Newsletter Ginástica - ateneudeleiria.com Newsletter_ADL_Fevereiro... · Escalão B - Feminino...
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FEVEREIRO 2013
Newsletter
Ginástica
Leiria, 28 de Fevereiro de 2013
Ateneu Desportivo de Leiria
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Ateneu Desportivo de Leiria
No dia 23 de Fevereiro realizou-se o IX Torneio Mestre Josef Sammer, em Torres Vedras. Seguem os resultados e algumas fotos da prova!
Duplo Mini-Trampolim
Tumbling
Escalão A - Feminino
Escalão A - Masculino
Final
Final
Carolina Simões 3º
Tiago Esteves 1º
Escalão B - Feminino
Miguel António 3º
Ronda Qualificativa
Escalão B - Feminino
Sofia Brito 6º
Ronda Qualificativa
Ângela Quitério 9º
Matilde Pereira 1º
Final
Laura Lemos 5º
Sofia Brito 4º
Final
Escalão B - Masculino
Matilde Pereira 1º
Ronda Qualificativa
Laura Lemos 7º
António Filipe 3º
Escalão B - Masculino
Ricardo Repolho 7º
Final
Final
Paulo Fernandes 1º
António Filipe 3º
Escalão C - Feminino
Ricardo Repolho 7º
Final
Escalão C - Feminino
Beatriz Silva 3º
Ronda Qualificativa
Carolina Frade 4º
Camila Alves 8º
Escalão C - Masculino
Final
Final
Camila Alves 4º
Simão Esteves 4º
Escalão C - Masculino
Escalão D - Feminino
Ronda Qualificativa
Final
Filipe Rodrigues 18º
Inês Ferreira 1º
Diogo Gomes 19º
Ana Ribeiro 4º
Escalão D - Feminino
Leandra Faustino 5º
Ronda Qualificativa Mariana Borges 3º
Rita Fernandes 10º
Final Mariana Borges 6º
Escalao D - Masculino
Ronda Qualificativa Gonçalo Serra 16º
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Ateneu Desportivo de Leiria
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Ateneu Desportivo de Leiria
Alguns técnicos do Ateneu participaram no dia 16 de Fevereiro num
Workshop numa Clinica de Fisioterapia. O Workshop intitulava-se “Posturas e
Alongamentos” e foi dado pelo fisioterapeuta Amílcar Dias da Clinica Fisiosaúde, na
Marinha Grande. Foi uma tarde bastante divertida e onde os técnicos aprenderam
novas formas de lidar com o corpo para por em prática nos treinos.
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Ateneu Desportivo de Leiria
Neste mês de Fevereiro falámos com a Filipa Helena Santos, treinadora responsável
pela classe de Formação Geral e assistente do Pedro Andrade na classe do Tumbling.
Não tendo sido atleta, conta-nos como vieste para à ginástica do Ateneu.
Desde sempre que estive ligada ao desporto, primeiro como atleta (patinagem artística e
natação de competição), seguidamente como juíza de natação e depois como treinadora tanto de
natação como de ginástica.
Quando estava a frequentar o secundário, na área de Desporto, cheguei a vir ao Ateneu treinar
alguns elementos e sequências gímnicas, com o objetivo de me preparar para os pré-requisitos físicos
para ingressar na universidade na área de Educação Física e Desporto. Quando terminei a Licenciatura
em Educação Física e Desporto, tive a possibilidade de vir para o Ateneu aprofundar os meus
conhecimentos em ginástica, tendo passado cerca de 2 meses com cada classe a acompanhar o
trabalho desenvolvido, na época 2005/2006. Entretanto, surgiu o convite de ficar com a classe de
formação geral, que aceitei com entusiasmo e que continuo a treinar. Mais recentemente, comecei a
ajudar na classe de Tumbling.
Explica-nos o âmbito da classe de Formação Geral.
A classe de Formação Geral é uma classe de ginástica que compreende crianças/jovens a partir
dos 10 anos de idade que pretendem iniciar a sua formação base em ginástica ou desenvolver as suas
aprendizagens gímnicas. Nesta classe tanto trabalhamos Ginástica de Solo, Trampolins e Tumbling,
como elaboramos e apresentamos coreografias de ginástica de grupo.
Estás neste momento a estudar Fisioterapia, consideras isso uma mais-valia para os teus
treinos?
Considero, embora presentemente ainda não tenha tido oportunidade de aplicar todos os
conhecimentos adquiridos, por uma questão de “timing”. A fisioterapia é uma área complementar à do
desporto e que pode potenciar todo o trabalho da ginástica.
Consideras que a ginástica é um bom desporto para o desenvolvimento psicomotor dos
jovens?
A ginástica é uma atividade desportiva bastante completa, pois contempla quase todas as
capacidades motoras. Quando praticada desde tenra idade, permite desenvolver não só “skills” motores
como a socialização, a auto-estima e o auto-conhecimento (físico e psíquico).
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Ateneu Desportivo de Leiria
Tal como o nosso entrevistado anterior, também tu tens cinco treinos semanais. É com
gosto que abdicas de algumas coisas para poder dedicar tanto tempo à ginástica?
A ginástica tornou-se uma paixão e, como tal, passou a ser uma extensão de mim.
Algum incentivo especial para as crianças que queiram começar na ginástica?
Nunca é cedo nem tarde demais para começar, o importante é praticar! Venham
experimentar!!!
Por fim, uma palavra para descrever a ginástica do ADL.
“Nós”.
Aniversários do mês de Março!
Mariana Fernandes F. Geral 09/Março
Laura Quadros Tenreiro Infantil 11/Março
Simão Esteves Tumbling 12/Março
Mariana Querido Mota Infantil 12/Março
Martim Faustino Pereira Pré-Infantil 15/Março
Rita Fernandes Trampolins 23/Março
Sara Correia de Oliveira F. Geral 28/Março
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Ateneu Desportivo de Leiria
Ateneu Desportivo de Leiria
Secretaria (16h às 20h) 244 826 034 [email protected]
Rua Vasco da Gama, nº17 Praça Rodrigues Lobo
2400-296 Leiria Portugal
Edição, coordenação e montagem: Ana Gama
Colaboradores: Filipa Helena Santos, Clinica de Fisioterapia - Fisiosaúde
www.ateneudeleiria.com
Leiria, Fevereiro 2013
O Carnaval foi festejado no Ateneu pelas classes Pré-Infantil e Infantil. Esperamos que os atletas se tenham divertido tanto quanto as treinadoras!