Munca de birou – videoterminalul (VDT)

download Munca de birou – videoterminalul (VDT)

of 28

  • date post

    25-Feb-2016
  • Category

    Documents

  • view

    50
  • download

    2

Embed Size (px)

description

Munca de birou – videoterminalul (VDT). Mediul de muncă. Încăperea dimensiuni, structurarea locurilor de muncă In medie, de asigurat 6m2 de om+ calculator , respectiv 5m2 de om. Factori fizici. - PowerPoint PPT Presentation

Transcript of Munca de birou – videoterminalul (VDT)

  • Munca de birou videoterminalul (VDT)

  • Mediul de munc ncperea

    dimensiuni, structurarea locurilor de munc

    In medie, de asigurat 6m2 de om+ calculator, respectiv 5m2 de om

  • Factori fizici

    Iluminatul (natural, artificial, intensitate, umbre, strluciri, plpiri, uniformitate, corpuri de iluminat, monitorul VDT)Trepidaiile - Zgomotul Interior (ventilatoare, imprimante, taste, difuzoare, telefon, discuii, .a.)Exterior (urban, rutier, secii vecine)Microclimatul (temperatura, umiditatea relativ, viteza curenilor de aer, cldura radiant, surse de cldur, climatizare)Cmpurile electromagnetice (neionizante, CEM pulsatile de joas i foarte joas frecven 50-60 Hz, ionizante)

  • Factori chimici (praf, materiale de construcie, covoare, mochete, vopsele, detergeni, parfumuri, odorizante, xerox, imprimante laser ozon, benzen, toluen produi de combustie CO, oxizi de azot, de sulf mobilier formaldehid, Sindrom de cldire bolnav, fum de tutun etc.)

    Factori biologici (aeromicroflor, aer condiionat, legioneloza, .a.)

  • Organizare ergonomic a locului de munc

    Mobilier (birou, suport glisant, scaun reglabil)

    Aezarea i dimensiunile mobilierului

    VDT amplasare (distana ochi ecran minimum 50 cm), condiii

  • Organizare ergonomic a timpului de lucru

    Adaptarea muncii la om

  • Impactul asupra sntii

    Stres (crete adrenalina dup 4 ore la VDT)Cefalee, iritabilitate, insomnieTulburri vizuale, oculareOboseal general anormal, scderea productivitii

  • Tulburri musculosheletaleScderea rezistenei sistemului imunitarAfectarea libidoului, impact asupra sarcinii, genetic, avorturi spontane, alterarea ciclului menstrual, dezordini hormonale, scderea spermatogenezei (?)Epilepsie (?)Posibil efect carcinogenic (?)

  • Principalele suferine osteo-articulare n munca de birou, cu VDT i cauzele lor

  • Dureri cervicale, de umeri, partea superioar a spateluidurerea miofascial de natur ischemicridicare de greutiefort fizic mare, repetitivpoziie fixmobilier neadecvat

  • Hernia de discdurere de tip sciaticlips de sensibilitate asociat cu durere-ridicare de greuti mari la nlimi mari-efort fizic, repetitiv-micri de rotaie-peste jumtate din timpul de lucru n poziie eznd (cu risc de 60-70%)

  • Osteoporozarisc de fracturi secundareactiviti sedentare prelungiteCTD (Cumulative Trauma Disordercompresiunea vaselor i nervilor din zona pectoraldurere i jen local.poziie prelungit rigid, a braelor pe lng corp

  • Sindromul de "tunel carpian"compresiune ulnar a forma. tendinoase locale: gt, umeri, muchii braelor n contracie izometriccrampe n palm i n degetedurere (antebra, ncheietura minii, degetului mare, cot)pierde controlul, slbiciuneimpoten func., anchiloz local, hiperextensie digital, cu articulaii hipermobilemicrile rapide ale degeteloractivitate manual prelungitlovire a butoanelor/tastelor cu o for prea marepoziionarea necorespunzt. a utilajelor, aparaturii, tastaturiiunelte prea greleDiagnostic: durere, viteza de conducere nervoas

  • Tendinita, tenosinovita extensorului policeluitastarea blancului cu policelemna men. ridicat, ridicat-cobort n mod repetatEpicondilita lateralforarea repetat a antebrauluiextensie i supinaie repetatprin utilizarea mouse -ului, suveicii, .a.

  • Sindromul PIN distal (poster. i nterosseus nerve syndrome)ntreruperea prii motoare a nerv. radial (partea superioar a antebraului, lng epicondilul lateral.Sindromul tunelului cubitalcomprimarea/ntreruperea nervului ulnar la nivelul tunelului cubital n interiorul cotului.

  • Cefaleea-simptom secundar al astenopiei-tulburri date de stres-incomfort muscular-frecven crescut: cefaleea frontalasociat cu munca + oboseal ocularstri tensionate, stres, proporional vechimea + diplopie, vedere neclar

  • msuri profilactice La personalul ce lucreaz pe tot schimbul de lucru n faa monitorului, vor fi asigurate pauze scurte (circa 5-15 minute la 1 or sau alese individual), pentru prevenirea oboselii neuropsihice i vizuale, cu evitarea activitii continue pe o durat mai mare de 4 ore n faa VDT.

  • n cazul activitii desfurate n fata monitorului, trebuie respectate "PRESCRIPIILE ERGONOMICE PENTRU ACTIVITATEA DE BIROU DESFURAT PRIN INTERMEDIUL VIDEOTERMINALELOR (VDT)" aprute n IRS Standard Romn i Normele specifice de securitate a muncii pentru prelucrarea automata a datelor nr. 37 / 1998 editate de MMPS Departamentul Proteciei Muncii.

  • Este recomandabil ca nivelul iluminrii ncperii cu VDT s nu depeasc 300 lx, dar aceast valoare s fie atins (ideal, 500-700 lx) n birouri, la studiul documentelor unde eventual este necesar iluminarea local.

  • Locul de munc va fi amenajat ergonomic, att pentru o poziie comod a corpului (atenie la toate piesele de mobilier !) ct i pentru scderea solicitrii articulare, neuropsihice i vizuale. Este de preferat folosirea fondului clar, de culoare deschis (gri) pe ecran, a caracterelor nchise, cu evitarea dezechilibrelor de luminan; pe ct posibil, se vor folosi nuane ale aceleiai culori i nu mai mult de 5-6 culori. Personalul va evita mbrcmintea de culoare deschis n timpul lucrului la monitor, pentru prevenirea fenomenului de reflexie.

  • Se recomand poziionarea VDT perpendicular pe linia ferestrei i nu cu ecranul orientat spre aceasta (fapt ce permite reflexia luminii i contribuie la apariia oboselii).

  • Pentru o bun desfurare a activitii, prevenirea instalrii oboselii profesionale i scderii capacitii de munc, ct i profilaxia mbolnvirilor este necesar asigurarea i meninerea condiiilor de munc (microclimat, iluminat, zgomot), corespunztoare normelor n vigoare, organizarea proceselor de munc astfel nct - periodic - s asigure recuperarea funcional a structurilor solicitate. Reducerea fluctuaiilor mari de activitate.

  • Locul de munc va fi amenajat ergonomic att pentru o poziie comod a corpului ct i pentru scderea solicitrii articulare, neuropsihice i vizuale, adaptat la caracteristicile antropometrice ale individului

  • Dac activitatea este de birou, mobilierul trebuie s fie adecvat construit i amplasat, reglabil, s existe dotare cu scaune ergonomice, cu nlime reglabil (42-50 cm), adncime a ezutului scaunului corespunztoare, suport lombar reglabil (nlime, unghi, profunzime) i cu suport reglabil pentru coate, sau adaptare de cotiere la scaunele ergonomice existente. s permit lucrul dintr-o poziie nclinat (120sau mai mult). Cotierele s fie suficient de late i s nu ajung n contact cu cotul; s fie suficient de lungi pentru a susine antebraul. Birourile vor avea nlime corespunztoare cu datele antropometrice ale utilizatorului, (ideal ar fi s aib nlime reglabil, de 65-75 cm).

  • n munca la VDT tastatura i mouse-ul vor fi dispuse alturat, pe un suport glisant, care s permit membrelor inferioare s ncap n spaiul de dedesupt iar ncheietura minii s nu fie ndoit sau ntins pentru a ajunge la tastatur.

    Monitorul nu va fi dispus pe calculator; preferabil este distana ochi-ecran de 50-70 cm, cu un unghi vizual de 15-20.

    Pentru membrele inferioare va fi realizat un suport care s asigure un unghi de aproximativ 90o al piciorului pe gamb.

    postul de munc va fi amenajat innd seama de necesitile utilizatorului i s permit poziii variabile.

  • Tehnica de calcul va fi curat ritmic, prin aspirare (firma de service).

    La personalul cu activitate sedentar, vor fi realizate micri fizice, ndeosebi de extensie n pauze sau timpul liber (sport, drumeii, grdinrit)

  • Educaie sanitar a factorilor decizionali i a celor implicai direct, n vederea contientizrii de ctre personal a factorilor de risc din mediul de munc pentru starea de sntate.

    Dispensarizarea celor cu suferine cronice, aplicarea contiincioas a prevederilor legislaiei.

  • Msuri tehnice ce vizeaz: spaiul de munc, postura, activitatea eznd, tablouri de comand / tastatur, manipulare manual, unelte, factori de mediu, .a.Aspecte administrative: selectarea personalului, educaia i calificarea sa, rotaia activitilor, timpul de munc i organizarea sa, control crescut i luare de deciziiMsuri medicale complexe, conform legislaiei, individualizate