Notícias A.A.P.C. - AAPC - Assoc. Apoio a Pessoas … · ... Hipnose Clínica e consultas de ......
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JANEIRO DE 2017 3ª Edição
Notícias A.A.P.C.
Quem somos?
A Associação de Apoio a
Pessoas com Cancro é uma
entidade sem fins lucrativos
fundada em 2005. Encontra-
se sediada em Senhora da
Hora, junto à estação de me-
tro. A A.A.P.C. está disponí-
vel para receber doentes com
diferentes tipos de cancro,
alargando a sua área de inter-
venção a toda a comunidade
oncológica. Para além disso,
tem o cuidado de não limitar
a população alvo de interven-
ção apenas aos doentes onco-
lógicos, englobando também
os seus cuidadores. O princi-
pal objetivo da A.A.P.C. é
proporcionar e criar melho-
res condições de vida aos
doentes e à sua família, satis-
fazendo as necessidades sen-
tidas ao longo das diferentes
fases da doença.
A A.A.P.C. está organizada
de forma a disponibilizar
diversas valências aos seus
utentes, nomeadamente va-
lências a nível social, psico-
oncológico, ocupacional e
ambiental. Para além disso, a
A.A.P.C. também fornece
apoio alimentar, compartici-
pação em medicamentos e
empréstimo de equipamentos
hospitalares como camas
articuladas, cadeiras de rodas,
andarilhos, próteses, entre
outros. As pessoas que visi-
tam pela primeira vez a asso-
ciação são recebidas por uma
técnica Superior de Serviço
Social que elaborará um diag-
nóstico social da situação
vivenciada pelo doente, assim
como das necessidades senti-
das no presente.
A nossa missão:
Prestar assistência
e apoio a pessoas
com cancro e aos
seus cuidadores;
Proporcionar me-
lhores condições de
vida a doentes on-
cológicos;
Minimizar as pato-
logias e o sofrimen-
to emocional;
Nesta edição:
O que fazemos? Pág.2
Eventos realizados Pág.3
Testemunho Real Pág.4
Como colaborar? Pág.4
Associação Apoio a Pessoas com Cancro
Juntos para vencer.
Onde estamos?
Praceta João Villaret, 199
4460-337 Senhora da Hora, Porto
Telef: 229 519 130 Fax: 229 533 190
Email: [email protected]
Site: www.aapc.pt
Facebook: associação apoio pessoas
cancro
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A A.A.P.C. todas as semanas dispo-
nibiliza para os utentes aulas de Yo-
ga, sessões de Reiki, sessões de Medi-
tação, sessões de Yoga do Riso, Arte-
terapia, Hipnose Clínica e consultas
de Psico-oncologia. Para além disso,
a A.A.P.C. também fornece apoio
alimentar, comparticipação em medi-
camentos e empréstimo de equipa-
mentos hospitalares como camas
articuladas, cadeiras de rodas, andari-
lhos, próteses, entre outros.
Arte-terapia
O Atelier Artístico utiliza a arte co-
mo terapia, é um convite à “vida”
onde o fazer artístico é utilizado co-
mo processo de reaprendizagem,
permitindo uma reorganização psí-
quica e social facilitando a transfor-
mação pessoal.
Desenvolve competências criativas,
usa desta forma o potencial transfor-
mador e curativo da arte para elimi-
nar a sensação de isolamento e de-
samparo, característica desta doença.
Permite a partilha, resolução de pro-
blemas, redução da ansiedade e o
aumento da autoestima.
Susana Pires Duarte,
(coordenadora da A.A.P.C, docente de
atelier artístico e designer com pós-
graduação em Aplicações Institucionais e
Pedagógicas de Arte Terapia)
Psico-oncologia
O apoio psico-oncológico na A.A.P.C.
é prestado por profissionais da área e
está disponível para todos os utentes,
cuidadores e familiares. A psico-
oncologia tem como objetivo compre-
ender o impacto da doença oncológica
no bem-estar e qualidade de vida dos
doentes. A intervenção deve ser reali-
zada ao longo de todo o percurso da
doença, nomeadamente na fase de pré
-diagnóstico, diagnóstico, tratamento e
pós-tratamento. Do acompanhamento
psicológico resultam diversos benefí-
cios, como por exemplo, melhorar a
adesão terapêutica, desmistificar infor-
mações erradas sobre a doença e trata-
mento, aumentar a qualidade de vida,
aumentar o bem-estar psicológico e
emocional e prevenir perturbações
psicológicas futuras.
Paula Oliveira,
(Psicóloga Estagiária da A.A.P.C.)
Yoga
Segundo os estudos disponíveis, pare-
ce ser possível através da prática regu-
lar de yoga reduzir ou eliminar alguns
dos efeitos colaterais dos tratamentos
de cancro, na realidade e após vários
anos de experiência na área terapêutica
complementar posso com toda a cer-
teza afirmar melhorias, tais como:
dor de cabeça e enxaqueca, enjoos, quali-
dade do sono, variações de humor, stress,
angústia, ansiedade, depressão, confusão
mental, cansaço físico e mental, entre
outros.
A nível físico os benefícios são evidentes:
alinhamento postural, recuperação dos
movimentos do tecido cicatrizado e mús-
culos envolventes, melhoria do equilí-
brio, melhoria da atividade circulatória,
da flexibilidade, da tonicidade muscular e
também da performance física, contribu-
indo de forma significativa para o bem-
estar físico, social e emocional.
A prática do yoga perante uma patologia
grave ou crónica deve ser sempre feita
através de posturas suaves ou através do
yoga restaurativo. Conta com a ajuda de
suportes como mantas, cintos, blocos ou
almofadas, para ajudar e apoiar na prática
do yoga. Podem ser realizadas mesmo
por pacientes com limitações funcionais.
Estas posturas suaves, conjugadas com
uma respiração calma e profunda, com
técnicas de relaxamento (yoganidra) e
meditação, conduzem a um excelente
estado de bem-estar e de saúde em geral.
Marco Rocha,
(Professor de Yoga, Terapeuta e Formador
em Nymphanea Yoga)
O que fazemos?
Página 3 3ª Edição
Dia Internacional do Yoga
No dia 21 de Junho, comemorou-se o Dia Internacional
do Yoga com a presença habitual do nosso Prof. Marco Rocha.
Magusto 2016
No dia 9 de Novembro, comemorou-se o Magusto, não poden-
do faltar as famosas castanhas e claro sempre boa disposição e
partilhas enriquecedoras.
.
Fados 2016
Eventos
No dia 8 de Abril, realizou-se a noite de fados e
poesia, um espetáculo solidário a favor da nossa
associação. Houve uma adesão fantástica da nossa
comunidade, podendo afirmar que foi um verda-
deiro sucesso.
Palestra “O sentido da vida e uma reflexão
sobre a morte”
No dia 17 de Novembro realizou-se uma palestra na
A.A.P.C. intitulada de “O sentido da vida e uma refle-
xão sobre a morte”. A palestra foi desenvolvida pela
psicóloga Dra. Fátima Costa. Para além disso, serviu
para finalizar um excelente trabalho feito com as uten-
tes, onde se abordaram questões como o perdão e a
gratidão.
AJUDE-NOS A AJUDAR!
ENTREGUE O SEU DONATIVO NA
NOSSA ASSOCIAÇÃO.
NÓS CONTAMOS CONSIGO.
Contribui, e porquê?
Estando em recuperação de uma
segunda cirurgia (cancro da mama)
estava fragilizada a vários níveis e
sem perspetivas para o futuro. Visto
não poder trabalhar na minha pro-
fissão, e dai os meus rendimentos
cada vez mais pequenos para poder
fazer face à vida, quando estamos
doentes parece que estamos mais
frágeis, que tudo nos corre mal e dai
a ter ficado com uma depressão ….
Mas, como estava a começar a parti-
cipar nas atividades das terapias
ocupacionais e ao mesmo tempo a
conhecer pessoas com o mesmo
problema, estas mesmas ajudaram-
me a ultrapassar os momentos me-
nos bons.
A A.A.P.C. desenvolve várias ativi-
dades como terapias ocupacionais,
Conheci a Associação atra-
vés de uma utente minha conhecida,
até essa altura, hoje, grande amiga,
mulher de coragem, assim como
todas as utentes que ao longo destes
3 anos conheci.
Ao mesmo tempo tomei conheci-
mento por intermédio de uma ben-
feitora da A.A.P.C. A minha inte-
gração no grupo, nessa altura ainda
pequeno, foi lenta mas devagar,
devagarinho as coisas foram cres-
cendo.
Hoje somos grandes lutadoras a
todos os níveis, por isso e antes de
mais, quero aqui neste testemunho,
saudá-las a todas, pela coragem de
darem a volta por cima. Mas para
isso muito contribui esta nossa as-
sociação, e as pessoas que dela estão
à frente.
pintura, reciclagem de papel molda-
gem em barro, bordados tricô, traba-
lhos em cera, complementados com
apoio psicológico, individual e cole-
tivo.
Tem também aulas de informática,
as quais eu frequento há um ano, e
onde fiz este texto.
O apoio psicológico que encontrei
deu-me a força para ultrapassar to-
dos os meus medos, os meus por-
quês, a minha angustia e solidão.
Apesar de nunca me ter faltado o
apoio familiar e de amigos verdadei-
ros, precisava de algo mais, e isso
e n c o n t r e i n a A . A . P . C .
Maria José Lopes,
(Utente da A.A.P.C)
Testemunho Real
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vos e para que continue a realizar o seu no-
tável trabalho, conta com a sua preciosa co-
laboração. Existem diversas formas de aju-
dar a associação:
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