーニ

ング技術と指導テクニック”（NSCA-CPT 認定校）の実技授業が確実に実施でき、学生が自主練習できるような

施設でなければなりません。NSCA ジャパン認定校に申請される場合は、【表 1．施設条件】および【表 2．機器

条件】にて、各条件をご確認ください。

校内に必要な施設や機器を確保できない場合には、代替施設（必要機器を含む）を確保し、必須クラスの授業

を実施できることを証明する書類を提出することが義務付けられています。

申請にあたり施設を新設したり、新たに機器などの購入を検討したりされる場合は、NSCA ジャパン事務局ま

でご相談ください。特に、オリンピックリフティング用の機器に関する情報は、日本ではまだ不足していると思

われます。遠慮なくご連絡ください。

施設の参考資料

1. 『NSCA 決定版ストレングストレーニング＆コンディショニング第 4 版』（ブックハウス HD 刊）第 23

章「施設のデザイン、レイアウト、組織化」および第 24 章「施設のポリシー、手順、法的問題」

2. 『NSCA パーソナルトレーナーのための基礎知識第 2 版』（NSCA ジャパン刊）第 24 章「施設と機器の

配置およびメンテナンス」

（１）施設条件

【表１．施設条件】

必須条件

床の耐荷重 488kg/㎡以上１階に施設がある場合で、階下がない場合は、耐荷重 300kg/㎡以上でも可

としますが、機器の重量やプラットフォームの種類によっては、個々に検証

が必要です（詳細は、お問い合わせ下さい）

天井の高さ 2.7ｍ以上バーベルなどを拳上した時に、天井に接触しないことが必要です

照明 807～1076 ル

クス

室内環境適切な冷暖房設備、換気、飲水機などを備えることが必要です

推奨条件

フロア面積 150～200 ㎡

以上

分割可。目安として、レジスタンストレーニングエリア：3.7～4.6 ㎡、スト

レッチエリア：4.5 ㎡、その他、有酸素系エリアや他のエクササイズエリア

を含めて、受講学生 1 名当たり 10.0 ㎡程度が推奨されます。

壁面鏡スクワットラック前面に、床から 50cm 以上の高さに設置し、全身が映るこ

とが推奨されます。

機材の配置を含む施設平面図を提出してください（p4 提出書類参照）。



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レイアウトプラン① 15ｍ×15ｍ

レイアウトプラン② 15ｍ×10ｍ



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（２）機器条件

【表２．機器必須条件】

必須条件：数量は学生 20 名程度が一度に実技を実施することを想定して設定しています（＊）

プラットフォーム、また

は緩衝用ラバー

2 ヵ所オリンピックリフティングでは、練習中にバーベルを

床に落とすことが予想されます。床への衝撃や振動を

緩和する役目を果たします。

パワーラック 2 台

フラットベンチ 3 台アジャスタブルベンチ１台を含む

ダンベル 1～20kg 1 セット 10kg 以上は 2kg 刻みでも可

オリンピックバー

（20kg 男子用、15kg 女

子用）

数量の目安：

5 名に 1 本（合計）

スリーブ部：φ50mm、

（プラットフォーム、パワーラックの数、および実技実

施時の状況に応じて用意する）

EZ バー 1 本

バンパープレート 20kg・15kg・10kg・5kg

各 2 枚×2 セット

スリーブ部：φ50mm バー用

（オリンピックリフティングでバーをプラットフォー

ムに落下させた時の衝撃を弱めます）

プレートラック 2 台バンパープレート用

プレート 1.25kg×2 枚×2 セットスリーブ部：φ50mm バー用

（パワーラックの数、および実技実施時の状況に応じて

用意する）

20kg・10kg・5kg・2.5kg

各 4 枚×2 セット

カラー2 個（1 組） 2 セットスリーブ部：φ50mm バー用

＊学生数が 20 名より少ない場合や、実技授業を複数グループに分けて実施するために一度に実技を実施する学生数

が 20 名以下の場合はお問い合わせください

木製プラットフォームプラットフォームベンチプレスラックスクワットラック

多機能型のパワーラック

（プラットフォーム＋ス

クワットラック＋ベンチ

ラック）

フラットベンチインクラインベンチバンパープレート



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【表３．機器推奨条件】

推奨条件

マシーン関連

レッグプレス 1

レッグエクステンション 1

レッグカール 1

ラットプルダウン 1

マルチケーブルマシン 1

その他

ウッドバー 10 本木製、金属製の棒；φ28mm、約 180cm、500g 以下。ホームセンタ

ー等で購入可、ウォーミングアップ、フォームの習得に使用

ストレッチマット 20

メディシンボール必要に応じて

バランスボール必要に応じて

バンド必要に応じて

ストレッチポール必要に応じて

有酸素エリア

トレッドミル必要に応じて

ステーショナリーバイク必要に応じて

測定エリア

身長計、体重計、体脂肪計必要に応じて

周径囲測定用メジャー必要に応じて

シット＆リーチボックス必要に応じて



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１１．シラバス

科目ごとに、必ずシラバスを提出しなければなりません。シラバスの形式は自由ですが、必ず、以下の基本項目

が含まれていなければなりません。

① シラバスに含まれなければならない基本項目

1．科目名

2．科目番号

3．履修単位

4．担当教員氏名（メールアドレス、電話番号）

5．教科書

6．事前に履修が必要な科目

7．科目の概要（到達目標）

8．科目の評価方法、評価基準

9．科目の具体的項目（詳細内容）および履修スケジュール

10．参考文献

② 英文シラバスの記入例

ⅰ Course Name

ⅱ Course #

ⅲ Credit Hours

ⅳ Instructor’s name

ⅴ E-mail

ⅵ Office Hours

ⅶ Phone #

ⅷ Required Text Name of the textbooks used in the class

ⅸ Course Prerequisites classes required to be taken before this class

ⅹ Course Description & Objective

ⅺ Course Requirements

ⅻ The grade assessment method:

ⅹⅲ Tentative Course Schedule Course schedule for a term or a year

ⅹⅳ References

記入例および書式例は、「和文シラバス記入例＆雛形」「英文シラバス記入例＆雛形」をご参照ください。



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１２．NSCA ジャパン認定校期間中の申請内容変更に関する手続き

（１）NSCA ジャパン認定校としての条件を満たすことができなくなった場合

ア．NSCA ジャパン認定校の有効期間 3 年の間に、NSCA ジャパン認定校の条件を満たすことができなく

なった場合は、1 ヵ月以内に、その事実を文書にて、NSCA ジャパンに報告しなければなりません。

イ．上記報告書と同時に、当該条件を満たすための具体的な計画書を NSCA ジャパンに提出し、条件不適

合が発生した時点から最長 6 ヵ月以内に条件を満たすことにより、当該有効期間内は、NSCA ジャパ

ン認定校としての認定を保持することが可能です。

ウ．条件不適合により、全ての必須カリキュラムを修了できなかった場合は、当該年度の特別認定試験は実

施できません。

エ．上記報告書や計画書の提出を怠った場合、あるいは 6 ヵ月以内に条件を満たすことができなかった場合

は、当該年度の翌年度以降は、有効期間内であっても、NSCA ジャパン認定校の認定が取消されます。

（２）認定教育プログラム担当主任教員の交替があった場合

ア．NSCA ジャパン認定校の有効期間 3 年の間に、異動、離職、その他の理由により、認定教育プログラム

担当主任教員の交替がある場合は、事前に、「担当主任教員変更申請書」を提出しなければなりません。

イ．後任の認定教育プログラム担当主任教員は、前述「7-（2）-イ．認定教育プログラム担当主任教員」（p13）

の条件を満たしていなければなりません。

（３）「レジスタンストレーニングとコンディショニング（実技）」を担当する教員の交替があった場合

ア．NSCA ジャパン認定校の有効期間 3 年の間に、異動、離職、その他の理由により、「レジスタンストレ

ーニングとコンディショニング（実技）」を担当する教員の交替がある場合は、事前に、「実技科目担当

教員変更申請書」を提出しなければなりません。

イ．後任の実技科目担当教員は、前述「7-（2）-ウ．教育スタッフ」（p13）の条件を満たしていなければな

りません。

１３．お問合せ

申請方法および申請書類等に関してご不明な点がございましたら、NSCA ジャパン事務局までお問い合わせ

ください｡

NSCA ジャパン認定校担当

TEL：04-7197-2064（平日 10:00～17:00）

e-mail：[email protected]

※本募集要項は 2019 年度申請用です。

申請条件の内容、必要書類等の詳細につきましては、各申請年度により変更となる場合もありますので、

2020 年度以降の申請を検討していらっしゃる場合は、必ず NSCA ジャパンまでお問い合わせください。

NSCA NSCA-CPT The NSCA ERP特定非営利活動法人NSCA ジャパン 2 〒270-0152...

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