Nota Pendidikan Jasmani Sem 2 PPISMP
-
Upload
mohd-shafuan-zulkafli -
Category
Documents
-
view
1.922 -
download
8
Transcript of Nota Pendidikan Jasmani Sem 2 PPISMP
Kriteria pembentukan kurikulum
1. Reka bentuk berasaskan subjeka. Adalah berpaksikan ilmu dan isi
kandungan pelajaran.b. Terdiri daripada :
i. Reka bentuk matapelajaran.
ii. Reka bentuk disiplin.iii. Reka bentuk
bersepadu.iv. Reka bentuk kolerasi.
2. Reka bentuk berpusatkan pelajar.a. Menganggap pelajar
merupakan elemen penting dalam bidang pendidikan.
b. Berdasarkan progresifmisme.c. Terdiri daripada :
i. Reka bentuk berpusatkan pelajar.
ii. Reka bentuk berpusatkan pengalaman.
iii. Reka bentuk berpusatkan humanistic.
3. Reka bentuk berpusatkan masalaha. Memberi fokus kepada masalah
dalam kehidupan.b. Meletakkan peranan
pembelajaran berdasarkan pengalaman inidividu dan kemasyarakatan.
c. Terdiri daripada :i. Reka bentuk situasi-
kehidupan.ii. Reka bentuk semula
masyarakat.
Ciri-Ciri pembentukan kurikulum pj.
Boleh digunakan untuk masa hadapan atau bersifat ‘futuristic’.
Fleksibel Dinamik. Boleh menangani cabaran.
Kepentingan Pj dalam KBSR
Pembangunan tahap kecerdasan kanak-kanak sekolah melalui aktiviti fizikal.
Pembangunan kemahiran fizikal melalui kegiatan fizikal.
Pembangunan gaya hidup sihat individu melalui pergerakan dan kegiatan kemahiran fizikal serta pengetahuan kesihatan.
Menyemai sikap bergiat cergas seumur hidup.
Mengamalkan gaya hidup cergas dan gaya hidup sihat.
Tunjang sukatan Pj.
1. Kecergasana. Menitikberatkan keupayaan
murid-murid melakukan aktiviti secara berterusan.
b. Tumpuan diberi kepada komponen kecergasan fizikal.
i. Daya tahan kardiovaskular
ii. Daya tahan ototiii. Kekuataniv. Kelenturanv. Komposisi badan
vi. Koordinasivii. Lambangan
viii. Ketangkasanix. Kuasax. Masa tindak balas
xi. Kepantasan
2. Kemahirana. Menitikberatkan keupayaan
murid melakukan kemahiran daripada aspek pergerakan otot.
b. Tumpuan diberi kepada :i. Kemahiran asas dalam
permainan.ii. Olahraga
iii. Gimnastikiv. Pergerakan kreatifv. Rekreasi
3. Kesukanana. Menitikberatkan kefahaman
dan pengetahuan bagi mengukuhkan amalan pj dan sukan.
b. Tumpuan diberi kepada aspek :i. Keselamatan
ii. Pengurusaniii. Kejaya etikaiv. Isu-isu dalam pj dan
sukan
Penilaian dalam Pj.
1. Formatifa. Ujian –ujian yang diberi pada
akhir satu-satu P&P.b. Contoh :
i. Soal jawab di akhir kelas untuk memastikan sesuatu objektif tercapai.
ii. Kuiz pendek atau ringkas.
2. Submatifa. Ujian-ujian yang diberi pada
tiap-tiap penggal.b. Contoh :
i. Digunakan untuk memeriksa pencapaian dalam jangka masa panjang.
ii. Peperiksaan penggal UPSR/SPM
Fasa-fasa lontar peluru.
Pegangan peluru dan lakuan sedia. Lungsuran. Lontaran. Pulihan.
Formula O’brien
3 1
Ansur maju lontar peluru.
Memegang bola lisut dan melontar dengan berdiri menghadap hadapan.
Memegang bola lisut dan melontar ke dinding.
Menolak bola besar ke dinding. Menolak bola besar secara
berpasangan. Menolak bola ke arah titik tinggi. Menolak bola besar untuk jarak.
TR TN
KN KR
TR TN
KR KN
Fasa-fasa lompat tinggi.
Fasa penujuan Fasa lonjakkan Fasa layangan. Fasa pendaratan.
Ansur maju lompat tinggi.
Berlari mengikut laluan angka 8. Berlari dengan lutut tinggi. Melonjak untuk menyentuh bola yang
digantung.
Fasa-fasa lompat jauh.
Fasa penujuan. Fasa lonjakkan. Fasa layangan. Fasa pendaratan.
Ansur maju lompat jauh.
Berlari dengan pantas lurus. Lompat dengan sebelah kaki. Lompat mencapai bola yang digantung. Naik turun bangku
Kriteria pelari pecut.
Jarak langkah yang panjang. Kekerapan langkah atau kadar langkah. Kadar penukaran kaki cepat. Boleh berlari lurus dengan laju. Masa reaksi yang pantas.
Lari berganti-ganti
Cara hantar baton :o Dari atas ke bawah.o Dari bawah ke atas.
Perbezaan 4x100 dengan 4x400o Visual penerima batono Kedudukan penerima baton
Memilih pelari 4x400o Pelari pertama.
Boleh berlari di selekoh dengan baik.
Tindak balas yang baik sewaktu pelepasan.
Penghantar baton yang baik.
o Pelari kedua. Boleh berlari di garisan
lurus dengan pantas. Penghantar dan
penerima baton yang baik.
o Pelari ketiga. Boleh berlari di selekoh
dengan baik. Penghantar dan
penerima baton yang baik.
o Pelari keempat. Boleh belari di garisan
lurus dengan pantas Penerima baton yang
baik.
Power Point
Isi yang disampaikan jelas. Tidak terlalu panjang huraian di slide. Isi yang diberikan tepat, ringkas dan
padat.
Prinsip reka letak CASPER
C-Contrast
Perbezaan yang ketara. Tulisan dan latar belakang jelas.
A-Alignment
Susunan yang lurus dan seimbang. Susunan ayat mestilah teratur.
S-Simplicity
Ayat yang mudah difahami. Ayat jangan terlalu komplek dan
panjang.
P-Proximity
Gunakan kata kunci yang hampir-hampir sama.
Huraian tidak perlu banyak di slide.
E-Emphasis
Penekanan pada sesuatu perkataan. Keyword di’bold’kan atau highlight.
R-Repetition
Pengulangan. Ulang perkara-perkara penting dengan
memberi contoh yang berbeza.